Lo mejor que he visto para suelo pelvico . Las explicaciones son fantásticos y creo que lo lograré haciéndolo todos los días. Mil gracias y bendiciones desde Colombia 🙏
Doctor Furman, Doy gracias a Dios por haberlo encontrado en TH-cam, usted explica todo muy detalladamente. Gracias. Que Dios lo bendiga. Desde California.
Que bueno que te haya servido nuestro vídeo, ya sabes que puedes encontrar muchísimos más artículos y vídeos sobre cualquier tema relacionado con fisioterapia, salud y herramientas de autocuidado en nuestra página web www.fisioterapia-online.com, además puedes ayudarnos convirtiéndote en miembro de este canal y de esta forma apoyarnos y disfrutar de ventajas: th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Me encantó los ejercicios,tuve quebradura de toda esa zona de la pelvis en 7pedacitos, se sello todo muy bien pero en el transcurso de los años estoy más limitada ,además se me astillo un poquito la cabeza del fémur.edtos ejercicios me vienen rebien ,muchas gracias.a practicar bachata también yo desde 🇦🇷
Muchas gracias amigo por los ejercicios mostrado y por la explicación,justo tengo dolor en esa parte creo que con los ejercicios iré mejorando gracias.
Me encantó tu vídeo soy de 🇨🇴 colombia y si tienes que corregir lo que no está bien hecho👍 tengo un dolor pélvico al dar un paso y el otro hay mucho dolor
Encantados de que te haya gustado y servido la información de este vídeo, no olvides darle like y si aún no te has unido como miembro de nuestro canal te invitamos a que lo hagas, de esta forma puedes ayudarnos y apoyarnos para disfrutar de más ventajas: th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Saludos desde Uruguay, sufro dolor a mi parecer (como paciente) en la inserción del piriforme (o algo así) en la cabeza del fémur (no sé su nombre), sospechaba de ciático, pero no es. El hecho es que solo probar los movimientos a la par del vídeo, ya sentí como trabajaba esa zona y parece mejorar, claro que ahora habrá que practicar, pero se siente bien. !! Muchas gracias!! !!! Éxitos y bendiciones!!
Excelentes ejercicios. Se pueden realizar en casa sin problemas. Y me encantó que no les salgan perfectos porque eso da ánimos. Una consulta: pueden ayudar a aliviar el dolor del síndrome del piramidal?
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Andaba buscando ejercicios pélvicos para fortalecer mi suelo pélvico gracias voy a empezar a hacerlos además no dijisteis cuantas veces los tenemos que hacer,un gran abrazo que bueno que se te ocurrió compartirlo y no seas tan regañón como Carla”pobrecita hace lo que puede.hasta pronto te escucho en Tucson Arizona.
M hicieron reír no pensé en q podía bailar bachata o como sakira y fuera importante para mi salud gracias q bien m hicieron sentir y tan necesario para la salud Dios los bendiga
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Excelente ejercicio. Tengo la pelvis con un compromiso radicular. Los hice 3 veces y me siento bastante mejor. Muchas gracias al profesor. P.D soy de Argentina. ❤
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Si flexionan las rodillas, podrán mover las caderas, si no es imposible. Por cierto, La bachata es Dominicana. Denle, denle! No hay otra, repite y repite. Abrazo!
Me gusta mucho esta cuenta, mi fisioterapeuta me la recomendó desde hace 2 años y es muy interesante, ya integré a mi rutina los ejercicios de pelvis 👌🏾👏🏽😍
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Jajaja muy divertido los ejercicios, Tomás es un crack en bachata, estás invitado a RD🇩🇴. Mil gracias por compartir contenido de tanto valor. Bendiciones.
