20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 125

  • @PordiporYoga
    @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน +22

    ใครดูคลิปจบแล้วอยากลองฝึกโยคะด้วยตัวเอง กวางมีคอร์สออนไลน์สำหรับทั้งมือใหม่และระดับกลางค่ะ ดูรายละเอียดได้ในลิงก์ข้างล่างเลยค่ะ ☺
    🌿 คอร์สโยคะพื้นฐานสำหรับมือใหม่: bit.ly/pordiporfirststep
    🌿 คอร์สสำหรับผู้ฝึกระดับกลาง: bit.ly/pordiporUF
    แล้วเจอกันในคอร์สนะคะ

  • @phuttatidarattana8508
    @phuttatidarattana8508 11 หลายเดือนก่อน +26

    สวัสดีปีใหม่ค่ะครูกวาง ขออวยพรให้ครูกวางมีแต่ความสุขความเจริญนะคะ คิดสิ่งใดขอให้สมปรารถนา อยากบอกครูกวางว่าโยคะของครูเปลี่ยนชีวิตคนๆ หนึ่งค่ะ รู้จักช่องนี้ตั้งแต่ช่วงโควิด ก็เล่นตามมาเรื่อยๆ เด๋วนี้อาจจะไม่ได้เล่นบ่อยเท่าช่วงโควิด แต่ทุกครั้งที่เหนื่อย ที่เมื่อย ที่ไม่สบายใจ ก็ได้อาศัยเสียงเพราะๆ จากคลิปโยคะของครูช่วยฟื้นฟูร่างกายและจิตใจค่ะ❤

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน +3

      ขอบคุณมากๆ นะคะที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้กัน ปลื้มใจ 555 สวัสดีปีใหม่นะค้าา 💕🌷

  • @ParamypalmyVongpraseuth
    @ParamypalmyVongpraseuth 10 หลายเดือนก่อน +4

    ทำครั้งแรกรู้สึกดีขึ้นมากเลยค่ะอาการปวดตึงที่บ่าและคอหายไปเลย บางท่าก็มีเสียงก๊อบแก๊บของกระดูกด้วยค่ะ แต่พอทำเสร็จแล้วสบายตัวขึ้นมากเลย. จะทำตามให้ได้ทุกวันค่ะ. ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะกดซับให้แล้วด้วยค่ะ

  • @monthiplittlejohn3613
    @monthiplittlejohn3613 10 หลายเดือนก่อน +3

    ป้าติดตามครูมานานแล้วค่ะ ป้าอยากได้ท่าฝึกสำหรับผู้สูงวัยน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @anyarat4356
    @anyarat4356 11 หลายเดือนก่อน +5

    ปีใหม่นี้ครูสอนเรื่องอาหารด้วยได้มั้ยคะ ครูหุ่นดีมากเลยค่ะ

  • @หลานย่าโมณ.ฝรั่งเศส
    @หลานย่าโมณ.ฝรั่งเศส 7 หลายเดือนก่อน +2

    เปิดมาเห็นแบบบังเอิญตอนกลางคืน ดูแล้วถึงกับตกหลุมรักอย่างจัง❤ แชร์ไว้เพื่อทำพรุ่งนี้เช้าเลยค่ะ

  • @SunitaKhunwiset
    @SunitaKhunwiset 11 หลายเดือนก่อน +4

    เริ่มปีใหม่ด้วยคลิปคุณกวางค่ะ
    สดชื่น สบายทั้งกายและใจค่ะ

  • @phiphaphelin
    @phiphaphelin 2 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครูมากคะ พี่เริ่มเล่นโยคะ เพราะคลิปของครู ติดตามมานานมากกว่า2ปี ขอให้บุญกุศลส่งผลให้ครูมีความสุข

  • @panchanit14
    @panchanit14 5 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณนะคะ ยิ้มให้กับตัวเองตอนท้ายคลิป รู้สึกดีมากๆ ผ่อนคลายทั้งกายและใจ🤍

  • @orathaichaisinboon1542
    @orathaichaisinboon1542 20 วันที่ผ่านมา

    ชอบเสียงบรรยาย บอกขั้นตอนการทำโดยที่ไม่ต้องหันมาดูหน้าจอบ่อยๆ ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @gapmaximoff7085
    @gapmaximoff7085 6 หลายเดือนก่อน

