Caminhe em casa 1km pra derreter muita gordura - Caminhada em casa 2024- Carol Borba

Meus amores! Quero saber quem ta firme no nosso projeto de caminhada em casa ?? Estamos na reta final e quero vc comigo arrasando nos treino! Bora caminhar em casa ?! Se estiver com tempo repita o video e caminhe mais de 1km ! Vc consegue ❤️❤️ nao esqueça de apertar o botao da curtida hein ❤️
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ / carolborbaoficial
Minha Creatina: www.sanavita.c...
Minhas roupas fitness: www.ccm.net.br...
Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA!
www.treinospowe...
Me siga também nas redes sociais! 🧡
Facebook: eucarolborba
Instagram: carolborba1

[@YuriSilva-oh2df]

Quem mais ai aceita Jesus como único Senhor e Salvador da sua vida ??? ❤ Jesus te ama ❤❤

[@antiqueploria]

vai lavar uma louça

[@iranirodrigueslucianodossa946]

Eu aceito! Sempre será único salvador😍

[@adeildessantos6480]

Amém 🙌🙏

[@ivanildasantos-zl4uk]

Amém,

[@MagdaMartins-hd9ls]

Aceitar Jesus todos eu creio que aceitam mas para Aceitar Jesus Cristo como seu único salvador não significa mudar de religião. Porque só tem uma religião que Jesus fundou pessoalmente foi a santa igreja cristã. O resto foi o homem.

[@mylenarodrigues199]

Bom diaaa 🥰 Assistindo no caminho da aula e salvando para fazer quando voltar da faculdade, sou estudante de Fisio e tenho aprendido muito com você, Carol, que Deus continue abençoando sua vida e sua família 💖

[@LeticiaRodrigues-jz7tk]

Carol, domingo eu fiz 4km (na rua) em uma hora, fzd seus treinos eu ja ganhei bastante folego 😍 obgda pelo seu trabalho ❤

[@luciaparecida6470]

Bommm dia Carol e a todos que treinam conosco 🤗🤗 uma semana abençoada pra todos nós 🙏🙏😘

[@user-db7to1nl1f]

Olá!! Tenho 64 anos e estou fazendo suas aulas, são ótimas, estou adorandooo e conseguindo acompanhar 😍😍😍👏👏👏

[@Anamarques2024]

Bom dia Carol voltei a treinar em casa faz 1 mês e estou colocando suas caminhadas todos os dias já eliminei 5 kilos estou super feliz 😊

[@ValkiriaCardoso-og3bh]

Que blz hen vou fazer tb

[@anaviviangurgel6019]

Comecei tarde hoje, mas vim marcar presença, décimo dia concluído 🎉🎉🎉🎉🎉❤ obrigada meu Deus ❤❤❤❤❤❤❤

[@joaquinasantos2348]

Bom dia Carol
Portugal está consigo
Parabéns pelo programa
Beijinhos 😘😘😘

[@catiafurtado2849]

Bom dia Carol comecei a fazer os exercícios com vc faz uma semana vc é minha expiração ❤ e está me fazendo muito bem ❤

[@MariaVilma-bm5ms]

Bom dia maravilhosa 🌷 que Deus abençoe vc e sua família amém é uma ótima semana pra todos nós amém 🙏🙏

[@ivanildasantos-zl4uk]

Olá Bom dia, Carol a todas meninas! Obg boa semana pra todos nós, 🙏🤝❤

[@damianamedeiros3599]

Bom dia Carol
Vamos pra mais um treino maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Uma semana abençoada pra todos nós
Beijos Carol 💋💋💋💋💋💋💋

[@anapaulasantana3658]

Salvei mais cedo e agora voltei aqui pra dizer que acabei de fazer esse treino. Faço de seus treinos uma rotina diária. Amei. Deus te ilumine sempre. Obrigada Carol👏👏👏👏

[@MarciaSilva-rt7or]

Bom dia
Uma linda semana para todos ❤

[@user-qe2gv5nb8j]

Boom diaaa 🌻
Boa semana pra todos nós 🌹

[@jailmapaixao9797]

Que tuuuuuuuuudo. Estou voltando a treinar hj , depois de um período afastada. Vc é inspiração. 70 kg

[@noemibalaco291]

Tamo junto rumo a 60kg

[@lucianapereiradossantos4647]

Caminhada ótima como sempre

[@anapaulasantana3658]

Bom dia Carol! Assistindo e salvando pra fazer mais tarde. Obrigada por nos incentivar a sair do sedentarismo mesmo em casa

[@lizsouza92]

Bom dia e uma ótima semana pra todos nós. Que treino puxado foi esse, minha gente!! Terminei o treino suando, ofegante, com o coração na boca. Gratidão, Carol!! 💪🏼💪🏼💜

[@PatriciaMorais-mk3zy]

Amei a volta da caminhada em casa 2024❤

[@EmanuelliWilson]

Voltei a treinar com a Carol,tava meio deprimida e tendo muito desânimo,mas hj resolvi voltar,e farei de tudo pra não parar p treino

[@user-ly2vq1tr4u]

Tô assim tb

[@nicaciacabanha1657]

Swou de aula! Gratidão prof gosto mto. Deus te abençoe hoje é sempre ❤❤❤❤❤

[@josedeamadeuscardosofilho4107]

Bom dia Carol hoje não vou poder fazer pois não estou bem, amanhã se Deus quiser estarei melhor pra dar continuidade a nossa rotina de treinos. 🙌❤️

[@antoniaivoneisidoro718]

Carol tens toda a razão. Com as caminhas em casa eu trabalho mais do que uma caminha normal ❤❤

[@aquieandrade5484]

Tô acabada, juntei uns 4 videos de caminhada em casa 😅 acabou comigo; Muito bom!!!!

