Baja Colesterol y Azúcar PIZZA SIN HARINA + PROTEINA Y FIBRA (COLIFLOR) En Sarten y Horno. Diabetes
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- #diabetes #saludable #cocina #recetasfaciles #cooking #pizza #vegan
Bienvenidos a una nueva receta saludable, hoy la coliflor se convierte en la estrella de esta Pizza deliciosa, donde no vas a necesitar harina ni levadura.
La combinación de ingredientes la hacen mucho más ligera y sana y es ideal para personas con Diabetes, Colesterol, Hígado graso e incluso quienes están en tratamiento para el Cáncer o Celiacos
INGREDIENTES
1 coliflor de 1.2 kg aproximadamente
1 1/2 tz de queso parmesano
1 tz de avena en hojuelas
3 huevos
1 cda de sal
1/2 cda de pimienta
1 cda de ajo en polvo
1/2 cda de cebolla en polvo
1 cda de orégano seco
1/4 cda de tomillo seco
1 cda de perejil seco
200 grs de queso para gratinar
* PARA EL RELLENO: Usa los ingredientes de tu preferencia
yo usé vegetales
________________________________________________________________
FACEBOOK: / cocina-de-addy.. .
INSTAGRAM: / cocinadeadd. .
PINTEREST: www.pinterest.....
Me encantaría me regalen un LIKE, que compartan el video y si tienen comentarios, adelante; siempre les leo y contesto. Si la preparas y quieres compartirme la FOTO, aquí arriba les dejo mis redes sociales, me encantará comentarla :)
Gracias por visitar mi canal, si los contenidos fueron de utilidad y de tu agrado; te invito a suscribirte y puedes activar la campana para recibir los avisos de nuevos videos cada semana.
Los comentarios son monitoreados constantemente para mantener un ambiente positivo.
Los considerados negativos, ofensivos, dañinos y con el único propósito de molestar serán eliminados
*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD
Saludos para todos
Addy
______________________________
PARILLAS Y HORNO ELÉCTRICO:
www.teka.com/e...
/ tekamex
Gracias Addy x sus recetas deliciosas y nutritivas. Pero MAS gracias aún x el amor q pone en cada una d ellas, me encanta ver su cara cuando las prueba motiva para hacerlas y derrite la boca d imaginar el sabor ❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
Siiii asta se le hace agua a uno la boca cuando se saboreo esa pizza! Se podra rayar la coliflor sino tengo procesador?
Parece que estabas en mi mente cuando dijiste todo eso♥️♥️♥️
Gracias buenísima receta.
Ahora es momento que pongas a Jesús en Tu corazón para que sea tu Señor y ya tendrás tu pasaje al cielo.
Dios te bendiga,
USA
Ps. Isabel ⚘️
@@CocinadeAddy, y la de sartén ahí mismo se termina igual con esos ingredientes , con el mismo tiempo para gratinar , gracias de antemano por su respuesta , saludos y bendiciones
Te felicito, es buenísima.
Ahora pon a Jesús en tu corazón para que sea tu Señor y tu viaje al cielo estará garantizado.
Dios te bendiga,
USA
Ps. Isabel ⚘️
No pensé que se pudiera hacer una pizza tan sana, nutritiva y se ve muy rica.
Gracias Addy por compartir tus recetas.
Bendiciones desde Colombia.
Ya la hice y me gustó, quedó muy sabrosa y muy coqueta, todo un éxito. Gracias.
Excelente! felicitaciones, saludos
Hola!! Tú que ya hiciste la pizza, cómo queda la masa?? Crujiente o algo blandita??
Gracias!! 🤗
Recién termino de hacer esta pizza riquísima y sana. Gracias por enseñarnos a cocinar ❤
Gracias a ti, saludos cordiales
Que deliciosa pizza Gracias por compartir
Gracias a ti por ver mi receta, saludos
🍕💖Gracias Addy!💖
Esa Hermosa Voz Que Arruya. Excelentes Recetas
Muchas gracias 😊
Gracias por compartir bendiciónes
Igualmente, saludos
Mil gracias linda por ayudarme con mi salud le agradezco de corazón
Esto hay que preparalo con mucha anticipación. Lleva demasiado tiempo. No es práctico cuando se tiene hambre jeje.
