السباحة للمبتدئين || ضربات الأرجل واليدين للمبتدئين في السباحة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 666

  • @swimwell
    @swimwell  2 ปีที่แล้ว +97

    ال 👍 👍 👍 مجاني وشكراً

    • @nassraannaba234
      @nassraannaba234 2 ปีที่แล้ว

      ق

    • @ninoonaya9462
      @ninoonaya9462 2 ปีที่แล้ว +1

      مشكلتي مع القدرة على الطفو جيدا اثناء الحركة رغم اتقاني لها وانا ثابتة

    • @sarasara-dd3hd
      @sarasara-dd3hd ปีที่แล้ว +1

      ااااا عنجد. شكرا عالمعلومة ما كنت بعرف🤦🏻‍♀️😂

    • @جنةالفردوس-ه1ج
      @جنةالفردوس-ه1ج ปีที่แล้ว

      تنفس تحت ماء

  • @vickydacia6061
    @vickydacia6061 2 ปีที่แล้ว +86

    كابتن ياريت تعمل لدرس لناس لي عندهم فوبيا من المياه والله ايجازيك خير 🥰🥰

  • @AaA-fq8zt
    @AaA-fq8zt ปีที่แล้ว +5

    بكل صدق انت افضل مدرب استطاع توضيح الفكره بشكل جيد

  • @martinp1000
    @martinp1000 ปีที่แล้ว +3

    يسلمو ايديك كتير فادني هدا الفيديو
    في أسئلة مش واضحة الي ومع هدا الفيديو توضحت لي المسألة شكرًا كتير الك

  • @meriemsebihi2097
    @meriemsebihi2097 ปีที่แล้ว +6

    ام ميار من جزائر و الله عن تجربة اشكرك جزيل الشكر طبقت كل ما قاتلو و بالفعل اول مرة في حياتي عرفت اسبح

    • @wardamhz2952
      @wardamhz2952 11 หลายเดือนก่อน

      تعلمتي فقط من الفيديوهات بدون مدربة؟؟

  • @fatimabendida997
    @fatimabendida997 2 ปีที่แล้ว +4

    انا بتعلم السباحة من خلال الفيديوهات وشكرا على مجهوداتك

  • @naglaarasmy9075
    @naglaarasmy9075 ปีที่แล้ว +3

    شكرا لمجهوداتك من علم علمآ ونفع به له اجر مثل اجر فاعله ومأجور باذن الله

  • @mouslimnourdine6515
    @mouslimnourdine6515 ปีที่แล้ว +2

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا أسأل الله أن يحفظك بحفظه الجميل

  • @ARI-kj9wb
    @ARI-kj9wb 7 หลายเดือนก่อน +4

    فيديوهاتك يقدر كل واحد يتعلم السباحه الصحيحه بها. احسن مدرب وليست ممله كفيديوهات الاخرين على اليوتوب. برافوا

  • @mecheil2000
    @mecheil2000 2 ปีที่แล้ว +5

    شرح عملي ورائع جدا جدا...... الف شكر لك علي هذا الشرح المميز...
    Many Thanks for this excellent Demonstration...
    Please continue...

  • @raniaakeel7619
    @raniaakeel7619 ปีที่แล้ว +5

    رااائع شرحك وواضح ويغطي معظم مشاكلنا في السباحة. جزاك الله عنا كل خير

  • @FirjErtir-xv1py
    @FirjErtir-xv1py 5 หลายเดือนก่อน +2

    يعطيك العافية أحسن مدرب لأن الكلام مفيد جدا

  • @seifeddinne025
    @seifeddinne025 2 ปีที่แล้ว +4

    اللهم اني اسالك الهداية و الثبات و حسن الخاتمة

    • @ha_haf9790
      @ha_haf9790 หลายเดือนก่อน

      امين والجميع يارب🤲🏻❤️

  • @الحمدالله-ط5س
    @الحمدالله-ط5س 2 ปีที่แล้ว +2

    استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم على نبينا محمد

  • @amerameli1966
    @amerameli1966 7 หลายเดือนก่อน +1

    جدا فادتني دروسك عن السباحه

  • @lindazamoum9224
    @lindazamoum9224 ปีที่แล้ว

    مشكلتي ضربات الرجلين كان الشرح راءع ساجرب نصاءحك في المسبح انشاالله شكرا🎉🎉🎉🎉

  • @youssefahmed5355
    @youssefahmed5355 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم
    اخوك من مصر
    او ممكن فيدوهات عن عومة البرست و الدولفين في المستقبل القريب ان شاءلله
    و عاش علي المجهود الرائع❤

  • @rima4888
    @rima4888 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا في الميزان الحسنات إن شاء الله

  • @Nounou-sg5ts
    @Nounou-sg5ts 2 ปีที่แล้ว +5

    مساء الخير.تحريك الارجل مع اليداين جاني صعب وراح اعمل اللي شفتو منك اليوم...الله يجازيك على هذا التوضيح الممتاز .

