GIVE YOUR BOOTY A HEART SHAPE - Side & Under Butt! Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 61

  • @getfitbyivana
    @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +25

    Hey guys! You can do this workout with or without the band. The band will add an extra burn however I prescribed this workout in a way so you can do it even you dont have any bands 😊❤ hope you enjoy it! 🫶

    • @helenethompson1423
      @helenethompson1423 11 วันที่ผ่านมา

      I wish there were videos of What you eat too

    • @eleoxora83
      @eleoxora83 10 วันที่ผ่านมา

      @getfitbyivana Hey Ivana, thanks for all of this. I just have a question regarding the workouts and the 16week program. Shall we do three sets of each video or just one? I find so rare 8 minutes + 7 minutes per day 😅 thank you ❤

    • @vanessasaliba6931
      @vanessasaliba6931 10 วันที่ผ่านมา

      Thank Ivana for this workout🍑🤩🔥❤️

    • @the_larax
      @the_larax 9 วันที่ผ่านมา

      I’m so excited to try this today during a class break

  • @ClaudiaHaidau
    @ClaudiaHaidau 9 วันที่ผ่านมา +8

    I love it. It is very intense, but you can feel the burn and see the gluts growing.Thank you, Ivana, for always posting new workouts. You are the master at home workouts. I love all your exercises 😊❤

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  9 วันที่ผ่านมา +2

      Thank you so much Claudia for your lovely message and the donation! It makes me very happy and proud seeing you’ve been enjoying my workouts! Keep it up, you’re doing great 🥰❤️

  • @brooke8962
    @brooke8962 11 วันที่ผ่านมา +13

    I just want you to know you’re an inspiration every morning . Thank you for all the great workouts. I’m a woman in her mid forties and you’re a great inspiration . Greetings from NY !! Love the music too

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา

      Ohh you’re so sweet Brooke! ❤ thank you so much! Feedback like yours are so motivating for me ☺️ keep it up and stay consistent! You’re doing amazing 💕🫶🫶🌸 sending my❤ to NY!

  • @ShontasiaTheGOD
    @ShontasiaTheGOD 11 วันที่ผ่านมา +11

    Let’s goooooo!! Crushing it once again!! ❤❤❤

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +2

      Yayyy let’s do it Shontasia!! ❤🥰

  • @fatimabenomar7167
    @fatimabenomar7167 11 วันที่ผ่านมา +4

    As always Ivana your workouts are outstanding and u are gorgeous. Thanks for sharing and guiding ❤

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much beautiful!! ❤ im so happy you enjoy all the workouts! Love you girl!!

  • @watch016trey
    @watch016trey 10 วันที่ผ่านมา +4

    Did this after cadio workout 😊 thank you!

  • @SherryAnnDeluna
    @SherryAnnDeluna 11 วันที่ผ่านมา +3

    Watching from Philippines. I love your videos

  • @Saraflowerk
    @Saraflowerk 9 วันที่ผ่านมา +1

    I love the idea of having a heart shaped booty to show your love of life.
    I loved this workout! Felt the burn.

  • @tmsroyeals
    @tmsroyeals 11 วันที่ผ่านมา +11

    Im So Doing This One!! I Love The Title -The Music And The Exercises Really Hit Me Hard!!Thanks Ivana?❤😁

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +2

      You’re always welcome! ❤️❤️🥰🥰 its a tough one! 😊

    • @tmsroyeals
      @tmsroyeals 11 วันที่ผ่านมา +2

      @getfitbyivana Woooah I Love It!!❤️😁

  • @LindsayFrancoise
    @LindsayFrancoise 10 วันที่ผ่านมา

    Waouh merci Yvana! Super séance !❤

  • @christinajohnson4452
    @christinajohnson4452 11 วันที่ผ่านมา +5

    How did you hear me complaining about my under butt!? Thank you for these workouts! ❤🎉😂

