14 MINUTOS CARDIO EN CASA - Quema grasa, sin equipos, principiantes, e intermedios

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
  • Entrena y quema grasa con esta rutina de cardio express

ความคิดเห็น • 12

  • @marlenerm4552
    @marlenerm4552 15 วันที่ผ่านมา

    Muy buena rutina para los que vamos empezando o que no tenemos condición, trabajas todo el cuerpo, muy buena rutina, terminé agotada pero feliz por haberla terminado completa y sin pausas, más rutinas asi🎉✨❤️ éxito!!!

    • @Jenntabares
      @Jenntabares  14 วันที่ผ่านมา

      Que bien que te hayas retado, eso habla súper bien de ti. Te felicito 👏🏻🔥 gracias por el apoyo, claro que subiré más rutinas 😁

  • @polettedh
    @polettedh 3 หลายเดือนก่อน +1

    Más videos así!❤

    • @Jenntabares
      @Jenntabares  2 หลายเดือนก่อน

      Claro que siii 🔥 hay una nueva rutina publicada!! Espero que te guste, gracias por el apoyo 🫶🏻🥹

  • @eszterhoch9737
    @eszterhoch9737 หลายเดือนก่อน

    köszönöm, klassz volt! 😀

    • @Jenntabares
      @Jenntabares  14 วันที่ผ่านมา

      You’re welcome 😁

  • @FredyMoralesBarrero-pi5xb
    @FredyMoralesBarrero-pi5xb หลายเดือนก่อน

    Exelente mañana comienso ❤❤

    • @Jenntabares
      @Jenntabares  14 วันที่ผ่านมา

      Vamos!! Tu puedes 🔥

  • @mariacarreradamian9233
    @mariacarreradamian9233 3 หลายเดือนก่อน

    Me gusta

    • @Jenntabares
      @Jenntabares  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias 🫶🏻