Gracias Addy, toda la semana he estado comiendo tus recetas en el desayuno y son espectaculares, mil gracias
Hola!!! Wow, genial y que gusto
Qué ricura,la prepararé.
Gracias son excelentes consejos y recetas
Saludos cordiales Ruth
Que rico gracias 🙏 bendiciones
Gracias, saludos Ema, linda tarde
Que rica quiero hacerla
Espero te guste, saludos cordiales
Se ve delicioso gracias
Gracias a ti
Gracias Addy una receta muy deliciosa,te saludo desde mí bella ciudad de Puebla.
Que buena alternativa para comer saludable! Qué rico se ve! Muchísimas gracias Addy por compartir ésta deliciosa receta!💐💕🌻🌹
Benditas sean tus manos por tan maravillosas recetas, gracias y bendiciones!
🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹
Gracias por tan lindas palabras Lilia, saluditos y linda noche
@@CocinadeAddy gracias a ti, bendecida noche.
☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺
Como siempre excelente receta 🙏🏻🙋🏻♀️
Mil gracias
EXQUISITA SU PIZZA Y CON INGREDIENTES TAN SALUDABLES COMO TODAS SUS RECETAS ADDY MUCHAS GRACIAS 👏👏 DIOS LA BENDIGA CON MÁS SALUD Y VIDA 🙏🙏🙏 Y ASÍ DISFRUTAR TODAS SUS IDEAS CULINARIAS 💐 🍽️🥂🍾👏
Buenas tardes se ve muy rica voy a intentar hacerla me encantó gracias x compartirnos esta recetas muy ricas
Hola qué rica pizza cómo🍕
Me hace sufrir cuándo prueda la comida tan deliciosa gracias por esas recetas tan lindas qué dios la bendiga siempre 🍀👌💯💯🍕
Hola, jejejeje...saluditos y gracias
Hola…excelente receta ….y creo que no nos dará remordimiento….gracias por compartir tan buena receta….te mando un fuerte abrazo….bendiciones abundantes….🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Que rica pizza gracias Addy por darnos recetas muy nutritivas y seguirnos compartiendo que tenga buen día
Que delicia Addy , lo hace ver muy fácil de preparar ! Muchas gracias ❤❤
Yo la hize y me quedo deliciosa. Me encanto.
Gracias por sus Resetas 😋 Saludables 😋 Me Encanta ver Cómo Prepara 😋 Esas Delicias 😋 DIOS ME LA GUARDE SIEMPRE 🙏💚
Hola Amanda, muchas gracias por tus amables palabras, saluditos y linda semana
La preparé hoy y queda deliciosa
Hola Enrique!! Cómo queda ta textura de la masa de pizza?? Crujiente o algo blandita??
Gracias x la ayuda!! 🤗
@@conchihs1396
Queda blandita, se las preparé a mis hijos y les gustó mucho
Gracias por sus recetas de ven riquísimas y lo más importante saludables.
Hola Addy gracias por la receta de pizza me encantó es muy saludable y nutritiva
EXELENTE,receta de pizza,gracias Addy yo no como pizza normal ,y ésta me va muy bien ,me encantó , gracias por compartir tu receta.
Saludos y Salud Y PAZ 🇵🇪👃
Hola Laura, que gusto que fue de tu agrado, saludos cordiales
Eres una genio ❤👏👏👏
Muchas gracias por comentar, saludos cordiales
Muy rica y saludable ! Gracias siempre la sigo ! Bendiciones
Señora hermosa la felicito mucho por en todos sus videos que yo ibisto le pone mucho amor a sus platillos
Gracias por tus amables comentarios, saludos
Addy cordial saludo, cada vez quedo más anonadada con tus recetas felicitaciones eres la mejor y muchas grqcias por tu tiempo y compartir . Dios bendiga tu vida y salud para tus manos . Abrazo cordial ❤😊🥰🙏👌🏻🌻🍀
Hola, mil gracias por tus lindas palabras, saludos cordiales
Chike me gusto mucho
Me fascinan tus recetas ya hice las tortillas de chía con huevo rellenas. Deliciosas está pizza la haré
HOla Azucena, gracias por elegirlas. Felices fiestas
Que grandes recetas nos da esta mujer👏👏👏🙏🏼✔️
Mil gracias por esas palabras, saluditos
ADDY Happy Birthday!!!!!, que Dios te Bendiga!!!, mil gracias por tus consejos👏👏👏👏🙋♀️
Señora bonita. Muchas gracias por compartir y dejarme aprender de usted. Bendiciones infinitas.