    ติดตามครูกวางมาได้ประมาณ 1 ปีเศษ ๆ แล้ว ขอบคุณมากเลยนะครับ อยากจะบอกว่าทั้งวิธีการถ่ายทอดความรู้ และกำลังใจจากครูกวางช่วยได้มากเลย

  • @Kormornor
    @Kormornor 9 หลายเดือนก่อน

    เช้านี้ ฝึกกับคลิปนี้ ดีมากค่ะ ❤❤❤❤

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  9 หลายเดือนก่อน

      กอมอนอ กรี้ดดด ขอบคุณค่าาพี่อายย 🥰🥰🥰

  • @uncleton4779
    @uncleton4779 11 หลายเดือนก่อน

    ผมทำ สุริยนมัสการ ตามคลิปของคุณ ทุกเช้า มาครบ 1 ปีแล้ว ขอบคุณมากครับที่ทำคลิป

  • @chanichatantisunthonkun1596
    @chanichatantisunthonkun1596 4 หลายเดือนก่อน +1

    ขอขอบคุณ

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  4 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมากนะค้าา 🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Bridge315
    @Bridge315 10 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะ ครูกวาง พอทำตามคลิปรู้สึกตรงบ่าได้ยืดเหยียดดีมากเลย ขอบคุณนะคะ ❤

  • @busakornkowthavornwong7420
    @busakornkowthavornwong7420 11 หลายเดือนก่อน +1

    เริ่มต้นดีๆรับปีใหม่เลยค่ะ 🧘🏻‍♀️❤️✨
    Happy New Year 🎉🎉

  • @tavinans9782
    @tavinans9782 11 หลายเดือนก่อน

    สุขสันต์วันปีใหม่ค่ะ ขอบคุณครูกวางที่มอบสุขภาพที่ดีให้ในทุกวันนะคะ ขอบคุณและเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ 🙏🏻✨

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมากๆ นะคะ สวัสดีปีใหม่ค่าา 🥰🙏🏻

  • @ปูเป้มาแล้ว-ษ3ฤ
    @ปูเป้มาแล้ว-ษ3ฤ 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะ วันนี้เพิ่งเริ่มเป็นวันแรก ขอฝากตัวเป็นลูกศิษย์คุณครูกวางนะคะ🎉❤

  • @chaya9024
    @chaya9024 11 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณที่กลับมาทำคลิปโยคะอีกนะคะ คิดถึงมากเลยค่ะ วนทำคลิปเก่าๆอยู่ตลอดนะคะ ❤❤

  • @sarunporndechanukit1268
    @sarunporndechanukit1268 2 หลายเดือนก่อน

    คุณครูกวางพลังบวกมากๆ น้ำเสียงไพเราะ น่าฟังมากค่ะ❤❤❤

  • @กฤติณาไกรษี
    @กฤติณาไกรษี 24 วันที่ผ่านมา

    ฝึกแล้วรู้สึกดีมากเลยคะ ขอบคุณนะคะ

  • @supanitvasanajit2718
    @supanitvasanajit2718 3 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครูกวางค่ะ ได้รับความรู้สึกดีๆและพลังงานดีๆ ตั้งแต่เช้าเลยค่ะ❤

  • @ลัดดาวัลย์ชิโพ
    @ลัดดาวัลย์ชิโพ 6 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณ ครูกวาง ที่อัดคลิปแบ่งปันความรู้ ความสุข ขอบคุณมากๆค่ะ❤

  • @ธรรมิกาสุวิลาวงษ์
    @ธรรมิกาสุวิลาวงษ์ หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณ​ครูกวางมากๆที่ทำคลิป​ดีมีประโยชน์​จริงๆค่ะ

  • @pakaJo-xz8ru
    @pakaJo-xz8ru 4 หลายเดือนก่อน

    เสียงเพราะน่าฟังมากเลยค่ะครูกวาง จะฝึกตามครูกวางทุกวันเลยค่ะ ขอให้เป็นวันที่ดีนะคะ 🧡

  • @LaddaRim
    @LaddaRim 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบพระคุณมากๆเลยค่ะ. อาการปวดตึงที่คอดีขึ้น. จริงๆจะฝึกตามทุกวันนะคะ❤

  • @thanapolk8337
    @thanapolk8337 11 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีปีใหม่ครับครูกวางและทุกท่าน

