Uno de los pocos canales que no se mete en polémicas y solo se centra en el entrenamiento y la buena alimentación, sigue así hermano, tienes un físico espectacular, Saludos desde Chile
Me saque una foto con vos en el gimnasio y sos una persona re humilde y amable teo.el físico queda en segundo plano cuando sos tan buena gente saludos.
Estás increíble Teo! Es increíble porque descubrí tu canal con apenas 10k de subs, me alegra verte crecer en ámbito gym, salud y laboralmente también. Sos un animal, este 2024 por más, un saludo! 🫂❤
Buenas necesito una opinión tengo planificado cómo va hacer cuando me levante osea planificando una rutina y la verdad soy muy vago lo admito pero la semana qué viene voy a a anotarme al gim no me anoto ahora xr el simple echo qué me da una semana pará pensar qué hacer y que cambiar en mi tengo 16 años y estuve anotando qué hacer y creo qué estaria bien levantarme alas 05:00 levantarme lavarme los dientes la cara y desayunar bien 05;40 limpiar mi pieza y acomodar 06:00 ponerme a estudiar un poco 06:30 bañarme y cambiarme bien 07:00 mentalizarme pará ir al gim ya qué no soy una persona qué salga mucho y estar con personas diferentes o que no conozca me hace tener miedo o estar nervioso 07:30 salir caminando hasta el gim y llegar exactamente alas 08:00 ya qué a esa hora estara abierto supongo ya averiguare a qué hora abren cierran ect. Esta semana trataré de ver qué hago mal y corregirlo y darme un tiempo para ver videos qué me sirvan y tratar de aplicarlo ami vida espero estar bien en esa decisión aclaro qué nunca tuve mucha disciplina eso si cuando hay qué hacer algo importante lo hago pero bueno necesito saber si esta bien xr ahora esta rutina qué arme para la mañana
Uno de los pocos canales que no se mete en polémicas y solo se centra en el entrenamiento y la buena alimentación, sigue así hermano, tienes un físico espectacular, Saludos desde Chile
Factos
primer videito de 2024, feliz año lindos
Me saque una foto con vos en el gimnasio y sos una persona re humilde y amable teo.el físico queda en segundo plano cuando sos tan buena gente saludos.
Fuaaa amigo, que facha te queda la definición. Orgullo argentino papa, gracias por todo lo que haces por la comunidad fitness argentina 🇦🇷🇦🇷
Te sigo desde tus inicios Teo, increíble tu progreso. Saludos desde Mexico, sigue así 🤟🏻
Para llegar a objetivos hablaste de valores ! Excelente Teo sos un verdadero estoico! Felicitaciones seguí así.
Te amo hermano, fisico espectacular y oajlá no se haga cacería de brujas con vos. Contenido Util fuera de dopamina barata, segui así.
Estás increíble Teo! Es increíble porque descubrí tu canal con apenas 10k de subs, me alegra verte crecer en ámbito gym, salud y laboralmente también. Sos un animal, este 2024 por más, un saludo! 🫂❤
Fuark hermano estás increíble, ojalá algún día verme la mitad de bien de lo que te ves actualmente
Buenas necesito una opinión tengo planificado cómo va hacer cuando me levante osea planificando una rutina y la verdad soy muy vago lo admito pero la semana qué viene voy a a anotarme al gim no me anoto ahora xr el simple echo qué me da una semana pará pensar qué hacer y que cambiar en mi tengo 16 años y estuve anotando qué hacer y creo qué estaria bien levantarme alas 05:00 levantarme lavarme los dientes la cara y desayunar bien 05;40 limpiar mi pieza y acomodar 06:00 ponerme a estudiar un poco 06:30 bañarme y cambiarme bien 07:00 mentalizarme pará ir al gim ya qué no soy una persona qué salga mucho y estar con personas diferentes o que no conozca me hace tener miedo o estar nervioso
07:30 salir caminando hasta el gim y llegar exactamente alas 08:00 ya qué a esa hora estara abierto supongo ya averiguare a qué hora abren cierran ect.
Esta semana trataré de ver qué hago mal y corregirlo y darme un tiempo para ver videos qué me sirvan y tratar de aplicarlo ami vida espero estar bien en esa decisión aclaro qué nunca tuve mucha disciplina eso si cuando hay qué hacer algo importante lo hago pero bueno necesito saber si esta bien xr ahora esta rutina qué arme para la mañana
Que buena edición y calidad del video, mi influencer fitness favorito
Teo debería tener mas reconocimiento por parte de la comunidad fitness en general
Eres una máquina Teo 🦾
Es increíble ver como Teo a avanzado tanto. Gran fuente de inspiración el chavon 🗿🔥
esperamos otro vídeo de la dieta en definición teo
Como sube la calidad de los videos eh . Bien pibe, seguí así.
te amo teo, son cine tus videos
El primero Teo, saludos desde RD🇩🇴 🙋🏽❤️
Muy buen video teo 👏
Grande teo me rre sirve porque lamentablemente el pecho también es mi debilidad
Físico impresionante Teo
como q buzo amigo tremendo calor
Buen video Teo eres un grande
El press banca es mi punto débil me cuesta mucho progresar en ese ejercicio 😢
Grande Teooooo!!!
