ANSIEDADE: EU PODIA TER ME LIGADO ANTES!!!

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[@TerapeutaElsieHerber]

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[@elizabethbicalho9638]

Ñ tenho disposição fico muito deitada.Sempre fui pro ativa,ágil hoje me vejo sem esperanças. Acho que nada vai melhorar é que ñ precisemos correr. Tremura calafrios mal amada me sinto sem importancia .

[@mariadapenhaconceicao1950]

Tenho pavor de Instagram e Facebook, não uso mais essas redes sociais,elas aumentam meu sofrimento.

[@dhully_lady_dark]

Eu diminui muito entrar no Instagran e tiktok Facebook quase não uso! Redes sociais pioram minha ansiedade e depressão 😢

[@rogeriochaves1519]

Sinto ansiedade e síndrome do pensamento acelerado

[@cruzmaltino-rj8175]

Quase duas décadas de ansiedade. Já tive TOC, depressão, ansiedade, fobia, etc...
Agora é a desgraçada da insônia e da ansiedade. A vida foi pro ralo não durmo à noite, e de dia não aguento de cansaço. Essa praga começou aos vinte e cinco.
Perco o Noturno e o diurno. Obrigado!
Cruz-maltino RJ.

[@daniloborges1821]

Depois que entendi como funciona a criação de um pensamento consigo controlar e criar novos pensamentos, bons pensamentos.

[@dhully_lady_dark]

Tem vídeo sobre isso se tiver me indica por favor?

[@user-fq8tt1qy2z]

Como faz?

[@deiselucianadossantosperei8881]

Estou com quase 50. Começando agora a ver uma pequena luz, bem longe ainda. Mas estou vendo. Obrigada

[@TerapeutaElsieHerber]

Gratidão

[@carlosantunes897]

Eu entendi a Dr. elcie mais isso q ela falou sobre ansiedade leva tempo estou na luta Boa sorte pra mim e pra qm entra nessa luta 😢😮😅😊😂

[@saramendes8853]

"Aceitar minha ansiedade e entender que nao tem nada de errado comigo."obrigada, vou anotar essa frase porque ja me sinto aliviada.

[@mariaferreiradasneves2219]

Boa noite, eu tenho 57anos de idade. Faço uso de medicamentos psicotrópicos. Estou em um momento muito delicado. Eu creio, na minha cura. A dra Elsie, é uma bênção. Quando há um comentário sobre doenças na mente. É muito complicado vc ter acolhimento. Parabéns pela atenção e o carinho p/Um mundo ansioso!

[@TerapeutaElsieHerber]

Maria querida! não perca as esperanças! Continue sua luta pq tem como sair disso!
grane abraço!

[@silvanafersan9773]

Boa noite!
Sei bem do que vc está falando, primeira Comercou com a depressão, foram alguns anos fiz tratamento, quando estava bem mesmo, meu marido veio a falecer em decorrência de um câncer..
Daí minha vida deu outra reviravolta, dai veio tudo junto. Ansiedade, síndrome do pânico.... pensei agora vou morre, voltando, continuava com tratamento com psiquiatra, psicólogo.
Já, se vão pra 7anos da morte do meu marido, hj, eu tou bem... mais sem ajudar com certeza não teria conseguido..
Gratidão. A todos os profissionais.

[@Bruuno-2024]

Oi Elsie tudo bem Dr. ?
Me lembro hoje dos dias horríveis de crises e pânico que tive a quase dois anos .. depois que entrei pro programa fui entendendo oque se passava comigo , então veio a libertação . Graças a Deus , sempre digo , você é uma benção na nossas vidas .. estou cada dia melhor ,Sorrindo novamente com a vida e com todo conhecimento adquirido estou equilíbrado novamente ... 🙌🏼😀 Mais uma vez , que Deus abençoe seu trabalho que é o melhor que conheci..

[@keniarodrigues6101]

Que maravilha encontrar vc.
Por causa de meus transtornos me tornei Terapeuta.
Ter vc falando abertamente e sem enrolaçao trazer tecnicas funcionais é maravilhoso.
Gratidao, gratidao, gratidao.

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada você pelo.carinho. Também me tornei terapeuta por causa dos meus transtornos. Agora é só ajudar o próximo! 🙏😃

[@erinaneri8528]

Eu só descobri que minha tristeza decorre da ansiedade buscando ajuda para minha filha. Estou me sentindo desorientada. Obrigada pelo testemunho.

