Sem dúvidas alguma. Uma simpatia. Não fica de conversa a toa. Simplesmente passa o que tem de melhor em conhecimento e pronto! ❤ Sorte de quem achar essa mina de ouro de informações e souber aproveitar. ❤
@@Gabyandrade234 outra pessoa pode falar as mesmas coisas que ela mas ela falando e explicando é tão bom de entender e gostoso de aprender. E o mais importante, tudo que ela passa de maneira objetiva e prática dão muitos resultados se aplicados. 🌟🌟🌟🌟🌟
Aí, só de assistir o vídeo, já pedi socorrooo😂😂😂, mas é muito satisfatório assistir seus vídeos, tenho aprendido bastante; obrigada Thay, sucessos!!!🥰😘
Eu fazia na academia e nunca dava certo porque a professora exigia a abertura dos pés na largura dos ombros. Depois que saí e passei a malhar em casa, tive que assistir bastantes vídeos e neles vi que a largura pode variar. Descobri que preciso abrir as pernas em uma largura maior e agora meu agachamento é perfeito .
Eu fico babando nos teus braços os ombros e as costas kkk você é minha inspiração, amo malhar superiores e não vejo a hora de ter belos ombros e belo tudo também né kkkkkk
Gente, que profissional excepcional! Dá gosto de assistir essas aulas. É muito bom ver alguém com um conhecimento tão sólido e didática boa. Está de parabéns! Vendo os seus vídeos percebi que treinei errado a vida toda 😢 hoje tenho problemas nos joelhos.
Amo fazer agachamento, estou com o Taytraining a entrar no 3o mês de treinos em casa e já noto diferença nas coxas e o bumbum mais arrebitado. Tay é fantástica a ensinar. Muito obrigada e abençoada sejas 🫶🏼🫶🏼🙏🏼😘
Amei as dicas do Agachamento e não menos importante a dica de colocar os.halterrs no ombro pra estabilizar melhor a postura . Este canal nos traz informações muito importantes pra treinar e admiro seu trabalho! Grande bjo
Perfeito Tay,eu amo o agachamento livre faça em casa e sou sua seguidora 😅amo suas dicas,seu profissionalismo e seu carinho com todos seus seguidores ❤
VOU TENTAR! Legday é um dos meus dias mais fracos! Sempre passo mal e desisto no meio. 20/09 = 55cm creio que em 3 meses apareça resultado, se puderem me lembrar aqui 20/12 = 56cm
Tay ajudando demais nossos treinos ❤ mulher vc é necessária
Siiim! ❤
Quem assiste mais de uma vez um vídeo desse deixa um joinha😉
Eu amo ver essa mulher 😍❤
Super profissional 👏👏👏👏
É a melhor em todos os sentidos ❤
Além de da uma maravilhosa aula ainda tem uma grande atenção com o seu público.... meus parabéns.... o nome da emoção é tay
Sem dúvidas alguma. Uma simpatia. Não fica de conversa a toa. Simplesmente passa o que tem de melhor em conhecimento e pronto! ❤ Sorte de quem achar essa mina de ouro de informações e souber aproveitar. ❤
Uma das melhores pra explicar tudo sobre musculacao ,tay vc tem me ajudado demais,espero um dia conseguir entra pro seu time 😘
@@Gabyandrade234 outra pessoa pode falar as mesmas coisas que ela mas ela falando e explicando é tão bom de entender e gostoso de aprender. E o mais importante, tudo que ela passa de maneira objetiva e prática dão muitos resultados se aplicados. 🌟🌟🌟🌟🌟
Aí, só de assistir o vídeo, já pedi socorrooo😂😂😂, mas é muito satisfatório assistir seus vídeos, tenho aprendido bastante; obrigada Thay, sucessos!!!🥰😘
Eu amo agachamento livre depois que aprendi fazer direito vendo seus vídeos! Muito bom
Cara isso dói só de ver fazer, mas vou tentar assim mesmo!!!👍💪🤝
Verdade kkk
mas tem q doer mesmo rsrs
@@eusouajujuba Acredite fiquei até com cãibra!!!
Eu fazia na academia e nunca dava certo porque a professora exigia a abertura dos pés na largura dos ombros. Depois que saí e passei a malhar em casa, tive que assistir bastantes vídeos e neles vi que a largura pode variar. Descobri que preciso abrir as pernas em uma largura maior e agora meu agachamento é perfeito .
Tay ❤ Estou aplicando essas dicas em meus treinos e estou gostando dos resultados. Você é incrível.
Não aguento prof! Você é o máximo!
Eu fico babando nos teus braços os ombros e as costas kkk você é minha inspiração, amo malhar superiores e não vejo a hora de ter belos ombros e belo tudo também né kkkkkk
Ela é perfeita da cabeça aos pés ❤
@@tiagomachado9614sim vdd nada dela é exagerado tipo monstro 😅
Linda demais, ensina muito!!!!! Admiro demais essa mulher ❤
Amar eu não amo, mas sei que dá um resultado muito bom e por isso faço 😊
Obrigada pelas dicas ❤
Gente, que profissional excepcional! Dá gosto de assistir essas aulas. É muito bom ver alguém com um conhecimento tão sólido e didática boa. Está de parabéns! Vendo os seus vídeos percebi que treinei errado a vida toda 😢 hoje tenho problemas nos joelhos.
Muitas dicas excelentes, gratidão! 🩵🩵
Seria bom um vídeo sobre os alongamentos que ajudam em agachamentos e afundo
amo suas dicas
faço academia e prático na academia suas dicas
Eu gostei do alongamento de hoje A caixa Livre ❤❤❤❤❤❤❤
Tay, poderia fazer um vídeo para panturrilhas? Acredito que muitas pessoas tem dificuldade de desenvolver esse músculo
Eu!
Excelente 👏👏👏eu sentir daqui
A Tay é muito top🎉
Obrigadaaaaaa Tay! Não deixo de te seguir. Amo agachamento!😂
🌟 *Dicas de milhões, é o puro ouro* 🌟
Excelente professor
Eu Amo O Abaixamento Livre.
Show essa aula👏🏻👏🏻👏🏻
Deus te abençoe pela sua dedicação lindona
Top ! Top! Top das galáxias! ❤❤❤❤❤
Tay você é nota mil!
Deus te abençoe 🙏
Que sensacional tay vou fazer em casa com certeza eu amo treino assim beijo 😘 ❤
Essa é maravilhosa! Coloco todas essas estratégias em prática ❤
Eu gosto de fazer agachamento mas agora vou fazer melhor com a sua explicação obrigada
Verdade eu amo seus ezesisio
Eu já faço isso...É muuuito bom❤😊
Muito tóp ,amo ver as orientações dela
Minha inspiração
Mulher, to na lista de espera pra ser sua aluna, já baixei até o app❤
Qual é o app
Amei as dicas❤
Eu amo o agachamento livre! ❤❤
Vc é maravilhosa, estou aprendendo eu e minha mãe todos os dias a nos posicionar com vc, na hora dos treinos você fala conosco em nossa mente
Amo fazer agachamento, estou com o Taytraining a entrar no 3o mês de treinos em casa e já noto diferença nas coxas e o bumbum mais arrebitado. Tay é fantástica a ensinar. Muito obrigada e abençoada sejas 🫶🏼🫶🏼🙏🏼😘
Realmente viuuu , não aguentei nem no 3 na segunda etapa, Jesus, estou iniciando agora, realmente perfeito
Tudo oq eu sei sobre treinos, foi cm a tay q aprendi...E cada dia aprendo mais um pouco e coloco em prática na academia onde treino. 🙌🏻😊
Tay trás um treinão de bíceps, tríceps e peito.
Muito bom, sempre faço isso com o Tigo para fortalecer pernas e glúteos.
