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- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- 발바닥 앞쪽 통증, 중족골통 치료 방법
레그웰의원 온라인 상담 및 예약: www.legwell.co...
대한신경외과의사회 상임이사, 대한신경외과학회 학술이사, 서울시 서초구 의사회 총무 이사 겸 법제 이사 등을 맡고있는 신경외과전문의 레그웰의원 이정표 대표원장이 들려드리는 다리 건강 솔직 토크!
모든 분들의 허리부터 발끝까지 건강을 찾아드리고 싶은 레그웰의원은 3호선, 신분당선 신사역 4번출구에 위치한 다리 통증, 하지정맥류 중심 병원입니다.
#레그웰의원 #중족골통 #발바닥통증 #하지정맥류
왠지 행군할 때마다 유독 저만 더 아픈거 같더라니.. 알려주신 종아리 부분 눌러보니 쩌릿쩌릿하네요ㅜ 스트레칭 자주 해야 할 거 같아요
영상 도움이 되었습니다
감사합니다! 병원에서도 수술 권유했는데 알려주신 방법으로 먼저 해보겠습니다
선생님병원에서도 서두에말씀하신 발모양검사 보행검사등 진행해주시는지요? 중족골통증이심해 다양하게 검사를세밀히 받고싶어서 여쭤요
발바닥 통증 스트레칭 방법 잘배웠어요 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다.
감사합니다
감사합니다.
까치발로 서면 발 근육이 너무 아파서 뭐지 했는데 스트레칭 가르쳐주신거 하고 바로 좋아졌어요
너무 신기하네요 감사합니다!!!!
도움이 되셨다니 감사합니다
선생님 친절한 설명 감사해요 ^^스트레칭 후 통증이 확줄었어요 꾸준히해볼게요^^
도움이 되셨다니 감사합니다
와우!! 선생님~~ 스트레칭 대박입니다.~ 오호! 신통합니다.~ !!! 고맙습니다. 배우고 갑니다.~~~대박!
시청 해주셔서 감사합니다. ^^
스트레칭
너무 시원합니다~꾸준히 해 보려 합니다
감사합니다~~~
시청해주셔서 감사합니다.
복받으세요 선생님 중족골통때문에 우울했는데 주신 방법대로 노력해볼게요 복받으세요^^
시청 해주셔서 감사합니다. 복 많이 받으세요.^^
ㅂ서명자
이런 영상을 올려주셔서 진심으로 감사드립니다.
많은 도움이 될것 같아요.
시청 해주셔서 감사합니다.
감사합니다!
시청 해주셔서 감사합니다.
선생님 감사합니다 열심히 꾸준히 노력하겠습니다
시청해주셔서 감사합니다.
감사합니다. 열심히 해 보겠습니다^^
시청 해주셔서 감사합니다.
선생님 감사합니다!
시청 해주셔서 감사합니다.
선생님 ! 손가락 절임통증에 대해서 상세히 알려주시면 감사하겠습니다
예 알겠습니다
종자골염도 알려주세요
기회가 되면 준비해보겠습니다.
감사합니다 ❤
저도 감사합니다
선생님 너무 감사합니다
시청 해주셔서 감사합니다.
중족골통 와드 생각날때마다 마사지
중2 딸아이가 2번째 발가락이 엄지보다 긴데 스치기만해도 아프고 기분 나쁘게 아프다는 얘기를 많이하거든요...
이것때문에 초등학교 때부터 정형외과도 가보고했었거든요.엑스레이상은 아무 이상이 없다고하셨거든요.지난주부터 또 통증이 있다고해서 연휴지나고 병원을 가봐야할것같은데 경남김해인데 어디로 가봐야할지 모르겠네요...
발가락 통증이 지속된다는 것은 발 모양도 원인이지만 신경과 혈관도 검사해 봐야 합니다. 도플러 초음파 검사를 해보시는 것이 좋겠습니다.
