ALLENA AL TOP TUTTO IL CORPO IN 30 minuti

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 179

  • @antonellaiuele6931
    @antonellaiuele6931 4 วันที่ผ่านมา +1

    Io e Mido ci siamo allenati con il sorriso. Grazie mille e buona giornata.❣️

  • @antonellavarotto8786
    @antonellavarotto8786 23 วันที่ผ่านมา +2

    Allenati con il sorriso! Grazieeeee
    Bravissimo!

  • @rosannabozzetto8634
    @rosannabozzetto8634 หลายเดือนก่อน +1

    Appena terminato il tuo/nostro workout, con 30 gradi, ma con te diventa piacevolissimo! 👏
    Sempre con il sorriso! 😀

  • @AlessandraMiotti-yb8gl
    @AlessandraMiotti-yb8gl 4 หลายเดือนก่อน +1

    Fantastico!!!!!!!!!!!Grazie mille🤩🤩🤩

  • @IldeDInnocenti
    @IldeDInnocenti หลายเดือนก่อน +1

    Fantastico allenamento 💪💪💪

  • @noverobby
    @noverobby หลายเดือนก่อน +1

    💪 grazie per questo fantastico allenamento...mi alleno con il sorriso 😄😄😄

  • @micaelacavolo8159
    @micaelacavolo8159 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bellissimo allenamento 💪

  • @chiaradamonte9372
    @chiaradamonte9372 3 หลายเดือนก่อน +2

    Grazie dal Lussemburgo!😊

  • @robertan3019
    @robertan3019 18 วันที่ผ่านมา +1

    Super! 👍💪

  • @michelaviviani5385
    @michelaviviani5385 3 หลายเดือนก่อน +1

    Super allenamento 😊Grazie 💪

  • @michelaviviani5385
    @michelaviviani5385 3 หลายเดือนก่อน +2

    Super allenamento 🏋️ Grazie mi sento molto soddisfatta 💪💪💪😘

  • @gabri69
    @gabri69 5 หลายเดือนก่อน +5

    Grazie Nicolò infondi tanta allegria e voglia di vivere...e di fitness col sorriso😊❤

  • @PietroGalleran
    @PietroGalleran 16 วันที่ผ่านมา

    Sempre super questo allenamento!!!🎉🎉🎉

  • @normaneri7831
    @normaneri7831 2 หลายเดือนก่อน +1

    fantastico, bravo simpatico e competente.. 😊il sorriso fino allo sfinimento 😅

  • @samariaantonio5974
    @samariaantonio5974 4 หลายเดือนก่อน +1

    grazie ottimi esercizi

  • @robertacigna4520
    @robertacigna4520 3 หลายเดือนก่อน +1

    Felicissima ❤grazie un applauso a te😊

  • @jeaninemourao7098
    @jeaninemourao7098 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sei bravissimo 😊

  • @lucy232000
    @lucy232000 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪🏻💪🏻ottimo allenamento😊ormai sei una garanzia

  • @loredanaameliamazza5868
    @loredanaameliamazza5868 20 วันที่ผ่านมา

    Allenati con il sorriso😂..top Nicolò ti adoro...sei bravissimo 👏🏽

  • @chiarapleimes5793
    @chiarapleimes5793 4 หลายเดือนก่อน +2

    Workout appena terminato!!!!🎉 Bellissimo. Grazieeee

  • @rositamonti5958
    @rositamonti5958 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie Nicolò sei super......sempre con il sorriso😅

  • @danielaarduini3927
    @danielaarduini3927 5 หลายเดือนก่อน +2

    Grandissimo 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @rosapaparella8318
    @rosapaparella8318 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie tantissimo 👍👍👏👏👏👏👏👏