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +2

      Haha I always hear you and always coming with help! 😅 ❤🥰🫶

  • @CrestwoodRocks
    @CrestwoodRocks 11 วันที่ผ่านมา +3

    Best Veterans day wishes on November 11th Ms. Ivana

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +1

      To you too!!! Thank you 😊😊❤

    • @CrestwoodRocks
      @CrestwoodRocks 11 วันที่ผ่านมา

      @@getfitbyivana blesses

  • @DianaSi-q4k
    @DianaSi-q4k 5 วันที่ผ่านมา

    Love your workouts 🎉🎉🎉🎉

  • @anastasiiapervushyna1032
    @anastasiiapervushyna1032 9 วันที่ผ่านมา +1

    Extra hot workout! 💯🔥Thankful for you, Ivanna! 🙏💐🌞💓

  • @geraldinetyambetyu1385
    @geraldinetyambetyu1385 8 วันที่ผ่านมา

    ❤luv this thank you

  • @azezrtyuuiopqsdfghjk
    @azezrtyuuiopqsdfghjk 11 วันที่ผ่านมา +2

    I'm so jalouse!!!!!!! You are most stunning girl on youtube!! ❤❤❤

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +1

      Awww you’re too kind and sweet ❤❤

    • @azezrtyuuiopqsdfghjk
      @azezrtyuuiopqsdfghjk 11 วันที่ผ่านมา

      @@getfitbyivana THX!!!

  • @شاهينشاهين-ص2ق
    @شاهينشاهين-ص2ق 11 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you Ivaw

  • @Pototgirl888
    @Pototgirl888 11 วันที่ผ่านมา +1

    💚💚💚 I will do this thank you

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา

      Enjoy this workout ❤❤

  • @Solace030
    @Solace030 9 วันที่ผ่านมา +1

    No bands and I still felt it, awesome !!
    Fuck, nvm the bands burn more.

  • @sandrinelusamba2121
    @sandrinelusamba2121 10 วันที่ผ่านมา

    Thanks ❤❤❤🎉🎉

  • @ClaudiaHaidau
    @ClaudiaHaidau 9 วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @soso-sr7rx
    @soso-sr7rx 11 วันที่ผ่านมา +1

    I feel fire 🔥

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +1

      I did feel fire indeed! 😀☺️❤️🫶🫶🌸🌸

  • @ld2757
    @ld2757 10 วันที่ผ่านมา

    Beautiful home beautiful gril!❤

  • @EvgeniyEvgeniy-tx7zj
    @EvgeniyEvgeniy-tx7zj 11 วันที่ผ่านมา +1

    Формы супер ❤ музыка красивая ❤❤❤

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you so much!!! 🫶🫶❤️❤️

  • @merhemeiseni770
    @merhemeiseni770 5 วันที่ผ่านมา +1

    How long it takes ur butt to grow up?

  • @v1ch0sus48
    @v1ch0sus48 11 วันที่ผ่านมา +1

    Spectacular, Beautiful and Perfect 🔥💪🔥💪🔥💪❤❤❤❤

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you sooo much as always!! ❤❤

  • @amnasworldxx
    @amnasworldxx 9 วันที่ผ่านมา

    Done

  • @istvannejegenyei3332
    @istvannejegenyei3332 10 วันที่ผ่านมา

    👍😍😊 szuper!!

  • @CarlosAlvarez-lj7gh
    @CarlosAlvarez-lj7gh 10 วันที่ผ่านมา

    They will never look like you ❤

  • @helencastrocastro4771
    @helencastrocastro4771 11 วันที่ผ่านมา +1

    🔥💖

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +1

      💕💕🫶🫶

  • @felixderfrosch
    @felixderfrosch 11 วันที่ผ่านมา +1

    Good 🤗 😎 Sunday evening 😍 Ivana, thank you for your 💯😎👍👍💪 Heart Shape Performance, everything as always with a 💯😎🤗 ❤️ outfit, a 😎 view, a beautiful smile, 😎🎶 yeah tomorrow on my 🎂💯😎💪 🎂 walks to 💯😎💪🤗👍👍 together with my cute stuffed animal 🐸 I'm looking forward to it. I have 🎂 today. LG Felix

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much Felix! I hope you had an amazing weekend! 😊❤ and even better week ahead! And if the cake means you have a birthday today.. Happy Birthday!!! 😊

  • @semramolaalieva8641
    @semramolaalieva8641 8 วันที่ผ่านมา

  • @cristianolio5051
    @cristianolio5051 11 วันที่ผ่านมา +1

    😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤

  • @mamenaliaga6704
    @mamenaliaga6704 9 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉🎉❤❤

  • @AubreyLebogang-r8t
    @AubreyLebogang-r8t 8 วันที่ผ่านมา

    It will not look the same as yours

  • @andrewcram6032
    @andrewcram6032 11 วันที่ผ่านมา

    Booo for bands

    • @niyahtalley30
      @niyahtalley30 11 วันที่ผ่านมา +7

      Why Booo something that helps/ works. . .also what are you even doing here🧐😑 is this the only way you can see a woman??😂...Creepy!!

    • @getfitbyivana
      @getfitbyivana  11 วันที่ผ่านมา +5

      This workout is designed both ways.. the band is optional and you will get a great burn even without using the band 😊 ❤