பெண்களுக்கு ஏற்படும் அடி வயிறு தொப்பை குறைய! Dr.M.S.UshaNandhini | Iniyavai Indru

#calories #caloriesburned #HowtoBurnCalories #Diet #Slim #WeightLoss #Obesity #PostPregnancyWeightLoss #WomenHealthRips
#PuthuyugamTV #NaturalRemedies #WomensHealthCare #WomenCare #HealthTips #LotusWomenCare
பெண்களுக்கு ஏற்படும் அடி வயிறு தொப்பை குறைய!
Dr.M.S.Usha Nandhini, BSMS , Msc Biotech
Lotus women care hospitals,
Ph - 0422-4221423 cell - 8012355333
SUBSCRIBE US | bit.ly/1KcnRTs
Click Here to Watch More |
Natchathira Jannal | www.youtube.co....
Rusikkalam Vanga | www.youtube.co....
Alayangal Arputhangal | www.youtube.co....
Anmeega Thagaval | www.youtube.co....
First Frame | www.youtube.co....
Connect With Us:
www.puthuyugam.tv/
/ puthuyugamtv
/ puthuyugamgec

[@fathimarihana0759]

Vedio pakurathuku munnadi comment pakavandhavanga irukkigala 😆😆

[@babitharekha6779]

Naanum

[@lekhasuresh1553]

Nan

[@ilakkiyathileep2235]

Yesss its me

[@suryayuvaraj6118]

Nanum

[@Ravanan-ig4yf]

🙋

[@manickavalli1323]

மிக அருமையான தமிழ் உச்சரிப்பு தெளிவான விளக்கம் அருமை டாக்டர். இது போல் ஒரு மருத்துவர் பேசி நான் கேட்டதேயில்லை அருமை மேம்

[@thenmozhicm8967]

3:17 ku mela paarunga thoppa koraiyanum nu comment paaka vanthavanga 😊😊😊.

[@ramanaarul5026]

தேங்க்யூ டாக்டர் உங்களுடைய டிப்ஸ் எங்களுக்கு மிகவும் உபயோகமாக இருந்தது தேங்க்யூ மேம்

[@rabiyathbasaliya7717]

மேல் வயிறு கம்மியா இருக்கு டிப்ஸ் சொல்லுங்க கீழ் வயிறு சதை தொங்குது உனக்கு நல்ல டிப்ஸ் சொல்லுங்க மேம் வெயிட் 93 கிலோ இருக்கேன் மேம் மேல் வயிறு கீழ் வயிறு கம்மி ஆகணும் எடை கம்மியா இருக்கு பல டிப்ஸ் சொல்லுங்க மேடம்

[@user-pn2vo5jd1v]

Thank you madam romba use full a iruthu ungha voice ellorukum puriyura mathiri aduthu sonnathu romba romba thanks mam

[@mahi-sf3yf]

Karuncherakam try pannitu than iruken. Konjam konjam wait loss akitu than iruken . Neenkalum try pannalam

[@ishu2622]

Epdi eduthukanum sis

[@pandiammalkp]

Yes mam... Sometimes no thoppai.. Sometimes feel thoppai and feel uneasy..

[@rajendrenraju5241]

Thank you Dr. VALGA VALAMUDAN 🙏

[@jayashribharath539]

Sundakkai eppadi sapada vendum. Do we need to fry and eat .Thanks

[@user-gd8wd5rg2p]

ரொம்ப நன்றி டாகடர் 🙏🙏🙏

[@KeshavRoshan]

Thank you very much madam 💐💐💐, i will share the video to my wife

[@vedhamithra2690]

மிக்க நன்றி மேடம்

[@ushanandhini6318]

Tq dr .. Very useful tips ... U have my name ❤️✌🏻

[@prabur9101]

நன்றி அம்மா

[@srimathi9149]

Thank you for your information Dr.