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว +1

      ممتاز بالتوفيق ان شاء الله

    • @hadilhadouya9573
      @hadilhadouya9573 2 ปีที่แล้ว

      تعلمتي ولا مزال.

  • @hadilhadouya9573
    @hadilhadouya9573 2 ปีที่แล้ว

    انت مدرب فنان الله يبارك فيك ويحفظك

  • @elcaposino737
    @elcaposino737 ปีที่แล้ว

    شكرًا كثير يا كوتش
    هام جدًا!

  • @fozsms
    @fozsms 2 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله لاقوة الابالله اختيار المجال مميز وفريد من نوعه بالتوفيق

  • @rainboow567
    @rainboow567 8 หลายเดือนก่อน +3

    اعتقد انك مدرب معتمد، شكرا ع الفيديو الاكثر من ممتاز. تم الاشتراك في القناة ❤

  • @anatota8676
    @anatota8676 2 ปีที่แล้ว

    برافو عليك شرحك تحفه انا تعرضت بجد لكابتن اناث مش عرفت اتعلم

  • @snaaalhrbi3034
    @snaaalhrbi3034 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه كوتش شرحك جدآ ممتاز 👍

  • @souhilabenabid3328
    @souhilabenabid3328 11 หลายเดือนก่อน

    ❤ الله يحفظك وجزاك الله كل خير

  • @Asia-l2h
    @Asia-l2h หลายเดือนก่อน

    يعطيك العافية الله يرضى عليك شكرا مره

  • @seifeddinne025
    @seifeddinne025 2 ปีที่แล้ว +1

    اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا

  • @fayoumjafifita-li5nt
    @fayoumjafifita-li5nt ปีที่แล้ว

    شكرا كتييييييير تعلمت السباحة معك مشكور على الشرح الممتاز كنت رجليا مايطلعو دائما تحت الماء

  • @Hudamezaal
    @Hudamezaal ปีที่แล้ว

    Wonderful teaching thank you.
    والله واضح تعليمك ومفيد جدا شكرا

  • @amal.alhachimi
    @amal.alhachimi ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك كابتن....اصعب شبء اوجهه هو حركة الارجل....الفيدو رائع..

  • @قناةمفتاحالخير-س8ذ
    @قناةمفتاحالخير-س8ذ 2 ปีที่แล้ว

    شكرا استفدت منك كثيرا في ميزان حسناتك يارب العالمين

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว

      الله يحفظك

  • @sardarshaheen8619
    @sardarshaheen8619 2 ปีที่แล้ว

    شكرا لك لما تعطينا من معلومات فادتنا

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว

      كلك ذوق والله شكرا

  • @حليمةحليمة-ك5ك
    @حليمةحليمة-ك5ك 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا استفدنا كثير

  • @rima4888
    @rima4888 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا كابتن ربي يحفظك

  • @hananalnaqeeb9906
    @hananalnaqeeb9906 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله مجهود تشكر علية

  • @mtalma71
    @mtalma71 ปีที่แล้ว +3

    عندي انزلاق بالفقرات العنقية والقطنية جميعها ١٢ فقرة ونصحوني الأطباء بالسباحة اذا ممكن السباحة العلاجية كيف تكون

  • @munoabasheer3939
    @munoabasheer3939 2 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك العافيه كتير استفدنا منك والله بس مع كل هلتدريبات لساني بخاف اسبح بعيد عن الحفه واعتمد علاجيه وايديه

  • @abirsabil-xu2lk
    @abirsabil-xu2lk 6 หลายเดือนก่อน

    الله يرحم والديك منك بدأت التعلم في سن الأربعين

  • @معلوماتوتجاربوريفيوهات
    @معلوماتوتجاربوريفيوهات 2 ปีที่แล้ว

    مفيش فيديو اشاهده الا ما اخرج بكم عظيم من المعلومات الهامه..بجد انت مخلص لعملك ..شكرا من القلب❤متابعتك من مصر