  • @allenxian
    @allenxian หลายเดือนก่อน +1

    Terminé muertota.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Cardio No Jumps to Lose Weight Fast22:20Cardio No Jumps to Lose Weight Fast
Cardio No Jumps to Lose Weight FastSientete Joven
มุมมอง 55M
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 14M
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT23:0720 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUTMIZI
มุมมอง 3.8M
หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอ2:23:27หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอ
หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอShop ละคร
มุมมอง 1.7M
“R” with Neon Lights! 🎨✨🤩 || What letter sould I do next?! 🤔 #artistomg #art #letters00:20“R” with Neon Lights! 🎨✨🤩 || What letter sould I do next?! 🤔 #artistomg #art #letters
“R” with Neon Lights! 🎨✨🤩 || What letter sould I do next?! 🤔 #artistomg #art #lettersArtistomg
มุมมอง 2.6M
Exclusive Talk | วิเคราะห์เกม "บิ้กป้อม" เตรียมล้างแค้น "ทักษิณ ชินวัตร" | คุยข้ามช็อต39:39Exclusive Talk | วิเคราะห์เกม "บิ้กป้อม" เตรียมล้างแค้น "ทักษิณ ชินวัตร" | คุยข้ามช็อต
Exclusive Talk | วิเคราะห์เกม "บิ้กป้อม" เตรียมล้างแค้น "ทักษิณ ชินวัตร" | คุยข้ามช็อตPPTV HD 36
มุมมอง 788K
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - คนหมาเดือด Danny TheDog Unleashed (เจ็ทลี, มอร์แกนฟรีแมน) หนังใหม่ เต็มเรื่อง1:41:53หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - คนหมาเดือด Danny TheDog Unleashed (เจ็ทลี, มอร์แกนฟรีแมน) หนังใหม่ เต็มเรื่อง
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - คนหมาเดือด Danny TheDog Unleashed (เจ็ทลี, มอร์แกนฟรีแมน) หนังใหม่ เต็มเรื่องRightComedy
มุมมอง 84K
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment10:2510 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No EquipmentEleni Fit
มุมมอง 2.5M
LA MEJOR RUTINA de Abdominales de PIE para reducir cintura | 20 Minutos19:52LA MEJOR RUTINA de Abdominales de PIE para reducir cintura | 20 Minutos
LA MEJOR RUTINA de Abdominales de PIE para reducir cintura | 20 MinutosEntrena con Rosa Fitness
มุมมอง 2.5M
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR WEIGHT LOSS - No Jumping, No Squats, No Lunges33:2630 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR WEIGHT LOSS - No Jumping, No Squats, No Lunges
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR WEIGHT LOSS - No Jumping, No Squats, No LungesMIZI
มุมมอง 2.4M
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi30:1730 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emiemi wong
มุมมอง 30M
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping30:58LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No JumpingMIZI
มุมมอง 14M
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout26:4720 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home WorkoutNobadaddiction
มุมมอง 4.8M
RUTINA PARA TRABAJAR ABDOMINALES 🔥 / CARDIO DANCE FITNESS18:03RUTINA PARA TRABAJAR ABDOMINALES 🔥 / CARDIO DANCE FITNESS
RUTINA PARA TRABAJAR ABDOMINALES 🔥 / CARDIO DANCE FITNESSCARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
มุมมอง 24M
WEIGHT LOSS in 7 DAYS🔥40MIN Full Body Fat Burn - Arm, Back, Leg, Abs - Standing Only44:42WEIGHT LOSS in 7 DAYS🔥40MIN Full Body Fat Burn - Arm, Back, Leg, Abs - Standing Only
WEIGHT LOSS in 7 DAYS🔥40MIN Full Body Fat Burn - Arm, Back, Leg, Abs - Standing OnlyMIZI
มุมมอง 2.1M
Caminata RAPIDA en 30 Minutos | POWER WALKING 🚶33:19Caminata RAPIDA en 30 Minutos | POWER WALKING 🚶
Caminata RAPIDA en 30 Minutos | POWER WALKING 🚶BoomBox
มุมมอง 1.9M
แอบแฟนสร้างห้องลับในตู้เย็น หายังไงก็ไม่เจอ30:04แอบแฟนสร้างห้องลับในตู้เย็น หายังไงก็ไม่เจอ
แอบแฟนสร้างห้องลับในตู้เย็น หายังไงก็ไม่เจอOppa Thuchy
มุมมอง 167K
سأحمي فأرتي من جميع المشاغبين🐭😡00:33سأحمي فأرتي من جميع المشاغبين🐭😡
سأحمي فأرتي من جميع المشاغبين🐭😡Giggle Jiggle! Arabic
มุมมอง 1.2M
อวสาน “บ้านป่า” ”ทักษิณ“ ชำระแค้น | คมชัดลึก | 28 ส.ค.67 | FULL | NationTV2240:42อวสาน “บ้านป่า” ”ทักษิณ“ ชำระแค้น | คมชัดลึก | 28 ส.ค.67 | FULL | NationTV22
อวสาน “บ้านป่า” ”ทักษิณ“ ชำระแค้น | คมชัดลึก | 28 ส.ค.67 | FULL | NationTV22NationTV
มุมมอง 538K
Riley's Friends Don't Tell Her The Truth (Inside Out Animation)00:13Riley's Friends Don't Tell Her The Truth (Inside Out Animation)
Riley's Friends Don't Tell Her The Truth (Inside Out Animation)FASH
มุมมอง 1.2M
พบรัก - INK WARUNTORN x FELLOW FELLOW [LIVE SESSION]04:09พบรัก - INK WARUNTORN x FELLOW FELLOW [LIVE SESSION]
พบรัก - INK WARUNTORN x FELLOW FELLOW [LIVE SESSION]BOXX MUSIC
มุมมอง 114K
ไม่มีตังค์กินแมคแต่ทำ CG เก่ง #cg #vfx #mcdonalds00:19ไม่มีตังค์กินแมคแต่ทำ CG เก่ง #cg #vfx #mcdonalds
ไม่มีตังค์กินแมคแต่ทำ CG เก่ง #cg #vfx #mcdonaldsOVERACT
มุมมอง 664K
มีคนยอมกลายร่างเป็นสัตว์ประหลาด เพื่อมาแลก ROBUX ฟรี!! #10days10shortsth #roblox #freerobux00:59มีคนยอมกลายร่างเป็นสัตว์ประหลาด เพื่อมาแลก ROBUX ฟรี!! #10days10shortsth #roblox #freerobux
มีคนยอมกลายร่างเป็นสัตว์ประหลาด เพื่อมาแลก ROBUX ฟรี!! #10days10shortsth #roblox #freerobuxWinrockeR ChanneL WKC ヅ
มุมมอง 860K
กินเนื้ออย่างเดียว 7วัน จะเกิดอะไรขึ้น 🥩 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก00:56กินเนื้ออย่างเดียว 7วัน จะเกิดอะไรขึ้น 🥩 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก
กินเนื้ออย่างเดียว 7วัน จะเกิดอะไรขึ้น 🥩 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนักDoctor Top
มุมมอง 2.5M