[@nilofherbasethjaan5089]

Thank you mam nice tips

[@nmuthukumar9680]

Thanks for your useful information sister

[@s.subashs.subash1647]

Thank you so much madam❤

[@santhafireservice5495]

OK. I try this .and update my result after 3month 12 November

[@sridharsenthil9230]

அல்சர் இருக்கின்றவர்கள் நெல்லிக்காய் ஜாஸ் குடிக்கலாமா மேம்

[@yakeskyak870]

Thank you very much mam

[@rajeswariravi7329]

Thanku Doctor for your valuable tips. Will definitely try this

[@vasukisellappan6589]

Nice doctor nandri 😍😍

[@riyasboutique2022]

Thank u so much fr ur clear explanation 😊

[@rajeshmirtha2559]

நன்றி

[@mathimaghi6161]

Rompa thanks doctor🙏

[@kalpanakumar8478]

Asthma and cold easya affect aagura persons nellikai juice kudikalama mam

[@punithac1548]

Yes

[@annamayilganesh2919]

நன்றி மேடம் ❤

[@ljayapriya2422]

Thank you mam

[@srinathsrinath9552]

Very useful

[@nidhyanandhisekar5607]

Thank u mam very nice mam

[@revathinamachi6998]

மேடம் எனக்கு ஒரு குழந்தை 3 வயசு ஆகுது எனது மார்பகம் தொங்கி போய்டுச்சு அதுக்கு எதாவது மருத்துவம் சொல்லுங்க

[@kaithamuthusenniyappan895]

மிக்க நன்றி டாக்டர்

[@Ungal_Friend2212]

Valuable tips👍👍

[@aiysaabu6316]

Thank you sister kandippa na itha try panren

[@InishaJesus]

Work anucha

[@mlmuthuraj9728]

Hi doctor
எனக்கு நீங்கள் சொல்வது போல் அடிவயிறு தொப்பை அதிகமாக இருக்கிறது
எனக்கு ஆறு மாத குழந்தை இருக்கு
நான் இதை try pannalama doctor
என்னை பார்த்தால் ஆறு மாதம் கர்ப்பிணி மாதிரி தெரியும்

[@mlmuthuraj9728]

Ok sis

[@mlmuthuraj9728]

@@anbus9180 முள்ளங்கி ஜூஸ்

[@saranyamani5003]

Mam after delivery belly kami agula endha tips follow panuna kami aguma mam

[@kalaipriya96]

Thanks for the valuable tips doctor

[@saranyasuresh3295]

Doctor thyroid tablet stop pandrathuku Natural way sollunga

[@maheemagesh8637]

Nooo

[@maheemagesh8637]

Take regularly

[@rohinikumar7173]

மிகவும் ubhayogam ஆன மருத்துவ குறிப்பு, நன்றி

[@kavithadurai9746]

Roomba useful iruku. Tq mam

[@v.dhanyasreechannel28]

Enaku meal vayiru than Peru aa iruku athuku enna pandrathu mam

[@govindarajn3047]

மேடம் எனக்கு குழந்தை இல்ல அடிவயிறு தொப்பை இருக்கு என்ன பண்றது மேடம்

[@RameshKumar-bo5yc]

உங்களுக்கு எத்தனை வயசு இருக்கும் தொப்பை குறைக்கலாம்

[@nagalakshmi7239]

மேடம் எனக்கு அடிவயிறு தொப்பை இருக்கு,இதனால் நான் குண்டா தெரிகிறேன்,வயிறு,தொடை,இடுப்பு பகுதி பெரிதாக தெரிகிறதுஆனால் எனக்கு கணுக்கால் வலிக்கிறது அடிக்கடி,இதை சரி செய்ய தீர்வு சொல்லவும்.

[@thalakrish7042]

@@nagalakshmi7239 நான் சித்தா மசாஜ்கலை நிபுணர் மா ..மசாஜ் மூலமாக முதுகுவலி இடுப்புவலி கால் வலி அனைத்து வலிகளையும் சரிபண்ணமுடியும் 100சதவிதம் பாதுகாப்பான வைத்தியம் கவலை வேண்டாம்

[@anbus9180]

@@nagalakshmi7239amma pavakai patam panni..mullamgi juice 7 Days saptunga ..weight less aana piraku stop panitunga

[@silmiyajowfer]

Ennoda wayrum perisa iruku enakum pulla illa koraikka enna seirathu madam

[@raninj4577]

Thank you 🤝 so much 🥰 mam 🥰 🥰 🥰

[@aathishshruti]

Thanks

[@sarathbobubobu5461]

Thanks madam

[@vishnuvarshan5345]

Mam naan one and half years a neenga sonna amla juice kudichittu varen but pregnancy thoppai kuraiyave illai mam enna panalam

[@rockjn]

Only exercise helps..

