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Merci de nous faire souffrir avec tant d’amour 😘 heureusement qu’on rigole un peu à la fin quand tu fais la tortue 🐢😁
Plein d'exercices variés et complets j'adore ! Merci coach :)
Il faut les faire, maintenant, Lucas ^^
Bonjour Sylvain T’as introduit le niveau 4 mais il y a pas la suite ?!?!?On commence à s’ennuyer au niveau 3 😜😅😅
J'attends de voir ta vidéo du niveau 3 d'abord ;)
![Gainage pour coureurs à pied - Niveau 2 [10 minutes / 10 exercices ]](http://i.ytimg.com/vi/-YfFuPb2C2Q/mqdefault.jpg)
![Gainage pour coureurs à pied - Niveau 2 [10 minutes / 10 exercices ]](/img/tr.png)
![🆘 Comment soigner votre tendinite d'Achille [et pourquoi c'est une tendinopathie !]](http://i.ytimg.com/vi/uLf04m9bzhM/mqdefault.jpg)
Merci de nous faire souffrir avec tant d’amour 😘 heureusement qu’on rigole un peu à la fin quand tu fais la tortue 🐢😁
Plein d'exercices variés et complets j'adore ! Merci coach :)
Il faut les faire, maintenant, Lucas ^^
Bonjour Sylvain
T’as introduit le niveau 4 mais il y a pas la suite ?!?!?
On commence à s’ennuyer au niveau 3 😜😅😅
J'attends de voir ta vidéo du niveau 3 d'abord ;)