[คลิป 93] สาเหตุของเข่าโก่ง ปวดเข่าด้านใน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2018
  • [คลิป 93] สาเหตุของเข่าโก่ง ปวดเข่าด้านใน
    ในคลิปที่ 92 ผมได้สาธิตท่าบริหารข้อเข่าเพื่อแก้อาการปวดเข่าด้านใน และเข่าโก่งไปแล้ว และในช่วงท้ายคลิปผมบอกว่า ถ้าอยากทราบสาเหตุของอาการปวดเข่าด้านใน และเข่าโก่งให้ตามมาดูในคลิปที่ 93 เนื่องจากผมกลัวว่าคลิปจะยาวเกินไป แล้วเผื่อไว้สำหรับคนที่ต้องการดูท่าบริหารในคลิปที่ 92 ซํ้าอย่างเดียว ไม่ได้อยากรู้สาเหตุอะไรมากมายจึงทำคลิปแยกออกมาให้ดูง่ายกันนะครับ
    ส่วนสาเหตุที่ทำให้ข้อเข่าโก่งและปวดเข่าด้านในเกิดจากอะไรนั้น ไปชมกันได้เลยครับผม
    รายละเอียดในคลิป
    สาเหตุที่ ทำให้ปวดเข่าด้านใน
    สาเหตุที่ 1 : เกิดจากข้อกระดูกด้านในอยู่ชิดกันมากไป (นาทีที่ 0:25 )
    สาเหตุที่ 2 : เกิดจากผิวลูกสะบ้าไม่ได้อยู่ในร่อง (นาทีที่ 3:09)
    สาเหตุที่ 3 : ปวดใต้ข้อพับเข่า (นาทีที่ 5:16)
    สาเหตุที่ ทำให้ข้อเข่าโก่ง
    - เกิดจากกล้ามเนื้อแกนกลางไม่แข็งแรง และเดินกางขา (นาทีที่ 6:25)
    ------------------------------------------------------------------------------------------
    / doobodys
    www.doobody.com/
    Line ID :doobody
    แผนที่ดูบอดี้ คลินิกกายภาพ goo.gl/shPWGR
    โปรดนัดจองเวลาก่อนเข้าคลินิกนะครับ

ความคิดเห็น • 30

  • @pensripen582
    @pensripen582 4 หลายเดือนก่อน +1

    อธิบายละเอียดดีค่ะ👍🏾💖

  • @user-hc2wl9bh5v
    @user-hc2wl9bh5v หลายเดือนก่อน

    ผมนอนราบกับพื้นแล้วงอเข่า(ข้างซ้าย) เข้ามาแล้วมาการลั่นข้างในเข่า เหมือนเส้นเอ็นครับ....รักษาอย่างไร? ขอบคุณครับ

  • @user-he9fl4ot3n
    @user-he9fl4ot3n 8 หลายเดือนก่อน +1

    เข่าโก่งปวดเข่าข้างในต้องทำอย่างไรค่ะคุญหมอ ข้างขวาค่ะ

  • @Songphop-hv9rt
    @Songphop-hv9rt 9 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมากๆนะครับ

  • @user-gj5ig7rl8v
    @user-gj5ig7rl8v ปีที่แล้ว +1

    มีประโยชน์​มาก​ค่ะ​

  • @pornpilinakarapoosak8073
    @pornpilinakarapoosak8073 5 ปีที่แล้ว +1

    เยี่ยมเลย 😀😀

  • @user-kw1ps4tl8q
    @user-kw1ps4tl8q 4 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากๆเลย ขอบคุณค่ะ ช่วยได้ก

  • @user-sb2pf3hu5z
    @user-sb2pf3hu5z 11 หลายเดือนก่อน +1

    ถ้าเป็นแล้วต้องผ่าตัดใหม่ค่ะตอนนี้ป้าเป็นมากแล้วขาโกงตอบด้วยจ้ะ

  • @user-fs8cj7ps4u
    @user-fs8cj7ps4u ปีที่แล้ว +1

    อายุ70ปีถ้าปฏิบัติตามหมอแนะนำมีโอกาสหายไหมครับ

  • @ohjee4996
    @ohjee4996 5 ปีที่แล้ว +3

    ขอความรู้ วิธีการนวด คนเส้นเลือดขอดหน่อยคะ 🙏

  • @user-eu6cn3lu1f
    @user-eu6cn3lu1f 4 ปีที่แล้ว +1

    ค่ารักษาเรื่มต้นเท่าไหร่คะ

  • @user-md1ln2rm7h
    @user-md1ln2rm7h ปีที่แล้ว +1

    ต้องแชรให้หมอมีชื่อเสียง ดัง แบบรู้จักกันทั่ว ถึงตปท.

