วีดีโอ

많이 걷지 않고 달맞이 추줄물 하루에 2알씩 복용하니 7개월동안 괜찬았는데 매일 40분동안 운동하니 또 원점으로 되었네요

허벅지통증이심각해요

안녕하세요? 허리가 끊어진것처럼 아파요 병원이 어디지역에 위치하죠? 치료받으러 가보렵니다

원장님 감사합니다😀

훌륭하신 원장님 훌륭하신 말씀 감사드립니다 베리굿 👍👍🍉🍉🍏🍏🍅🍅

어느날 갑자기 저녁에 보니 발등이 부었고 살짝 통증ㄷㆍ 있네요. 소염제먹고 자고나니 조금좋아졌어요.어느병원으로 가야할지 추천해 주세요

의자에 앉으면 발이 화상 입은 듯, 어무 아픈데.. 이런 통증 원인도 알 수 있을까요.. 10분을 견디기가 힘듭니다..걸을 때 보다 딱딱한 바닥에 서 있을 때기 더 아프고.. 견디기 힘ㄷ 네요.. 도움 주실 전문 소견이 있으실지.. 부탁드립니다..

감사합니다 유트브로는처음봤네요 제가손발과시림증상이심한대 한약으로만 침으로만 별호과가없는데종합검사를해봐야겠네요

지간신경종으로 발이 너무 아팠어요 ㅠㅠ 적절한 신발을 신고 꾸준히 스트레칭 운동을 했지만, 큰 효과를 보지 못했어요. 그러다 흡착마사지볼을 사용해 마사지를 병행하니 통증이 많이 줄어들었어요. 비타민 B 복합제를 함께 섭취하면서 관리하니 발 건강이 정말 많이 좋아졌답니다! ^^ 실제로 해보니 정말 큰 도움이 되었어요. 이 방법을 꾸준히 실천해보세요. 발 건강과 전신 건강에 큰 도움이 될 거예요! ㅎㅎ

저는서울강서구에서 사는데요 엉덩이가 넘 아파서 앉자 있지몿해요 병원가도 소용 없어요 그냥약만주는데요 교수님 병원은 어디인가요 찿아뵙고 싶어요

강릉인데 월욜 올라갑니다.희망이 보이는듯요.넘 기뻐서 잠이 안올듯합니다

😢😢저역시 3년 넘은시간동안 고통속에 수많은 치료병행ㅡ상태는 지속적 통증으로 앉거나 누우면 닿는부분이 아파서 힘들던 중에 몇달전부터는 중등근 발바닥 앞쪽이 찌릿거리고 터질것같아 신발을 못 신고 슬리퍼를 끌고 다니거든요.

저역시 3년이 넘도록 엉덩이 통증으로 수많은 치료를 받아왔지만 효과 없어 포기상태였는데 오늘 우연히 원장님영상을 보고 희망이 생깁니다. 월욜 바로 올라갑니다,강릉이거든요

이정표원장님을 뵈러 가고싶은데 전번 부탁드립니다

선생님ᆢ제가 그런 다리입니다ㅠㅠ 하지정맥수술 2번햇엇구 지금은 초음파상 이상없다지만 마니걷으면 발바댁이 넘 뜨겁고 발쪽에 실핏줄이 너무마니 보입니다ㅜㅜ 눌려도 시원하다는 느낌보다 아프네요 말초신경병증 진단도 받앗지만 신경병증약외는 답이 없는걸까요? 낫지도않고 계속 아파요ㅠㅠ

발목통증이 오래됐는데 최근에 더 심해졌습니다. 뒤꿈치 감각이 이상하고 네번째 발가락 감각도 이상하고 허벅지 종아리 쥐도 잘 나고 발목근처로 피부색도 얼룩덜룩해진 느낌입니다. 발목부종도 심하구요. 댓글에 신경외과를 가라고 하셨는데 정형외과가 아닌 신경외과인가요?

좋은 영상 감사드립니다. 저같은 경우는 헬스 등운동중 견갑,광배를 앞으로 뺐다가 당기는 운동 특히 중량을 많이 실을때 다음날 이런 증상이 생기더라구요. 벽에 기대서 능형근 부위에 마사지볼을 대고 능형근쪽을 문대면 뭔가 근육이 뭉쳐서 튀어나온것처럼? 아니면 과속방지턱이 있는것처럼 덜그럭덜그럭하구요...

선생님 병원은 어디에 있을까요?

선생님 저는 하이힐도 안신고 좁은신발도 안신는데 왜생긴걸까요ㅜㅜ 한쪽다리에 체중을 많이 지탱하고 벽에기대는것도 원인이 될까요?ㅜ 최근에 신발을 큰걸신었는데 언덕내려갈때 앞쪽에 힘줘서 걸었거든요 이것도 원인이될까요?

혹시 발시림이 심하면 어지럼이나 졸림이 동반되기도 하나요?

