Eu fico passada como esse homem arrasa ,exercício simples já conhecidos pela maioria da pessoas,ele tem. Treino de 10 mim,15,20, e você sua como se tivesse corrido a maratona são Silvestre ,e olha que eu não sou fácil pra descer uma gota de suor ! Parabéns quando o profissional se garante ele faz combinações de exercícios e tempo que dão resultados !
Gentee, 🥵 era o que eu precisava depois de eliminar 14kg com o exercício em casa e dar uma pausa de 1 semana no treino e na dieta. Vamos atrás dos 53kg.
Olá Bom Dia, sou de Moçambique, amando o exercício, estou na luta de perda de peso e já eliminei 17kg, em 3 meses, ainda na luta, sigo muito os seus exercícios. Por conta do fuso horário, é difícil entrar em direto.
❤❤❤❤❤ Muito Maravilhoso Demais !!! Muito Obrigada Pela Aula Querido !!! JESUS Te Abençoe Sempre !!! ❤❤❤🙌🙌🙌 Em Nome de JESUS Eu Vou Conseguir Perder Mais De 40 Kilos !!!
Nossa fiz esses exercícios até o final, parece que minha alma saiu do corpo e depois de um tempo voltou, suei muito, muito top esses exercícios. Está de Parabéns 👏👏👏
![Treino pra SECAR A BARRIGA rápido [Exercício Em Casa]](/img/n.gif)
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Ótimo
Tomou acabada mais passo bem adorei
Ótima aula amei 👍🏻
Será que tem como me enviar o link do treino da abdominal HITT do Marcelinho, pois, não estou conseguindo achar no site.
Oi
Faço esse treino há uns dois anos... Esse treino é muito top! Façam muito e n vão se arrepender.
ADOREI! Não tem chão, odeio treino fica no sobe e desce. Kkk
Eu também 😂😂😂😂😅
Aula top!!!..
consegui perder 5 quilos em 1 semana fazendo essas aulas e um curso maravilhoso que me ajudou também...
Melhor treino que eu já fiz, tenho 61 anos e consegui fazer todos
Forte abraço
th-cam.com/video/e238_lsgrNQ/w-d-xo.html
Eu fico passada como esse homem arrasa ,exercício simples já conhecidos pela maioria da pessoas,ele tem. Treino de 10 mim,15,20, e você sua como se tivesse corrido a maratona são Silvestre ,e olha que eu não sou fácil pra descer uma gota de suor ! Parabéns quando o profissional se garante ele faz combinações de exercícios e tempo que dão resultados !
Seis meses depois e continuamos por aqui treinando 🙂💪✅
Bom ano, treino muito bom, acabei morta, mas eu tive quase um mês parada, vou continuar de certeza 🙏🏼💪🏼
Gentee, 🥵 era o que eu precisava depois de eliminar 14kg com o exercício em casa e dar uma pausa de 1 semana no treino e na dieta. Vamos atrás dos 53kg.
Parabéns! E eu estou reiniciando hoje, pois ganhei 20 kilos.
Muito bom
Fiz duas vezes o tempo.....gosto assim....suadaaaaa!!!!
Quantas vezes vc faz ao dia
Marcelinho Ramos é o melhor é tudo Que bom obrigado Marcelinha Deus te abençoe❤❤❤❤
Estou voltando da covid, quase sem fôlego, fui bem no meu ritmo, mas ótimo conseguir fazer algum exercício. Com foco eu vou conseguir!
Eu tô fazendo esses exercícios 5 dias por semana. Aquele shorts jeans que não fechava já voltou a fechar 🙏🙌♥️
Excelente sempre faço suas aulas muito obrigada você está de parabéns, estou pingando de suor.