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีปีใหม่ค่าา 🌷❤️❤️

  • @chamaiphonmaduang116
    @chamaiphonmaduang116 7 หลายเดือนก่อน

    เป็น9นาที ที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นทันทีเลยค่ะ

  • @BioOhStories
    @BioOhStories 9 หลายเดือนก่อน

    ตื่นเช้ามาเล่นโยคะ ผ่อนคลานมากเลยค่ะครูกวาง ขอบคุณคลิปดีๆนะคะ❤

  • @neunggnuen2356
    @neunggnuen2356 7 หลายเดือนก่อน

    ชอบคลิปนี้มากค่ะครูกวางผ่อนคลายมากกกถึงบางท่าหลังตึงเปี๊ยะ พับตัวได้ไม่เท่าครูกวางแต่พอออกเสร็จเบาสบายมากแล้วก็รู้สึกว่าอ้าวคลิปจบแล้วแรกเพราะร่างกายมันผ่อนคลายสุดๆ เลยรู้สึก 20นาทีนั้นไวมาก🩷

  • @zimzmmmmmm
    @zimzmmmmmm 10 หลายเดือนก่อน

    อบอุ่นหัวใจจังเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ขอให้มีวันที่ดีเช่นกันค่า

  • @MM_MondayMoon
    @MM_MondayMoon 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ฝึกโยคะแล้วรู้สึกว่าได้อยู่กับตัวเองมันเป็นอะไรที่รู้สึกดีมากๆเลยค่ะ ❤

    • @MM_MondayMoon
      @MM_MondayMoon 5 หลายเดือนก่อน

      เคยคอมเม้นท์ไปแล้วในคลิปนี้แต่อยากมาคอมเม้นท์อีกเพราะชอบคลิปนี้เป็นพิเศษค่ะ ทำแล้วมันสบายขึ้นจริงๆค่ะ

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  5 หลายเดือนก่อน +1

      ขอบคุณนะคะ ดีใจนะค้าา 🥰

  • @หมีต้องมนตร์
    @หมีต้องมนตร์ 9 หลายเดือนก่อน

    สอนดีมากเลยค่ะ ทำตามได้ง่าย ชอบมากเลย ขอบคุณพลังงานดีๆ นะคะ ❤❤❤

  • @TheAphily
    @TheAphily 11 หลายเดือนก่อน +1

    คิดถึงครูกวางมากๆเลยค่ะ Happy New Year นะคะ🎉

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      HNY 2024 ค่าา❤🎉

  • @somsakwitnalakorn7706
    @somsakwitnalakorn7706 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

  • @fkoufsseyh3128
    @fkoufsseyh3128 26 วันที่ผ่านมา

    จะออกทุกวัน❤

  • @newphone4212
    @newphone4212 11 หลายเดือนก่อน +1

    กลับมาทำคลิปแล้วดีค่ะ

  • @napuujaion4065
    @napuujaion4065 10 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะตั้งแต่รู้สึกร่างกายไม่สยาบก็ฝึกโยคะและการหายใจดีมากคะ
    ขอบคุณคะครู

  • @chawchaw16
    @chawchaw16 11 หลายเดือนก่อน

    สดชื่นเบาสบายมากเลยคะ ยิ้มมีความสุข😊❤ ภาพชัดมากขึ้น ครูสวยมากขึ้นคะ ขอให้ครูมีความสุขมากมากนะคะ สวัสดีปีใหม่คะ ❤🎉

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณนะค้า สวัสดีปีใหม่ค่าา 🥰🌷

  • @mmstyle4435
    @mmstyle4435 2 หลายเดือนก่อน

    รู้สึกดีมากเลยค่ะ เริ่มฝึกวันแรก

  • @waridawongkam1918
    @waridawongkam1918 10 หลายเดือนก่อน

    ขอบสำหรับพลังบวกในเช้านี้นะคะ❤

  • @kantimaupakara5915
    @kantimaupakara5915 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณร่างกายนี้❤

  • @nusaba237
    @nusaba237 3 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณนะคะ ทำแล้วรู้สึกดีมากๆ เลยค่ะ 😊

  • @chanpenv.4075
    @chanpenv.4075 11 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะครูกวาง สบายตัวเลยค่ะเสียงไพเราะผ่อนคลายเวลาฝึกเลยค่ะ

