നമസ്കാരം ഡോക്ടർ , പലർക്കും അറിയാത്ത വിവരങ്ങൾ നല്കിയതിന് വളരെ നന്ദി , ഇനിയും ഇതുപോലുള്ള നല്ല അറിവുകൾ പകർന്നു നല്കാൻ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ എന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.
എനിക്ക് പ്രെഷർ ഉണ്ട് ഒരുപാട് കൂടിപ്പോയി ഇപ്പോൾ 5വർഷം ആയി ലോസാർ 50കഴിക്കുന്നു..,.. മൂന്നു മാസം ആയി ഷുഗർ കൂടി 300ആയി ഇപ്പോൾ അതിനും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു 8വർഷം ആയി തയ്രോയ്ഡ് ഉണ്ട് അതിനും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു.... ഇപ്പോൾ മധുരം എനിക്ക് പ്രിയവസ്തു ആയിരുന്നു പക്ഷെ അത് കഴിക്കാൻ എനിക്ക് പേടിയാ ഇപ്പോൾ 56വയസ് ഉണ്ട്. ഒരു 25വർഷം മുൻപ് എന്റെ അയൽവക്കത്തെ ഒരു ചേച്ചി ഹോസ്പിറ്റലിൽ പ്യുണ് ആയിരുന്നു അവർ ഷുഗർ വന്നതും പ്രെഷർ വന്നതും അറിഞ്ഞില്ല ഇത് രണ്ടും കൂടി ഒരു നാൾ തളർന്നു പോയി മകൻ ആയിരുന്നു അവരെ നോക്കിയത് നൈറ്റി ഓപ്പൺ ആയി കീറിയത് ഇട്ട് മൂത്രം കുഴൽ വഴി എടുത്തു കളയുന്നത് എല്ലാം ഇ മകൻ ആയിരുന്നു ഒരു മകൻ മാത്രം ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളു എന്നെ വളരെ ഇഷ്ടം ആയിരുന്ന ഞാൻ അടുത്ത് ചെല്ലുമ്പോൾ കണ്ണിൽ നിന്നും കണ്ണ് നീര് ഇങ്ങനെ ഒഴുകും ഇ രണ്ട് രോഗം എനിക്ക് അത് കൊണ്ട് പേടിയാ ഞാൻ ഒരു മധുരവും കഴിക്കുന്നില്ല എന്ന് തീരുമാനിച്ചു.....
White Stevia Powder: This is a highly refined product made from stevia leaf extracts, primarily steviol glycosides. The FDA has recognized purified steviol glycosides as safe for consumption2. However, the refining process often involves adding fillers like maltodextrin, which some people prefer to avoid1. using dried stevia leaves to sweeten drinks and other foods by boiling them in water is generally considered safe. This method is a natural way to extract the sweetness from the leaves without involving any chemical processing
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ മാഡം ഓരോന്നിന്റെയും വ്യത്യാസവും ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതിയും വളരെ നന്നായി മനസിലായി മാഡം : stevia Powder link പറഞ്ഞു തരുമോ മാഡം ... പ്രമേഹവും ഭക്ഷണ രീതിയും പുസ്തകം Palakkad കിട്ടുന്നില്ല മാഡം കൊരിയർ അയച്ചു തരാൻ പറ്റുമോ മാഡം ഇപ്പോൾ അവധിക്ക് നാട്ടിൽ വന്നിട്ടുണ്ട് ... Reply തരുമോ മാഡം ഇപ്പോൾ Sugar നല്ല control ആണ് ഓരോ വീഡിയോയും മാഡത്തിന്റെ കാണാറുണ്ട്
It is absolutly wrong.. When we take sweets with Zero calorie ,the brain start think that this person had taken sugar and command pancreas to.produce insulin and that may lead to hyperinsulinimia
മാഡം ഒരു doubt ചോദിക്കട്ടെ, സാധാരണ 1 ടീസ്പൂൺ stevia powder 200 gm പഞ്ചസാരയ്ക്കു തുല്യമാണെന്ന് പറയുന്നത് മധുരത്തിൽ മാത്രമാണോ അതോ sugar conteninte കര്യത്തിലാണോ
Thank you doctor, for the detailed information 🙏🙏 I don't have sugar, but I made a habit to using jaggery since so many years for everything, which I found healthy for me.
Doctor, can u pl tell about prostrate gland suffered by men ,when the blood count varies . What are the remedies to cure it. Food that can be used due to turn worst.
ലുലു സൂപ്പർ മാർക്കറ്റിൽ ഉണ്ടാവും ഇവിടെ ഞാൻ ഈ ഷുഗർ ആണ് കഴിക്കുന്നത് മസ്കറ്റിലെ ലുലു ഹൈപ്പർമാർക്കറ്റിൽ നിന്നാണ് വാങ്ങുന്നത് നമ്മുടെ നാട്ടിലെ ലുലു സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലും ഉണ്ടാകും
Thank you very much Doctor You Explained everything about Sugar very clearly But one doubt is still there .That is where can we get the White STEVIA POWDER ? Please explain that also. Then it will be very useful for Diabetic People Thank you for your Valuable information. 🙏👌👍☝️
വീഡിയോ ഇഷ്ടമായി ഡോക്ടർ. പല അലോപ്പതി ഡോക്ടർമാരും മധുരം തൊട്ടുകൂടാ എന്നാണ് പറയുന്നത് സ്റ്റിവിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു. Pimne coconut sugar, palm ഷുഗർ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. നന്ദി പ്രിയ ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏
There are varieties of Organic/Brown Sugar. Raw Sugar, Brown Sugar, Dark Brown Sugar, Jaggery Powder, etc. Which one is the best for Diabetes 2 and 1 patients...?? Kindly give us the information 🙏
Explanation is simple and informative. Please explain best time for having food and what type of food is suitable from dawn to dusk. Please make a vedio on it.
Madam Could you mention the company and where it can buy from As wel as the manufacturering companies adding erythriol an artificial sweetener a bulkening agents to this during manufacturing Process .And recent studies shows that it will increase chance of clotting of blood will cause heart attack and strock than refined sugar More than 10 times So better to use raw stevia
Mam all the doctors say this word white Poison 🙄 and this really scares us🙆♂️mam I read somewhere that brown and white sugar does not have much difference...anyways really confusing 😳 only God can save us 🙏
Dr എന്തുകൊണ്ട് കേരളത്തിലെ എല്ലാ ജില്ലകളിലും ഈ പ്രമേഹത്തെ കുറിച്ചും മറ്റു ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങളെ കുറിച്ചും camp ഉകൾ നടത്തുന്നില്ല അങ്ങനെ camp ഉകൾ നടത്തി ജനങളുടെ ഇടയിൽ അവരുടെ ആഹാര രീതിയെയും കുറിച്ച് മറ്റു ശീലിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചുംexersize ചെയ്‌യണ്ട രീതികളെ കുറിച്ചും ഒരു അവബോധം ഉണ്ടാക്കാൻ ഇങ്ങനെ ഉള്ള camp ഉകൾ സഹായിക്കും എന്നാണ് എനിക്കു തോന്നുന്നത് അതുകൊണ്ട് dr ആലോചിച്ചു ഒരു തീരുമാനം എടുത്താൽ ജനങ്ങൾക്കു വളരെ ഉപകാര പ്രദം ആയിരിക്കും
നമസ്കാരം ഡോക്ടർ , പലർക്കും അറിയാത്ത വിവരങ്ങൾ നല്കിയതിന് വളരെ നന്ദി , ഇനിയും ഇതുപോലുള്ള നല്ല അറിവുകൾ പകർന്നു നല്കാൻ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ എന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.
Dg😊
Thanks.dr.very.good.infomation
Always welcome dear
എല്ലാത്തിനെ പറ്റിയും നല്ല അറിവ് നൽകുന ഡോക്ടർക്ക് ആയിരം നന്ദി. വീണ്ടും നല്ല അറിവുകൾ പ്രതീക്ഷിയ്ക്കുന്നു.
ഇലയുടെ പൊടി വെളുത്തിരിക്കുമോ സ
നന്ദി ഡോക്ടർ, പ്രവാസലോകത്ത് നിന്നും ഒരായിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾ...