Marcelinho sempre arrasa ! A gente sempre termina esbaforida kkk que é o objetivo de um treino hiit né!vamos
Mais um treino do marcelinho completo na horinha que eu vejo ! Adoro seus treinos mais simples e você é ótimo marcelinho adoro tu
Muito obrigado 😊
Morta, mas incrivelmente VIVA! Exercicio em casa vocês são divinos
Marcelinho,fiz hj e é isso ,morri mas passo bem,muito obrigada,já fazia os outros ,apaixonada por esse
Deuzimar tô suando muito coração acelerado professor maravilhoso obrigado pela força
Treino espetacular, sem enrolação e muito suor.
Amo esse treino faço três seguidos dele,se não emagrecer agora eu desisto
Olá Marcelinho, amo seus treinos sempre faço, obrigado por lembrar da gente que treina em casa. DEUS TE ABENÇOE SEMPRE.
Já faz um mês que faço....#resultados visíveis Já ( claro que mudei a alimentação também)
Adorei a sua aula, ótima aula .coração quase saiu pela boca.
Olá Bom Dia, sou de Moçambique, amando o exercício, estou na luta de perda de peso e já eliminei 17kg, em 3 meses, ainda na luta, sigo muito os seus exercícios. Por conta do fuso horário, é difícil entrar em direto.
Achei o que estava precisando Uruuu
Você é 10😅😅😅
❤❤❤❤❤ Muito Maravilhoso Demais !!! Muito Obrigada Pela Aula Querido !!! JESUS Te Abençoe Sempre !!! ❤❤❤🙌🙌🙌 Em Nome de JESUS Eu Vou Conseguir Perder Mais De 40 Kilos !!!
Marcelinho Ramos, aula maravilhosa..derreti!!!!
muito bom , aquentei ate o final do video
Muito bom, coração acelerado,me sinto muito segura com a família exercícios em casa,Deus os abençoe!!🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️❤️
Tô muito realizada com essa aula professor muito bom e explica tudo direitinho maravilhoso
Boa noite foi a primeira vez gostei vô fazer todos dias
Eu me senti muito bem muito obrigado muito obrigado viu consegui fazer o mesmo passo que você fez❤❤❤❤😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢😮😮😮😮😅😅😅😅😊😊😊😊
Boa tarde aula maravilhosa que professor bom
Marcelinho você é inoxidável ! Além de excelente profissional .
Comecei hoje
valeuu os eus treinos são ótimos estou estando ... a disciplina de fazer diariamente .. para então comprar o programa ... obrigada
Muito bom! Tenho fibromialgia e consegui. Estou vencendo! E agora vou se inscrever! Obg
Que maravilha!!! 😍😍
Adorei paticipei na aula,foi espetacular
Bora queimar as gorduras meu fígado agradece👏🏼👏🏼
Comecei hj , excelente o treino. Estourei os ligamentos volta do com força. Parabéns Marcelinho
Fiz a aula depois, não no au vivo, mais terminei pingando, adoroo as aulas do Marcelinho!!!!
Professor vc arrebentou nesse exercício!! Não forçou muito e me fez suar muito, sinto meu organismo ligaaado! valeu!!!!
Treino super dinâmico, fica mais fácil de conseguir ir até o final... Muito bom... Parabens!
Muito bom que maravilha exercícios 10000
Amei nesse frio, é tudo de bom, !
Gosto qdo começa c alongamento. Mil likes
Tenho 56 anos e amos os seus treinos. Faço sempre que tenho tempo ❤
Muito boomm, esse treino. Terminei suando bastante, parabéns equipe do Exercício em Casa. Obrigada professor Marcelo🤩🤩
Excelente treino perdi 10kg em 45 dias só comendo bem e treino hit
Amo o Marcelinho, super animado... suando horrores...valeu!!!
Boa Noite suando muito professor maravilhoso
Morta,mas muito feliz a sessão pós treino é maravilhosa. Muito obrigada.
Nossaaaaaaaa uauuuuu coração quase sai pela boca. Top
Sempre faço os treinos do exercício em casa mas os treinos do Marcelinho Ramos pra mim são os melhores já fiz todos aguardando novos
Ele é incrivel
Nossa fiz esses exercícios até o final, parece que minha alma saiu do corpo e depois de um tempo voltou, suei muito, muito top esses exercícios. Está de Parabéns 👏👏👏
Sucesso!