  • @โมนา111
    @โมนา111 4 หลายเดือนก่อน

    สดชื่นจังเลยคะ and 🙏🙏🙏ขอบคุณคะ

  • @ละเอียดทองรัศมี
    @ละเอียดทองรัศมี 11 หลายเดือนก่อน

    ครูกวางหุ่นสวยขึ้นมากเลยคะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆคะ❤❤

  • @MM_MondayMoon
    @MM_MondayMoon 8 หลายเดือนก่อน

    ทำแล้วรู้สึกดีมากค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ 😃

  • @katpatchanan9937
    @katpatchanan9937 2 หลายเดือนก่อน

    ดีมากๆเลยค่ะ ทำแล้วรู้สึกดีสุดๆ

  • @every_day_of_the_week
    @every_day_of_the_week 10 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะสดชื่นมากตอนเช้า❤

  • @glangglanggg248
    @glangglanggg248 11 หลายเดือนก่อน

    อัพคลิปบ่อยนะคะ โยคะผ่อนคลายดีมากค่ะ เสียงพี่ยิ่งช่วยให้ผ่อยคลายไปอีกกกกก

  • @onin3434
    @onin3434 8 หลายเดือนก่อน

    เช้านี้สดชื่นมากๆเลยขอบคุณนะคะ

  • @lemonpink6215
    @lemonpink6215 3 หลายเดือนก่อน

    ทำตามเเล้ว รู้สึกดีมากๆ เลยค่ะ ❤️

  • @UrairakKhaewthale
    @UrairakKhaewthale 6 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณยิ้มหวานนะคะ😊

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  6 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมาฝึกด้วยกันนะค้าา ❤️

  • @iceice9568
    @iceice9568 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค่ะครูกวาง ขอบคุณที่ช่วยสอนโยคะนะคะ😊❤

  • @jelakakatye9554
    @jelakakatye9554 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค่ะครูกวาง โยคะวันแรกของปี 66 ลุยค่า

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีปีใหม่ค่าา 😘💕

  • @ปนัดฐาแก้วอาจ-อ5ฆ
    @ปนัดฐาแก้วอาจ-อ5ฆ 3 หลายเดือนก่อน

    ❤ดีมากค่ะจะพยายามฝึกให้ได้

  • @salinthjjomsangawong90
    @salinthjjomsangawong90 6 หลายเดือนก่อน

    ครูต่ารักมากค่ะ ❤❤❤❤❤

  • @jirapasukitjavanich4401
    @jirapasukitjavanich4401 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค่ะ ครูกวาง
    ซื้อทั้ง 2 คอร์สแล้ว ฝึกตามสม่ำเสมอ ชอบมากเลยค่ะ 😊❤

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณนะค้าา ปีนี้มีคอร์สออนไลน์แบบรายเดือนนะคะ กลางปีเจอกันนะค้าา ❤

    • @jirapasukitjavanich4401
      @jirapasukitjavanich4401 10 หลายเดือนก่อน

      @@PordiporYogaรอนะคะ รออออ เลยค่าาา

  • @thienfahboochathien5128
    @thienfahboochathien5128 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ครูกวางคะ
    ขอให้ครูมีแต่ความสุขมากๆนะคะ🎉🎉

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีปีใหม่ค่าา 🌷❤️❤️

  • @flukemobile6265
    @flukemobile6265 10 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณสำหรับคลิปๆดีค่ะ ชอบมากๆค่ะ

  • @napuujaion4065
    @napuujaion4065 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะ อ.กวาง
    ก่อนออกไปทำงานคะ

  • @Maria-nf3tw
    @Maria-nf3tw 11 หลายเดือนก่อน

    กลับมาแล้วเหรอคะ เห็นคลิปใหม่เด้งมาดีใจมากค่ะ 🥹❤️

  • @CherKT
    @CherKT 11 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะครูกวาง ❤ดีใจที่มีคลิปใหม่นะคะ

  • @อารยามณีเอี่ยม
    @อารยามณีเอี่ยม 11 หลายเดือนก่อน

    ขอคลิบยืดก่อนออกกำลังกายสิบนาทีได้ไหมค่ะ❤❤

  • @นันท์นภัสแก้วไสย
    @นันท์นภัสแก้วไสย 5 หลายเดือนก่อน

    ชอบคลิปนี้คะเปิดทุกเช้าคะ

  • @SjkSjk-g6l
    @SjkSjk-g6l 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณนะคะ❤