연락처주세요

어디병원인가요

저도 발이 너무차서 힘듭니다 병원전화번호 주소 알려주셔요

저는 엉덩이 아픈게 20년도 더 됐어요... 따뜻하게 앉으면 덜 아파서 한여름에도 운전할때 엉따 필수고요.. 사무실에서도 1년내내 열방석키고 앉아야 돼요.. 서있거나 걷거나 잘때는 아무 문제가 없어요..ㅠ 진료 받고 싶은데 위치가 어디인가요?

선생님 같은증상으로 3~4개월동안 다리가 계속저리고 똑바로 눕거나 엎드려있거나 앉아있으면 허벅지 바깥쪽부분만 감각이없고 내살이 아닌거같고 타오르는거같이 뜨겁고 따가운 증상이 있어요 정형외과 통증의학과 한의원 전기신경치료도 받고있는데 나아지질 않아요 신경전도검사 근전도검사 다해보았는데 말초신경? 감각신경쪽이 마비가 왔다고하는데 ..증상은 외측대퇴피신경 이상증후군..뭐 이런거라고 하셨습니다..ㅠㅠ 신경마비라고 하셨어요..엑스레이도찍고 초음파도보고.. 도대체 어떻게 해야 나을수 있을지 모르겠어요 여기서 알려주신 스트레칭이라도 우선 해봐야할까요?.. 병원마다 원장님 말씀도 다 다르고 다들 자기들이 낫게해준다고 하는데.. 결론은 3개월이 지났어요..너무 스트레스받아요;;

선생님 안녕하세요. 영상 잘 봤습니다. 현재 저는 오금 통증으로 2개월 이상 불편함을 느끼고 있는 중입니다. 한달 정도 정형외과에서 도수 치료 및 충격파 치료를 받았지만 크게 나아지진 않았습니다. MRI 촬영까지 했으나 크게 이상은 없다고 진단받았습니다. 평상시에는 통증이 없으나 무게 중심을 앞쪽으로 하면서 쪼그려 앉는 자세를 하거나 다리를 무릎 높이 정도 언덕에 올린 상태로 몸을 앞으로 숙이는 자세를 취하면 통증이 발생합니다. 또한 일어서서 무릎쪽에 힘을주면서 다리를 피면 통증이 옵니다. 종아리, 햄스트링 스트레칭을 유투브 영상들을 보면서 꾸준히 하고 있는데 호전이 없네요..현재 한의원에서 2회 침 치료도 받았으나 증상은 동일합니다. 혹시 근육 문제가 아닐수도 있을까요? 추가로 1년 전 갑작스런 달리기로 햄스트링 근육이 올라오면서 멍이 올라온 경험이 있고(별다른 치료없이 휴식으로 호전됨), 1년동안 아침 걷기/러닝을 하면서 8키로 정도 감량 후 평소 즐겨하던 축구도 시작하였습니다. 다만, 축구 시작 후 족저근막염이 발생했고 축구화 깔창 교체 후 증상이 호전되었습니다.(다만 아침마다 약간의 통증은 여전히 있음) 통증이 느껴지는 부위는 명확하진 않으나 접히는 부분을 기준으로 살짝 아래 + 외측인 것 같습니다. 혹시 테이핑도 효과가 있을까요? 너무 답답한 마음에 여러 영상들을 찾아보다가 답글 남깁니다. 감사합니다.

어느날갑자기 왼쪽무릅.말목이부어요.. 무릅이아프지도안고 지금무릅은부기가다빠지고.발목은부었다.빠졌다합니다.병원에또가봐야겠네요

와 저 몰톤스풋이네요

올봄 들어서 부터 자전거로 출퇴근 하였는데 최근 2주전부터 바깥쪽 허벅지가 아픈데 가만히 있어도 저리고 바깥쪽 허벅지 누르면 아픈데 병원 안가고 쉬면서 스트레칭 하면 될까요?

이야..무릎이 탁 쳐집니다 저 이것때문에 서울 항외과에서 별눔의 검사 다해도 이상없다고 하고 차병원 산부인과도 갔는데 무슨 이상한 수술을 했다는데 수술흔적도 없고 느낌도 없었는데 같은 증상으로 다시 갔더니 차병원산부인과 항문외괴 뺑뺑이 돌리더니 나중엔 정신과 가보라고 했습니다. 근데 딱 이거에요 뭔가어딘가 신경이 눌린거 같은.. 기분이 들고 무릎뒤쪽까지 땡기면서 마취가 덜풀려서 내살도 아닌거 같고 서있으면 땡기고 젤편한 자세는 불편한 다리는 세우고 앉는거요 어떤땐 힘불같은게 땡기다 못해서 항문옆 사타구니에 힘줄이 달린 메추리알 같은게 잡하기도 한데 또 사라져요. 어떤날은 아주 멀쩡한데요 가끔 지하철 타고 한시간정도 아주 꼿꼿하게 허리피고 오면 허리도 아프면서 증상이 나타나기도 하고 높은곳 청소 하느라 의자 오르락 할때 그렇기도 해요 집에서 종일 침대에 걸쳐앉아서 패드로 인터넷 보는데 신경 눌려서 그런가 싶기도 하고 병원가봐야 돈만 맨날 날려서포기했던차에 이영상을 발견했습니다

선생님께 진료를 보고싶어도, 지방이라 우선 가까운병원에서 진료를 보려고 하는데 무슨과에서 치료를 해야될까요?