  • @elwira9495
    @elwira9495 5 หลายเดือนก่อน +2

    Fantastico come sempre 💪💯😊👍

  • @ChiaraDAgostini-ix6mx
    @ChiaraDAgostini-ix6mx 4 หลายเดือนก่อน +1

    😊💪grazie

  • @carmelitacocuccio8658
    @carmelitacocuccio8658 5 หลายเดือนก่อน

    Fantastico 🎉❤

  • @katiativolesi7757
    @katiativolesi7757 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bella tosta Nicolò grande!!!😍poi non avevo pensato di utilizzare i pesi x lo swing sempre fatto con il kettlebell di cui magari una tua lezione!!!!grazie 🥰

  • @AnnaritaMangiacristiani
    @AnnaritaMangiacristiani 5 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie a te Nicolò ho ricominciato ad allenarmi. Gli esercizi mi piacciono molto.

  • @stefaniastrara7803
    @stefaniastrara7803 2 หลายเดือนก่อน +2

    mi alleno con il sorriso e con tanto sudore😂....appena fatto con 30 gradi 🎉grazie Nicolò

  • @nicolettachiarion5512
    @nicolettachiarion5512 5 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Coach..terminato ora ..
    Che dire super ..super ..fantastico..!!!🏋‍♀️🤸‍♀️🔥🔥💪💪💪

  • @antonellamartucci3251
    @antonellamartucci3251 5 หลายเดือนก่อน +1

    La diretta del 25 l' ho recuperata oggi. Grazie sei un King.

  • @RitaDevoti
    @RitaDevoti 3 หลายเดือนก่อน +1

    Tu voglio bene anch'io 😅😅 super

  • @anonimoanonimo-qe2oj
    @anonimoanonimo-qe2oj 22 วันที่ผ่านมา

    💪🏻💪🏻💪🏻 ADORO

  • @barbaralanari5556
    @barbaralanari5556 5 หลายเดือนก่อน +1

    Favoloso allenamento. Grazie Nico.

  • @simonascurani1667
    @simonascurani1667 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ciao Nicolò... anche sé in ritardo...per motivi di lavoro...ho recuperato ora... sei FANTASTICO COME SEMPRE 💪❤️MI SONO ALLENATA

  • @patriziamulic7788
    @patriziamulic7788 3 หลายเดือนก่อน +1

    Allenamento bello intenso! Ma sempre con il sorriso !😊

  • @mariagaribaldi9817
    @mariagaribaldi9817 5 หลายเดือนก่อน

    Bravo !

  • @inaspatola1491
    @inaspatola1491 5 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Nicolò. Mi alleno a casa quando posso. Ma vado in palestra due volte a settimana. Bravissimo 💯👍🏻

  • @Ricesommelier
    @Ricesommelier 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mi hai fatto morire! 😂 l’ho fatto quasi tutto 😜

  • @santinafavata7819
    @santinafavata7819 5 หลายเดือนก่อน

    Fantastico

  • @BarbaraBenedetto-ju7kd
    @BarbaraBenedetto-ju7kd 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ottimo allenamento io sono quattro mesi che lo seguo, simpaticissimo bravissimo e ti invoglia proprio. Bravo Nicolò

  • @alicebarbera9600
    @alicebarbera9600 5 หลายเดือนก่อน +2

    Ti ho scoperto da poco e che dire i tuoi allenamenti sono molto strong ...grazie per questi video che ci proponi😊

  • @luanacalcinotto1848
    @luanacalcinotto1848 4 หลายเดือนก่อน

    💪💪💪fino all'ultimo eserciziooo.... #colsorrisoooo

  • @barbaramiolato7626
    @barbaramiolato7626 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Nicolò !!! Vale lo stesso l’allenamento se l’ho fatto oggi 25 agosto 2024😂😂😂😂

  • @giuseppinatruncellito9653
    @giuseppinatruncellito9653 5 หลายเดือนก่อน

    Ciao Nicolò sei fantastico sono già due voltò che la faccio conte bravo bravo❤😊😊😊