Aquí lo hacéis en modo ejercicio pero en danza del vientre son los movimientos que se hacen para soltar la cadera, yo hice danza del vientre este movimiento es genial claro yo lo hacía con música hindú. 😁🤷
Excelente video felicitaciones. Sería importante informar cuántas repeticiones, cuantas series y cuantas veces hay que realizar los ejercicios diaria y semanalmente. Gracias
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Gracias a ti por ver nuestros vídeos, te animo a que los compartas para que lleguen a otras personas y de esta forma poder ayudarlas. Y si aún no te has unido como miembro de nuestro canal te invitamos a que lo hagas, de esta forma puedes ayudarnos y disfrutar de más ventajas: th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Soy persona con dienostico de pelvis muy cerrada por estar mucho tiempo centada estoy en silla de de ruedas no me dejaron terapia, pero yo quiero caminar y aser muchas terapias
Es muy importante para nosotras las mujeres el fortalecer ese músculo. Ahora mismo tengo q cojer terapias porque tengo escapes de orina por partos y edad,la tengo débil.soo estos ejercicios son para hacerlos por un rato varias repeticiones al día todos los días para luego no sufrir de problemas como el mío 😉
Yo tengo ahora ese problema después de tener mi último bebé, ahora todo el tiempo ando con la pantaleta mojada y se me salen ruidos como gases por la vagina 😢
Tomás, excelente. Muchas gracias lo necesito bastante. Pero la Bachata es Dominicana nooo Colombiana. En República Dominicana, tenemos dos bailes típicos principales que son : El merengue, que es el baile nacional y la Bachata, que en los últimos 30 años, ha desplazado el merengue. La Bachata es Dominicana ciento por ciento
Estoy operada de las dos caderas con prótesis y también llevo placa con tornillos en la L4 L5 me gustaría saber si estos ejercicios los puedo hacer, tengo muy rígida toda la zona de la pelvis , gracias
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]](http://i.ytimg.com/vi/Eh5hItD4Mr0/mqdefault.jpg)
Excelente explicación, lo súper necesito. Dios te continué bendiciendo. Saludos desde Colombia
Lo mejor que he visto para suelo pelvico . Las explicaciones son fantásticos y creo que lo lograré haciéndolo todos los días. Mil gracias y bendiciones desde Colombia 🙏
Doctor Furman, Doy gracias a Dios por haberlo encontrado en TH-cam, usted explica todo muy detalladamente. Gracias.
Que Dios lo bendiga. Desde California.
Que bueno que te haya servido nuestro vídeo, ya sabes que puedes encontrar muchísimos más artículos y vídeos sobre cualquier tema relacionado con fisioterapia, salud y herramientas de autocuidado en nuestra página web www.fisioterapia-online.com, además puedes ayudarnos convirtiéndote en miembro de este canal y de esta forma apoyarnos y disfrutar de ventajas: th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
@@FisioOnline. gracias ♥️
Excelente ejemplificar con personas a las que no le salen los ejercicios del todo bien, gracias Carla. Excelentes ejercicios .🇦🇷🇦🇷
No solo aprendí, si no que también me divertí! jajaja muy buen video, gracias profe y carla!
Me encantó los ejercicios,tuve quebradura de toda esa zona de la pelvis en 7pedacitos, se sello todo muy bien pero en el transcurso de los años estoy más limitada ,además se me astillo un poquito la cabeza del fémur.edtos ejercicios me vienen rebien ,muchas gracias.a practicar bachata también yo desde 🇦🇷
Divino el fisioterapeuta, me encantó su humor. Hizo la explicación o consejo MUY INTERESANTE.
PD soy de Argentina.
Ooooh excelente 👍🏻 desde hoy lo estoy practicando, lo agregué a mi lista de ejercicios. Graciasssss…. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
El.mejor.consejo.que.E.recibido
Muchas.gracias.mil.bendiciones.desde.panama.
Gracias Tomás me encanta tus consejos muchas bendiciones 🙏🏻👏🏻👏🏻
Dificilísimo, super bien explicado y muy claro todo. No lo consigo, pero sigo practicando. Muchas gracias!
Agradecida por años de seguirlos y recomendarlos...desde Chile siempre con ustedes
Excelente video.