[@tatyyytome]

Bommm dia Carol! Presente aqui, fazendo todos os dias, amando❤

[@crislainesilvademorais9873]

Carol, vc é simplesmente maravilhosa! Um carisma tão grande que mesmo sem querer a gente acaba gostando no final hahah

[@betealencar1216]

Boa noite ! Carol uffa cansei + consegui Misericórdia ! Carol dar um desconto faz umas caminhadas 🚶‍♀️ 🚶‍♀️ + leves! Caminhada concluída com sucesso 😮😮

[@irissilva6155]

Bom dia bora ❤

[@noeliaoliveira6736]

Carol bom dia com essa atividade eu consigo perder barriga é Noelia.

[@esteritaliano7361]

Começando a semana muito bem!!!! Que bom que tenho vcs aqui ora incentivar...💪🏽✌🏾 simbora....

[@evelinebraz6183]

Carol por favor coloca os vídeos da caminhada na playlist que fica mais fácil de achar.

[@aparecidaleonora924]

bom dia a todos,treino maravilhoso,parabéns.

[@heloizavasconcelos7660]

Amoooooo essa caminhada em casa com a Carol 🎉

[@gabrielasallie6132]

Carol pra mim vc é uma princesaaaaa❤ eu amo sua energia sinto que somos amigas já ❤

[@nayarapriscila4226]

Bomdia só gratidão ao Deus por esta nova semana,vamos cuidar da saúde em nome de Jesus ❤💪🙌

[@claudiacestari7237]

👸🏻💪🏃🏻‍♀️💖🐕🙌
Que maravilha... especialmente para os dias de chuva quando não podemos correr na praia (meu caso) e temos esteira ou não gostamos de correr na academia.
Gratidão!

[@barbarasdvc]

Amei que até repeti! Bora, não me abandona!

[@RosanaSilva-rm3zj]

Treino concluído com sucesso 🔥🔥

[@alcinavilanova5115]

Tenho 56 anos,vc é dez,só não sei se consigo lhe acompanhar, mais essa eu consegui fazer. Bjos,obrigadooo

[@jannykarla6854]

100% de aproveito. MARAVILHOSO

[@catiaguimaraes3759]

Valeu Carol Amo seus vídeos.👏👏👏

[@vitoriamatias7402]

Acabei de fazer um treino seu de pernas e vim fazer uma caminhada, achei que não aguentaria fazer duas vezes, falei que só iria fazer mais uma metade do vídeo. Mas, me desafiei e consegui fazer a caminhada duas vezes! Ou seja, 2km concluído ✅❤️

[@VendasonlineRM]

Huruuuu mais um dia ❤❤❤❤ Caminhada em casa ✅

[@ivaguedes7354]

Bom dia Carol, amando a caminhada, estou sentindo diferença já,trabalha tudo e para mim que sou limitada pq th lesão nos joelhos, faço sem impacto e dá resultado,apoio totalmente seu trabalho e parabenizo suas técnicas 🎉❤

[@mimilina46]

Ola Carol, vou tentar fazer direitinho, quero emagrecer e ter mais energia cada dia , bora la ❤

[@milenasoares7135]

❤️❤️🏋🏻‍♀️💪🏻💪🏻🚀 vamos voltar aos exercícios....

[@martinsrosineide8563]

Boa Noite Carol terminei missão cumprida amém 😂😂😂❤

[@ValériaDias-g3k]

Amo esses treinos! Obrigada, Carol! ❤

[@joh59coelho]

Bom dia e simbora junto cm vc e o Carmelo 🐈😍

[@rosangelagoncalves3067]

Bom dia,vc é top é show este treino

[@jhessicacristina]

Boa tardee, feito com sucesso💪🏻❤
Uma ótima semana a todos🙏🏻

[@cicerasiqueira3172]

Boa noite sempre Aransa nas aulas 👏👏👏

[@user-fl2hn2lh7g]

Carol você alegra meus dias meu corpinho agradece Deus te abençoe sua linda😂

[@leticiamagalhaes7856]

Eu amo caminhada em casa. É vida demais

[@rafael5580]

Maravilhosaaaaaa, sua linda !!!!! Amei faz uma com o ski junto❤❤❤❤❤

[@anacarolinahigino6276]

Carol tá tão linda 🥰

[@kmilabello]

#tapago 💪🏻🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀

[@rosangelatudda7811]

Boa noite maravilindaaaa, não me abandona hein. Amooooo tus ❤️

[@Janaaraujo763]

