والله الان في سن 37 بديت اسبح واستمتع بسباحة و حزين على سنوات لي مرو ، على عموم انا استمتع و ابتعد كثيرا في بحر 😊 شكرا على كل شيء كوتش ، انا متابعك من 🇩🇿
الله يرضي عليك ويحفظك ويرزقك ويفرجها عليك يارب وعلى كل الشباب الشجاع الدي يحاول أن يحسن اوضاعه صابرا على كل أنواع المحن ماطلعت لغد افضل اتوسل إلى الله تعالى أن يحفظكم ويرعاكم بعينه التي لاتنام
@@HM-po7vl والله يا صديقي جنت اروح كل يوم جمعة للمسبح ف تعلمت من ثاني مره .. كل مره اروح بيها جنت تقريباً ساعتين 3 .. بس هي بإختصار كل مافي الأمر بس تتخلص من موضوع الخوف وراها كلشي رح تتعلمه بسهولة وبمدة كللللللش قليلة .. واني برأيي تترك كل الفديوات وتروح تجرب بنفسك . لأن النظري شي والعملي شي ثاني . الفديوات فقط تنطيك فكرة . وتعلم بالعمق القليل يعني أقل المتر خلي بِبالك شغله وحده بعمق القليل مرح تغركَ ف اشتغل ع هالمبدأ ..
يعطيك العافية كابتن ما قصرت تعلمت اشياء كثيرة من بس كم مقطع لك عساك على القوة بس ودي اذا سمح وقتك ترتب الفيديوهات التعليمية كل مهارة مثلا لحالها في قائمة او كل نوع سباحة ومقاطعه عشان يسهل علينا نحصل المقاطع لاني تعبت وانا ادور هالمقطع 😅 وشكرا لك استمر
شكرا جزيلا كابتن ع شرح النفس الجانبي اليوم في مسبح لسيدات عدت التمرين عدة مرات في البداية وجدت صعوبة ...ولكن الان افضل ..الحمد لله ومازلت استمر على التدريب لان اتقان السباحة الحرة تحتاج الى التدريب المتواصل ...متابعتك من سوريا .....
استمر والله انك اسطوره بفضل الله و بفضلك تعلمت السباحه
تحيه لك من العراق 🇮🇶❤️🇧🇭
شكرايا مصعب لانك علمتني دخلت نادي للسباحهوكنت لا اعرف اسبح شقدفت فيديوهاتك وصرت اتابعك
والآن صرت اعرف اسبح❤ وشكرا
تحياتي من الجزائر 🇩🇿🇩🇿❤
احسن مدرب مصعب الشاعر تعلمت منك كل شي❤
شكرا 🤩
جزاكم الله خير الجزاء و الصلاة والسلام على خير المرسلين و على آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين يا ذا الجلال والإكرام
شكرآ لك مصعب أخوك محترف في السباحة من المغرب وأستمر نحن نستفيد منك ما شاء الله عليك سلامنا لأخواننا العرب برمتهم
عفوااا ماشاءالله ونعم باهل المغرب 🇲🇦
والله الان في سن 37 بديت اسبح واستمتع بسباحة و حزين على سنوات لي مرو ، على عموم انا استمتع و ابتعد كثيرا في بحر 😊 شكرا على كل شيء كوتش ، انا متابعك من 🇩🇿
فيديو مهم والشرح كان في القمة يعطيك العافية 👋🇩🇿
شكرًا 🤩
اتعلمت بفضلك حياك وحي الله اهلنا بالبحرين 🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇧🇭🇧🇭🇧🇭
شكراً جزيلاً، سأحاول تطبيق هذه التمارين في حصتي القادمة لأنني أعاني عندما أحاول تطبيق هذه الحركة.
عفوااا بالتوفيق ان شاءالله 🙏
الله يرضي عليك ويحفظك ويرزقك ويفرجها عليك يارب وعلى كل الشباب الشجاع الدي يحاول أن يحسن اوضاعه صابرا على كل أنواع المحن ماطلعت لغد افضل اتوسل إلى الله تعالى أن يحفظكم ويرعاكم بعينه التي لاتنام
هذي الحلقة من الحلقات المهمة في مهارة تعلم مهارة اخذ النفس .. يعطيك العافية ولد عمي الغالي 👌👌😎⚘♥️
الله يعافيك يالغالي 🌹😘❤️
مدرب رائع تعلمت منك كتير اشياء كنت م بعرف اسبح الحمدلله تعلمت منك
جزاك الله كل خير
الله يوفقك يا رب
أصعب نقطه في السباحة هي التنفس 🇩🇿🇩🇿🚤🚤
طريقة لو سمحت
صحيح والله
ويعلمونا كل شي الا هي
التنفس الجانبي
نعم أصعب شيئ خصوصا لشخص لحابب يتعلم السباحة بتقنياتها الصحيحة لحت بالتالي يستفيد جسمو منها
من اجمل الفيديوهات اللي شفتها و أكثرها إفادة .. عاشت ايديك..
