Come ho Riscoperto la Gioia di Vivere a 30 Anni (Non è Tardi)

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ความคิดเห็น • 69

  • @limos21692
    @limos21692 หลายเดือนก่อน +15

    Ti ascolterei per ore, Giorgia. Ho Poco più di 30 anni e dopo un percorso psicoterapeutico con tanto di psicofarmaci (per anni), ho pianto di gioia quando ho riscoperto la vita, è stata una carica emotiva per certi versi difficile da reggere. Ma sono tornata a pensare che la mia vita è stata segnata da altre persone e ormai è tardi per riprendere e ricostruire gli anni che ho perso. Ora che ho ripreso e sto coltivando la mia passione (volevo studiare arte da quando avevo 7 anni e non mi è stato permesso) è una piccola grande soddisfazione essermi iscritta all’università ed essere quasi alla fine. Però mi sento vuota e molto spesso penso che qualcun altro si meriterebbe questa vita che sto affrontando con fatica e per cui purtroppo non riesco a provare gratitudine. Poi sento le tue parole e qualcosa si illumina nuovamente. Mi sento meno sola… e ti ringrazio 🙏🏼

    • @katialattanzi4458
      @katialattanzi4458 26 วันที่ผ่านมา +1

      30 anni sono giusti per poter fare tutto.....vivi con il programma delle 24 ore e vai avanti. io sono crollata a 50 perché ho chiesto aiuto a professionisti non adatti......e posso garantirti che il peso è gravoso....un disagio risolvibile con un ascolto attivo trasformato in malattia

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  12 วันที่ผ่านมา

      Non è mai tardi. Quello che non succede in 30 anni può succedere in 6 mesi 1 anno. :) Un abbraccio ❤️

  • @tinacappiello9510
    @tinacappiello9510 29 วันที่ผ่านมา +8

    Ho il doppio dei tuoi anni e anche il doppio degli anni di depressione. Tutto ciò che dici è vero. Ti lodo perché lo rendi pubblico e aiuti altri a sciogliere i nodi del groviglio mentale. Ritrovare se stessi è il dono piu bello che possiamo fare a noi stessi. Dal momento che riusciamo ad amare noi stessi cominciamo a Vivere. Buona vita

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  22 วันที่ผ่านมา

      Esattamente, tutto parte dal sé, dal momento presente, torni dentro te, e si apre tutto

  • @maliceblu
    @maliceblu 26 วันที่ผ่านมา +6

    Ciao Giorgia, ti sto guardando un sabato sera con febbre alta. Sono una fruitrice passiva di TH-cam, avrò fatto qualche commento in 7 anni di iscrizione ma volevo condividere con te questo semplice messaggio: sei una persona di una forza e coraggio incredibile, che riesci a trasmettere, anche dietro ad uno schermo. Mi sto guardando tutti i tuoi video e sei di una lucidità pazzesca. Ti ringrazio tanto e ti abbraccio. Stai facendo un lavoro immenso e molto prezioso, continua!❤ Chiara

    • @limos21692
      @limos21692 26 วันที่ผ่านมา

      @@maliceblu condivido pienamente ❤️

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  25 วันที่ผ่านมา

      Il tuo commento mi fa tanto piacere. Grazie infinite a te che mi segui Chiara, ti mando un abbraccio forte 💗

  • @ficano90
    @ficano90 11 วันที่ผ่านมา +1

    La vera felicità è il pantoprazolo! Scherzi a parte, Grazie ❤

  • @henacea
    @henacea 8 วันที่ผ่านมา

    Veramente bella e molto rappresentativa l'analogia del signore che combatte una guerra che non c'è più.

  • @ClaudiaGiacchetto
    @ClaudiaGiacchetto 7 วันที่ผ่านมา

    Sei davvero in gamba Giorgia . Grazie ❤ le tue spiegazioni sono un aiuto prezioso .

  • @leggendoci5180
    @leggendoci5180 หลายเดือนก่อน +2

    Sei una Donna Straordinaria e Coraggiosa ! Grazie, la tua vita è un valore grande e prezioso per me, grazie!