  • @kamt2901
    @kamt2901 4 หลายเดือนก่อน

    ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @ปรีชาปะวิโน
    @ปรีชาปะวิโน 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับสำหรับคลิปดีๆ

  • @ประไพโม้ดา
    @ประไพโม้ดา 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค่ะครูกวาง

  • @marnieishappy7530
    @marnieishappy7530 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะครูกวาง❤

  • @ศิริภาภรณ์พรหมโคตร-ฅ4ล
    @ศิริภาภรณ์พรหมโคตร-ฅ4ล 9 หลายเดือนก่อน

    ❤สดชื่นมากๆค่ะ

  • @นฤมลมล-ฃ2ฝ
    @นฤมลมล-ฃ2ฝ 26 วันที่ผ่านมา

    ดีค่ะ

  • @daveebio8659
    @daveebio8659 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ ❤

  • @wtnlimp1
    @wtnlimp1 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ

  • @dachokdee8259
    @dachokdee8259 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค่ะ ครูกวาง ชอบคลิปโยคะมากเลยค่ะ🙏👍

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีปีใหม่ค่าา 🌷❤️❤️

  • @yingyowyingyowketkeaw6996
    @yingyowyingyowketkeaw6996 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะ❤❤❤❤
    บาย

  • @hihoney5941
    @hihoney5941 11 หลายเดือนก่อน

    😊ขอบคุณค่ะ

  • @husnamadjaroensuk4686
    @husnamadjaroensuk4686 4 หลายเดือนก่อน

    สบายตัวมากค่า❤

  • @gibbygib7583
    @gibbygib7583 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค่ะ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆ ออกมานะคะ

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีปีใหม่ค่าา 🥰🙏🏻

  • @WolfWalker6699
    @WolfWalker6699 10 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค้าบบ❤❤❤

  • @PP-zn7pt
    @PP-zn7pt 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะ❤😊

  • @s.m.4194
    @s.m.4194 6 หลายเดือนก่อน

    ชอบการสอนมากครับ

  • @khnkilbanchannel2531
    @khnkilbanchannel2531 2 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีครับ❤

  • @marnieishappy7530
    @marnieishappy7530 10 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณนะคะ

  • @น้ําแม่ม๋า-ร8ฝ
    @น้ําแม่ม๋า-ร8ฝ 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค่ะครูกวาง 🎉🎉🎉🎉❤

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีปีใหม่ค่าา 🌷❤️❤️🥰

  • @wijitarjamroen6844
    @wijitarjamroen6844 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค้า

  • @ausaneesitthichaiwong4755
    @ausaneesitthichaiwong4755 11 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะ

  • @Honghong-um3en
    @Honghong-um3en 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่ค่ะ คลิปวิดีโอmood ดีมากเลยค่ะ

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีปีใหม่ค่าา 💕🥰

  • @Finn_Jake36
    @Finn_Jake36 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับ

  • @thunwalaiyhotsakittavitsak7669
    @thunwalaiyhotsakittavitsak7669 11 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีปีใหม่คะ

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีปีใหม่ค่าา ❤😊

  • @กฤติณาไกรษี
    @กฤติณาไกรษี 23 วันที่ผ่านมา

    อยากตัวอ่อน เหมือนครูกวาง ตัวหนูตึงมากเลยคะ

  • @aanthevietnam
    @aanthevietnam 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @วรพรรณบุญมาเลิศ
    @วรพรรณบุญมาเลิศ 11 หลายเดือนก่อน

    HNY🎉2024 ❤❤❤❤❤❤❤

    • @PordiporYoga
      @PordiporYoga  11 หลายเดือนก่อน

      HNY kaaa🎉

  • @sombatsawatdee3547
    @sombatsawatdee3547 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @nunee4758
    @nunee4758 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😍😍😍🙏🏻

  • @Jasminesj569
    @Jasminesj569 11 หลายเดือนก่อน

    ผอมลงไหมคะ

  • @ดารารินคีรีวรรณ์
    @ดารารินคีรีวรรณ์ 11 หลายเดือนก่อน

    ผ่านมา6ปีละทำไมยังหน้าเด็กเหมือนเดิมเลยคะ

  • @โมนา111
    @โมนา111 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะ

  • @marnieishappy7530
    @marnieishappy7530 6 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ ครูกวาง❤

  • @wanpenkosanlavit3321
    @wanpenkosanlavit3321 15 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณคะ