DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Separei receitas incríveis com linhaça a seguir e muitos vídeos complementares. A linhaça é um super alimento mas muitas pessoas não estão a consumindo da forma correta. Essas dicas vão te ajudar a garantir os melhores resultados ao comer linhaça. Vou te passar também muitas receitas com linhaça que você vai adorar. Me conta nos comentários se você já usa linhaça, se vai usar, e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com CHIA OU LINHAÇA - Saudáveis e Gostosas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZX5vFLHcCPPJt0fnaiP34Z.html 1- Biscoito cream cracker - th-cam.com/video/VfqAwd0wcuo/w-d-xo.html 2- Pizza low carb - th-cam.com/video/sZ2YaujgDTM/w-d-xo.html 3- Torta de frango low carb - th-cam.com/video/UNFhJeyT4Go/w-d-xo.html 4- Geléia de ameixa com linhaça laxante - th-cam.com/video/imWMlD08Gqs/w-d-xo.html 5- Farofa: th-cam.com/video/KQiiX56c4Lg/w-d-xo.html 6- Bolos low carb 7- Pastel de forno - th-cam.com/video/qFNiDfPaPxo/w-d-xo.html 8- Suco que ajuda a emagrecer e perder barriga - th-cam.com/video/UJ2yW2POsdo/w-d-xo.html 9- Panqueca de chocolate low carb - th-cam.com/video/yuZoE_X7PVc/w-d-xo.html 10- Vitamina com linhaça para ajudar na prisão de ventre th-cam.com/video/g-VlBrDItzU/w-d-xo.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Benefícios do Ômega 3 - Para Que Serve, Fontes, Dicas e Cuidados th-cam.com/video/CWDHBOvc_jU/w-d-xo.html Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para Dieta? Qual é Mais Saudável? th-cam.com/video/3_mlmjX9ggQ/w-d-xo.html Benefícios da Linhaça Dourada - Para Que Serve e Como Usar [DICAS!] th-cam.com/video/ofEiOhJb7xE/w-d-xo.html AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona? th-cam.com/video/twungYb_Qzo/w-d-xo.html 6 Alimentos que BAIXAM A TESTOSTERONA th-cam.com/video/FBCNMw8Gh4I/w-d-xo.html Ovarios Policísticos - Tratamento Natural [Alimentos Que Ajudam] th-cam.com/video/mzL9c4M-Q58/w-d-xo.html Farinhas Low Carb (Menos Carboidratos) - Melhores Alternativas à Farinha de Trigo [DICAS DE USO] th-cam.com/video/IsY-OtSpMDs/w-d-xo.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Como linhaça todas as manhãs com banana ou mamão. Costumo moer e guardo na geladeira. Aprendi agora que devo moer antes de consumi-la. Bendita seja a linhaça. Graças a ela, deixei de comprar laxantes. Fiquei interessada no preparo dela com ameixa preta. Obrigada, querida, por tantas informações importantes 🙏❤️🥰🥰🥰
Olá, Patrícia. Obrigada! Estou adorando seu canal. Eu faço maionese de linhaça pra passar no pão, na bolacha, colocar em saladas. Hidratar a linhaça (para cada medida de linhaça, o dobro de água). Eu deixo hidratando umas 8h. Depois bato no liquidificador com alho, um pouco de azeite, limão e uma pitada de sal. Vai colocando água aos poucos se precisar pra ajudar a bater. Da pra variar os temperos (bater com salsinha, ou com azeitonas, ou com cúrcuma, ou páprica defumada... cada tempero dá um Gosto diferente. Eu prefiro alho). Faço pouco, pra consumir em 3 dias (a minha já durou 5, mas melhor em 3). Guardo em vidro esterilizado com água quente. Conserva na geladeira.
Dr.a eu tinha muitas dores nas articulações .fui diaquinosticada com artrose na coluna .comecei tomr todas as manhãs vitamina de banana com linhaça e maca peruana. Idrato meia colher de linhaça a noite p/ liquidificar .estoou ótima graças a Deus !
Eu faço um pãozinho de linhaça e chia na frigideira, bato separadas no liquidificador e misturo 2 colheres de cada, 1 ovo, um nadica de nada de orégano, outro tikim de queijo parmesão e 1 colher de chá de fermento para bolo, delícia 😋 😋 😋 😋 😋 😋
Eu como LINHAÇA DOURADA a mais d 10 anos ,desde q tive câncer d intestino !!! Coloco 2 colheres d chá no meu mamão !! Compro a LINHAÇA DOURADA inteira e môo em casa ....Comecei a pouco tempo a misturar na minha LINHAÇA .....CHIA q tbm faz mt bem ao INSTESTINO !!!
Bom dia Patrícia gostaria de agradecer já consegui chegar no meu peso ideau por acompanhar suas dicas quando comecei tava com 78,300 kg hoje tô com 63,200 só gratidão que Deus te abençoe 🤚
Patrícia meu proctologista mandou eu usar exatamente a semente da linhaça,uma colher de sopa no café da manhã, almoço, e janta,acabou minha prisão de ventre
Vc usa ela pura? Minha nutricionista tbem pediu para eu usar uma colher d semente de linhaça no refogado. Agora fiquei na dúvida tem q triturar parece q nao é muito bom comer ela inteira.
@@jo88935 olha realmente o meu proctologista falou isso que depende de cada pessoa,porque depende dos problemas intestinal de cada pessoa,pra mim ele passou a semente ,mais o bom seria você se informar com seu médico
Nossa fazia uma cara que vc não aparecia ak no meu feed , adorei te receber de novo. TH-cam ta muito chato , vou ficar esperta. Bem vinda de volta Patrícia
Paz de Deus Patrícia seu canal é 10, estou amando Deus te abençoe por pensar em nós e ter feito esse canal . Gostaria de dicas de alimentação antifúngico 😢sofro muito com candidíase de repetição 😥😥 Que os anjos do senhor te proteja sempre 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘😘
Consumo linhaça , qse todo dia , Patrícia 😃 compro a semente e pra consumir trituro no liquidificador !! Gosto do cheiro , é muito bom !! Foi meu médico clínico q prescreveu !! Boa tarde !!
Obrigada Patrícia você não pode sair desse canal você é maravilhosa passa essa receita muito boa eu adoro beber água com Chia tô amando já vou para outros cardápios gratidão❤
Gostei .uito de co n hecer comer ide preparar a Linhaça Sou a Neids,moro em Resende Costa,tenho 68 anos,fui diagsti ad com Diabete tipo 2,estou pesquisando sobre isso.e tos saud aveis
Hoje fiz uma salada de fruta contendo mamao ,maça e meia banana,coloquei chia ,pissilium e linhaça um colher de oleo de coco e tres colheres de iogurte desnatado ,o que vai dar não sei kkk mas comi
Patrícia bom dia,apesar de est assistindo o seu vídeo hj estou amando suas dicas,e vou passar a usar a linhaça com mais frequência no meu dia a dia obrigada pela orientação.
Eu coloco a farinha de linhaça no yorgut tomo todos os dias, achava que seria mais prático. Então a farinha não tem nenhum benefício? Eu trabalho, e tenho que passar no liquidificador a semente ouro muito tempo. Ouvi já por outro médico que você só pode guardar 24 horas depois de triturar.?
Amo céus vídeos, eu posso consumi um colher de sopa de óleo de linhaça pela manhã e a tarde uma colher de sopa de pysilium, se puderem min ajudar serei muito grata
Oi! Eu torro por aproximadamente cinco minutos linhaça e gergelim juntos, espero esfriar e faço uma farinha. Como diariamente uma colher de sopa bem cheia todos os dias com café. Ou deixo na água à noite e ponho num suco, bato, coo e bebo. Excelente e não dá sabor forte. Uso a linhaça dourada. Obrigada Patricia! Bjo
Boa noite Patrícia Estava comendo ela inteira, li uma matéria que fala em consumi-la hidratada e uma outra matéria orienta consumir moída na hora. Passarei a moer na hora de consumir. E as outras sementes, tem de moer também para consumir?
DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Separei receitas incríveis com linhaça a seguir e muitos vídeos complementares. A linhaça é um super alimento mas muitas pessoas não estão a consumindo da forma correta. Essas dicas vão te ajudar a garantir os melhores resultados ao comer linhaça. Vou te passar também muitas receitas com linhaça que você vai adorar. Me conta nos comentários se você já usa linhaça, se vai usar, e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas com CHIA OU LINHAÇA - Saudáveis e Gostosas
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1- Biscoito cream cracker - th-cam.com/video/VfqAwd0wcuo/w-d-xo.html
2- Pizza low carb - th-cam.com/video/sZ2YaujgDTM/w-d-xo.html
3- Torta de frango low carb - th-cam.com/video/UNFhJeyT4Go/w-d-xo.html
4- Geléia de ameixa com linhaça laxante - th-cam.com/video/imWMlD08Gqs/w-d-xo.html
5- Farofa: th-cam.com/video/KQiiX56c4Lg/w-d-xo.html
6- Bolos low carb
7- Pastel de forno - th-cam.com/video/qFNiDfPaPxo/w-d-xo.html
8- Suco que ajuda a emagrecer e perder barriga - th-cam.com/video/UJ2yW2POsdo/w-d-xo.html
9- Panqueca de chocolate low carb - th-cam.com/video/yuZoE_X7PVc/w-d-xo.html
10- Vitamina com linhaça para ajudar na prisão de ventre th-cam.com/video/g-VlBrDItzU/w-d-xo.html
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Benefícios do Ômega 3 - Para Que Serve, Fontes, Dicas e Cuidados
th-cam.com/video/CWDHBOvc_jU/w-d-xo.html
Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para Dieta? Qual é Mais Saudável?
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Benefícios da Linhaça Dourada - Para Que Serve e Como Usar [DICAS!]
th-cam.com/video/ofEiOhJb7xE/w-d-xo.html
AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona?
th-cam.com/video/twungYb_Qzo/w-d-xo.html
6 Alimentos que BAIXAM A TESTOSTERONA
th-cam.com/video/FBCNMw8Gh4I/w-d-xo.html
Ovarios Policísticos - Tratamento Natural [Alimentos Que Ajudam]
th-cam.com/video/mzL9c4M-Q58/w-d-xo.html
Farinhas Low Carb (Menos Carboidratos) - Melhores Alternativas à Farinha de Trigo [DICAS DE USO]
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Estou até agora de jejum,, So que agora estou tomando Suco de uma laranja limão SEM COAR E 1 COLHE DE LINHAÇA
Da certo,, o consumo asim
Como linhaça todas as manhãs com banana ou mamão. Costumo moer e guardo na geladeira. Aprendi agora que devo moer antes de consumi-la. Bendita seja a linhaça. Graças a ela, deixei de comprar laxantes. Fiquei interessada no preparo dela com ameixa preta. Obrigada, querida, por tantas informações importantes 🙏❤️🥰🥰🥰
adorei seus vídeos
Receita com linhaça
Olá Patrícia eu quero saber quem é cardíaco pode comer linhaça
Olá, Patrícia. Obrigada! Estou adorando seu canal. Eu faço maionese de linhaça pra passar no pão, na bolacha, colocar em saladas. Hidratar a linhaça (para cada medida de linhaça, o dobro de água). Eu deixo hidratando umas 8h. Depois bato no liquidificador com alho, um pouco de azeite, limão e uma pitada de sal. Vai colocando água aos poucos se precisar pra ajudar a bater. Da pra variar os temperos (bater com salsinha, ou com azeitonas, ou com cúrcuma, ou páprica defumada... cada tempero dá um Gosto diferente. Eu prefiro alho). Faço pouco, pra consumir em 3 dias (a minha já durou 5, mas melhor em 3). Guardo em vidro esterilizado com água quente. Conserva na geladeira.
Chocada com essa receita. Obrigada
Wow...Obrigada pela dica
Que legal! 👍❤
SENSACIONALLLL
Que maravilha essa receita.