തേടിയ വള്ളി കാലിൽ ചുറ്റി
Thanks for the compliment
വളരെ ഉപകാരപ്രദം.
വലിച്ചു നീട്ടൽ ഒഴിവാക്കുന്നതു നന്നു്.
5 മിനുട്ടിൽ തീർക്കാവുന്ന സന്ദേശം 11 മീനുട്ടിൽ എത്തിച്ചതു ഒഴിവാക്കേണ്ടതല്ലെ?
എല്ലാവർക്കും തിരയേണ്ട സ്നേഹിതാ
@@smhmedia2094ഇതിന്റ ഉദ്ദേശം അതല്ല... U ട്യൂബ് വരുമാനം 😊.
Thank you dear Dr 🙏🙏🙏🙏
All patients will b relieved and very happy
Where will we get steevia powder
Thank you madam for your message.
എല്ലാം വിശദമായി പറഞ്ഞുതന്നതിൽ thanks🙏🏽
പ്രമേഹ കെടുതികളിൽ നിന്നും കരകയറാൻ ഡോക്ടറുടെ അറിവുകൾ നമുക്കു തുണയാകട്ടെ ! ഭക്ഷണ സൗഭാഗ്യം നമുക്കും കരഗതമാകട്ടെ ! May God Bless You , Doctor.
Thanks dear
Tangyou dr e sugar abidakittum
Uh
Good information
Thanks a lot for helping to get the mojo of life back.
Now we can make our life sweeter.
Best of my wishes.
Very good information thank you so much May God bless you Doctor
Very good education
Thanks dr. This is very good advice for all daibatic patient,
Very good information, I am a sugar patient, I will follow this, thanks
Thanks a lot for your genuine classes
It's my pleasure dear
Thanks a lot. So far I haven't heard anyone explaining about the difference. between all these sweetening substances.
Thanks Dr. Very informative
Hi Ma'am, good vedios , trying to adapt them in daily life. You are the right person we can look forward for advice on these topics.
Thanks Ajayan
@@dr.lalithaappukuttan5386 you didn't answer to my doubt.
@@dr.lalithaappukuttan5386
ഈ സ്റ്റീവിയ എന്താണ്
വളരെയധികം പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്ന വാക്കുകൾ.
വളരെയധികം നന്ദിയുണ്ട് സാർ...
സാറിന്റെ വാട്സപ്പ് നംബർ ചേർത്താൽ നന്നായിരുന്നു...🙏
9387812172
@@dr.lalithaappukuttan53861:02
Thank you madam. very informate video
🙏🙏🙏🙏🙏.
നന്ദി വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ - ആരും ഇതു പോലെ പറഞ്ഞ് തരുന്നില്ല ഡോക്ടർ , നാളെ മുതൽ വെല്ലം ചേർത്ത് ചായ കുടിക്കാം
Very useful information. Thank you doctor
It is very good information. Thank you ❤🙏👍🤙
എനിക്ക് പ്രെഷർ ഉണ്ട് ഒരുപാട് കൂടിപ്പോയി ഇപ്പോൾ 5വർഷം ആയി ലോസാർ 50കഴിക്കുന്നു..,.. മൂന്നു മാസം ആയി ഷുഗർ കൂടി 300ആയി ഇപ്പോൾ അതിനും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു 8വർഷം ആയി തയ്രോയ്ഡ് ഉണ്ട് അതിനും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു.... ഇപ്പോൾ മധുരം എനിക്ക് പ്രിയവസ്തു ആയിരുന്നു പക്ഷെ അത് കഴിക്കാൻ എനിക്ക് പേടിയാ ഇപ്പോൾ 56വയസ് ഉണ്ട്. ഒരു 25വർഷം മുൻപ് എന്റെ അയൽവക്കത്തെ ഒരു ചേച്ചി ഹോസ്പിറ്റലിൽ പ്യുണ് ആയിരുന്നു അവർ ഷുഗർ വന്നതും പ്രെഷർ വന്നതും അറിഞ്ഞില്ല ഇത് രണ്ടും കൂടി ഒരു നാൾ തളർന്നു പോയി മകൻ ആയിരുന്നു അവരെ നോക്കിയത് നൈറ്റി ഓപ്പൺ ആയി കീറിയത് ഇട്ട് മൂത്രം കുഴൽ വഴി എടുത്തു കളയുന്നത് എല്ലാം ഇ മകൻ ആയിരുന്നു ഒരു മകൻ മാത്രം ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളു എന്നെ വളരെ ഇഷ്ടം ആയിരുന്ന ഞാൻ അടുത്ത് ചെല്ലുമ്പോൾ കണ്ണിൽ നിന്നും കണ്ണ് നീര് ഇങ്ങനെ ഒഴുകും ഇ രണ്ട് രോഗം എനിക്ക് അത് കൊണ്ട് പേടിയാ ഞാൻ ഒരു മധുരവും കഴിക്കുന്നില്ല എന്ന് തീരുമാനിച്ചു.....