  • @Sara-ho5mf
    @Sara-ho5mf หลายเดือนก่อน +4

    Ciao Giorgia, grazie per le tue parole, mi ci rivedo moltissimo. Mi hai fatto sentire meno sola. Ti auguro il meglio che la vita ti possa donare 💕

  • @AttraiBenessere
    @AttraiBenessere 28 วันที่ผ่านมา +2

    Grazie dei preziosi contenuti che condividi. Sei perfetta cosí, spontanea. Più aiuterai persone ad uscire da queste problematiche e più ti sentirai felice e realizzata. Ti auguro il meglio.

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  27 วันที่ผ่านมา +2

      Siamo tutti perfetti, perché siamo parte del momento presente, che è perfetto. La cosa bella? Ogni momento può essere più perfetto di quello precedente. Grazie per il tuo commento, mi sento già felice e realizzata, e sono molto eccitata all'idea ti condividere queste idee e aiutare le persone, e conoscere ancora più felicità e gioia. Auguro il meglio anche a te ❤️

    • @AttraiBenessere
      @AttraiBenessere 26 วันที่ผ่านมา

      @giorgiadallavalle ❤️

  • @vincenzocaporusso7215
    @vincenzocaporusso7215 12 วันที่ผ่านมา

    Complimenti. Sei una persona bellissima. Grazie per quanto racconti😊

  • @beatricesargenti5865
    @beatricesargenti5865 หลายเดือนก่อน +1

    Il pezzo in cui indichi come accogli le tue emozioni negative mi sembra il più cruciale perché va fuori dal discorso mente e controllo,grazie❤

  • @starman633
    @starman633 23 วันที่ผ่านมา +2

    La vita é tutto (nel bene e nel male). Non c’è nulla oltre la vita.
    Da bambino ricordo che ero contentissimo della vita perché mi ricordavo di quando non ancora esistevo.

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  23 วันที่ผ่านมา

      Credo a quello che dico nel momento in cui lo dico nella dimensione in cui rispecchiamo le mie attuali conoscenze e la mia capacità di esprimerle, con nuove informazioni posso pure cambiare idea, ma non desidero difendere a spada tratta nulla, le idee sono strumenti, non verità assolute.

  • @radiosuina857
    @radiosuina857 24 วันที่ผ่านมา +1

    Faró una tesi su questo argomento del sentire!!❤

  • @pepitobleu3224
    @pepitobleu3224 29 วันที่ผ่านมา +2

    Baghavan avatar dell'illuminazione dice che qualsiasi emozione vissuta pienamente si trasforma in gioia ❤ Anch'io da persona border credo che il rapporto con il corpo sia fondamentale perché i traumi sono cristallizzati nel corpo. Per questo ho lasciato Psicologia, non pensavo fosse tutto li. Ho scoperto lo yoga e mi da delle risposte anche se non so se sia tutto li. Grazie per questo video prezioso❤

  • @luigipasquini2108
    @luigipasquini2108 22 วันที่ผ่านมา +1

    Grande!

  • @rossellafebbo6171
    @rossellafebbo6171 25 วันที่ผ่านมา +1

    Grazie per la tua testimonianza

  • @SevenKnot77
    @SevenKnot77 25 วันที่ผ่านมา +1

    Provo piu o meno lo stesso, da un po di anni , penso che tutta questa sofferenza alla fine sia servita a qualcosa, non tutto il male viene per nuocere , anchio ho un decennio di depressione e purtroppo i danni fatti al mio corpo sono molto pesanti e non so se riuscito mai a stare bene del tutto...comunque sei bellissima :)

  • @QTX23
    @QTX23 27 วันที่ผ่านมา +2

    A volte l'algoritmo ti trova e ti propone delle perle rare, grazie Giorgia 🙏😎

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  27 วันที่ผ่านมา

      Giorgia, ma va bene lo stesso ahaha

    • @QTX23
      @QTX23 27 วันที่ผ่านมา

      @@giorgiadallavalleops sorry, corretto! 😅

  • @elisaleonardi8691
    @elisaleonardi8691 20 วันที่ผ่านมา

    Grazie ❤🙏

  • @flavio757
    @flavio757 หลายเดือนก่อน +4

    La luce è più bella se hai vissuto il buio. La vita è più bella se hai vissuto la morte. La gioia di vivere, quella vera, l'apprezzi maggiormente se hai vissuto la depressione.

  • @alessandrarox9927
    @alessandrarox9927 26 วันที่ผ่านมา +2

    Ciao, concordo che è necessaria assolutamente l'integrazione con il corpo, ma esistono vari approcci di psicoterapia con approccio corporeo, come la IUP (umanistico psicocorporeo). Cmq bello vedere una persona che ha tanto sofferto che stia finalmente bene e connessa🌺

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  25 วันที่ผ่านมา +1

      Esistono assolutamente questi approcci, ma non sono così comuni quando uno dice "vado dallo psicologo" di solito trova terapia dialettica. Mi informerò su IUP perchè non conosco, grazie per il commento. un abbraccio 💗

  • @Anna-li3bt
    @Anna-li3bt หลายเดือนก่อน +1

    Grande 👍💯

  • @pietrodiotti1832
    @pietrodiotti1832 11 วันที่ผ่านมา

    Video interessante ❤trovi d'io...ego superiore

  • @francescacannone7384
    @francescacannone7384 14 วันที่ผ่านมา

    💎

  • @rossellafebbo6171
    @rossellafebbo6171 25 วันที่ผ่านมา +1

    A proposito dell accettazione mi sento di consigliare la tecnica Rain per accettare tutte le nostre emozioni negative come tu indichi

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  25 วันที่ผ่านมา

      Ciao Rossella. Assolutamente conosco la tecnica Rain di Tara Brach, e l'ho utilizzata con grandi risultati. Grazie del commento. Un abbraccio 💗

  • @1964ALCOZER
    @1964ALCOZER 29 วันที่ผ่านมา +1

    Sei spettacolare

  • @gastonpetrone4422
    @gastonpetrone4422 หลายเดือนก่อน +1

    Mi piace come ragioni

  • @pierre931
    @pierre931 12 วันที่ผ่านมา

    I 11:10 traumi non vanno risolti, vanno lasciati andare..non siamo i nostri traumi..non c'è età per cambiare e lasciare andare ..ci hanno insegnato ad abbandonarci ogni tanto un vaff... Ci sta.riappropriamoci della nostra vita sei sicura che eri tu che non andavi bene?

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  9 วันที่ผ่านมา

      Lasciarli andare, risolti, penso che intendiamo la stessa cosa. Ma come lascia andare un trauma? Facendo finta di non averlo mai avuto?

  • @StasienneNorthvejl
    @StasienneNorthvejl 26 วันที่ผ่านมา

    Farei una domanda rivolta a te o alla community, cosa ne pensate delle paranoie? Quello che mi blocca sono tutta una serie di paure che emergono ogni volta che sto o provo a stare un po' meglio e mi tocca fare passi indietro perché mi sento minacciata da pensieri del tipo "la tua famiglia sta male" o "succederà questo a quello se fai questo e provi a stare bene"... Uno strazio.. Sapere che potrei anche farcela ma sono trattenuta in basso da sti pensieri che proprio non riesco a lasciare andare e non dargli retta... Grazie spero si capisca...

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  12 วันที่ผ่านมา

      Queste parti che chiami paranoie, sono parti di te che cercano di proteggerti da qualcosa di cui hai paura. Prova a chiedere che sono hanno paura che accada, se superi le tue paure? Parlerò meglio ti questo processo, che qui molto velocemente ti ho suggerito

    • @StasienneNorthvejl
      @StasienneNorthvejl 11 วันที่ผ่านมา

      @giorgiadallavalle semplicemente ho paura di essere me stessa perché così facendo so che farei torto a qualcuno dell'albero genealogico molto vicino a me, che per invidia, conscia o meno, mi ostacola, mi tarpa le ali.
      Dunque ho introiettato questo modus operandi... PEr esistere non devo essere me stessa, altrimenti muore qualcuno a me caro. Perché non saprebbero affrontare la propria rinascita.
      Capito che viaggio più veloce? Ma veramente lungi da me pensare che io sia una persona "che se la tira". Sono nella miseria, non ho nulla da farmi invidiare. Se non la possibilità di poter cercare e trovare quelle chiavi che conducono a una possibile salvezza, cioè la pace interiore e con gli altri.
      La libertà fa paura. A tutti, me compresa. Ma non voglio rimanere ferma nella melma.