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว +1

      الله يحفظك ويحفظ مصر شكرا الك

  • @رائدعبدالحي-ص6ح
    @رائدعبدالحي-ص6ح 9 หลายเดือนก่อน

    شكرا لجهودك معلومات مفيدة ❤

  • @aimanly2002
    @aimanly2002 6 หลายเดือนก่อน

    جزاكم الله خيرا

  • @yasminemimiche312
    @yasminemimiche312 2 ปีที่แล้ว +19

    شكر كثر كابتن علي هذا الفيديو انا عم اتعلم جديد وعملت اول مرة تدريب و سعدتني كثر من تعليمات و توجيهاتك شكر كثر في ميزن حسناتك ان شاء الله 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว +8

      كلك ذوق.. شكرا للشعب الجزائري.. واياكم ان شاء الله

    • @قناةعبدالرحمنبنعوف
      @قناةعبدالرحمنبنعوف 2 ปีที่แล้ว +1

      هههه والله. يا ياسمين بصحتك انا ثاني كنت منعرفش وعلمني

    • @benraisbilal5301
      @benraisbilal5301 2 ปีที่แล้ว

      السباحة تحت إشراف خبير أكيد تساعد في الشفاء من آلام الظهر وذلك بعمل حركات خاصة بتقوية عضلات الظهر لتقويتها و دعم العمود الفقري... طهور ان شاء الله

    • @elgahetdjillali2051
      @elgahetdjillali2051 2 ปีที่แล้ว +2

      انا ايضا من جزائر انت من اين ولاية

    • @حكيااحكيأا
      @حكيااحكيأا 2 ปีที่แล้ว

      نفسي اعراف ليش بتنزلو علمكم. في تعليقاتكم. شوية ثقة في نفس يعني انا مصرية لازم انزل علم عشان يحترموني الناس بلدكم لازم انتو تحبوها موش الناس شوية ثقة ثقة شفتها كثير حتى خلجين بنفسهم موش بنزلو علمهم انتو بتنزلو بتاعكم

  • @azzazchafik1154
    @azzazchafik1154 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا كوتش،على النصائح
    انا عندي مشكلة في الكرول crawl وخاصة عند التنفس، اذا ممكن نصائح، وشكرا مسبقا

  • @bilamora271
    @bilamora271 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم رأيت فيديوهاتك للصدفة واعجبتني طريقة شرحك شكرا المشكل الذي اغاني منه اني لا اعرف الإسترخاء مازلت تخاف من الماء واشد جسمي في الماء

  • @Abdulla7M
    @Abdulla7M 2 ปีที่แล้ว +3

    عندي مشكلة ي كابتن اذا حركت ايدي بتوقف رجلي والعكس يعني ما عم تزبط حركهن سوا

  • @Madeehtaroudant
    @Madeehtaroudant 2 ปีที่แล้ว

    شكرا لك على المساعدة
    تحياتي

  • @nashwanalhimearee2320
    @nashwanalhimearee2320 หลายเดือนก่อน

    شرح واضح وممتاز

  • @AbdouAbdou-ub8xh
    @AbdouAbdou-ub8xh 2 ปีที่แล้ว

    مشاء الله أنا أحب رياضة السباحة

  • @poiuytrewq5311
    @poiuytrewq5311 2 ปีที่แล้ว +5

    شكرا كابتن شرح روعة 🙏 اعملنا فيديو حول سباحة الظهر 🌹

  • @jamlaassaf1697
    @jamlaassaf1697 17 วันที่ผ่านมา

    اشكر حضرتك على الفيديوهات المفيده جدا أنا مشكلتي هي عند الوصول لنهايه المسبح لا أستطيع الدوران وتكمله السباحه

  • @rosesy8954
    @rosesy8954 3 หลายเดือนก่อน

    ياريت تركزلنا على سباحة السوبرمان عم بلاقيها كتير صعبة و بتعملي احباط😢شكرا على محتواك المفيد

  • @Esraa-b2i
    @Esraa-b2i 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك

  • @grandmaster2948
    @grandmaster2948 2 ปีที่แล้ว

    شكرا كبتن
    بطريقة تدريبية لااخذ النفس وتفريغ

  • @mmamm123463
    @mmamm123463 2 ปีที่แล้ว

    الله يجزاك خير ويعطيك العافية

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว

      واياكم ان شاء الله.. شكرا الك

  • @faizasalim468
    @faizasalim468 4 หลายเดือนก่อน

    شكرآ لك أنا مبتدءة واتعلم منك

  • @yousrymoustafa8836
    @yousrymoustafa8836 2 ปีที่แล้ว

    من فضلك موضوع انسجام الحركه بين الرجلين واليدين ..

  • @stitifmohamed7609
    @stitifmohamed7609 ปีที่แล้ว

    شكرا لك. محمد من المغرب

  • @kheirabenbelhout8572
    @kheirabenbelhout8572 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه يارب

  • @nadachannel4605
    @nadachannel4605 2 ปีที่แล้ว +7

    شكرا كثير استاذ واكيد انا بستافذ كثير منك والمشكل لي عندي هو التنفس ممكن دروس بالتنفس مع الحركات وكيف اتنفس لمدة وانا بسبح وشكرا كثير تحياتي مع احلى لايك

  • @احمدشريدح-ر4ت
    @احمدشريدح-ر4ت 3 หลายเดือนก่อน

    شرح ممتاز ❤

  • @wafaamostafa739
    @wafaamostafa739 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا على الشرح الوافى ...مشكلتى فى السباحة النفس الجانبي أثناء الكاتشات والنفس الامامى مع السوبرمان أو الاستريم لاين مابعرفش اطلع راسى فى الحالتين وتوازنى بيختل...شكرا جزيلا

  • @Badro_dz91
    @Badro_dz91 6 หลายเดือนก่อน

    انت فنان يا معلم

  • @souadrose6662
    @souadrose6662 2 ปีที่แล้ว

    سلام عليك شرحك جميل و مفهوم

  • @رهفابراهيم-ص2ن
    @رهفابراهيم-ص2ن ปีที่แล้ว

    شرحك رائع احسن شرح الف شكر

    • @swimwell
      @swimwell  ปีที่แล้ว

      اهلا وسهلا دائما

  • @SalimSalim-v7q
    @SalimSalim-v7q 4 หลายเดือนก่อน

    شرح رائع

  • @abderzakferrah445
    @abderzakferrah445 8 หลายเดือนก่อน

    تحية طيبة .تعلمنا منك الكثير الا أنه عندي مشكل في الوقوف في الماء خاصة ضربات الارجل و اليدين.

  • @اريجاريج-ط1ي
    @اريجاريج-ط1ي 2 ปีที่แล้ว +2

    صدق انا عم احظر وحاسي حالي غرقاني ...وبس روح المسبح قبل بيوم مافي نام بضل اغرق وانا فايقه ...توتر توتر وضيق نفس ههههه ...بحب المي كثيررررر🐝🍯

  • @ghyathhallak4281
    @ghyathhallak4281 2 ปีที่แล้ว +33

    ما هو التمرين الواجب اتباعه من اجل التنسيق ما بين حركة اليدين و القدمين في آن واحد؟

    • @Mindfield.
      @Mindfield. 7 หลายเดือนก่อน +1

      بالتدريب

    • @SaidaAyadi-p2c
      @SaidaAyadi-p2c 3 หลายเดือนก่อน +1

      نفس المشكل عندي

  • @abdelrhman4568
    @abdelrhman4568 5 หลายเดือนก่อน

    تسلم يا كابتن ❤

  • @elgahetdjillali2051
    @elgahetdjillali2051 2 ปีที่แล้ว +1

    ربي.يحفضك.انا من جزائر

  • @djahidnasri1142
    @djahidnasri1142 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله كل خير

  • @ehabmahrous6724
    @ehabmahrous6724 6 หลายเดือนก่อน

    انت رائع ❤

  • @mood_music5233
    @mood_music5233 5 หลายเดือนก่อน

    حضرتك ذكرت اكبر مشكله بمواجهة السباحه ، انا اقول انك تعطي كل التفاصيل بالسباحه ولكن عندي طلب ان تعمل فيديو مع سباح تعلمه الحركات

  • @mohammedsalimhachi6054
    @mohammedsalimhachi6054 ปีที่แล้ว

    شكرا لك جزيلا أستاذ

  • @AhmadHasan-zn5fk
    @AhmadHasan-zn5fk 11 หลายเดือนก่อน

    يعطيك العافيه صديقي!
    انا لما بسبح بجنح عجهة اليمين دائما،
    حتى لما بركل وانا ماسك البورد كمان بجنح عنفس الجهة

  • @KaheMell
    @KaheMell ปีที่แล้ว

    Hello,
    First congratulations for your TH-cam channel vert constructive and effective method learning.
    Can I ask please a question, I need to know how to breathe from aside left or right I have my head deep down in water and I struggle to get my head out to breath .
    Thank you

  • @bouchra4641
    @bouchra4641 2 ปีที่แล้ว

    تفسير رائع وبسيط جزاك الله خيرا

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว

      واياكم... شكرا الك واهلا وسهلا

  • @nawrasponaj7052
    @nawrasponaj7052 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا عالفيدوهات التعليمة،عندي مشكلة تنظيم حركة اليدين مع الرجلين أثناء السباحة الحرة