자다가 종아리쪽 그리고 권투연습할때 엉덩이쪽 근육들으 찢어지는 고통을 받으면서 땡긴다고 해야할까요? 그리고 발가락에서도 그러는데 ㅠㅠ

발바닥이랑 발등쪽에는 정맥부전 치료가 어렵다고 하던데 선생님께서는 발바닥 정맥도 경화주사 치료하시나요?

선생님 친절한 설명 감사해요 ^^스트레칭 후 통증이 확줄었어요 꾸준히해볼게요^^

이정표원장님벼뭔좀가르켜주세요

저는 64세주부입니다 오래전에는 발바닥이 시러워서 힘드렀는데 2년전부터는 특히 밤에 발바닥 열감 때문에 잠을 설치고 있습니다 원인을 모르겠어요 엠아라이도 찍어봤는데 특별한 증상은 안보인다고 하더군요 어찌하면 좋을지요? 도움말씀 듣고 십습니다

감사합니다 갑자기 통증이 시작돼서 검색중이었는데 제 통증의 증상과 원인을 안것 같아요.. 교수님 감사합니다

온파스 냉파스 어느쪽이 좋을까요?

저도 한번 찾아가고 싶습니다.병원위치 알려주십시요

전 혈액검사에서 다정상으로 나왔는데여 철분주사맞아도 되나여? 페린젝트 성분의 철분주사 맞고싶은데여

무릎지방패드가 많이 복잡하고 근육이 중요하네요 역시 신경계통이 복잡다단하여 스트레칭 등 관리를 잘 해야될 것 같아요 감사합니다

좋은 영상 잘 봤습니다 무릎 지방패드 손상 영상이 잘 없는데 오늘 올리셨네요. 전 지방패드 손상과 슬개골 아래 대퇴연골 손상을 mri 를 통해 확인했고, 발병 8개월차가 되었습니다. 속도가 높은 러닝을 즐기다가 다쳤고 치료받는중 운동시도 및 활동량증가로 두번의 재발이 발생해서 회복이 매우 더딥니다. 걷기 운동만 해도 지방패드가 붓고 염증이 심해지는거 같아요. 전기침 충격파 연골주사 치료했고 관절에서 지방패드 계속 걸리면 일부 제거 수술을 관절경 통해 간단히 할순 있다고 하시더라고요. 답답한 마음에 댓글 올려봤습니다. 이젠 운동이 아니라 정상적으로 걷기라도 하고싶네요...

설명이 너무 좋아 구독하고 갑니다😊

고등학교 여학생입니다. 중학교때도 시렸고 발이 항상 시려워해요.ㅜ 이런 청소년들이 생기는 이유는 뭔지 궁금합니다

손은.따듯한데요.발만.끗만.쑤셔요.견디수가없어요.발만만지고삽니다..약이라곤울울증약만먹습니다.칠십대니다.어덯게해야하는지..너무아프옵니다.

발에서 시원한 바람이 나옵니다 선풍기달고있는줄알았어요 겁나더이다 무슨일인고 오늘부터 뜨거운 물로 족탕좀 해보려고하는데 이런현상은 서서일하는 직장 다니고부터

저는 그래서인지 지간신경종까지 왔네요.

발이시린지4~5개월됐는데병원무순과로가야하는지모르겠네요?

굳은살없고 운동화만 신어서 뽀얗고 예쁜발인데 몇개월동안 두번째 발가락을 내릴때나 걸을때만 아파서 병원갔더니 중족골통이라고 푹신한 깔창까는거 말고는 답이 없다고 하더라구요. 아플 이유가 없는데..평발도 아니라고 하는데 발은 계속 커지고..심한 운동도 안하는데..철분부족으로 다리가 많이 부어서 그런건지 푹신한걸 깔아도 여전히 아파요T.T 걸을때 아프니 이상하게 걸어서 엉덩이까지 아프고.. 엑스레이만 찍고 가라고 했었는데 스트레칭 같은 방법이 있으면 좀 알려주지...선생님 영상은 자세히 알려주셔서 좋네요.

왼쪽 두번째 발가락을 움직이면 아파서 병원갔더니 중족골통이라고.. 몇개월 정도 계속아픈데 굳은살도 없고.. 푹신한 실리콘깔창 까는거 말고는 답이 없다고 하더라구요. 신발도 푹신화 운동화만 신는데 왜 아픈지 모르겠고..발은 계속 커지고.. 나을 방법도 없다던데, 걸음걸이도 중요하고 스트레칭도 하면 도움되겠네요. 왜 이런건 안알려주신건지..