Rutina de BRAZOS PARA principiantes (Brazo de 35)

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @robertstevebautistabaygorr7986
    @robertstevebautistabaygorr7986 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bueno, eres natural? Se puede conseguir más volumen de bicep de forma natural? Mido 1.72 t actualmente tengo brazo de 35.2 cm

    • @marcioleva1986
      @marcioleva1986  2 หลายเดือนก่อน +1

      Brother si soy natural, y claro que si puedes aumentar tu masa muscular en los bíceps, yo creo que una muy buena medida para que el brazo se vea muy bien es 40 cm, necesitas 5 más 💪🏼

    • @ronaldherreramrhm
      @ronaldherreramrhm 2 หลายเดือนก่อน

      tengo 43.1cm quiero brazo de 45 cms.. quiero ver video de copa en banca inclinada.. pero. no veo a nadie hacerlo.. quizás. perfecciones mi técnica.. yo lo hago en IG ronald Cloruro Magnesio y arte