Faço nos meus exercícios seguindo as instruções da Tay dar super certo.
Amei as dicas do Agachamento e não menos importante a dica de colocar os.halterrs no ombro pra estabilizar melhor a postura .
Este canal nos traz informações muito importantes pra treinar e admiro seu trabalho! Grande bjo
Vc é uma princesa mesmo! Obrigada, Tay. Tenho dificuldade de agachamento justamente pelo problema do tronco.
Ótimos conteúdos parabéns!
❤❤❤❤ muito bom
Obrigada pela ajuda, gosto muito você é top.😊
Amo aganhamento livre ! ❤
Esaa mulher é perfeita né gente? Linda corpo perfeito isso porque é feminina toda linda é uma excelente profissional se louco sem defeito ! Rs
Eu amo agachado livre ❤
Oi tay que treino massa ameiiii vc poderia passar pra panturrilha uns massa assim obrigada bj❤❤❤❤❤❤❤❤
Perfeito Tay,eu amo o agachamento livre faça em casa e sou sua seguidora 😅amo suas dicas,seu profissionalismo e seu carinho com todos seus seguidores ❤
Chique demais ..maravilha de exercício
Vc é muito top, adoro todas as suas dicas.
Amo suas dicas!❤
Bom dia linda tay ótima dica 👍
Maravilhosa....Tay training ❤
Só dica Top🎉❤💪👏👏👏 Sou aluna Tay e amo❤
Sou aluna Tay Training..e estou amando os treinos,essa semana faltou dois dias,pois estou com uma gripe forte. Mas estou focada
Explica maravilhosamente bem ❤
Tay faz um treino para gravidas, por favor 😊
Tay faz um vídeo desse tipo mas pra Bícepes e tríceps utilizando apenas halteres.
amo essas dicas ou mulher maravilhosa ❤😊
Obrigada Tay, sua lindona.
Eu amo fazer agachamento professora de verdade.
❤ ❤ 🤟 ❤ amo
Amo❤️❤️❤️❤️😘😘
Perfeita, como sempre!! Excelente técnica. Vou aplicar no meu leg day!! Grato!!
Thay maravilhosa!! Explicação perfeita.
❤❤❤❤
Sou iniciante posso fazer ?
Ednelza eu amo fazer agachamento livre ❤
Eu amo fazer o agachamento livre 😍🤩🔥
Amo fazer agachamento,fasso toda vez que vou treinar frente e verso
O coração acelerou❤😂
Já chego dando LIKE 👍🏻😍
Vou fazer no próximo treino
Bacanaaa❤️❤️😘
lindissima e explica demais!!!!
Amooooo !Mas amo mais assistir e aprender com seus videos !!!
O Tay Training mudou minha vida
Maravilha os trenós dela
Cê é toooop😍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito bom mesmo parabéns
Essas dicas salvam vidas, rs 🔥
Video q precisava
A Tay é maravilhosa linda amo os vídeos dela
Eu amo agachamentos ❤❤
❤ amo muitooooo
❤muito punk ameeei
Vou aplicar esse método , tenho muita dificuldade em desenvolver quadríceps
Ameiii
Mulheres vc e demais que corpo e esse!!!!
Destesto Hahahha Mas sei que é um dos mais importantes exercícios, então bora lá!
Maravilhosa 😍😍😍
VOU TENTAR! Legday é um dos meus dias mais fracos! Sempre passo mal e desisto no meio.
20/09 = 55cm
creio que em 3 meses apareça resultado, se puderem me lembrar aqui
20/12 = 56cm
Pronto, poderia dar um retorno ? kkk 😅
@luciellyvieira614 opa, eu parei por um tempo, mas retornei e nesse período já ganhei 1cm de coxa
Top👏🏼👏🏼👏🏼
Canso muito pois uso a técnica correta mas o resultado é incrível!
Tay faz treino pra interior de coxas pra quem treina em casa
Não gosto tay dói minha coluna mais tenho necessidade de fazer e por isso faço