Informative presentation. Thank you.
Thank you doctor for this very informative vedio…🙏
Dr. Karupottiye kurichu paranjiilla.athukoodi ariyanamenude
Thank you doctor very good information
DR.MAM.VERY.GOOD.INFORAMATION🙏🙏🙏❤️❤️❤️👍👍👍
White Stevia Powder: This is a highly refined product made from stevia leaf extracts, primarily steviol glycosides. The FDA has recognized purified steviol glycosides as safe for consumption2. However, the refining process often involves adding fillers like maltodextrin, which some people prefer to avoid1. using dried stevia leaves to sweeten drinks and other foods by boiling them in water is generally considered safe. This method is a natural way to extract the sweetness from the leaves without involving any chemical processing
Stevia leaves എവിടെ കിട്ടും?i
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ മാഡം
ഓരോന്നിന്റെയും വ്യത്യാസവും ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതിയും വളരെ നന്നായി മനസിലായി മാഡം : stevia Powder link പറഞ്ഞു തരുമോ മാഡം ... പ്രമേഹവും ഭക്ഷണ രീതിയും പുസ്തകം Palakkad കിട്ടുന്നില്ല മാഡം കൊരിയർ അയച്ചു തരാൻ പറ്റുമോ മാഡം ഇപ്പോൾ അവധിക്ക് നാട്ടിൽ വന്നിട്ടുണ്ട് ... Reply തരുമോ മാഡം
ഇപ്പോൾ Sugar നല്ല control ആണ് ഓരോ വീഡിയോയും മാഡത്തിന്റെ കാണാറുണ്ട്
Call me soon for details 9387812172
@@dr.lalithaappukuttan5386 stevia powder , medical store ൽ കിട്ടുമോ?
@@sunnypjohn2436 ഓൺലൈനിൽ കിട്ടും ആമസോൺ
Super information Doctor Thanks for your super video and explanation 🙏
Thanks dear
Wonderful update Doctor for this generation using sugar substitute for all sweet preferences instead of Refined white sugar or white poison
Thanks dear
It is absolutly wrong.. When we take sweets with Zero calorie ,the brain start think that this person had taken sugar and command pancreas to.produce insulin and that may lead to hyperinsulinimia
Thank you sir.
മാഡം ഒരു doubt ചോദിക്കട്ടെ, സാധാരണ 1 ടീസ്പൂൺ stevia powder 200 gm പഞ്ചസാരയ്ക്കു തുല്യമാണെന്ന് പറയുന്നത് മധുരത്തിൽ മാത്രമാണോ അതോ sugar conteninte കര്യത്തിലാണോ
Madhuram
Hi Dr nalla oru arivu many many thanks
ഹായ് മേം ഇന്ന് വളരെ സുന്ദരിയായിരിക്കുന്നു, 🥰
Make up
Thanks for your information
Thank you doctor, for the detailed information 🙏🙏 I don't have sugar, but I made a habit to using jaggery since so many years for everything, which I found healthy for me.
Thank you Doctor for the detailed information,
Ì
@@raveendrankm15😊😊😊😊
wow, beautifully explained
Thanks dear
മധുരങ്ങൾ പരിജയപ്പെടുത്തിയതിന് നന്ദി
🤣
Very good information.God bless u
Very informative video thanks alot
Dr Muthumani അടിപൊളി vedios .very very simple.oru padu sneham❤. CONGRATULATIONS
Thanks dear for the positive feedback ❤️❤️❤️
Thanks Dr for valuable information
Doctor, can u pl tell about prostrate gland suffered by men ,when the blood count varies . What are the remedies to cure it. Food that can be used due to turn worst.
