평행봉 스윙,턱걸이, 복근운동,허리 기립근 운동, 바딥스 루틴!

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @오득경
    @오득경 หลายเดือนก่อน

    간지난다 굿 운동 재미있게 하시는거 부럽슴다

    • @Heavencee
      @Heavencee  หลายเดือนก่อน

      @@오득경 좋은 말씀 감사합니다~좋은 하루 보내세요~😁🙏

  • @60대남자
    @60대남자 หลายเดือนก่อน

    이 영상보니 힐링이 되네요. 1) 올라갈 정도만 되셔도 대단하신거에요-이 말 들으니 제가 할 줄 아는 거여서 별거 아니라 생각했는데 아 그거 대단한거구나라는 생각이 드는군요. 1:23 저도 이렇게 엉덩이가 평행봉 위로 쑥 올라가도록 해 보고 싶은데 그게 안됩니다. 아직요.

    • @Heavencee
      @Heavencee  หลายเดือนก่อน +1

      충분히 잘 하시던데요.😁👍평소에 잘 안하면 근육이 뻐근해지니까 가끔은 해줘야 겠어요.노력하시는 모습 화이팅! 응원합니다~감사합니다~😁🙏