BAJA Colesterol, Azúcar, Peso. Fibra, Proteína y Multivitaminas. Barato y Fácil. Mezcla todo y listo
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- เผยแพร่เมื่อ 5 มิ.ย. 2024
- #recetasfaciles #pollo #diabetes #dieta #nutrition #clean #salad
Bienvenidos a una nueva receta, hoy aprocechamos todos los beneficios de las verduras crudas en una comida deliciosa, fácil de preparar y saciante, que además ayuda a bajar colesterol, trigliceridos, niveles de azúcar en sangre y quemar grasa.
Puedes comerla desde el desayuno hasta la cena y verás resultados en unas cuantas semanas.
INGREDIENTES
Vegetales:
Chile jalapeño, pepino, zanahoria, cebolla morada, pimiento morrón, aguacate o palta
Cilantro fresco o perejil
1 mango
250 grs de Quinoa/ Quinua
2 limones
2 cdas de miel
2 cdas de mostaza
1/4 ta de aceite de oliva
4 pechugas de pollo sin hueso
1 cda de condimento Tajin o c/n
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Saludos para todos
Addy
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![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 1](http://i.ytimg.com/vi/Qs5zdBqLn_8/mqdefault.jpg)
Cómo siempre, un gusto verte cocinar, hasta siento los olores y sabores, y decir: más ricooooo
HOla Nadia, gracias por ver mis recetas! saluditos
Hola addi eres una brillante chef ases majia enlacocina semira delicioso probecho
Addy, muchas gracias por esta receta deliciosa, a mis hijos,a mi mama y a mi nos encanto, gracias a ti, mi mama que es diabética, puede comer rico!!!
Hola, que gusto me da y gracias por tu apoyo al seguir mis recetas, saludos
Gracias por darnos tantas ideas para comer saludable
Gracias a ti!!
Wow se ve muy rico. Lo haré hoy.
Excelente! saludos cordiales
Como siempre Addy, todo delicioso fácil y rápido, Dios te bendiga
Se exquisito, gracias Ada
muchas gracias por compartir su reseta me gusto,es muy buena reseta para mi ya que tengo diabetes .
Hola Addy.
Que buena ensalada colorida muy nutritiva gracias por darnos tu tiempo en enseñarnos recetas saludable.
Bendiciones .
Riquísima como siempre Addy y claro la pondré en mi mesa gracias me encanta cuando te veo cocinando … gracias y bendiciones 🙋♀️☺️😘♥️🥘😋😋🥰
qué rico Graciano por compartir
Me encanto Addy , gracias
Gracias!!! Estoy aprendiendo mucho contigo y ya empecé a poner en práctica tus consejos💃🏻💃🏻💃🏻
Excelente!, que gusto que mis recetas sean de tu agrado, saludos y gracias
MUI interesante gracias
Gracias Addy , se ve muy nutritiva como todo lo que haces y riquisiima.👍👍
Me agrado encontrar su página. Me encantan sus preperaciones. Sea usted Bendecida!
Muchas gracias por sumarte y saludos cordiales Anelma
Se be delicioso gracias Addy Dios la bendiga siempre
Muchas gracias Dios la bendiga
Wow Addy tajin lo q les encanta a mis hijos nunca lo habia pensado me encanta😍😍😋
Uhaaaa se fe riqiisimo gracias por compartirla
Saludos
Gracias, saludos
🤩 wow exelente y tan nutritiva grasias Addy con sus resetas y su explicasiones tan claras Bendiciones 👍🏻🙏
Gracias Adyy por tus recetas.
Buenísimo Addy! Gracias! Antonia
Bs.As.Argentina
Gracias y saludos
Que sabroso se mira!! Gracias por compartir sus recetas
Gracias querida Addy, se ve riquísimo 😊 la estaré haciendo
Q ricura de receta, gracias por compartir tantas delicias, un abrazote y muchas bendiciones.
Hola Blanca, muchas gracias y saludos
Gracias mi querida Ady se ve muy deli deli t es salada ami me gustan mucho q bueno q e contre t canal mil gracias t doy mi laki saludo Adi.
Hola Yoli, muchas gracias por ver mis recetas, saludos
Gracias addy por esta receta me encanto y la voy a preparar que Dios te bendiga
Excelente, gracias por compartir
Que deliciosa ensalada!!! Excelente. Gracias por compartir
Gracias por aportar tan ricas y saludables comidas!!!
Excelente cómo siempre. Recetas con ingredientes económicos y platos muy nutritivos. Bendiciones Dios te cuide
Rica receta Ady muy saludable gracias
Gracias Ady por compartir tu recetas
Dios te continúe bendiciendo
Saluditos
Muy rico y saludable...su receta como siempre mostrando los beneficios para la salud...mis bendiciones para Ud y toda su familia
La acabo de preparar, y está deliciosa, muchas gracias por tus recetas Addy 😊
Bonita noche ady, que rica receta muy completa . Gracias 😉
Senora Addy estoy feliz de haber encontrado su canal hace 2 semanas me entere que mi colesterol y mi azucar en la sangre estan ambos altos, afortunadamente no tengo diabetes y mi doctora dijo q si mejoro mi alimentacion mis niveles bajaran. Mil bendiciones senora gracias por sus recetas mexicanas, ricas y saludables 💚
Q buena ensalada y pollo, gracias por compartir,
Excelente 👌👏 gracias
Sus recetas siempre son excelentes gracias
Gracias a ti, saludos
Excelente receta Addy deliciosa como todo lo que prepara y sencilla la pondre en mis favoritas para mantener mi peso🥰🇺🇲🦋
Gracias por estar allí. Sus recetas son buenísimas y muy ricas. Está la preparo y está sabrosa.Felicidades.