Obrigada por compartilhar
Dr.a eu tinha muitas dores nas articulações .fui diaquinosticada com artrose na coluna .comecei tomr todas as manhãs vitamina de banana com linhaça e maca peruana. Idrato meia colher de linhaça a noite p/ liquidificar .estoou ótima graças a Deus !
Eu faço um pãozinho de linhaça e chia na frigideira, bato separadas no liquidificador e misturo 2 colheres de cada, 1 ovo, um nadica de nada de orégano, outro tikim de queijo parmesão e 1 colher de chá de fermento para bolo, delícia 😋 😋 😋 😋 😋 😋
Eu só uso linhaça, coloco de molho á noite na manhã seguinte bato no liquidificador com limão e ora por nobre e tomo!
Eu como LINHAÇA DOURADA a mais d 10 anos ,desde q tive câncer d intestino !!! Coloco 2 colheres d chá no meu mamão !! Compro a LINHAÇA DOURADA inteira e môo em casa ....Comecei a pouco tempo a misturar na minha LINHAÇA .....CHIA q tbm faz mt bem ao INSTESTINO !!!
Bom dia Patrícia gostaria de agradecer já consegui chegar no meu peso ideau por acompanhar suas dicas quando comecei tava com 78,300 kg hoje tô com 63,200 só gratidão que Deus te abençoe 🤚
Que ótimo! Em quanto tempo vc conseguiu emagrecer?
@@linimarx9672 245
Que beleza né graças a Deus,oq vc fez pa chegar nesse peso mi passa a dica 🤔
Edir Henrique tudo bem com você? Quero seguir seu exemplo preciso perder 6 kilos.
Pati vc e como se fosse da familia todo dia vejo seus videos
Eu trituro no liquidificador e misturo no feijão e arroz e como de boa 😉
Eu faço a farinha .triturada no liquidificador coloco em sucos detox .e na carne moída fica uma delícia
Mais ela disse que no liquidificador ela tira os ingredientes
Antes de triturar precisa hidratar?
Patrícia meu proctologista mandou eu usar exatamente a semente da linhaça,uma colher de sopa no café da manhã, almoço, e janta,acabou minha prisão de ventre
Por quanto tempo vc usou pra ter os resultados?
@@lucileneseixas9959 até hoje uso,mais no terceiro dia já faz efeito,beba bastante água
Vc usa ela pura? Minha nutricionista tbem pediu para eu usar uma colher d semente de linhaça no refogado. Agora fiquei na dúvida tem q triturar parece q nao é muito bom comer ela inteira.
@@jo88935 olha realmente o meu proctologista falou isso que depende de cada pessoa,porque depende dos problemas intestinal de cada pessoa,pra mim ele passou a semente ,mais o bom seria você se informar com seu médico
Bato a linhaça com suco e tomo logo em seguida, sem açúcar
MULHER, EU TE AMO. VOCÊ É PERFEITA!!! MUITA COMPLETA NOS CONTEÚDOS. ADORO TE OUVIR E APRENDER SOBRE COISAS QUE EU NEM IMAGINAVA! GRATA DEMAIS.
🙄🙄🙄
Eu deixo de molho na água depois depois bato no liquidificador com uma fruta.
Obrigada Patrícia Deus abençoe gostei muito ❤
Eu costumo a usar a chia moída no almoço ou no jantar uma ponta de colher 😊
Olá Patrícia eu quero saber quem tem problema de coração pode comer linhaça
Nossa fazia uma cara que vc não aparecia ak no meu feed , adorei te receber de novo. TH-cam ta muito chato , vou ficar esperta. Bem vinda de volta Patrícia
Paz de Deus Patrícia seu canal é 10, estou amando Deus te abençoe por pensar em nós e ter feito esse canal .
Gostaria de dicas de alimentação antifúngico 😢sofro muito com candidíase de repetição 😥😥
Que os anjos do senhor te proteja sempre 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘😘
Dioene Vieira da Silva eu estou comendo linhaça e chia todos os dias para o meu intestino que é preso
Comecei a poucos tempo mas já vejo a mudança grande.problems no intestino estou amando
Faço sempre suas receitas principalmente os chás
Que bom!!!!