[@honey_with_funny_777]

Mam cholestral less panna enna tips mam pls tell

[@DrMSUshaNandhini]

th-cam.com/video/QEzwn5xmGaM/w-d-xo.html

[@amuthanila9137]

Take nuts like badham walnut flaxseeds .it reduces bad cholesterol.

[@malasadasivam6824]

Thank you Dr 🙏very very useful remedies for reducing fat in the tummy 👍🙏

[@r.kavithakavitha]

Tq mam🙏👌

[@nivemba4014]

Nice...

[@poomalarpoomalar8304]

Tq so much mam ❤🙏🏾 Feeding mother sapdalama mam kadukai plz reply mam

[@amalakarnan6224]

Hi mam nan feed panidu Erika, entha tip follow panalama

[@sabanacute2583]

Mam feeding mother follow pannalama

[@pavithrasambath7342]

super mam

[@chitravk5800]

Thank you dr.

[@parimaladevi4873]

Thank you very much doctor

[@poojasri1492]

Thank you

[@sakthits379]

யாரவது யூஸ்பன்னி ரிசல்ட்டு பாத்துரிக்கிங்கலா ப்ரன்ஸ்

[@sivachandrankanisivachandranka]

True sisy

[@sureshparamasivam9987]

NAAA DAILY KUDIKREN...NO RESULT BUT STOMAC MATTUM DAILY CLEAN AAIDUM

[@shobnavijay4561]

Watch at 1.75 speed.Shes talking very slowly.

[@arunachalamraja4767]

Night nan Thiripala podi thodarnthu kudikkiren, mosan pirachanai & weight loss kkaaka.... thodarnthu kudikkalaama.... please Answer pannunga

[@arunachalamraja4767]

Nan vegetables thaan athikama sapiduren irunthalum mosan pirachanai undu

[@reneemirabel5038]

thiripala epdinu theriyala but nilavagai powder nu eruku ayurvedic stores la kidaikum
Daily night half spoon venniril kalanthu kudichingna motion problem erukathu

[@arunachalamraja4767]

@@reneemirabel5038 thanks 😊

[@DrMSUshaNandhini]

Thiripala powder can be taken continuously...no problem..night enough..dose..5-7gm with hot water

[@arunachalamraja4767]

@@DrMSUshaNandhini thanks Doctor, rompa thanks 😊, ithukku Answer sonnathuku

[@jeevithaannadurai9368]

Yaravathu try pandringala.. Result iruka nu sollunga

[@umamaheswari3120]

Super mam

[@devisreesankar3788]

Udambu kulirchi irukira vanga kudicha sali pidikum thummal varum Dr chinnanellikai ya I'll a periya nellikaiya nu sollunga please reply me immediately

[@aswiniravi446]

Green tea use pannalama mam

[@shafeekaazeez2663]

I'm using

[@mohanakarthikaroshini7540]

Salt illama kooda indha juice form la eduthukkalama

[@suthapandian7775]

TQ sister

[@kanib1643]

Karunjeeragam school age students edukkalama mam...konjam sollunga

[@thiruvlogs8971]

thank mam

[@thangams4847]

Thanks doctor

[@nadimuthuv6143]

Excellent MADAM

[@mahesranjan9886]

டாக்டர் நீங்க சொன்னது எல்லாம் 12 வயது என் பொண்ணுக்கு பாப்பாக்கு கொடுக்கலாமா

[@kkavitha9135]

Mam nellikkai pregnancy ku try pandravungalum kudikalaam ah

[@PriyaPriya-ye6rg]

உடல் எடையை கம்மி பண்றாங்க மதிய நேரம் தூங்கலாமா மேடம்

[@selvaranij6286]

நான் வேலைக்கு போகிறேன் அதனால் காலையில் நேல்லிக்காய் ஜூஸ் போட்டு எடுத்துஇட்டு போய் 11 மணிக்கு குடிக்கலாமா மேடம்

[@geethanjalibaskaran2556]

Hi mam,
I am suffering from pcos for last 2 years what I need to do. Facing irregular periods it will affect pregnancy after marriage?

