20 PHÚT AEROBIC DỄ TẬP HIỆU QUẢ NHẤT| GIẢM MỠ TẠI NHÀ, GIẢM NGAY 3 KG TRONG TUẦN CÙNG HLV VIỆT THỦY

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • 👉 Bài Tập : 20 PHÚT AEROBIC DỄ TẬP HIỆU QUẢ NHẤT| GIẢM MỠ TẠI NHÀ, GIẢM NGAY 3 KG TRONG TUẦN CÙNG HLV VIỆT THỦY
    #aerobics #aerobic #vietthuyaerobics #giamcan #giambeo #giammo #aerobicworkout #loseweight #weightloss #losefat #fatloss #losebellyfat #aerobicworkout #aerobicexercises
    -------------------------------
    ⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
    👉 TH-cam : www.youtube.co....
    👉 Facebook : / aerobics.thu. .
    Facebook : Việt Thủy Aerobics
    SĐT : 0865.485.298
    NHẬN ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP.
    ĐỊA CHỈ PHÒNG TẬP :
    CS 1: ĐẠO TÚ - QUẢNG PHÚ CẦU - ỨNG HÒA - HÀ NỘI
    CS 2 : PHỐ BÓNG - HỒNG MINH - PHÚ XUYÊN - HN
    CS 3 : SN 77 - ĐỐI DIỆN TRƯỜNG MẦM NON DÂN HÒA - THANH OAI - HN
    CS 4 : SN 284 PHỐ VÁC - DÂN HÒA - THANH OAI - HN
    👉 Các lớp Aerobic hoạt động tại Trung tâm👇👇👇👇
    🌞 Sáng : 5H10 - 6H10
    🌞 Chiều: 17h30-18h30
    💥💥💥💥Riêng chủ nhật lớp nghỉ cả ngày.

ความคิดเห็น • 23

  • @thithuyetnguyen-z8t
    @thithuyetnguyen-z8t หลายเดือนก่อน

    Tuyệt voi

  • @PhươngBùi-z4x
    @PhươngBùi-z4x 2 หลายเดือนก่อน

    Bài tập rất hay

  • @thixoaha2427
    @thixoaha2427 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn việt bài tập dễ tập truyền năng lượng rất nhiều đến mọi người ! Cảm ơn

  • @loantrinh9629
    @loantrinh9629 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Việt nhé phù hợp với MN

  • @NhungTran-gt1es
    @NhungTran-gt1es ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời bài tập dễ tập thời gian lại ngắn phù hợp với tôi cảm ơn các bạn rất nhiều

  • @inhnguyenthuong
    @inhnguyenthuong 4 หลายเดือนก่อน

    Bình luận 71

  • @user-kj4ub5zt6i
    @user-kj4ub5zt6i ปีที่แล้ว

    Tôi rất thích bài tập này cam ơn các bạn.

  • @vuquyetthang8404
    @vuquyetthang8404 ปีที่แล้ว +1

    Bài tập rất ok cảm ơn anh❤❤❤

  • @thuhiennguyen8869
    @thuhiennguyen8869 6 หลายเดือนก่อน

  • @honghieule3980
    @honghieule3980 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤️

  • @hahhanha
    @hahhanha 4 หลายเดือนก่อน +1

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

  • @nginh4827
    @nginh4827 2 ปีที่แล้ว +1

    Hay quá anh ơi

  • @user-fd9lf6ww1u
    @user-fd9lf6ww1u 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีจร้า ชอบครูสวยจังค่ะ👍💓💓💓

  • @hienang4410
    @hienang4410 2 ปีที่แล้ว

    🥰🥰😍😍

  • @jasondang3313
    @jasondang3313 2 ปีที่แล้ว

    Tôi sẽ không bao giờ nhận xét nó cho dù là 5 điểm

    • @MinhPham-sx2bp
      @MinhPham-sx2bp 2 ปีที่แล้ว

      Dễ vậy mà ko tập nổi thì đừng mong lấy vợ,có thế cũng than trách,đúng trẩu :)

  • @jasondang3313
    @jasondang3313 2 ปีที่แล้ว

    Thà tôi thành đứa mập chứ tôi cuộc tập như vậy đâu

  • @nguyetpham7737
    @nguyetpham7737 11 หลายเดือนก่อน

    Tititttyy666

  • @luhoangthi8121
    @luhoangthi8121 ปีที่แล้ว +1

    Quá tuyệt vời

  • @thuongnguyen3851
    @thuongnguyen3851 ปีที่แล้ว

    Quá tuyệt vời