[@marciahelena4010]

Faça um vídeo sobre dores na cabeça quando ficamos nervosos emocional tem como acabar sou muito ansiosa não tomo remédios tento controlar ansiedade

[@TerapeutaElsieHerber]

Olá Marcia....falo sobre isso nesse vídeo
th-cam.com/video/p9xq1dWe9BU/w-d-xo.html

[@elizabethbicalho9638]

Estou c 54 estou afastada do trabalho.Ansiedade pânico e muitos outros sintomas.Ñ entro em lugar fechado,fico louca.Isso há2 meses

[@PauloHenrique-vo2fn]

Boa tarde Dra tudo bem? Estou vendo esse vídeo na tarde de domingo. Vc fala muito de craica interior, dando a entender que quem é ansioso hj é devido a infância que passou. Sou ansioso, nervoso, muito impaciente, etc, mad n consigo atribuir a culpa a minha infância. O que a doutora acha disso? Obg

[@valerialima8070]

Descobri você semana passada aqui. Tenho certeza que foi Deus. Também tive minha primeira crise aos 11 anos e nunca soube oque era aqui. Porém passou mais passei minha adolescência e juventude uma menina ansiosa, achava que era normal. Até que aos 25 tive a pior crise da minha vida. Procurava livros de auto ajuda, e me apeguei mais ainda com Deus. Melhorei, porém desde o ano passado voltei a ter crises de ansiedade. E você está me ajudando muito. Gratidão por você existir. 😘

[@simonecristina6682]

Elsie fala um pouco da ansiedade no climatério

[@julianalouzada2047]

É um processo longo, entender que é um processo, demorou muito pra mim. Hoje aceito isso, e vivo cada dia de uma vez

[@jessicasoaresdasilva9240]

Eu amei ter aprendido que eu não tenho culpa disso e que só tratar o sintoma não adianta.

[@carlosantunes897]

Gosto d assistir seus vídeos pq? Cada vez q assisto aprendo mais 😢

[@cristianegiudice2746]

Combati meus sintomas durante anos e a ansiedade nunca foi embora. Não aceitava, entrava num embate. A algum tempo comecei a procurar conhecer mais dela e vi q brigar contra só piora. Na prática vi a diferença mas sei q tenho muito q aprender mas já tenho consciência q me saboto. Acho q convivi tanto tempo com ela q me acostumei com ela e as limitações e vencer essas limitações por mais q vá ser melhor me assusta. Mas eu vou seguir em frente, e seus vídeo tem me ajudado muito, principalmente no aspecto cobrança. Obrigada

[@danielmaquininha7015]

Linda

[@cleidesantos5000]

Comecei menopausa com 50 anos e os calorões e frio agora junto com a pandemia meu Deus e ruim mas graças a Deus durmo bem mas o calor me atrapalha a cuidar melhor de mim

[@AnaLuiza-jh3sm]

Eu tenho 31 anos, tenho transtorno de ansiedade generalizada diagnosticado aos 13 anos e estou assistindo esse vídeo hoje e com ele estou vendo que eu não sei praticamente NADA sobre ansiedade, menos ainda sobre a minha ansiedade. Sempre esperei encontrar alguém falando essas coisas que fazem sentido sobre esse transtorno, jamais pensei que algum dia encontraria e eis que hoje, dia 22 de abril de 2021 eu encontrei o vídeo dessa dra. Obrigada.... acendeu uma luz lá no fim do meu túnel da longa caminhada por, pelo menos amenizar o TAG em minha vida.

[@sandrafreitas9553]

Vc está melhor? Tomara!🙏🏻

[@claudetepacheco6488]

Muito interessante esses vídeo tenho 48 anos tenho síndrome do Pânico a 11 anos , faço tratamento e já aceitei o meu problema e convivo com isso porém esse ano está muito difícil o medo de pegar esse vírus está travando o medo que a minha filha pegue apesar da gente se cuidar e não sair quase e o medo me dá falta de ar daí só o remédio que me ajuda é muito sofrimento 😢

[@rosildaneves3469]

Tenho 54 w as veses passo por isso e muito ruim mas aos poucos vencendo e com esses vídeos tá me ajudando muito grata grata

[@ameliacunhacunha2214]

A dra é muito humilde.obgada pelo seu testemunho.🤭

[@TerapeutaElsieHerber]

obrigada querida!

[@andreiarosa2281]

Canal incrível.Grata

[@ally-ki8496]

Tenho anciedade mas já passei pela crise do pânico e tenho fobia social, e quero muito parar de ter medo.

[@suzanamayraclarinetista8160]

Dr.A senhora é sim, pense em uma coisa ruim, meu Deus ainda bem que a senhora vem ajudando muita gente muito obrigado Deus te abençoe para nos abençoar.