[@thelifestyleofalady5411]

Yes... Enaku marriage agi 3 and half years aguthu. Innum baby illa. Please do lifestyle change

[@gracelinramesh5204]

@@thelifestyleofalady5411
Hi sis don't worry
Eannaku marriage agi 2years baby illa eanakum pcod pblm.nan diet weight loss pannain.one hour walking povain.weight loss agitu.automatica pregnant agitain.ippo eanaku two baby irunkanga.my personal experience.

[@trendyboutique8224]

@@gracelinramesh5204 me too pa one hour walking ponen.. junk foods avoid pannunen.. weight loss pannunen ipo papa ku 7 months 😍

[@rajeswarijayasankar3315]

Madam feeding pannittu irukka mothers intha tips follow pannalama

[@anbus9180]

Mulangi badam juice saptunga sis 7 days

[@mehrajrafi8268]

Recently I have undergone laparoscopic hysterectomy after that i got Heavy fat on abdomen pls how to reduce

[@jesusanu6053]

Same to you mam

[@rejithrjh2875]

Mam lactating mother intha tips follow pannalama

[@srisaamschool4598]

Wow clear tips thank you

[@padminilakshmi629]

Enaku thalai vali iruku nenga sonna 5 darings kudikalama mam please reply mam.....

[@sowmysundaresan1674]

Feed pandra mothers black cumin use panalama mam

[@thenmozhicm8967]

Enaku thoppa irukum irukum madam 🙋🙋🙋.

[@dhanamani9841]

பத்து நாளைக்கு ஒரு தடவை பீரியட் ஆகுது இதற்கு என்ன காரணம்

[@randomWork111]

doctora poyi paakama enna pannureenga...sethupogatheenga...seekiram poyi paarungamma

[@Elavazhagan63]

Gens use pannalama

[@kanisankar]

Mam uppu sathu erukuravanga atuthukalam ma

[@nandhiniravikumar8212]

9 month delivery agi adi vairu thola thola irukku enna seiyalam mam

[@abinayashanmugam5381]

Adi vayiru thoppai illama mel vayira belly irunthalum ithu korayuma

[@vijayalakshmiramasamy5207]

Karunseeragam induce heart beat rate

[@hasihaseena946]

Brest kammi panna yethavathu tips solluga maam

[@Pavithra-ub2ly]

Sainus iruku dr use pannalama rply

[@AayeshasEzhilan]

Vanagam mam mother feed kudukuravanga neenga sonna tips follow pannalama mam tought irukku clear pannunga mam

[@ushaezhil3371]

Supper mom

[@ashakumaran829]

Can we take gooseberry powder for the first tips Madam

[@EnnavanumNaanum143]

Comment pakka vavantha ennangappa thanksa soltring try panningala result epdnu sonna nalla irukkumla

[@vinithasathyanarayanan9684]

Pregnant aagaraku weight loss epidi panratu pls slunga

[@anbus9180]

Lemon la write panni pooja room la 11 days panunga amma babby confarm .next murunga poo china vengayam food saptunga

[@mahalakshmi3615]

Mam nanu feed pandra epo continue panlam ah

[@morattosingle8060]

Mam feed panrapo kudikalama

[@GKNithish]

Boys 13 age boy use pannalama mam

[@GKNithish]

Reply pannuga mam

[@behappyalways7317]

Very useful info

[@ManiVannan-qv4pu]

Mam Mal stomach pariyatha iruiku

[@qhdbjsj8472]

Mam, enaku mel stomach thoppai iruku? enna pandrathu mam

[@lathaLatha-oy6kc]

Surch panni parunga Friend athukum tip erukum