Amei! Por mais exercício assim, tô pingando de suor! As aulas desse prof são top!
Showwwwwww!!!!!!!!!!!
Treino pra queimar gordurinhas.
Vou nessa!!!!!!
Um Ano Novo repleto de saúde para toda a equipe do Exercício em CASA!!!!!!
Maravilhosamente bem !obgd😊❤👏🤣🫶😍🙏🏽🤩
Esse fiz pela primeira vez, muito cansativo mas muito bom, faço com as meninas também valeu top top
Seus treinos são demais!
Parabéns!
Faço sempre que possível ou quando canso de aeróbico na academia.
Acho ótimo para variar.
Tô morta.mas da uma felicidade tão boa.to amando.🥰🥰❤❤
Boa tarde hoje é o terceiro dia muito bom ó coração acelerando bem
Marcelinho tô acabada, meu deus muito bom... parabéns
Esse professor é maravilhoso tá de parabéns.
Showwww...sou fã da galera do Exercício em Casa!
Ótimo treino. O meu preferido até agr!! Parabéns para o canal
Muito bom os exercícios,queima calorias mesmo.
Top pensei que não iria vonseguir mais consegui determinação e tudo
Bm dia,estou cansada e ofegante e cm o coração disparado,Curti mto essa aula,p uma segunda feira preguiçosa foi dez 😂
Isso aeeeh vamos manter o ritimo ❤️
Maravilhoso esse professor adoro a aula dele
Tô adorando suas aulas muito bom obrigada sou Rosa Maria de Arapiraca-Alagoas bjs
Que ótimo!
Marcelinho amo os seus exercícios!!! Já compartilhei!!!!
Treino maravilhoso, foii cansativo Afegante, mais muito bom fui até o final.
Swhou de bola esses exercícios. Parabéns por nos incentivar
Eu admiro esse cara é minha inspiração todos os dias👍
Trituuuuuuuurrrrrrrrrraaa, EXERCÍCIO EM CASA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Minha alma saiu pra passear um instante e voltou 😵. Passo bem 😂😂😂
Gostei do treino. Ajuda realmente a queimar gorduras. Bem intenso.
Muito bom estou fazendo todo dia será que é o suficiente?
Não tenho vontade nenhuma de ir pra academia mas em casa amo fazer
Excelente mas lembra que precisa ter uma boa alimentação também! Sucesso
Comecei hoje e espero chegar no objetivo, volto aqui p/ falar minha evolução.
Super treino. Obrigada. Abraços de Moçambique
Top, não sei nada pela aula no domingo início. Mas no final demais
Treino maravilhosoooooo!!! Queimei muiiiitoooo!!!!
eu amei esse treino..ficou queimando minhas pernas
Esse homem é top
Gratidão 🙏
Morriiii mas estou viva! Muitoooo bom esse treino! Valeu Marcelinho😍🤩😘
Muito boooommmmm mesmo. Obrigada
Comecei hoje 🙏🏻😍
Nunca suei tanto na vida, que exercícios maravilhosos, obrigadaaaaa😍🙏🏻
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Amo os treinos do Marcelinho
Parabens um otimo treino suei bastante muito bom
Top top, primeiro treino do ano 🥵😁 bora lá atrás dos bons resultados que exercícios faz
Tô muito cansada mais vale a pena professor maravilhoso
AULA MARAVILHOSA, COM CERTEZA VOU FAZER, MEU LIKE👍
Morri, mais passo bem,
Sao exercícios simples, mais muito eficaz
Meu coração ta quase pulando pra fora do peito 😂😂❤ amei o treino!!
Depois que acabou estou me sentindo bem. Agora que consegui fazer tudo
Esse exercício foi o melhor que já fiz 😅 suando demais
Amo seus treino,fiz agora quase pifei
O melhor treinador.
Amo todos os seus exercícios marcelino 😃♥️
Adorei vou fazer todos os dias 😍😍😍! Molhei 👏👏👏