앞쪽발바닥부분 4.5번쪽으로 껌딱지처럼 부어서 걸을때마다 아프네요.
이 증상도 증족골통증일까요? 영상보면서 스트레칭 해주는중이에요~좀 시원한 느낌 드네요.^^
네. 중족골통이 맞습니다. 스트레칭 잘 해주세요. 시청해주셔서 감사합니다.^^
굳은살없고 운동화만 신어서 뽀얗고 예쁜발인데 몇개월동안 두번째 발가락을 내릴때나 걸을때만 아파서 병원갔더니 중족골통이라고 푹신한 깔창까는거 말고는 답이 없다고 하더라구요. 아플 이유가 없는데..평발도 아니라고 하는데 발은 계속 커지고..심한 운동도 안하는데..철분부족으로 다리가 많이 부어서 그런건지 푹신한걸 깔아도 여전히 아파요T.T 걸을때 아프니 이상하게 걸어서 엉덩이까지 아프고.. 엑스레이만 찍고 가라고 했었는데 스트레칭 같은 방법이 있으면 좀 알려주지...선생님 영상은 자세히 알려주셔서 좋네요.
감사합니다.
영상 잘 봤습니다~ 3:30 슬리퍼는 어떤 이름으로 검색하면 될까요? 중족부용론 잘 안 나오네요..
중족골 패드로 찾아 보세요
의자에 앉으면 발이 화상 입은 듯, 어무 아픈데.. 이런 통증 원인도 알 수 있을까요.. 10분을 견디기가 힘듭니다..걸을 때 보다 딱딱한 바닥에 서 있을 때기 더 아프고.. 견디기 힘ㄷ
네요.. 도움 주실 전문 소견이 있으실지.. 부탁드립니다..
의자에 앉을때 신경이나 혈관이 눌려서 생길수 있습니다. 충분히 진단할 수 있습니다. 02-518-4288로 예약 전화 주시면 도와 드리겠습니다.
선생님 물통신경염 검사도. 초음파검로도 알수가있나요?
초음파 검사로 진단 가능합니다
감사합니다 혹시 달리기할때 중간 앞쪽으로 뛰고있는데 뒤꿈치부터 닿아야할까요?
달리는 방법은 각각 장단점이 있습니다. 중간 앞쪽으로 뛰는 방법도 괜찮습니다.
원장님 안녕하세요 50대 초반 지방에 사는 남성입니다 10년전에 중족골통(?)이 발병 ..지금까지 여러병원과 여러한의원 다니면서 체외충격파 신경주사 HILT 레이져치료 약침 봉침 등등 안해본게 없는데 아직도 호전이 안되서 걸을때마다 발바닥앞쪽이 아픕니다 일상생활하는데 불편합니다 치료시기 놓친건 아닌지 불안합니다 앞으로 어떻게 해야 할지 답답합니다ㅠㅠ
치료 가능한 부분이 있는지 확인할 필요가 있습니다. 진료 예약 도와 드리겠습니다. 레그웰의원 02-518-4288 전화 예약 또는 www.legwell.co.kr 온라인 예약 부탁드립니다.
병원에 갔는데 주사놨주네요
발바닥에 맞아도되는지요
발바닥에 주사는 놓는 경우도 많습니다.
저도 발앞쪽이아프긴한데 2~5번은 안아프고 엄지발가락 앞꿈치만 아파서 지금은 엄지발가락 관절부터 엄지발가락이 전부 부어있어요 이것도 중족골통인가요?
충격파치료랑 물리치료 침치료 하고있는데 진짜 안나아요 ㅜ
엄지 발가락 주변이 부었다면 통풍도 고려해야 합니다. 혈액검사 및 초음파 검사가 필요합니다.
선생님 경사발판 높이는 몇cm정도면 될까요?
경사발판 높이는 처음에는 3cm 정도로 시작해서 단계적으로 높여 나가시는 게 좋습니다.
황정환이 허위 아파
감사해요 선생님
시청 해주셔서 감사합니다.