  • @assuntamusco6204
    @assuntamusco6204 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ciao Nicolò stamattina mi sono impuntata di allenarmi un pochino perché nell'ultimo mese ho rimesso qualche chilo, mi piacerebbe riuscire ad arrivare come peso per il mese di luglio a perdere kg 5. Grazie per i tuoi consigli 😊

  • @mariaantoniettachirizzi9925
    @mariaantoniettachirizzi9925 5 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie..Nicolò sei bravissimo👏💪

  • @chiaravisci6670
    @chiaravisci6670 5 หลายเดือนก่อน +1

    FANTASTICO Allenamento! 💥🔥💥🔥Superrr Fitness Trainer!👏👏💎

  • @TarcisiaLuraschi
    @TarcisiaLuraschi 5 หลายเดือนก่อน +2

    Belloooo💪

  • @mariascordamaglia9163
    @mariascordamaglia9163 5 หลายเดือนก่อน

    Wow complimenti

  • @silviaragno7421
    @silviaragno7421 4 หลายเดือนก่อน +1

    super routine , anche per una sessantenne (ma superfit! biological age 45!:), congratulations da Londra

  • @duchessa4072
    @duchessa4072 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪 fatto

  • @soniapetrucci9435
    @soniapetrucci9435 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪💪💪💪 Bellissimo workout!Bravissimo!!!

  • @pinoaldo
    @pinoaldo 4 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie mille Nicola, sei grande

  • @saradibiagio9016
    @saradibiagio9016 5 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Niccolò questo allenamento è il top e l' amrap è una bomba 💣 💪💪

  • @robertacigna4520
    @robertacigna4520 5 หลายเดือนก่อน

    Complimenti allenamento concentrato ma mirato bravo

  • @RosaLaressa
    @RosaLaressa 5 หลายเดือนก่อน

    Grande allenamento grazie😅😅😅😅

  • @nunziatarubba9845
    @nunziatarubba9845 5 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie sei super e super allenamento 🎉💪💪😍

  • @FernandaCiglio
    @FernandaCiglio 5 หลายเดือนก่อน +2

    Wow fatto oggi perché ieri ho fatto quello della video scheda che ho acquistato e bhe tosto ma super 🎉 grazie coach per dare la possibilità di allenare corpo e mente anche da casa seguendo i tuoi video per eseguire al meglio i movimenti!

  • @patriziabartolini7449
    @patriziabartolini7449 5 หลายเดือนก่อน +1

    👏 bravissimo!!!!

  • @gianluigibifolco5610
    @gianluigibifolco5610 4 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno grazie

  • @giuseppinatruncellito9653
    @giuseppinatruncellito9653 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie. Sempre con i soriso😂😂😂❤

  • @PatriziaDeVito
    @PatriziaDeVito 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ciao Niccolò grazie ieri non ho potuto fare la diretta con te ma ho recuperato oggi .... Anche se non ne avevo voglia tu mi hai spronato😊 grazie

  • @gabriellasanna2016
    @gabriellasanna2016 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bellissimo allenamento grazie

  • @robertalembo4616
    @robertalembo4616 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie Nicolò

  • @BeatriceMunari
    @BeatriceMunari 2 หลายเดือนก่อน

    Mi alleno con il sorriso 😊😊😊💪💪❤️❤️

  • @PietroGalleran
    @PietroGalleran 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bellissimo Nicolò! Anche a 59 anni lo faccio bene!

  • @giuseppinarunkmarchesi9530
    @giuseppinarunkmarchesi9530 5 หลายเดือนก่อน +2

    Domani lo farò sicuramente ciao Nicolò

  • @soniabiolo3918
    @soniabiolo3918 4 หลายเดือนก่อน

    Fatto ora ❤ grazie💪💪

  • @marilenaaliverti7200
    @marilenaaliverti7200 7 วันที่ผ่านมา

    Grazie di tutto ti seguo anche in televisione e vo i miei 66 anni mi sento rinata

  • @Nadegedogbe
    @Nadegedogbe 5 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie tante,ho ripreso ad allenarmi con te!

  • @lauraorlando2824
    @lauraorlando2824 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ottimo allenamento mi é piaciuto tanto dalla svizzera❤

  • @lindacorini144
    @lindacorini144 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mi alleno sempre con te sei fantastico 🤩

  • @MiriaDiBert
    @MiriaDiBert 5 หลายเดือนก่อน +1

    Allenamento tosto!!
    Bravo Nicolò 😊

  • @ElenaPicone-mt1ex
    @ElenaPicone-mt1ex 5 หลายเดือนก่อน

    Forza!!!!

  • @antonellapensosa
    @antonellapensosa 5 หลายเดือนก่อน +1

    Appena terminato, grazie Nicolò 💪🏻

  • @robertafarina840
    @robertafarina840 5 หลายเดือนก่อน

    Ciao Nicolò fatto ora fantastico
    Giovedì ero mtb 💪💪

  • @ConcettaEsposito-ee3kr
    @ConcettaEsposito-ee3kr 5 หลายเดือนก่อน

    Bravissimo mi alleno

  • @assuntaitria217
    @assuntaitria217 5 หลายเดือนก่อน +1

    E bello allenarsi con te 😊

  • @giuseppinarunkmarchesi9530
    @giuseppinarunkmarchesi9530 5 หลายเดือนก่อน +1

    Buongiorno Nicolò miiiiiii che allenamento 💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @nadiabrunelli2264
    @nadiabrunelli2264 5 หลายเดือนก่อน +1

    Barcollo 😅
    .. Ma non mollo 💪💪💪💪

  • @AnnaTroiano
    @AnnaTroiano 5 หลายเดือนก่อน +2

    Ciao mi alleno Bravissimo

  • @simonadolfi8392
    @simonadolfi8392 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪🏻 grazie!

  • @elisabettaantronaco5424
    @elisabettaantronaco5424 5 หลายเดือนก่อน +1

    Fatto 💪 bravissimo

  • @SimonaPratesi
    @SimonaPratesi 5 หลายเดือนก่อน

    😁bravissimo

  • @marcellasavi8183
    @marcellasavi8183 5 หลายเดือนก่อน

    Fantasticoallenamento😅

  • @patriziagraziosi2499
    @patriziagraziosi2499 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪💪💪💪💪💪 toooooppp. 6. 1... grandeeeee

  • @andrear.8338
    @andrear.8338 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪 💪 Grazie❤

  • @adrianapiervittori7632
    @adrianapiervittori7632 5 หลายเดือนก่อน +1

    Top 💪💪💪

  • @RitaDevoti
    @RitaDevoti 2 หลายเดือนก่อน

    Aiutooooo ma bellissimo

  • @argenteiriflessi
    @argenteiriflessi 5 หลายเดือนก่อน +1

    fatto in allegria ! con anche un plus sulle braccia . 🙌🙏

  • @elenapiras8828
    @elenapiras8828 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪🏻💪🏻💪🏻🔝🔝🔝

  • @deboraulivi231
    @deboraulivi231 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mi alleno con il sorriso

  • @serenellaserra9526
    @serenellaserra9526 5 หลายเดือนก่อน

    ❤fatto!!!!

  • @KatiaCrocco
    @KatiaCrocco 2 หลายเดือนก่อน +1

    💪💪💪

  • @micheladebartolo2713
    @micheladebartolo2713 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪🏼💪🏼💪🏼

  • @annarosagreco4526
    @annarosagreco4526 5 หลายเดือนก่อน +1

    💪💪💪💪💪finito ora😅e stato fantastico 😊mi chiamo Annarosa 58 anni!

  • @Asiafaschion
    @Asiafaschion 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ammazza 😂🎉

  • @vandapacchioni9754
    @vandapacchioni9754 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bellissimo! Nonostante i miei 75 anni mi sono allenata benissimo

  • @irenebasile9700
    @irenebasile9700 2 หลายเดือนก่อน

    Morta ma col sorriso!!💪🏻🥵😀😀