A Paz do Senhor Jesus Cristo você tem algum cardápio fitnes para o almoço e jantar
Assistindo em 14 de outubro 2021👊💪💪💪
a melhor nutri do TH-cam
Consumo linhaça , qse todo dia , Patrícia 😃 compro a semente e pra consumir trituro no liquidificador !! Gosto do cheiro , é muito bom !! Foi meu médico clínico q prescreveu !! Boa tarde !!
Gosto muito de linhaça na vitamina de 🥑
Eu deixo em um copo de água de um dia, coloco uma colher de sopa, no outro dia eu trituro com uma fruta da minha preferência. Fica muito bom!
Seu canal é muito bom você é de mais glória Deus jesus abençoe sempre sua família
Boa noite
Obrigada Patrícia você não pode sair desse canal você é maravilhosa passa essa receita muito boa eu adoro beber água com Chia tô amando já vou para outros cardápios gratidão❤
Em sua receita para os ossos você falou para não triturar a semente de linhaça
Meu filho de 9 anos faz planejamento alimentar 🙏🏽
Boa tarde Patrícia
Eu bato no liquidificador e como com frutas de manhã
Eu uso, farinha de linhaça e aveia no cuscuz.
Otima ideia.!
Legal
Obrigada pelas receitas você é muito simpatica.
Eu compro a semente da linhaça e passo no liquidificador e vira uma farinha e consumo no almoço no iogurte e frutas
Curitiba b dia seu canal e excelente
Chia também de molho faço. Vitamina
Gostei .uito de co
n hecer
comer ide preparar a Linhaça
Sou a Neids,moro em Resende Costa,tenho 68 anos,fui diagsti ad com Diabete tipo 2,estou pesquisando sobre isso.e tos saud aveis
Hoje fiz uma salada de fruta contendo mamao ,maça e meia banana,coloquei chia ,pissilium e linhaça um colher de oleo de coco e tres colheres de iogurte desnatado ,o que vai dar não sei kkk mas comi
Faço pudim, com linhaça, chia e leite de coco! Coloco na tapioca, crepioca. 😋
Oi amiga como você faz o pudim
E qual a linhaça melhor dourada, marrom...?
Valeu garota!!!!!
Entendi direitinho como usar a linhaça. Perfeito a tua explicação. Agora já sei de tudo. Parabéns!!!!!!
Eu trituro aos poucos e consumo
Adorei o vídeo, só fiquei triste que estava consumindo a farinha pronta.
Oi Patricia eu uso no suco bato
Couve maçã e linhaça água
E tomo em jejum e correto?
Olá Patricia eu tenho perca d proteína n urina .e to tratando o rim
Patrícia bom dia,apesar de est assistindo o seu vídeo hj estou amando suas dicas,e vou passar a usar a linhaça com mais frequência no meu dia a dia obrigada pela orientação.
Eu germino ela a noite e bato com suco verde de manhã..
Eu deixo de mollo de um dia pro outro e tomo ela com aquele gel que forma. Igual a chia. Tono jnss duas colheres de sipa em jejum. Comecei essa semana
Bom dia obrigada por me escrever sobre a linhaça
Eu tomo no suco SEMPRE
Eu coloco a farinha de linhaça no yorgut tomo todos os dias, achava que seria mais prático. Então a farinha não tem nenhum benefício?
Eu trabalho, e tenho que passar no liquidificador a semente ouro muito tempo. Ouvi já por outro médico que você só pode guardar 24 horas depois de triturar.?
Pode moer a linhaça e deixar no pote para consumir aos poucos?
Eu consumo a farinha de linhaça a chia em semente e aveia em flocos e me dou bem obrigada pelas sugestoes e tenha UM FELIZ ANO NOVO!!!!! PATRÍCIA!!
qual a quantidade dia ?
Patrícia, faz um vídeo sobre sorgo e a farinha de sorgo.
Patricia vi que pode tomar cha
Amo céus vídeos, eu posso consumi um colher de sopa de óleo de linhaça pela manhã e a tarde uma colher de sopa de pysilium, se puderem min ajudar serei muito grata
patricia quem tem diverticulite como faz para consumir a chia e a linhaça?