Saludos desde Colombia. 🤠😎
Saludos a Carla...
Muchas gracias por la explicación de los ejercicios, y muy graciosos quedan, doblemente favorable. Los voy a practicar.
Muchas gracias amigo por los ejercicios mostrado y por la explicación,justo tengo dolor en esa parte creo que con los ejercicios iré mejorando gracias.
Me encantan todos los ejercicios que muestran. Yo los practico.
Gracias.
Excelente Romero, nos encanta que te ayuden nuestros vídeos, seguiremos subiendo contenidos de ejercicios. Saludos.
Me encantó tu vídeo soy de 🇨🇴 colombia y si tienes que corregir lo que no está bien hecho👍 tengo un dolor pélvico al dar un paso y el otro hay mucho dolor
Que buenos son vuestros videos. Y Tomás qué gracioso y ameno lo haces. Enhorabuena!!
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Llevo suscrita hace tiempo a vuestro canal, me pareceis todos gente muy preparada y amena. Enhorabuena!!
Saludos desde Uruguay, sufro dolor a mi parecer (como paciente) en la inserción del piriforme (o algo así) en la cabeza del fémur (no sé su nombre), sospechaba de ciático, pero no es.
El hecho es que solo probar los movimientos a la par del vídeo, ya sentí como trabajaba esa zona y parece mejorar, claro que ahora habrá que practicar, pero se siente bien. !! Muchas gracias!!
!!! Éxitos y bendiciones!!
Edgar, prueba viendo los vídeos de ellos sobre la inflamación llamada trocanteritis, sé que te va a ayudar porque me pasa lo mismo
Excelentes ejercicios. Se pueden realizar en casa sin problemas. Y me encantó que no les salgan perfectos porque eso da ánimos. Una consulta: pueden ayudar a aliviar el dolor del síndrome del piramidal?
Excelentes ejercicios, muchas gracias, saludos desde Colima México
Gracias por tu comentario Gloria. Saludos
Qué bueno!!! Gracias, saludos desde Argentina.
Muchas gracias por tu comentario Alicia, no olvides darle click en me gusta y ayudarnos convirtiéndote en miembro de este canal, de esta forma puedes apoyarnos y disfrutar de ventajas: th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Gracias, ideal para aprender, sentir y luego enseñar👏🏽👏🏽👏🏽
Me gusto! Lo voy hacer todos los días. Es como una danza árabe.,excelente!
Andaba buscando ejercicios pélvicos para fortalecer mi suelo pélvico gracias voy a empezar a hacerlos además no dijisteis cuantas veces los tenemos que hacer,un gran abrazo que bueno que se te ocurrió compartirlo y no seas tan regañón como Carla”pobrecita hace lo que puede.hasta pronto te escucho en Tucson Arizona.
M hicieron reír no pensé en q podía bailar bachata o como sakira y fuera importante para mi salud gracias q bien m hicieron sentir y tan necesario para la salud Dios los bendiga
Excelentes ejercicios y excelentes detalles para hacerlos….!!!!
Muy buen maestro Felicitaciones!!!!!
Buenísimo, gracias. Saludos desde Uruguay
Excelente!!!! Muchas gracias!!!! Grande Carla!!!!💪💪💪💪💪💪
Saludos, Gracias por la clase demostrativa de los ejercicios físicos para el suelo pélvico, Saludos, Exelente.
Desde California exelente información 💯
TEMA muy importante !!!
Agradecidas estamos ♡
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Gracias por sus consejos ,saludos desde Panamá ,👍🙌🙌🙏🇵🇦🇵🇦
Gracias,excelente video,que bien llevas a Colombia en tu💜
Muy bueno tus ejercicios pelvianicos, no tan sencillos pero eficaces, muchas gracias.
Buenos dias tomas me encantan tus ejercicios ,los explicas muy bien gracias y bendiciones
Siempre un capo !!!! Re claro Colega!!!! Aprendo con vos un Montón!!!!!