Gracias por enseñarnos que dios le de mas sabiduría
Excelente se ve riquisimo gracias ybendjciones
Gracias, saludos
Excelente receta,gracias 🥑🍅🫑
Buenos días amiga Adyy gracias 😘🤷 Te deseó éxito y Bendiciones 🙋
Buen día, gracias y saludos
Sii me gusto mucho la reseta
Gracias y saludos
Se ve riquisimoooo!!!
Se me antojó lo voy a preparar y gracias ❤ bendiciones
Que buenas recetas me encantaron saludos 👏👏👏👏👏👏
Gracias, saludos Leonor
Hola sra ady le doy las gracias muy buenas sus comidas felicidades yo como muchas sus comidas
Hola, gracias por seguir mis recetas, que gusto que sean de tu agrado y de utilidad, saluditos
Que rica comida gracias 🙂
Me encanta tus recetas. Bendiciones
Grasias x tus recetas Dios te Bendiga siempre y família también.
Que rico se ve,me encantan los vegetales
Muy riquísimo gracias por estás recetas
Me encanto gracias
Delicioso me encanta gracias por compartir saludos bendiciones desde Honduras
Muchos saludos hasta HOnduras y gracias por ver mis recetas
Lo hice!!! Gracias Ady por antojarme con tus videos... riquísimo!!!
Me da mucho gusto que compa
Bendiciones todo muy saludable gracias
Gracias a ti y saludos
Que rica receta may saludable gracias por la receta day buen dia
Ya la hice!! Queda riquísima y es muy fresca. Perfecta para el tiempo de calor
Deliciosa receta...Muy agradable su estilo de compartir... gracias 😊
Gracias por enseñarnos la receta se ve deliciosa, voy a prepararla
Gracias, saludos
Gracias por sus recetas bendiciones
Riquísima receta Addy me quedo super mi ensalada y el pollo mmmmm muy rico .
Muchas gracias.
Dios te bendiga.
Que rico gracias benficiones ❤️😘🤗🤗🤗🤗
Gracias, saludos Ana
Muchas gracias Ady 👌❤️❤️
Gracias a ti por verla, saludos
Muchas gracias por la receta saludos y bendiciones
Saluditos
Delicioso Addy gracias .bendiciones 🙂
Wow!! Que rico se ve tu ensalada y sobre todo súper nutritiva y nada de carbohidratos!! Felicidades!! Tomaré en cuenta todas tus recetas!!
Gracias y saludos Lucy
Bendecido lunes inicio de semana 🙏 Addy gracias riquísima la voy a llevar a la práctica por mi salud... bendiciones para ti y tu linda familia 🙏❤️🌹🙏 Saludos ✋ desde Torreón Coahuila México 🇲🇽
P. D. El pollo es frito y se acompaña con las verduras..gracias eres un amor ❤️ bendiciones 🙏
Mil gracias desde Colombia 🙏
ME GUSTA MUCHISÌMO SUS DELICIOSAS RECETAS.
QUE DÌOSITO LO GUARDE SÌEMPRE..
Mil gracias, saludos cordiales
Grasias señora adi que Dios la bendiga siempre gracias por esas recetas tan ricas y nutritivas bendiciones 🙏🙏
Felicidades... me encantó.!!!
🤗🇵🇪
Muchas gracias por verla y salduos
Gracias por compartir tus recetas un saludo grande
Muy rico y saludable muchas Gracias
Gracias, saludos
yo te agradezco Addy gracias a tus recetas mi esposo mi hijo y yo estamos comiendo saludable 🙏 bendiciones
Hola Guadalupe, que gusto que sean de utilidad, gracias por verlas y tu apoyo, saludos
Me encantan tus recetas 🥰
Maravillosa!
Muy rico addy como siempre gracias
Gracias a ti Isabella, linda noche
Delicioso y fácil gracias por compartir
Buena noche Ady felicidades por tan excelente video de verdad que son recetas muy saludables y gracias por compartir con nosotros.
Muchas gracias por ver mi receta, saludos
Deliciosa receta. Nos encantó. Mil gracias.
Muchas gracias por enseñarme hacer comida saludable y muy rica ayer hice filete de pescado al mojo de ajo que encontré en uno de tus videos y quedó riquísimo
Felicitaciones por tu receta, saludos
Hola Addy que buena receta me encantó. Gracias por compartir. Saludos desde Ecuador. Bendiciones
Cómo ya tego que tener la quioa lista para la ensalada todo semira riquísimo
Gracias, saludos
Muy ricas las recetas también yo apenas te encontré muchas gracias están muy ricas tus recetas gracias por compartir Bendiciones
Gracias, saludos y bienvendia!
Gracias por receta muy interesante felicitaciones desde Colombia
Hola, muchos saludos y gracias
Se me hizo agua la boca 😃
Hola addy que rica comida gracias por tus recetas que Dios te bendiga
Muy rico Bendiciones
Ya sé lo que prepararé hoy para la cena y sin afectar la salud, gracias mil por sus recetas deliciosas y nutritivas 💯👍💐
Muchas gracias por compartir tus recetas nutritivas, deliciosas y económicas, Dios te bendiga
Muy rico 😍😋.
Hola señora addy gracias seven muy ricas sus resetas quiero enpesar acomer saludable saludos y bendiciones ❤
Hola Sonia, que gusto leer tu mensaje y aquí en mi canal podrás encontrar recetas faciles, saludables y muy sabrosas, saludos
Buenos Días muchas gracias por el contenido de su video sus recetas son muy buenas y saludables.🙏🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Muy linda receta!!!