Oi Patrícia! Td bem? Adoro seu canal, queria te pedir que falasse mais sobre intolerância a lactose e receitinhas...grande beijo!🌹
Boa tarde gente
Sempre com concelhos ,dicas, e sugestões, e receitas fantásticas, Gratidão, pois você ajuda muita gente minha querida. Bjs de Portugal
Eu cozinho a linhaça em grãos, com arroz. Está certo?
Amo seu canal ❤ que Deus abençoe sua vida 🙌
Patrícia bt como fazer maionese de abacate
Boa noite eu quero saber como usa linhasa pra menopausa da pra me ensinar
Gostei eu uso na proteína batida e chia
Adorei 👏😊 a dica❤
Eu bato a linhaça junto na minha vitamina com biomassa, está correto?
Gostei muito comentário
Eu bato linhaça junto com suco de pepino, cenora e beterraba com limão
Os calores da menopausa sumiram
Oi! Eu torro por aproximadamente cinco minutos linhaça e gergelim juntos, espero esfriar e faço uma farinha. Como diariamente uma colher de sopa bem cheia todos os dias com café. Ou deixo na água à noite e ponho num suco, bato, coo e bebo. Excelente e não dá sabor forte. Uso a linhaça dourada. Obrigada Patricia! Bjo
Gostaria de receitas de sobremesas, beijos
Eu tenho usado indratada
Informação perfeita!
Amo farinha de linhaça. Coloca duas colheres no iougourte natural é uma delícia!
posso bater linha chia e kino juntos com mamão
Hoje comprei estava pensando como que faz? E vc enviou esse vídeo adorei 😍
Patrícia. Gostei.eu.uso.ela.no.cha.ou.no.suco.deixando.de.molho.espero.ela.inchá. cinco.minuto.e.depois.vou.comer.eo.maior.mastiga.ela.e.um.exercicio.para.os.dentes
Posso moe na hora que eu for comer
Eu como farinha de linhaça com arroz e feijão no lugar de farofa eu gosto muito
Olá Patrícia sigo você todos os dias fale sobre tireoide
Faço panqueca de farinha de linhaça fica muito bom.
Eu costumo fazer vitamina de banana e já coloco a linhaça no liquidificador e bato junto.
Hoje fui na especiaria para comprar chia, só chega amanhã, mas não fico sem, adoroooooo
Olá Patrícia, me ensinaram aquecer a linhaça no fogo antes de consumir é verdade ,
P0sso juntar farelo de aveia com linhaça e àgua? Faço isso ao pq almoç.
Obrigada Patrícia, tenho aprendido d+ com seus ensinamentos, sigo vrs dicas suas e,tem me dado ótimos resultados .
Sim diariamente um colher de sopa no omelete de manhã c aveia e ovos...
Torrar a linhaça ajuda?
Patrícia querida boa tarde. Tudo bem? acompanho vc bastante tempo já.vc e show 😃🙋♀️quero saber se criança de 3 anos pode consumir chia?
Patrícia,diabético pode comer castanhas
Patrícia desejo a vc e seus familiares um feliz Ano Novo. Obrigada por todas as suas orientações e que JESUS te abençoe sempre. Um grande abraço.
Além de otima profissional, esbanja simpatia! Muito Obrigada pelas dicas.
Parabéns!!!🥰
Consumo lingada em pó e chia para me ajudar a emagrecer e as proteínas que tem
Como a farinha de linhaça pulverizada no papaia.
E se bater no liquidificador fica bom?
Eu faço a farinha,a noite coloco duas colheres em um copo de água e tomo .
Patrícia ouvi dizer tbm que é bom torrar a semente de linhaça pra soltar o óleo,o que vc me diz sobre??
Boa noite
Patrícia
Estava comendo ela inteira, li uma matéria que fala em consumi-la hidratada e uma outra matéria orienta consumir moída na hora.
Passarei a moer na hora de consumir.
E as outras sementes, tem de moer também para consumir?
Oi Patricia eu consumo linhaça feito sumo detox tou a fazer errado me diz por favor obrigadsa