Muy instructivo e interesante para conocer nuestro cuerpo y evitar muchas enfermedades.
Muy interesante y muy explicativo, debemos practicar con constancia los movimientos de pelvis no es sencillo pero si es para mejorar, bien venido.
Gracias si se dificultan pero hay que insistir
Gracias excelente explicación y ejercicios
Mil gracias, los siglos desde Colombia!!!!!! Estos ejercicios estuvieron geniales para el dolor
Muchas gracias, en cada video nos enseñan excelentes ejercicios para mejorar la salud. 🙏🏼❤.
Excelente ejercicio. Tengo la pelvis con un compromiso radicular. Los hice 3 veces y me siento bastante mejor.
Muchas gracias al profesor.
P.D soy de Argentina. ❤
Saludo desde La republica Dominicana, a ritmo de Bachata que es un genero musical dominicano. Ya lo sabes!
Cuando baile árabe nos decían que era muy bueno para la pelvis. Ya estoy en esto! Gracias
Excelente explicación muchas gracias muy divertido te ❤❤❤❤❤
Desde Ecuador
Tomas ya te extrañaba, y tus buenos vídeos!!
Muchas gracias por tu comentario Lucia! Saludos
Excelente información. A practicar se dijo. Muchas gracias
Muy buenos ejercicios.Comenzare a practicarlos.
Estoy de 34 semana de embarazo puedo hacer ese ejercicio
Muchas gracias 🙏 por compartir. Me parece muy interesante
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Ánimo Carla, tú puedes!
Si flexionan las rodillas, podrán mover las caderas, si no es imposible. Por cierto, La bachata es Dominicana. Denle, denle! No hay otra, repite y repite. Abrazo!
Tal cual! Sin flexión no se desbloquea por completo la cadera ni la pelvis. La flexión es la pbase de la danza oriental
no hace falta doblar rodillas
Colombia ya es República Dominicana 2 🤭 Amamos la bachata. Saludos!
Muy bueno
15:40 Resumen y explicación de la rutina de ejercicios
Gracias por los ejercicios muy valiosos para nuestra pelvis
Me gusta mucho esta cuenta, mi fisioterapeuta me la recomendó desde hace 2 años y es muy interesante, ya integré a mi rutina los ejercicios de pelvis 👌🏾👏🏽😍
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@@FisioOnline. 990 9
Gracias por este video informativo para mejora la salud de esa parte tan importante del cuerpo como es la pelvis.
Tengo un grupo de baile de aficionados y voy a compartir vuestro vídeo. ¡Muchas gracias! Muy bien explicado.😃
Que belleza, de explicación y lo útil
Genial como explica de manera sencilla, gracias nos ayudo muchisimo
Bs diasexelente movimiento gracias lo hare saludos desde paraguay asuncion
Saludos Mari Larroza, gracias por tu comentario. Nos alegra saber que te gustan nuestros vídeos.
Jajaja muy divertido los ejercicios, Tomás es un crack en bachata, estás invitado a RD🇩🇴.
Mil gracias por compartir contenido de tanto valor.
Bendiciones.
Me encanta este canal! Súper practico 👏🏼👏🏼
Woow. Wowowo. Excelente. Sencillo. Divertido y muy edifiacnte. 🇨🇴🥳👏🏽👏🏽 Gracias 🫂
Excelente ejercicio lo q necesitaba muchas gracias
Que bien explicas este chico
Gracias. Excelente video para activar nuestra pelvis. Gracias...
Muchas gracias por tu comentario Bernardino. Un saludo
Aquí lo hacéis en modo ejercicio pero en danza del vientre son los movimientos que se hacen para soltar la cadera, yo hice danza del vientre este movimiento es genial claro yo lo hacía con música hindú.