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  7 วันที่ผ่านมา +1

      Il nodo è proprio rilasciare quella paura, ascoltando, e accedendo al Sè, l'energia dell'amore che può rassicurare questa parte che teme appunto qualcosa di terribile, che non è così, e la situazione è diversa. Il processo sarebbe questo. Un abbraccio ❤

    • @StasienneNorthvejl
      @StasienneNorthvejl 6 วันที่ผ่านมา

      @@giorgiadallavalle intuisco il discorso ma non lo capisco a livello pratico mentale...
      Come accedere al se?
      Ho un freno a mano che me lo impedisce...
      Ogni qualvolta prova fare un passo avanti in questi senso vengo bastonata dall'interno e dall'esterno...
      Devo trovare un modo di far capire alla mia arte frammentato, demolita, che merito di essere amata, accedere al sé, essere me stessa.
      È una cosa preziosa ma sento che se lo faccio arriverà una minaccia dall'esterno...

    • @StasienneNorthvejl
      @StasienneNorthvejl 6 วันที่ผ่านมา

      @@giorgiadallavalle grazie comunque. Sei una stella.
      Rispondendoti ho provato a essere imparziale e non far emergere il lato vittimistico che alimenta il blocco.
      Non voglio toglierti energia nel rispondermi troppo. Sentiti libera di non rispondermi se non ti va per qualche ragione.
      Scrivendo ho anche pensato che forse sarebbe stato utile a qualcun'altro.
      Non voglio prendere troppa attenzione! Ti ringrazio per ciò che fai

  • @Annarita-hw5qo
    @Annarita-hw5qo 27 วันที่ผ่านมา +1

    Molti parlano di "mission" nella vita. Potresti spiegare cosa s'intende?
    Forse la mission di tutti è essere se stessi e connettersi (o Ri) a noi.
    👋

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  12 วันที่ผ่านมา +1

      Me lo segno come spunto di riflessione :)

  • @gastonpetrone4422
    @gastonpetrone4422 หลายเดือนก่อน +1

    Ciao sono un ragazzo ho 35 anni prendo psicofarmaci da 15 anni ,,, sono un hikikomori, ho i tuoi stessi problemi

    • @PeppaGiuggiolone
      @PeppaGiuggiolone 28 วันที่ผ่านมา

      Più definirti o Vivere

    • @PeppaGiuggiolone
      @PeppaGiuggiolone 28 วันที่ผ่านมา

      A 20 anni eri un ragazzo, quando hai cominciato con quella merda che fisicamente è insostenibile per tutti questi anni...cerca di uscirne e smetti di definirti , non ti ingabbiare , sei infinito

    • @gastonpetrone4422
      @gastonpetrone4422 28 วันที่ผ่านมา

      @PeppaGiuggiolone ,, non ho capito la tua risposta cosa intendi

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  22 วันที่ผ่านมา

      Stai facendo qualche percorso?

    • @gastonpetrone4422
      @gastonpetrone4422 22 วันที่ผ่านมา

      @@giorgiadallavalle ciao Giorgia,,,il percorso lo fatto,,, il problema che a volte vado all indietro

