[คลิป 93] สาเหตุของเข่าโก่ง ปวดเข่าด้านใน
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2018
- [คลิป 93] สาเหตุของเข่าโก่ง ปวดเข่าด้านใน
ในคลิปที่ 92 ผมได้สาธิตท่าบริหารข้อเข่าเพื่อแก้อาการปวดเข่าด้านใน และเข่าโก่งไปแล้ว และในช่วงท้ายคลิปผมบอกว่า ถ้าอยากทราบสาเหตุของอาการปวดเข่าด้านใน และเข่าโก่งให้ตามมาดูในคลิปที่ 93 เนื่องจากผมกลัวว่าคลิปจะยาวเกินไป แล้วเผื่อไว้สำหรับคนที่ต้องการดูท่าบริหารในคลิปที่ 92 ซํ้าอย่างเดียว ไม่ได้อยากรู้สาเหตุอะไรมากมายจึงทำคลิปแยกออกมาให้ดูง่ายกันนะครับ
ส่วนสาเหตุที่ทำให้ข้อเข่าโก่งและปวดเข่าด้านในเกิดจากอะไรนั้น ไปชมกันได้เลยครับผม
รายละเอียดในคลิป
สาเหตุที่ ทำให้ปวดเข่าด้านใน
สาเหตุที่ 1 : เกิดจากข้อกระดูกด้านในอยู่ชิดกันมากไป (นาทีที่ 0:25 )
สาเหตุที่ 2 : เกิดจากผิวลูกสะบ้าไม่ได้อยู่ในร่อง (นาทีที่ 3:09)
สาเหตุที่ 3 : ปวดใต้ข้อพับเข่า (นาทีที่ 5:16)
สาเหตุที่ ทำให้ข้อเข่าโก่ง
- เกิดจากกล้ามเนื้อแกนกลางไม่แข็งแรง และเดินกางขา (นาทีที่ 6:25)
------------------------------------------------------------------------------------------
/ doobodys
www.doobody.com/
Line ID :doobody
แผนที่ดูบอดี้ คลินิกกายภาพ goo.gl/shPWGR
โปรดนัดจองเวลาก่อนเข้าคลินิกนะครับ
อธิบายละเอียดดีค่ะ👍🏾💖
ผมนอนราบกับพื้นแล้วงอเข่า(ข้างซ้าย) เข้ามาแล้วมาการลั่นข้างในเข่า เหมือนเส้นเอ็นครับ....รักษาอย่างไร? ขอบคุณครับ
เข่าโก่งปวดเข่าข้างในต้องทำอย่างไรค่ะคุญหมอ ข้างขวาค่ะ
ขอบคุณมากๆนะครับ
มีประโยชน์มากค่ะ
เยี่ยมเลย 😀😀
ชอบมากๆเลย ขอบคุณค่ะ ช่วยได้ก
ถ้าเป็นแล้วต้องผ่าตัดใหม่ค่ะตอนนี้ป้าเป็นมากแล้วขาโกงตอบด้วยจ้ะ
อายุ70ปีถ้าปฏิบัติตามหมอแนะนำมีโอกาสหายไหมครับ
ขอความรู้ วิธีการนวด คนเส้นเลือดขอดหน่อยคะ 🙏
ค่ารักษาเรื่มต้นเท่าไหร่คะ
ต้องแชรให้หมอมีชื่อเสียง ดัง แบบรู้จักกันทั่ว ถึงตปท.
ผมจะปวดตอนนั่งพับเพียบ น่ารำคาญมากคับ
เป็นแบบนั้นเลย
มีคลิปกายภาพสำหรับคนที่เส้นเลือดสมองตีบ แต่เริ่มเดินได้แล้วไหมครับ
ขอวิธีรักษาเข่าด้านในเวลาเดินลงน้ำหนัก รู่สึกคล้ายเสียดสีกันและปวดค่ะ
พูดได้ตรงกะอาการที่เป็นในขณะนี้ปวดช่วงกลางลำตัวถึงสะโพกเดินแบบที่อธิบายรู้ลำตัวมันแกว่งไปทั้งตัวไม่มีแรงเดินปีนี้เป็นมากๆถึงต้องหาคลิปดูรักษาตัวเองเพื่อจะดีจนปกติตามเดิมมันทรมานค่ะ
ป้าเจ็บเข่าด้านหน้าและข้อเข่าโกงคะจะบริหารแบบไหนดีคะ
ขาโก่ง เดินนานๆ 10 นาที ปวดเส้นข้างแข้งครับ ก้นตรึง แยกขาทั้ง 2 ข้าง กว้างๆไม่ได้ครับ เวลากลางคืน ถ้าเราไปสนใจมันชอบปวดเส้นข้างแข้ง
มีวิธีแก้ขาโก่งไหมค่ะ
จะมีวิธีป้องกันไม่ให้โก่งยังไงบ้างค่ะ สำหรับคนที่เป็นข้อเข่าเสื่อม คือเริ่มเป็นมา2-3 ปีแล้ว และเข่าก็เริ่มจะเอียงออก ซ้าย ขวา ไม่อยากขาโกงเลยค่ะ ปัจุบัณอายุ 40 ปี
ขอวิธีแก้ขาโก่งหน่อยคับ
ที่รัดเข่าโก่งจะช่วยได้ไหม๊?
ช่วยผมหน่อยข้อเท้าพลิก
เพิ่งรู้ว่ามีเข่าโก่ง เมื่อก่อนคิดว่าขาปกติT.T พอเริ่มโตคิดว่าขาตัวเองมันงอไปมา
อยากสอบถามหน่อยคับ ผมได้รับบาดเจ็บจากการเล่นฟุตบอล โดยเกิดจากการเข้าปะทะปั้มบอล แล้วสะท้านขึ้นหัวเข่าด้านใน ไปให้หมอวินิจฉัย หมอบอกว่าเอ็นเข่าด้านในขาด ให้พัก2เดือนโดยไม่ต้องผ่า จะกลับไปเล่นบอลได้ ผมอยากทราบถามว่าจริงไหมที่ไม่ต้องผ่า เพราะอยากไปเล่นบอลได้เหมือนเดิมคับ เพราะตอนนี้เวลานั่งห้องน้ำจะรู้สึกตึงๆ เจ็บๆ ด้านข้างขาหนีบด้านในคับ
ร่างกายสร้างของใหม่ได้ shit มาก 555
ชอบคริปนีหมากเลยค่ะบอกเล่าอาการอธิบายละเอียดมากจริงค่ะขอบคุณมากๆน่ะค่ะ😊🙏
ด้วยความยินดีคับผม ^^
ตอนนี้อายุ13ค่ะ แล้วขามันโก่งมากๆ จนไม่รู้จะทำไงพอมีวิธีแก้มั้ยค่ะ? หรือแค่ให้มันหยุดโก่งอยู่เท่านี้