  • @user-qd7cy8rn4g
    @user-qd7cy8rn4g 5 ปีที่แล้ว +3

    ผมจะปวดตอนนั่งพับเพียบ​ น่ารำคาญมากคับ

  • @kaonkphichphobunlung3562
    @kaonkphichphobunlung3562 2 ปีที่แล้ว +1

    เป็นแบบนั้นเลย

  • @arthomhual6133
    @arthomhual6133 5 ปีที่แล้ว +1

    มีคลิปกายภาพสำหรับคนที่เส้นเลือดสมองตีบ แต่เริ่มเดินได้แล้วไหมครับ

  • @prinyarobinson6042
    @prinyarobinson6042 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอวิธีรักษาเข่าด้านในเวลาเดินลงน้ำหนัก รู่สึกคล้ายเสียดสีกันและปวดค่ะ

  • @user-lg3kz6ed5w
    @user-lg3kz6ed5w 3 ปีที่แล้ว +1

    พูดได้ตรงกะอาการที่เป็นในขณะนี้ปวดช่วงกลางลำตัวถึงสะโพกเดินแบบที่อธิบายรู้ลำตัวมันแกว่งไปทั้งตัวไม่มีแรงเดินปีนี้เป็นมากๆถึงต้องหาคลิปดูรักษาตัวเองเพื่อจะดีจนปกติตามเดิมมันทรมานค่ะ

  • @user-oc4cy8pc1j
    @user-oc4cy8pc1j 5 ปีที่แล้ว +2

    ป้าเจ็บเข่าด้านหน้าและข้อเข่าโกงคะจะบริหารแบบไหนดีคะ

  • @chai6859
    @chai6859 5 ปีที่แล้ว +6

    ขาโก่ง เดินนานๆ 10 นาที ปวดเส้นข้างแข้งครับ ก้นตรึง แยกขาทั้ง 2 ข้าง กว้างๆไม่ได้ครับ เวลากลางคืน ถ้าเราไปสนใจมันชอบปวดเส้นข้างแข้ง

    • @user-et7ls7xs1q
      @user-et7ls7xs1q 2 ปีที่แล้ว

      มีวิธีแก้ขาโก่งไหมค่ะ

  • @user-rc3qj6ob3q
    @user-rc3qj6ob3q 4 ปีที่แล้ว +2

    จะมีวิธีป้องกันไม่ให้โก่งยังไงบ้างค่ะ สำหรับคนที่เป็นข้อเข่าเสื่อม คือเริ่มเป็นมา2-3 ปีแล้ว และเข่าก็เริ่มจะเอียงออก ซ้าย ขวา ไม่อยากขาโกงเลยค่ะ ปัจุบัณอายุ 40 ปี

  • @fkp-up1ex
    @fkp-up1ex 5 ปีที่แล้ว +6

    ขอวิธีแก้ขาโก่งหน่อยคับ

    • @sangsiriarporn9716
      @sangsiriarporn9716 3 ปีที่แล้ว

      ที่รัดเข่าโก่งจะช่วยได้ไหม๊?

  • @patakkk6947
    @patakkk6947 5 ปีที่แล้ว +3

    ช่วยผมหน่อยข้อเท้าพลิก

  • @lepeeraphat3523
    @lepeeraphat3523 4 ปีที่แล้ว +1

    เพิ่งรู้ว่ามีเข่าโก่ง เมื่อก่อนคิดว่าขาปกติT.T พอเริ่มโตคิดว่าขาตัวเองมันงอไปมา

  • @user-uv8lk2yc1g
    @user-uv8lk2yc1g 5 ปีที่แล้ว +1

    อยากสอบถามหน่อยคับ ผมได้รับบาดเจ็บจากการเล่นฟุตบอล โดยเกิดจากการเข้าปะทะปั้มบอล แล้วสะท้านขึ้นหัวเข่าด้านใน ไปให้หมอวินิจฉัย หมอบอกว่าเอ็นเข่าด้านในขาด ให้พัก2เดือนโดยไม่ต้องผ่า จะกลับไปเล่นบอลได้ ผมอยากทราบถามว่าจริงไหมที่ไม่ต้องผ่า เพราะอยากไปเล่นบอลได้เหมือนเดิมคับ เพราะตอนนี้เวลานั่งห้องน้ำจะรู้สึกตึงๆ เจ็บๆ ด้านข้างขาหนีบด้านในคับ

  • @wpainter8248
    @wpainter8248 5 ปีที่แล้ว +1

    ร่างกายสร้างของใหม่ได้ shit มาก 555

  • @sangwanholm9366
    @sangwanholm9366 5 ปีที่แล้ว +5

    ชอบคริปนีหมากเลยค่ะบอกเล่าอาการอธิบายละเอียดมากจริงค่ะขอบคุณมากๆน่ะค่ะ😊🙏

    • @DoonAnnop
      @DoonAnnop  5 ปีที่แล้ว +2

      ด้วยความยินดีคับผม ^^

    • @panyapornkrueaprasan5623
      @panyapornkrueaprasan5623 5 ปีที่แล้ว

      ตอนนี้อายุ13ค่ะ แล้วขามันโก่งมากๆ จนไม่รู้จะทำไงพอมีวิธีแก้มั้ยค่ะ? หรือแค่ให้มันหยุดโก่งอยู่เท่านี้