شكرا 🤩🌹
من الأحسن الوالدين ان يعلمون أولادهم السباحة من الصغر
والسياقة 18سنة
وتعليم القرءان والصلاة
✔️✔️✔️🌹🌹🌹
شكرا كوتش كثير تعلمت تقنيات منك من للجزاير الف تحية
استمر انا نحبك فيديوهاتك برشا برشا متابعك من تونس🇹🇳🇹🇳🇹🇳
شكرًا ونعم والله باهل تونس 🇹🇳🌹
من مصر
انت شخص محترم وشاطر جدا
واسلوبك صح وهادئ
ربنا يباركلك في صحتك
شكرًا 🤩
ونعم باهل مصر 🇪🇬
عاش يا كابتن بسم الله ماشاء الله فيديوهاتك كلها مفيدة والحمد لله استفدت كتير من حضرتك يا كابتن في السباحة
وتحياتي ليك اخوك من مصر 🇪🇬
شكرا شكرا 🤩
ونعم باهل مصر 🇪🇬
درس مفيد ،كل الشكر و التقدير على جهودك
جزاك الله خيرا كابتن مصعب ، والله لقد استفدت منك الكثير .
اسأل الله لك التوفيق والنجاح.
أخوكم من المغرب
الحمدلله 🌹
ونعم والله باهل المغرب 🇲🇦
جزاك الله خير الجزاء على هذه النصاءح. سأعمل على تطبيقها ان شاء الله
استمر متابعينك من العراق 🇮🇶 👍🏿
ان شاءالله ونعم والله باهل العراق 🇮🇶🌹
@@musabalshaer حبيبي مصعب
انا من الجزائر بتوفيق 💪💪🏊
@@musabalshaer اني همين من العراق
ونعم والله باهل العراق 🇮🇶🌹❤️😘😘😘
الله يفرج لك استفدت من قناتك كثير وتعلمت منها واتقنت بعض المهارات
استمر للافضل متابعك من العراق 🇮🇶🇮🇶❤❤
ونعم والله باهل العراق 🇮🇶🌹
شكرا على الشرح الواضح جدا ❤
المعلومة الاخيرة مهمة جدا عن اهمية عدم حبس النفس ابدا 👌
👍👍
احسن شرح الله يباركلك
أنا النهارده اتفرجت يجي 10 9 مقاطع ليكي بس الله ماشاء الله طريقة سهله وجميله اوي ف التعليم السباحه و طورتني كتير ف السباحه من قيمة اسبوعين مكنتش بعرف اسبح خالص والنهارده الحمد لله بقيت محترف ف السباحه بس على قدي بردك 😂❤ ربنا يبارك فيكي وفرت عليا مصاريف اكدميات لتعليم السباحه ❤🫶🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 اخوك من مصر 🇪🇬🤍
شكرا 🤩
ماشاءالله بالتوفيق 🤩🤩👏👏👏
ربنا يبارك فيك مستواي اتغير خالص عن الأول ربنا يبارك فيكي ❤❤
يعني انت اتدربت بنفسك
اتدربت في البحر ولا فين طيب
الله يجزاك خير شرح واضح
شكرا 🤩
استمر أهل العراق بضهرك
ونعم والله باهل العراق 🇮🇶🌹❤️😘😘😘😘😘
شكرا على هذا التوضيح المبسط. جزاك الله كل خير.
عفوااا 🤩
استمر يا مبدع متابعك من العراق 🇮🇶❤️😎
ان شاءالله ونعم باهل العراق 🇮🇶
احسن مدرب شفته صراحه
استمر متابعك من ليبيا 🇱🇾❤❤🌷🌷
ونعم والله باهل ليبيا 🇱🇾
بارك الله فيك أخي الكريم...طريقة شرحك رائعة و في القمة بالتوفيق ان شاء الله تحياتي الخالصة من الجزائر...
سباح ماشاءالله🌹
شكرًا 🙏🌹
شكرا الله يعطيك العافية ما قصرت، انا اتعلم منك اكتر مما اتعلم من الكوتش اللي يعلمني الله يجازيك يا رب
ماشاءالله 🤩👍👏👏👏
شكرا لك من المغرب 🇲🇦 و تحية لإخواننا في السعودية 🇸🇦
عفوااا ونعم والله 🌹
افضل شخص شرح الموضوع ❤❤❤❤ تحياتي من السودان ❤
شكرا 🤩
احبك اخوك محمد من العراق
ونعم والله باهل العراق 🇮🇶🌹😘
عاشت إيدك على الشرح الحلو .. لو اني صرت اشوف فديواتك بعد ما تعلمت سباحة اصلاً هههه
لو ادري بيك جان شفت فديواتك قبل ماتعلم . اني علمت نفسي بنفسي
من فضلك اخي كم هي المدة التي اخذتها حتى تعلمت السباحة وشكرا لك
@@HM-po7vl
والله يا صديقي جنت اروح كل يوم جمعة للمسبح ف تعلمت من ثاني مره .. كل مره اروح بيها جنت تقريباً ساعتين 3 ..