Hi doctor. Where can we buy stevia powder. Thanks for your valuable advices 🙏
Amazon
Good information Thanku Mam
Very informative
Thanks a lot for sharing such a vdo
Maam , dry stevia leaf vs stevia whitepowder which is better.
Some chemical is added to stevia powder to make it white n powdery ?
Am hearing this word stevia first time...
Powder is taken from leaf Bnu purification so powder is healthier than leaf
@@dr.lalithaappukuttan5386 എവിടെ കിട്ടും stevia powder?
Thanks,,,,, Dr
Thank you Mam🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕💕💕
Tku Dr Njanum stevia powder upayogilkarundu Vallapozhum extract from stevia leaves
എന്താണ് സ്റ്റീവിയ
Stevia powder മെഡിക്കൽ സ്റ്റോറിലാണോ കിട്ടുന്നത്.
ലുലു സൂപ്പർ മാർക്കറ്റിൽ ഉണ്ടാവും ഇവിടെ ഞാൻ ഈ ഷുഗർ ആണ് കഴിക്കുന്നത് മസ്കറ്റിലെ ലുലു ഹൈപ്പർമാർക്കറ്റിൽ നിന്നാണ് വാങ്ങുന്നത് നമ്മുടെ നാട്ടിലെ ലുലു സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലും ഉണ്ടാകും
@@ghjtyy876 നന്ദി
Very Good tips
Very valuable information. Thank you.
Thanks so much very important information
Thk u doctor . U make our disease so simple .....and our confidence level raised..,Thk u so much once more
Thanks dear for the positive feedback
I'm sugar patient my toe nails are ingrowing what is the remedy please advise
gangrene.consult diabetis doctor immediately!
Very informative doctor
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വിഡിയോ ആണ് വളരെ നന്ദി മാം
Very good information Dr sir Thank you very much 🙏
From where this sugar will available to purchase Dr..
Amazon
SteviaPowder എവിടെ ലഭിക്കും
Thank you Dr🙏👍👍👍
Thank you very much Doctor You Explained everything about Sugar very clearly But one doubt is still there .That is where can we get the White STEVIA POWDER ? Please explain that also. Then it will be very useful for Diabetic People Thank you for your Valuable information. 🙏👌👍☝️
Search in Amazon if not getting call me 9387812172
Stevia powder njan hyper marketing ninnanu vangunnath
Available in Gulf country supermarket i see in Dubai
Thank you for your valuable information.
You are Simply Great Doc. God Bless You & your family. Thank You & Best Wishes.
Thanks dear
It's my pleasure Doc.
Thank you for your information
Thank you Dr for the valuable information!! 🙏🙏
Thank u Dr. For the wonderful n informative video.
Thanks dear
Mam,you are very ausam in the area of food and nutrition.Your information on diet is very effective and useful.
Thanks dear
ഒത്തിരി ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ...
Hello Dr, can you pls give a review of coconut sugar, I am using coconut sugar
വീഡിയോ ഇഷ്ടമായി ഡോക്ടർ. പല അലോപ്പതി ഡോക്ടർമാരും മധുരം തൊട്ടുകൂടാ എന്നാണ് പറയുന്നത്
സ്റ്റിവിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു. Pimne coconut sugar, palm ഷുഗർ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. നന്ദി പ്രിയ ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏
@@dr.lalithaappukuttan5386
ചായയിൽ വെല്ലം ചേർക്കാമോ
അതല്ല മറ്റു വല്ലതും ഉണ്ടോ
Enne pole ullavarkku, valre useful video, Thnkuuu Ma'am 👍❤️👌✌️🥰🙏
Steviapowder nu valiya vilayano Dr. 🙏
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ 🥰
Excellent God bless
HI DOCTOR...
Very useful tips.... Thanks... Please keep posting such tips...
Sure dear
പച്ച ഇലയുടെ പൊടി എങ്ങിനെ വെളുത്ത നിറമായി... പ്രോസസ്സിംഗ് ഒന്നും ഇല്ലാതെ ?
