VLOGÃO: Qual meu peso e minha % de gordura + quantas calorias tem meu plano alimentar e muito mais ✨

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @Segredocapilar
    @Segredocapilar 8 หลายเดือนก่อน +2

    Que delícia de vídeo amei já quero mais kkk😅❤ eu tenho vontade mais não coragem pra iniciar a vida saudável. Apesar que já como tudo isso aí kkk variávelmente . ❤

    • @larissabernardesreis
      @larissabernardesreis  8 หลายเดือนก่อน +1

      Se vc já come saudável então está fácil, vamos p iniciar a vida fit amiga kkkk 💪💖

  • @adriellefarias3143
    @adriellefarias3143 8 หลายเดือนก่อน +1

    Aaiii TAMbem quero ser fit assim !!!!🤩🤩🫶 parabéns pelo foco. Não desista !!!

  • @gnbrand
    @gnbrand 8 หลายเดือนก่อน +1

    Arrasou Lari!!!!!

  • @mih-tp
    @mih-tp 7 หลายเดือนก่อน +1

    Temos a mesma altura Lari, porém tô com 93kg… amamentando uma bebê de 1 ano e 10 meses, bem gorda! 😢

    • @larissabernardesreis
      @larissabernardesreis  7 หลายเดือนก่อน +1

      Mas amiga não se desespere, pq é uma fase e vai passar. E quando puder comece a fazer algum exercício físico, nem que seja em casa mesmo, já ajuda muito. ❤️

    • @mih-tp
      @mih-tp 7 หลายเดือนก่อน

      @@larissabernardesreissim, parando de amamentar vou voltar a fazer jejum intermitente que super me adapto e consigo manter, bjs❤