بس هي بإختصار كل مافي الأمر بس تتخلص من موضوع
الخوف وراها كلشي رح تتعلمه بسهولة وبمدة كللللللش قليلة ..
واني برأيي تترك كل الفديوات وتروح تجرب بنفسك . لأن
النظري شي والعملي شي ثاني . الفديوات فقط تنطيك فكرة .
وتعلم بالعمق القليل يعني أقل المتر
خلي بِبالك شغله وحده بعمق القليل مرح تغركَ ف اشتغل ع هالمبدأ ..
@@HamodeR اوكي متشكرة على معلوماتك ربنا يرزقك الجنة
يا سلااااااااام 😇
احلا شيء المقطع بدون موسيقى استمر يا كابتن مصعب👍🤍
🌹
جزاك الله خيرا 🤲
يعطيك العافية كابتن ما قصرت تعلمت اشياء كثيرة من بس كم مقطع لك عساك على القوة بس ودي اذا سمح وقتك ترتب الفيديوهات التعليمية كل مهارة مثلا لحالها في قائمة او كل نوع سباحة ومقاطعه عشان يسهل علينا نحصل المقاطع لاني تعبت وانا ادور هالمقطع 😅 وشكرا لك استمر
ان شاءالله 👍👍
احسنت وبارك الله فيك اخي مصعب ع هذا الدرس والشرح الجيد اكتشفت الان ليش بتعب اثناء السباحه بسرعه والسبب اخطاء التنفس
ممتاز 👏👏👏
شكرا جزيلا كابتن ع شرح النفس الجانبي اليوم في مسبح لسيدات عدت التمرين عدة مرات في البداية وجدت صعوبة ...ولكن الان افضل ..الحمد لله ومازلت استمر على التدريب لان اتقان السباحة الحرة تحتاج الى التدريب المتواصل ...متابعتك من سوريا .....
ماشاءالله ممتاز ونعم باهل سوريا 🇸🇾🌹
فعلاً
الله يجازيك كل خير.🏊
نزل حل لمشكلة دخول المي في الانف بعاني منها كثييير
فوق المسبح بعرف اسبح اما تحت لا بسبب هالمشكلة
ان شاءالله
❤❤❤🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶لك ألف تحية وشكرا للمعلومات ولجهودك
برافو حلقة جدا مفيدة والتكنيك بشرحك وايد واضح .. شكرا لك كابتن على تعميم الفائدة بطريقة مشوقة 😍👏
شكرا ام فهد قد مانقدر ان شاءالله نفيدكم 🙏
نعم تسلسل ممتاز بالتوصيل لاتقان المهاره
راااائع شرح واضح وجميييل الله يباك فيك
كلمة شكرا لا توفي في حقك 🌹❤️
عفوااا 🌹👏👏👏👏
شرحك بطل ، تسلم شكرا لك
🌹
جميل جدا و مشكور على هذا المجهود , لكن اعتقد ان وضعية النفس الجانبي الصحيحة تكون نصف النظارات في الماء و النصف الاخر في الهواء عند أخذ النفس
صح كلامك كل واحد ومرونة جسمه 👏👏👏👏
@@musabalshaer مشكور على مجهوداتك و العمل الذي تقوم بيه متابعك من تونس
عفوااا يالغالي 🌹
الله يجزاك الخير كوتش فعلا رائع ومبدع❤❤❤
█████████
★الله★أكبر★
█████████
🌹
@@musabalshaer ستمر خوي الله يوفقك لل10 مليون. 🌹❤️
شكرًا 🙏🌹❤️😘
والله تعلمت حاجات كتير تسلم يا غالي من مصر ❤
شكرا 🤩
ونعم باهل مصر 🇪🇬
الله يكرمك ويجزيك الخير كله ويجعل هذه القناة في أثقل موازين حسناتك وحسنات والديك ، امين امين امين ، واصل
شكرا 🤩🤲🏼
جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله في ميزان حسناتك ووالديك وأهلك وذريتك يارب العالمين 🌹
تحية الك من فلسطين 🇵🇸
شكرا 🤩
ونعم باهل فلسطين 🇵🇸🤩🌹
جزاكم الله خيرا كثيرا طيبا مباركا فيه
شكرًا 🙏
روعة افضل مدرب عالاطلاق الله يسترك،من الجزائر
تحية لك من العراق تعلمنا منك الكثير
أشكرك أستاذ مصعب تعلمت منك السباحة والحمدلله جزاك الله خيرا
عفوااا 🤩
