Jesteś Boska...😘 Ćwiczę już od ponad 5 lat staram się dosyć regularnie ( z krotka przerwa po ciąży w połogu) były treningi domowe i siłownia. Teraz z braku czasu zostają tyko domowe jak synuś spi. Szukałam od dłuższego czasu odpowiednich dla siebie, ćwiczyłam z różnymi trenerkami. A to właśnie twoje treningi to jest strzał w dziesiątke 👍po jednym z nich z obciążeniem na drugi dzień cudownie czułam posladki... Jest moc Paula 💗💪🏋️♀️ Dziękuję
Jest to jeden z moich ulubionych treningów, super, dziękuję! Bardzo mi się podoba, że Pani cały czas przypomina o napiętym brzuchu i łopatkach do tyłu :-)))
Twoje treningi z hantlami są moimi ulubionymi ćwiczeniami na wzmacnianie mięśni. Do tego treningi całego ciała i jest to czego oczekuję - niezłafigura. Pozdrawiam i do zobaczenia na treningach.
Kocham Twoje treningi ! Tak się ucieszyłam że już jest gotowy, że zrobiłam go teraz wieczorem, musiałam go wypróbować, w rozgrzewce fajnie czuć barki i plecy a cały układ ma moc bo naprawdę czułam pracujące mięśnie. Świetnie się po nim czuje, bardzo dziękuję to będzie następny ulubiony :)
Świetny trening Paula{imienniczko mojej córki }:;}Takie treningi siłowe robię naprzemiennie z interwałami i efekty super. Bardzo przyjemnie ćwiczy się z Tobą.
Trening super!Napewno zapisze w ulubionych.Za pierwszym razem moje wykonanie musiało wyglądać trochę pokracznie ale mam nadzieję,ze z czasem to się zmieni🙈 Czekam na kolejne nowości😘👍
Uwielbiam z Tobą ćwiczyć! Przydałaby się skala trudności przy opisie ćwiczeń, coś na zasadzie * łatwe/dla początkujących, ** średnie/umiarkowane, *** trudne/intensywne ;) ja dziś umarłam
Ekstra trening, lubię takie z hantlami jako dodatki siłowy do biegania. Rundka jeszcze jedna by się przydała, cofnelam i zrobiłam pierwsza jeszcze raz. 😀
Jesteś Boska...😘 Ćwiczę już od ponad 5 lat staram się dosyć regularnie ( z krotka przerwa po ciąży w połogu) były treningi domowe i siłownia. Teraz z braku czasu zostają tyko domowe jak synuś spi. Szukałam od dłuższego czasu odpowiednich dla siebie, ćwiczyłam z różnymi trenerkami. A to właśnie twoje treningi to jest strzał w dziesiątke 👍po jednym z nich z obciążeniem na drugi dzień cudownie czułam posladki... Jest moc Paula 💗💪🏋️♀️ Dziękuję
Dziękuję pięknie za trening wieloskładnikowy😃 baaardzo to skuteczne i satysfakcjonujące💪❤👍
Boski trening ! Fantastyczny sobotni poranek. Dziękuję 😍
Jestem już starszą fitnesską ale Pani treningi są dla mnie czystą przyjemnością mogę śmiało powiedzieć odkrycie roku . Dziękuję i proszę o więcej.
IWONA GORDON ojej bardzo mi miło ☺️ dziękuję!
Super treningi, dają mi dużo radości 🥰
Trening petarda! Dzięki, Paula! Jak zawsze u Ciebie, zestaw jest dobrany i poprowadzony na tip top :)
Bardzo różnorodne ćwiczenia. Kolejny z ulubionych 🤗👏
Paula uwielbiam Twoje treningi. Dzięki 👏♥️
Paula to Twój najlepszy trening!
Konkret 💪 ładnie mnie zmęczyłaś w ten nowy rok. Jesteś najlepsza ♥️
Genialne Paula! Wdzięczność wielka. Brakuje mi tylko zegarka w rogu bo lubię ćwiczyć ze swoją muzą. Ale taki trening w sam raz!
Trening MEGA, robię go już jakiś czas i widzę efekty :-) a teraz mam już następny (ciut lżejszy pod palmami :-)
Wspaniały kolejny już mój ulubiony ❤️
Dzięki Paula, rewelacyjny trening, pot się lał.
Paula jesteś najlepsza i najfajniejsza Trenerka w Polsce ❤
Jest to jeden z moich ulubionych treningów, super, dziękuję! Bardzo mi się podoba, że Pani cały czas przypomina o napiętym brzuchu i łopatkach do tyłu :-)))
Uwielbiam Pani treningi szczególnie te które działają całościowo na postawę. A może godzinny trening dla osób dojrzałych?
świetny pomysł :)
Trening bardzo mi się podobał 👍👍 Czuje wszystkie mięśnie.Twoje treningi są najlepsze 👍❤ Uwielbiam ten wysiłek 😁👍
Świetny trening 👍 uwielbiam tego typu wycisk 😊 dziękuję
SUPER, DAJE WYCISK 😊
Genialny trening dzięki 😘
Twoje treningi z hantlami są moimi ulubionymi ćwiczeniami na wzmacnianie mięśni. Do tego treningi całego ciała i jest to czego oczekuję - niezłafigura.
Pozdrawiam i do zobaczenia na treningach.
Super trening! Oby jak najwięcej takich zestawów :)
Super! Dziękuję za kolejny trening 💟
Jak zawsze perfekcyjnie przeprowadzony trening.SUPER ! Dzięki !