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada minha querida! Obrigada pelo carinho! Um.forte abraço pra você!

[@neusaache5859]

É o meu pior q a minha ansiedade vem em grande parte do meu TOC. Esse transtorno e uma coisa horrível.

[@thalmolobim8125]

Parabéns elsie, por vc existir e compartilhar suas vitórias contra a ansiedade.

[@mariabeserra1079]

VOCÊ É MUITO BOA NO QUE VOCÊ FAZ PENA NÃO MORA EM SÃO PAULO.

[@maryruthcecilianorodrigues5334]

Kkkkkkkkkk Não tem como não rir e muito qdo vc disse sobre o link do livro;" NAO ENTRA LA AGORA NAO. VEJA PRIMEIRO ESSE VÍDEO ". KKKKKKK Ai conhece bem o ansioso. Gratidão e Admiração. Sou aluna do TDB e estou amando, porém relapsa nas práticas :(

[@ameliacunhacunha2214]

Nos ajude sim.mto obgado🙏

[@nelsonpacheco3160]

Verdade amiga foi asim comigo

[@roselibueno8690]

Obrigado eu também tive comeso disso tudo com 23 anos quando tive minha preimeir. Filho tive ecanplis ai nunca mais fui a mesma coisa essa semana to procurando ajuda tenho muito anciedade e falta de ar e muito necatividade hoje tenho 52 ano mas to tomando atenol pra diminuir a palpitação pra cosegui dormi um pouco melhor mas muito obrigado vou te segui ai vou fica bem se Deus quizer

[@carlosantunes897]

Não entendia nem a palavra ansiedade agora entendo? Pensamentos negativos q é o mesmo q pesado pertubador e outras palavras sinonimas é uma coisa só....

[@jessicasoaresdasilva9240]

Obrigada de verdade Dra. Elsie Deus a abençoe pelo seu trabalho.

[@raimundadosanjos4052]

Nao conhecia ainda sou de Belém do Pará faço tratamento para TAG

[@carlosantunes897]

Eu to quase chegando lá ❤😂🎉😢😮😅😊

[@luizgustavodossantosdeoliv668]

Boa noite!Dra.desde jovem, percebi a ansiedade,hj sofro com ela , após aos 50,fico ansioso ao ter que falar em público. Só em pensar fico ansioso!e aumenta o zumbido no ouvido esquerdo!que parece que vai me enlouquecer!

[@TerapeutaElsieHerber]

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[@funtimechica884]

Muita Obrigada A Senhora está me ajudando muito, tenho 15 anos e tenho ansiedade.. mais eu creio que DEUS iria ma dar força.. agora eu entendo que isso iria passar ❤️ estou muito feliz agora 😊☺️

[@rizomarnascimento1819]

☆

[@solangeoliveira6567]

Aonde eu encontro a técnica A Jordana da real imunidade?

[@Cyclopedlt]

Parece que tô morrendo, coração não abaixa sempre acelerado MDS, inclusive tô aqui agora

[@ler.d.7900]

Você recomenda alguma literatura sobre ansiedade???

[@cassiosouza4314]

Obrigado, só gratidão mesmo 🙏🏻

[@raymorais4824]

Boa 🌃 noite 🙌
Obrigada 🙌
Gratidão

[@simonecristina6682]

Deus abençoe vc menina

[@angelasantos9449]

Esses vídeos sobre ansiedade são maravilhosos e ajuda muito 🙏🙌

[@veraluciaramos7072]

Eu só muito ansiosa

[@teogedamasceno9925]

Por causa dessa ansiedade perdi emprego e muita coisa se a gente ñ soube controla ela controla agente isso mim fez perder muita coisa

[@RC-ef9tn]

Eu perdi 2 empregos por causa desse inferno

[@teogedamasceno9925]

@@RC-ef9tn realmente atrapalha muito é poucas pessoas entendem agente

[@jusilveira9058]

Dra a senhora vai fazer a live ( você acorda ansiosa (o) ? Um beijo amô 😘

[@isabellira2440]

Gratidão

[@cristianaalves3238]

Gratidão 🙏

[@silvanasoares7969]

Ansiedade ou sidrome pânico,pode ter infarto?

[@TerapeutaElsieHerber]

Não...não existe evidência científica dissi

[@marialidia189]

Gratidão linda

[@adaomiro]

gratidao

[@simonecristina6682]

Estou com 50 anos acho que estou na pré menopausa , e a ansiedade pirou

[@OLIVEIRA10758]

e Qual a cura pra isso ? Se é que tem cura

[@TerapeutaElsieHerber]

assista meu canal que as respostas estão aqui

[@edinalvaluciarafaeldacosta7084]

Dr gostaria de fazer terapia com você como fazer??