  • @katialattanzi4458
    @katialattanzi4458 หลายเดือนก่อน

    io invece sono andata a e fare aiuto mi tolsi la fiducia in me stessa convinta chei professionisti mi avrebbero aiutata in un momento di sopraffazione e traumi intrusivi che ritornavano. io sapevo abbastanza ni mi hanno vista hanno dato solo consigli e pure sbagliati. sono finita sempre peggio finché ascoltando un giovane psicologo più ne pensiero di me mi ha dato il colpo di grazia
    ...nom si è reso conto di quanto stessi verso il precipizio e mi ci ha spinta.....sono crollata come una cretina a 50 anni sotto gli occhi fi professionisti non adatti a me. credimi sarebbe stato facile aiutarmi ne mi vedevano ne ascoltavano io carica e esasperata sono stata sempre meno capace di discriminare quello che dicevano e mi sono fatta distruggere. non hai idea del dolore che i parte racconti. ho perso il legame con mia nipote in famiglia me l hanno fatta pagare con l abbandono rifiuto gaslaiting umiliazioni perché volevo uno spazio vitale...perché stavo sempre più male nell invischiameto ....niente non ci hanno capito niente e io che non conoscevo depressione attacchi di panico mi sono ammalata. credimi non andrei s chiedere aiuto e6un lavoro per pochi....gli portavo emozioni scritte traumi presente futuro gli portavo tuttto. nessuno che abbia fatto una diagnosi azzeccata così mi sono sentita sempre peggio e sempre più a chiedermi cosa non andava. dovevo stoppare e che mi aiutassero con ricordi e traumi che mi aiutassero con mettere in evidenza i miei processi mentali......da un disagio risolvibile trasformato per incompetenza spaventosa in malattia
    .....ero trasparente niete Bastava dicessero hai dei ricordi intrusivi stimolati da accadimenti e quello che hai intorno fermati e allontanarmi per un periodo. le mie richieste erano chiare stavo affogando in un sistema patogeno e no sapevo piu6che fare volevo vivere
    mi sentivo in colpa per mia madre per mia nipote di non aver fatto il giusto e avevo bisogno di respirare e starmene da sola.....di fatto mi hanno peggiorata e da sola ho dovuto scoprire la cappa che avevo. nessuna prevenzione nessuna empatia un mucchio di chiacchiere che no mi facevano bene
    avevo bisogno di un supporto ma sarebbe bastato un ascolto attivo e riportarmi a me stessa...al corpo e ad aiutarmi i tutte le emozioni difficili e conflitti interiori......bastava poco mi sono fatta rovinare....l incompetenza esiste...forse sono poco chiara.ma da aperta alla vita mi sono fatta trasformare in una che vive oggi un vuoto e una perdita di appartenenza enorme

  • @Francesco-nd3qf
    @Francesco-nd3qf หลายเดือนก่อน +2

    Vorrei non prendere più gli psicofarmaci

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  27 วันที่ผ่านมา +1

      Assolutamente fattibili Francesco! E ci arriverai, ma non sentirti in difetto o giudicarti per questo se adesso ti stanno aiutando. Un abbraccio

  • @andrealicini2871
    @andrealicini2871 20 วันที่ผ่านมา

    E chi a 52 anni come me non ha più figli perché portati via dalla ex moglie,e rimane solo anche dopo una relazione che mi ha lasciato una dipendenza da crack e non ho nessuno che mi chiede come stai?? Bho... è la vita

  • @nuovissimomillefilm
    @nuovissimomillefilm 2 หลายเดือนก่อน +2

    Secondo te come mai i giovani di solito trovano la vita "brutta"?

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  หลายเดือนก่อน +6

      Un susseguirsi di cause e effetti stratificati, che possono partire da come funziona il tuo cervello, e quindi nasci diverso (che può renderti più vulnerabile e meno resiliente alle difficoltà della vita, come ad esempio forme di neuro divergenze, rendendo il bambino non capace di gestire le proprie emozioni, l'impreparazione dei genitori che con non possono trasmettere ciò che non sanno, e quindi non offrono mai un vero ambiente sicuro perchè i figli possano crescere secondo la loro natura, la condizione scolastica che piuttosto che a prepararci a essere individui, ci insegna nozioni che tanto poi dimentichiamo.... potrei andare avanti all'infinito.

    • @nuovissimomillefilm
      @nuovissimomillefilm หลายเดือนก่อน +1

      @giorgiadallavalle ciao Giorgia! in effetti ci sono tantissimi fattori da considerare nelle problematiche giovanili. Anche questo abominevole momento storico di certo non aiuta. Aspetto i tuoi prossimi video! Buonissima serata!!

  • @francescofra751
    @francescofra751 2 หลายเดือนก่อน +2

    in che senso 30 anni

    • @giorgiadallavalle
      @giorgiadallavalle  หลายเดือนก่อน +3

      Nel senso che sono trentenne, sono del 1991 LOL