شكرا على الفيديو الراءع شرح واضح وتصوير راءع... موفق باذن الله . متابعينك من مصر
شكرًا شكرا 🤩
ونعم باهل مصر 🇪🇬
أستغفر الله
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد
يسعدك ساعدتني بهذه النقطه كابتن كنت محتاجتها
يعطيك العافيه
الحمدلله 👏👏👏
الله يجزيك الخير... معلومات جدا مفيده
شكرا 🤩
اي ياخوي هذا المدرب الصاحي والله تعبت لين حصلت احد يشرح مثلك استمر الله يسعدك
شكرا 🤩
الف شكر لك 💐
ورحم الله والديك ❤
من العراق
شكرا شكرا 🤩
ونعم باهل العراق 🇮🇶
مشكور جز اك الله خير وأكثر الله من أمثالك علم ينتفع به محتوى هادف
عفوااا ماقصرتي 🙏🙏
أنا من الجزائر اخي مشكور انت عندك معلومات او بالأحرى اسرار لا توجد عند الكثير من المدربين تحياتي اخي
ونعم باهل الجزائر 🇩🇿
شكرًا 🤩🙏🙏
جزاك الله خير
اشكرك توضيح رائع 👏🏼
عفوااا 🤩
انشهد انك سباح متعلم وذكي🤍
افضل من شرح الحركة تحية لك من اليمن
شكرًا ونعم والله باهل اليمن 🇾🇪
@@musabalshaer تستاهل تعليق ومشاركة واشتراك وجرس ولو باقي باب سويناه هههههه
😂😂😍😍🌹🌹شكرا
احسن حدا يشرح
الله يعطيك العافية كوتش مصعب
الله يعافيج شكرًا 🤩
جزاك الله خيرا
احسنت يا أخي العزيز أشكرك جزيل الشكر على هذه المعلومات المفيده، استفدنا منها كثيرا
عفوااا الحمدلله 👏👏👏
عاشت ايدك والله المدربه منطتنه هيج معلومات حلوه ربي يجازيك كل خيرر
الحمدلله رب العالمين 👏👏👏👏
جزاكم الله خيرا كابتن
شكرا 🤩
شرحك للمهارات ممتاز الله يفتحها عليك
شكرًا 🤩
رائع هذا هو الدرس الذي اخذت البارحه شكرا جزيلا على التوضيح
شكرًا 🤩
ربي يحفظك كابتن ويحفظ البحرين تحيه طيبه لشخصك وللشعب البحريني من العراق فيدواتك كلش مفيده استفاديت منها شكرا لحضرتك ياروده 😘🤍🌹
ونعم باهل العراق 🇮🇶
ماشاءالله كفو عليك 🤩👏👏👏
احلى تحية من المغرب. لمدربنا الغالي استفدنا منك كثير. واصل اخي 🌹👍
بارك الله فيك أخي الكريم على هذا التوضيح.
شكرًا 🙏
أحسن مدرب بالعالم 🇩🇿🇩🇿
شكرا 🤩
تعرفي تعومي بنت بلادي
اروع مدرب
شكرًا شكرا 🤩
شكراً كابتن على هاذي المهارة لولا هاذي المهارة كنت بموت ....وسلام عليكم
الحمدلله على سلامتك 🌹😘
ماشاء الله عليك و بارك الله فيك تعلمنا منك تقنيات جديدة . نور من الجزائر
شكرًا 🤩
ونعم باهل الجزائر 🇩🇿
الله يعطيك الصحة اخى ولله تعلمت منك خير من كوتش تاعى بارك لله فيك انا متتابعة من الجزاءر
شكرا 🤩
ونعم باهل الجزائر 🇩🇿
شكرا كابتن انا مبتدئة اتعلم منك الكثير اتابعك من الجزائر
عفوااا
ونعم باهل الجزائر 🇩🇿
احنا نتعلم منك شكرا 🌹
بارك الله فيك .جزائري
شكرًا ونعم والله باهل الجزائر 🇩🇿
عاشت ايدك كابتن كنت جدا محتاجة هذا التمرين لأخذ النفس لاني مبتدئة في السباحة شرحك وافي جدا 🌷
شكرا 🤩
جزاك الله خيرا من المغرب أجمل تحية
ونعم باهل المغرب 🇲🇦
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤
حلقة مفيدة
بارك الله فيك
شكرا 🤩
اشكرك الكوتش على المجهودات المبذولة منك انا اتابعك من الجزائر واريد تعلم السباحة من الصفر
ونعم والله باهل الجزائر 🇩🇿
ان شاءالله يالغالي 🌹
متابعة من الجزائر شكرا على الشرح المفصل🇩🇿🇩🇿
ونعم باهل الجزائر 🇩🇿