😁🤷
Ejercicios boy por ustedes cuidense
Shakirismooo🤣🤣🤣tan lindooo,‼️‼️😍
EXCELENTE LA EXPLICACION CON CHAQUIRISMO Y BACHATA SUPER DESDE COLOMBIA
👀👍👍👍💚 importante y util
Mil gracias
Es un buen video solo poner atención todo hace falta para que nuestro organismo funcione al cien
Excelente video felicitaciones. Sería importante informar cuántas repeticiones, cuantas series y cuantas veces hay que realizar los ejercicios diaria y semanalmente. Gracias
Hola saludos desde Medellin colombia 🇨🇴 muy buen movimiento pal baile jaja🥰👏Los haré diario lo necesito, mil gracias. Ly
Muchas gracias por tu comentario Sharim. Un saludo
Tus movimientos de caderas son muy sexy😂🙊🙈🙉
Gracias. Espero poder hacerlo, nunca estuve en modo baile.
Hola! Si se tiene hernia en los últimos discos intervertebrales y/o espondilolisis/listesis, son saludables?
Cuantas repeticiones y cuántas veces a la semana se deben hacer, de antemano muchas gracias excelente video !
Aberiguaste amigo?
Hola muy agradecida muchas bendiciones 🙏 gracias.
Muchas gracias por tu comentario, no olvides darle click en me gusta y ayudarnos convirtiéndote en miembro de este canal, de esta forma puedes apoyarnos y disfrutar de ventajas: th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Maravilloso chicos !!!Se puede hacer con prolapso?
Excelente gracias
Por fin mis clases de árabe bellydance me.seran útiles!
Bendiciones 🙏 y felicitaciones excelentes movimientos Bonino a practicar más es broma vale gracias
Muchas gracias por tu comentario Natacha. Saludos
Muy bueno los dos!!! Muchas gracias!!!
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Genial, no imaginé que pudiera hacerlo, siendo que no bailo pero si fui bailarina en el pasado
Gracias. Difícil. Pero hay que practicar
Que gran sentido del humor tienes
Soy persona con dienostico de pelvis muy cerrada por estar mucho tiempo centada estoy en silla de de ruedas no me dejaron terapia, pero yo quiero caminar y aser muchas terapias
Buenas noches Me llamo Edwin Gugu Andela tengo cirugía de pelvis
Fuera de bromas muy buen vídeo para trabajar y mejorar posturas
Gracias por tu comentario, esperamos que nuestros vídeos sigan siendo de utilidad para ti. Saludos.
Me puedes regalar más ejercicios para mejorar el aprendizaje Gracias
excelente explicación
Gracias!🙏😇
Es muy importante para nosotras las mujeres el fortalecer ese músculo. Ahora mismo tengo q cojer terapias porque tengo escapes de orina por partos y edad,la tengo débil.soo estos ejercicios son para hacerlos por un rato varias repeticiones al día todos los días para luego no sufrir de problemas como el mío 😉
Yo tengo ahora ese problema después de tener mi último bebé, ahora todo el tiempo ando con la pantaleta mojada y se me salen ruidos como gases por la vagina 😢
Bravo gracias
Tomás, excelente. Muchas gracias lo necesito bastante. Pero la Bachata es Dominicana nooo Colombiana. En República Dominicana, tenemos dos bailes típicos principales que son : El merengue, que es el baile nacional y la Bachata, que en los últimos 30 años, ha desplazado el merengue. La Bachata es Dominicana ciento por ciento
Excelente, la pelvis a veces olvidada, la bachata es Dominicana 🙏🏾❤️😄😄😄💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽
Lean más es de origen cubano y negros le dio más fama los dominicanos y centro América
Super... la bachata es de República Dominicana jaja. Gracias desde Panamá.
Tengo quebradura de pelvis creo que estos ejercicios me ayudaran espero me sienta muy bien
💯👏👏👏👏Excelente!!!
Pobre Carla... !!! Le mando cariños
Estoy operada de las dos caderas con prótesis y también llevo placa con tornillos en la L4 L5 me gustaría saber si estos ejercicios los puedo hacer, tengo muy rígida toda la zona de la pelvis , gracias