  • @layalmalaki8328
    @layalmalaki8328 2 ปีที่แล้ว

    متابعة من الجزائر شكرا على الشرح استفدت بزاف من فضلك كيفية الطفو فوق الماء و حركة الظهر

  • @احمدسلامه-ض7ف
    @احمدسلامه-ض7ف 2 ปีที่แล้ว

    الله يجزاك الخير ياطيب بس نفسي تورجنيه كيف توخذ النفس في الماء ولا مدة كم

  • @Adi_b._.3364
    @Adi_b._.3364 8 หลายเดือนก่อน

    شكراً بارك الله فيك

  • @d3edda3ed17
    @d3edda3ed17 2 ปีที่แล้ว +2

    سباحة الضهر كتير هيني بس عا البطن كتير عم لاقي صعوبه بلارجل ويد اليسار

  • @ahmedinthailand
    @ahmedinthailand 2 ปีที่แล้ว +1

    فديو مميز ومفيد بصراحة أستاذ محمد الغالي

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว +1

      الله يسلمك هاد من ذوقك ابو شهاب الغالي

  • @miloudahassoune1870
    @miloudahassoune1870 4 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم من ناحيه التنفس عايزه اتمرن على التنفس في الماء وشكرا

  • @salaheddineelbazzary6144
    @salaheddineelbazzary6144 2 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم
    كابتن كيف حالك إن شاء الله
    تكون بخير من فضلك عندي مشكل في سباحة الفراشة أتمنى تخصص لنا فيديو عنها

  • @aboodyluay8729
    @aboodyluay8729 2 ปีที่แล้ว

    اتمنى تسوي فديو للغوص لان عندي مشكلة بالغوص
    لما بغوص يدخل ماء في انفي واختنك

  • @madjidmansouri7349
    @madjidmansouri7349 11 หลายเดือนก่อน +1

    ام اسلام من الجزائر شكرا جزيلا على الشرح ؛المشكلة التي اغاني منها أنه لا يمكنني التحكم بنظام التنفس وتطبيق الخطوات معا

  • @thanaasharif8773
    @thanaasharif8773 ปีที่แล้ว

    الطفو أصعب عندي شكرا خالاتي

  • @masterbean4802
    @masterbean4802 6 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله العظيم عليك

  • @amalsaman878
    @amalsaman878 2 ปีที่แล้ว +1

    شرح واضح ووافي شكرا كابتن

  • @BENSAIDOmar-ss7pu
    @BENSAIDOmar-ss7pu 8 หลายเดือนก่อน

    امل ان يكون لك فيديو للتنسيق بين الارجل و الايدي

  • @SSS10
    @SSS10 2 ปีที่แล้ว

    المقطع جميل جدا و شرح واضح و مفيد

  • @Hadi.Abo.Hassna
    @Hadi.Abo.Hassna 2 ปีที่แล้ว +1

    طيب ممكن تعمل تمارين عشان ما نتعب في السباحة

  • @fatimaaribi8567
    @fatimaaribi8567 ปีที่แล้ว +2

    مشكلتيي تنضييم اليدين مع الأرجل مشكلة التانية الاسترخاء داخل الماء على الضهر

  • @oummiral3
    @oummiral3 2 ปีที่แล้ว

    شكرا يا كابتن على التعليم الجيد من طرفكم انا حالة اعرف كيف نهبط من فوق الماء الى التحت يعنى الى الاعماق وشكرا

  • @shimaaali7698
    @shimaaali7698 2 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا

  • @seifeddinne025
    @seifeddinne025 2 ปีที่แล้ว

    الله أكبر
    اللهم صل و سلم و بارك و زد على سيدنا و حبيبنا و مولانا محمد و على آله و صحبه أجمعين
    أستغفر الله العظيم و أتوب إليه
    الحمد لله دائما و أبدا
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    لا اله إلا الله وحده لا شريك له
    لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم

  • @amenahalkaldy4011
    @amenahalkaldy4011 ปีที่แล้ว

    هل الي عنده مشاكل بالتنفس مثل الربو. يعوق السباحة؟؟

  • @NadiaNadia-sw9og
    @NadiaNadia-sw9og 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم
    ممكن تنزل فيديو السباحه على البطن وحركه الرجلين مثل الضفدعه

    • @swimwell
      @swimwell  2 ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام... موجود th-cam.com/video/eZv27a6jJxw/w-d-xo.html

    • @NadiaNadia-sw9og
      @NadiaNadia-sw9og 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم
      اني اسبح صار فتره طويله لكن مشكلتي هي
      اسبح باليد وماستطيع ادفع الماء برجلي ولهذا اتعب هذه مشلكه اكتشفته المدربه بعد فتره شكرا يااستاذ