Estou treinando a 1 semana com a Carol e é surpreendente a evolução da coluna kkkkkk
Amando demais ❤

[@user-sb1tl6om7z]

Josiane❤❤

[@rosanenabosne6534]

Semana linda vindo. ❤

[@MariaEmanuelaVianaSilvaManu]

Linda atrasei a semana passada mais já coloquei em dia e agora estou fazendo o de hoje vou ficar firme . NÃO ME ABANDONAAAA

[@elisabetepereira5734]

Misericórdia Carol, tô tão feliz por ter treinado contigo hoje, gratidão bb ❤❤❤

[@concyfariasfarias6344]

Muito bom esse exercício carol

[@neusabarbosa3794]

Carmelito super fiel, ama ficar do lado com a Carolzinha treinando ❤
Carol, não consigo assinar seus treinos por causa que não tem a opção de cartão de débito, só tem crédito e eu não tenho.

[@ivonidedossantos295]

1 km apenas.❤ Obrigada Carol. ❤

[@MariaJose-ii3kj]

Bom dia Carol!!
Minhas manhãs só começam depois dos seus vídeos maravilhosos, recheados desse carisma❤❤❤

[@jussarabarcellos3175]

Bom dia! Ta pago 👏👏 2 km, to amando

[@morenaeloarodrigues4601]

Amo os seus exercício carol

[@danielicalazans4361]

Se cuidar faz bem bom dia Carol 😍

[@nilandesouza4723]

Linda maravilhosa ,o final foi top muito bom❤

[@mariarosadecassiaaraujo5473]

Carol desculpa Paulinha na Carol bom dia boa semana para você que Jesus lhe abençoe quando chegar em casa eu vou falar com

[@amorpelaarte]

Feito completo 🔥🔥🔥💞 colocando em dia 🔥🔥🔥💓

[@cintiasantosmartins208]

Carol de Deus caminhadão AF bjs ❤❤❤

[@SandraLopes-js1bc]

boa noite carolzinha 💪🏽❤ chouu fiz pago 🙌🏼meu diaaa completo 💪🏽🥰🥰😘

[@mariabertjane2659]

Boa noite a todos
Gente essa caminhada hoje foi show amei e repetir terminei parecendo uma torneira pingando adoreiiiiiiiii com abdômen então ameiiiiii,vamos que vamos queimar calorias e ficar em forma 👏👏👏👏👏👏👏😘

[@daniellepereiradasilvadani2865]

Tava precisando de treino como esse oh coisa boa ❤

[@sabrinagentil8304]

Treino feito com sucesso suando 🥵 de mas ❤ te amo Carol

[@AndressaSantos-ic6ir]

Feita com sucessoooo maravilhosa!! ❤❤

[@judeiaie8919]

Eu adoro Carol tou praticando muito por semana abrigada por todo ❤

[@deboraoliveira9709]

Começando a semana maravilhosa ❤❤

[@anapaulafranciscodesouzali4966]

Cabei de fazer esse vídeo ❤❤ estou derretendo 🎉 obrigada carol❤❤

[@anapauladalsantocruz6618]

Começando a semana bem hein!!! Boraaaaa caminhar em casa. Bom diaaa

[@pablo34campos83]

Muito toop , to começando agora gostei muito, fiz 2x 🥰

[@marilenesousa6559]

Amo treinar com ela

[@CristianeSantos-en7pd]

Carol bom dia!!! Mulher tenho te observado , vc esta lindíssima! 😍 Daqui a pouco vamos fazer exercicio!💪

[@patriciamaciel2668]

Bom-dia!!
Terça feira e vamo juntas para mais uma caminhada em casa 🥵 💪 🔥

[@FátimaCristina-b4q]

Carol voltei,menina minhas pernas parece ter uma tonelada me descuidei um pouco😢 mais n vou mais para começar com essas caminhadas já dá um ânimo ❤.

[@wagnermoural]

Valeu Carol Top , boa semana à todos 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏾‍♂️

[@user-ew2jm8uf9v]

Bom dia Carol com alegria i com amor fico feliz quando faço essa caminha em casa ❤❤❤

[@glauciamatias9987]

Carol passando pra agradecer por esse projeto caminhada em casa estou amando ❤ e amando ainda mais a presença do Doguinho Carmelo ❤ e a fuga dele pra rua 😂

[@AnaPaula-vg2kv]

mais um dia... uhuuuuuuu❤😊

[@regyycamargo1237]

O qie isso gente to suamdo aqui igual tampa de caldeirão 😅🎉 valeu Carol

[@JessicaAdriane-c9u]

Que treino maravilhoso, obrigada Carol um bom dia pra todas nós ❤

[@jovitaxavier6635]

Não te abandonei!!! Ótima sexta!!

[@rosanacambui8567]

Amo treinar caminhada em casa ❤❤

[@mercedesalvescruz5100]

Bom dia salvar pra fazer mais tarde uma semana abençoada pra todos ❤

[@janetedomingos7272]

Carol. Adorei seu video. Estou na menopausa e gostaria de saber se voce tem um video especifico para essa fase . Obrigada.

[@viniciusg_5624]

Excelente Aula 👏👏🔥