8:25 CINE TOTAAAAAL
wow amigo sos re diferente en definicion, no soy hater pero en volumen te veias uffff epiquisimo
Que locura tu fisico Teo 🫡
fua teo, te ves increíble bro 🔥🔥
Teo!! Utilizas el metodo Heavy Duty?
Fuaaaa te ves rre bien Teo 💪
Teo una pregunta, en el press plano con manc, como sabes hasta donde podes bajar, como identifica uno hasta donde puede bajar?
Yo quiero una frani así, en mi vida 😢💪🏻
te admiro rey
Teo que cámara usas para grabar? Buen video, un saludo desde venado tuerto💪🏻
QUE BUEN VIDEOO HERMANOO❤
Buen vídeo 💪💪
el dueño de mis chaquetas
hola teo, para cuando mas blog
💪💪💪💪💪💪💪 el #1
mi natty favorito y leal.
Buenísimo vídeo ❤
Ay mi marido Teo Cravenna
Madre de Dios el osoooooo
Esas elevaciones laterales son con 17.5 kg?
Buen físico te has sacado hermano!
Pregunta, si tu punto débil es el pecho porque desperdicias energía empezando con side delts?
Bro pasá rutina de voz 😎
3:00 esa gente capas no tiene instructor
que calidaaaaaad
la definición hizo efecto y la quimica también 😂😂
la mejoría de tu pecho al pasar de los años es una locura
aguante Teo carajo!!
7:43 Silencia el gimnasio
Hola teo crack,el gym es la Meca?
Jaja lptm se ve mejor en cada vídeo el Teo! Que grande!!
Teo subí tu rutina de abdomen
Una consulta la harina de arroz es lo mismo que la crema de arroz que usan los españoles para pre entreno?
como busco la musculosa negra que usa o lo q sea esta godeta
The Bear 🔥
8:25 cinee
Bro hace una colaboración con Tomas Mazza 🎉
Grande TEOO
Sos el unico natty que nos queda
TODOS SON CHUZADOS
como te quiero teo
Fisicazo
Eres natural? Saludos desde México
aca las elevaciones laterales me cuido , antes crujia jaja , le doy con diez kg al fallo y fue.
ojito teo que ya valdivia te hara una reaccion y te dira que sos chuzado y que dejes de mentir pd: tkm osoo
me dieron ganas de entrenar
Vas pegando la Gran David Laid bro! Me gusta un físico así, yo creo que algo así equilibrado, es la clave, para que más? Saludos desde Mendoza!
Mil de testo a la semana?
De que pais eres amigo?
La primer máquina no se llama hack sino hammer
“💪🏻🧔🏻♂️💪🏻”
8:55 Soy el único boludo que se asusta cuando siente que se le va la mancuerna para el costado?
Con que chocho apa?
Teo te banco pero q haces con buzo y pantalon con este calor😅😂
Amigo no puedo estar viendo esto a las 3 de la mañana el gym abre a las 7 la concha de la lora
felicidades a Fran por lo q se come, tas muy bien Teo
Y yo me siento una bestia levantando mancuernas de 25 kg en press inclinado 😄
😍😍
🐻🐻🐻
yo no sabia que estaba realizando mal los laterales Teo, no te enojes si me ves, veni y me lo explicas ahre.
Comenzó mi silencio así que novela
Rotisimo 🦍
%grasa?
anazheee
tu marido teo cravenna
Ahora van a decir que teo es chuzado 😂😂😂
no no es lo mismo si con pocas calorias te mantienes bien y cuando subas te hira mejor esa no es la logica , no eres novato
pecho al fallo
critica constructiba, siento que deberias mejorar un poco mas la espalda y darle mas amplitud
9:50 Y ESOS COCOS?
Se chuza Ñia jodaaa
q diferencia con el fisico de tomas mazza y dice ser natural xdd
no bueno la calidaddd!!!!!!
yo no entiendo como puede estar con buzo en ese gimnasio que no tiene un puto aire acondicionado
tas torazo
al unico que le creo que sea natural es a el
que molesto ver ese flequillo en el ojo