Super, super trening, żaluję, że wcześniej go nie odkryłam!!!
uwielbiam treningy z hantlami. i ten jest konkretny, super
Paula nienawidzę Cię i kocham za ten trening 😂😜💪❤️
Świetny ujedrniajacy całe ciało trening💪👌💪👌
Kocham Twoje treningi ! Tak się ucieszyłam że już jest gotowy, że zrobiłam go teraz wieczorem, musiałam go wypróbować, w rozgrzewce fajnie czuć barki i plecy a cały układ ma moc bo naprawdę czułam pracujące mięśnie. Świetnie się po nim czuje, bardzo dziękuję to będzie następny ulubiony :)
Monika Napiórkowska wow 😍 bardzo się cieszę!
Uwielbiam kompletnie treningi 💪👌. Superrrrrr i do zobaczenia na następnym treningu 😙👋
Świetny trening Paula{imienniczko mojej córki }:;}Takie treningi siłowe robię naprzemiennie z interwałami i efekty super. Bardzo przyjemnie ćwiczy się z Tobą.
Training super! dziekuje za nowe pomysły i ciekawe zestawy cwiczen, proszę o więcej trainingow silowych.pzdr
Pozdrawiam Paula ,wow ale power do zobaczenia na macie
Ten trening to sztos!
Swietne zestawy treningowe.Super ,polecam
Dziękuję!!! Świetny trening!!
Super trening, pot się leje.
mój ulubiony trening :-)
Dxieki za trening super
SUPER PAULA !!!!! JESTEM PEŁNA PODZIWU DLA STALE TO NOWYCH POMYSŁÓW NA ĆWICZENIA! CZEKAMY NA KOLEJNE :D:D:D
Super trening!!! Jestem twoja wielką fanką :)
Bardzo fajny trening. Nieźle dał mi w kość!
fajny trening, właśnie zrobiłam, jestem cała spocona 💪💪💪😃😃
super,dziękuję
Obydwa treningi z hantlami super! :) Prosze o jakis taneczny trening, jakies taneczne cardio power :) Pozdrawiam
o tak, pod tanecznym treningiem podpisuję się obiema... nogami :D:D:D chociaż w sumie rękami też :P
super trening! dzięki Paula
to ogromna przyjemność ćwiczyć z Tobą :)
Super trening ! Dzieki sliczne
Już po treningu? Koniecznie zostaw swoją opinię i daj znać jak Ci się ćwiczyło :)
Uwielbiam ten trening, spoci się człowiek, ale nie znuży i zniechęci!!!
Zdecydowanie mój ulubiony z hantlami, Dzięki Paula :*
Rewelacja!!!! Trening zdecydowanie trafia do grona ulubionych 💪👌❤️ Dziękuje! Dziękuje! Dziękuje! 😘😘
Bardzo się cieszę 😍😁
kolejny ulubiony trening, nie wiem dlaczego tak pozno go odkrylam :D
Dzięki za ten zestawi ćwiczeń😘😘teraz kiedy mam hantle w domu i kilogramy lecą w dół uwielbiam tego typu treningi😊zapisuje go na moją liste treningów😘😘
dziękuję za ten trening, świetny!
super trening czuję że żyję a prawie 22:):)
REWELACJA!!!!! KOLEJNY CUDOWNY TRENING:-)
Trening super!Napewno zapisze w ulubionych.Za pierwszym razem moje wykonanie musiało wyglądać trochę pokracznie ale mam nadzieję,ze z czasem to się zmieni🙈 Czekam na kolejne nowości😘👍
Cudowny💪
Super trening !! Zakochałam się !!
Super trening 😁
Uwielbiam z Tobą ćwiczyć! Przydałaby się skala trudności przy opisie ćwiczeń, coś na zasadzie * łatwe/dla początkujących, ** średnie/umiarkowane, *** trudne/intensywne ;) ja dziś umarłam
Ale było fajnie! Dodaje do ulubionych
Ciekawy trening, dużo nowych ćwiczeń :) dzięki Paula! Tego potrzebowałam :)
Dominika Mleczak cieszę się 😁
Ale to szybko mija! Cudo :)
Jeszcze przed , ale już wiem że będzie świetnie 😊😊
Super! :D dziękuje za trening :D
SUPER🤩💛
Bardzo fajny trening :) :) :)
Stare ale jare ❤🤩🤩🥰
Bardzo fajny Trening☺
Uwielbiam ten trening ❤️
Najlepsza jestes Paula 💪💪
Mega motywator 👊👊❤
świetny dynamiczny trening ! :)
Petarda 😎😘
Jest super
Petarda trening 💪🏼
Super trening! Zrobiłam z wielką przyjemnością:) Pozdrowienia:)
Ekstra trening, lubię takie z hantlami jako dodatki siłowy do biegania. Rundka jeszcze jedna by się przydała, cofnelam i zrobiłam pierwsza jeszcze raz. 😀
Ten trening mnie kupil 😊
Świetny! Lubię takie treningi :)
Super Paula ❤💪
świetny trening
Bomba 🔥🔥🔥🔥
Suuuuuuuuuper trening
Swietny trening!
genialna pobudka :)
Bomba 💣 :-) bardzo dobry trening :-)
Super trening!
sztos! :) :)
Super, dzięki!!!
Podobało i to bardzo 💪❤
Jak zawsze 💜👍💪
Już po krzyku🙈😅😅😅dzięki🔥❤😘
Brawo :)
Już wiem co będę ćwiczyć jutro :D
super! Dzięki!!! :-)
Bardzo bardzo dla mnie
Super trening :-)
cudnie:))
Mega trening