[@TerapeutaElsieHerber]

Oi Edinalva...manda um whats pra minha secretaria: 41 99168-3686.

[@silvanacardoso3420]

Meu Deus tô mas de mês passado mal .exames deu normal

[@danielmaquininha7015]

O que você tem amiga?

[@andreiarosa2281]

❤❤❤❤❤❤

[@solangeoliveira6567]

Eu não sei por que tenho falta de ar.

[@danielmaquininha7015]

Linda

[@sueligoncalvesdasilva2592]

Tenho medo a boca seca

[@marciahelena4010]

Não tenho stragam vejo iotub

[@jusilveira9058]

Boa tarde Dra Elsie !! Gostaria de fazer uma pergunta ,a senhora tinha medo de tomar o remédio? A senhora conseguiu? Como que a senhora fez, gostaria muito de saber pq o meu problema não consigo tomar o remédio,fui na psicóloga e contei o que estava acontecendo ela falou primeiro tens que tomar o remédio e depois vim fazer terapia,me sinto num labirinto me ajude por favor. Bjos

[@TerapeutaElsieHerber]

morria de medo de tomar remedio...achava que ia passar mal. não era tanto medo de dependencia, mas dos efeitos colaterais adversos. Mas o remedio é muito importante. isso que ela te falou é a tal "janela terapeutica"...é importante amenizar os sintomas mais fortes primeiro pra terapia poder acessar seus conteudos.

[@jusilveira9058]

@@TerapeutaElsieHerber oii Dra sim meu caso é igual medo de passar mal ,e como a senhora fez para conseguir tomar o remédio?? Bjos

[@RC-ef9tn]

@@jusilveira9058 eu tb morria de medo , tomei fluoxetina e minha ansiedade aumentou muito que não conseguia ficar em pé , mas a médico mudou pra Valdoxan , com esse deu certo ......vc tem que tomar pra ver a reação até um da certo com seu organismo.

[@jusilveira9058]

@@RC-ef9tnoi eu já tive ansiedade a uns 10 anos atrás e o médico me receitou fluoxetina e Rivotril tomei passou, foi uma benção, mas agora voltou minha ansiedade e estou com medo de tomar os mesmos remédios não sei pq se já tomei uma vez 😔 obg querido 🙏

[@andreanascimento3828]

@@jusilveira9058
Olha eu também morria de medo de tomar remédio, mais já não aguentava mais,ansiedade maltrata demais, resolvi tomar foi a melhor coisa, tomo sertalina de 50, passar pelos efeitos colaterais não foi fácil mais passei,o antedepresivo foi minha amoleta para poder começar meu tratamento com psicólogo.Deus é contigo!!

[@cruzmaltino-rj8175]

Tá f... nem dormir eu consigo mais, algo tão estúpido e biológico. - O vira-latas aqui da rua dorme, os passarinhos engaiolado do vizinho, mais eu não.
Pesadelo!
Cruz-maltino RJ.

[@gabrielr7847]

melhorou amigo?

[@wanricca]

"Ninguém salva ninguém ".

[@nicolopez7523]

Meu caso é diferente.
Minha Mãe tinha um padrasto que descutia muito com ela, tipo todo final de semana erra um escandelo de terror na minha mente pq na semana eles trabalhava, desde de os 12 anos até os 16 fiquei traumatizado, descrubrimos que ele usava então minha Mãe resolveu ficar com ele tomando mais cuidado até descubrir uma traição e se separaram. Erra um terror já tinha pensado até em tirar minha vida naquele época. Então ela se saparou se mudou e arrumou outro cara iludiu tmb achei que fosse difente, depois que eles começaram a morrar junto outro inferno ainda estão juntos não suporto mais, esse tmb usa descobrimos eu e minha irmã, minha sabe agora pq contamos a ela só que ainda tá com ele. Querro um dia ter minha casa e morra com minha irmã sem neunhum um noia em casa. Tenho esse sonho e traser meu irmão para sp e morramos junto até cada um conseguir sua vida.

[@alziracarvalho9051]

"O ansioso tem baixa tolerância ao sofrimento ". Não dá para falar isso para um ansioso que sofre com dores físicas diárias ( fibromialgia, câncer, dor neuropâtica, etc).

[@verarosa3248]

Reclamar agora é ansiedade

[@kesiamartins2985]

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