Highly informative programme. Expecting more topics like this
വളരെ നന്ദി
Pramehathine kazhikkan ĺattiya,frits uedhane?
Very useful, let me know the cost and sourse of supply of steevia powder
Madam brown ഷുഗർ കളർ ചേർത്ത് brown കളർ ആകുന്നതു ആണ് എന്ന് പറയുന്നുണ്ട്. വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടാൽ കളർ മാറി വൈറ്റ് ആകുന്നുണ്ട്
ഞാൻ വാങ്ങിയ ബ്രൗൺ ഷുഗറും അങ്ങനെ വന്നു
😮
Stevia may reduce male hormone
Thank you doctor you have given very precious information for diabetics petians 🙏
Thanks dear
Fr
പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് നല്ല അറിവ് തന്ന ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി
❤️🙏
There are varieties of Organic/Brown Sugar. Raw Sugar, Brown Sugar, Dark Brown Sugar, Jaggery Powder, etc. Which one is the best for Diabetes 2 and 1 patients...?? Kindly give us the information 🙏
That’s what I am conveying through this video Stevia white powder is the ideal one for both type 1 and 2
@@dr.lalithaappukuttan5386 വളരെ ഉപകാരപ്പെട്ടു
Tq 👌🏻🙏🏻
Explanation is simple and informative. Please explain best time for having food and what type of food is suitable from dawn to dusk. Please make a vedio on it.
നമസ്കാരം, stevia powder അന്വേഷിച്ചു. കിട്ടിയില്ല. എവിടെ കിട്ടും? Please.
thats a power house of information. thanks Dr.i take honey.
Thanks dear
Organic valiya thattippanu, ellam packet ,label vere oru difference kanilla.vilayil valiya difference undu. Brown sugar, normal sugar randum diabetes undakkum ,
Sarkkara,,karippotti okke athilum nallathanu ethilum original kittan ella..
Madam
Could you mention the company and where it can buy from
As wel as the manufacturering companies adding erythriol an artificial sweetener a bulkening agents to this during manufacturing
Process .And recent studies shows that it will increase chance of clotting of blood will cause heart attack and strock than refined sugar
More than 10 times
So better to use raw stevia
Mam all the doctors say this word white Poison 🙄 and this really scares us🙆♂️mam I read somewhere that brown and white sugar does not have much difference...anyways really confusing 😳 only God can save us 🙏
താങ്ക്യു dr, ഞാൻ സ്റ്റീവിയ ലിക്വിഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്
Thank you mam ❤️
Thank you so much 🙏👍🙏Dr
Very good dr thanks
Hello Dr. Thank you so much for explaining this superb video thank you once again
Dr എന്തുകൊണ്ട് കേരളത്തിലെ എല്ലാ ജില്ലകളിലും ഈ പ്രമേഹത്തെ കുറിച്ചും മറ്റു ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങളെ കുറിച്ചും camp ഉകൾ നടത്തുന്നില്ല അങ്ങനെ camp ഉകൾ നടത്തി ജനങളുടെ ഇടയിൽ അവരുടെ ആഹാര രീതിയെയും കുറിച്ച് മറ്റു ശീലിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചുംexersize ചെയ്‌യണ്ട രീതികളെ കുറിച്ചും ഒരു അവബോധം ഉണ്ടാക്കാൻ ഇങ്ങനെ ഉള്ള camp ഉകൾ സഹായിക്കും എന്നാണ് എനിക്കു തോന്നുന്നത് അതുകൊണ്ട് dr ആലോചിച്ചു ഒരു തീരുമാനം എടുത്താൽ ജനങ്ങൾക്കു വളരെ ഉപകാര പ്രദം ആയിരിക്കും
Sorry Due to shortage of time it couldn’t workout I use to gio for public speaking
ഗർഭിണികൾക് stevia powder ഉപയോഗിക്കമോ
Very much informative Thank you Mam 🙏
Which brand of stevia powder is best madam ?
ഇതാണ് മധുര തുളസി - ഇലയാ യും പൊടിയായും കിട്ടും പക്ഷെ മാഡം പറഞ്ഞ പോലെ വല്ലാത്തൊരു മധുരമാണ്
Good doctor God bless