HOla Maria Elena, gracias por comentar y ver mis recetas, saludos
Que delicia de pizza y saludable la tratare de hacerla
Hola señora Addy siempre veo sus videos me encantan las recetas que usted hace Dios le Bendiga saludos desde Philadelphia
Me encantó la receta. La voy a hacer. . Gracias por compartirla.
Gracias diosa por tus recetas!!!!esta me encanto!!!mi cuaderno se esta llenando jaja!!!! Que tengas buenos días, te quiero amiga❤❤❤
Muchas gracias y saludos cordiales de vuelta Rosi
Super,super deliciosa la pizza, muchas gracias por compartir sus recetas,ricas y saludables
Hola, gracias por verla y saludos
GRACIAS:muy ricas las pizzas...y tu cocina hermosa te felicito ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias 😊 saludos
Muy rica y está fácil espero me salga igual que a tí gracias y bonita tarde 👍 saludos
Que delicioso sé vé gracias por compartir tú receta
Holaaa señora bonita buenas noches muchas gracias por compartir sus recetas y gracias por enseñarme a comer rico barato y sobretodo saludable
Esto hay que hacerlo si o si.. gracias 🙂
Hola, gracias por comentar y saludos
Sabrosa pizza..Dios la bendiga mucho
Igualmente, saludos
Addy que bella tu voz y tu receta se ve increíble, muchas gracias por compartir.
Hola Ana, muchas gracias por tus lindas palabras, saludos
Me gusto mucho
Buenos días querida Ady gran idea de receta para Pizza y que delicioso se ve muchas gracias por compartir Bendiciones siempre 💜🙏🥰 desde Perú
Muchas gracias y saludos Rafael
Yummy 😋 q rica me encanto y por supuesto q la preparare como todas tus resetas creeme q solo estoy esperando q pongas una para prepararla grasias x compartirla y q siga adelante con su canal 👏👏👏👏
Hola, mil gracias por tu apoyo a mi canal, saludos cordiales
Gracias señora bonita por compartir con nosotros tus recetas saludables delisiosas también tu tiempo y dedicación mil bendiciones.😍👌👏🤗❤
Yo soy la agradecida por su preferecnia a mi canal, saluditos Olga
Se me hace la boca aguuuuuaaa.Addis muchas gracias por tús recetas saludables y deliciosas.
Muchísimas gracias a ti Doris, por pasarte por mi canal, saludos
Realmente se ve riquísima, gracias por la receta, bendiciones
Hola mi querida Addy, mil gracias por tan exquisita receta, muy pronto la preparare. Un fuerte abrazo 🤗🇨🇴 bendiciones mil 🙏😘
Esta pizza es una maravilla, te ganaste una suscriptora Addy!!!! gracias!!
Gracias a ti Andrea por suscribirte y bienvenida! saludos
El fin de semana lo are Si o si, cuando estee toda mi familia presente, gracias por las buenas recetas saludables. Ya cuando termine de hacerlo comentare nuevamente.
Hola, perfecto! quedo atenta a tus comentaruios, saludos
Amo sus recetas son muy saludables❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muchas gracias 😊
Sale vien en un sarten q vien y uno lo ba chequeando acada poco gracias
Maravillosa 🎉❤😂
Gracias y saludos
Hola señora sebe Riquisjima
Gracias
En aire?
Paisanita ya. Se lo compartí a mi hija que no come carne ,está increíble lo vamos a hacer juntas heee muchas gracias bravo por ti saludos y bendiciones para ti 🙏😍😘
Hola Paisanita, mil gracias por compartir la receta, te mando muchos saludos
ADDY..ESPECTACULAR 👏👏👏💖
Wow!!! Que opción tan deliciosa y saludable de pizza se ve que te quedo riquísima, 😋🍕saludos y bendecido Lunes inicio de semana querida Addy que tengas una excelente y bendecida semana.🙏🏽💖🌷🤗
Hola Normita, igualmente para ti y muchas gracias por ver mi receta
Me gustan tus recetas. Son saludables.
Muchas gracias! 😊
Oye, que fanttastica receta. Gracias desde España 🇪🇸
Saludos y gracias Cristina
Excelente receta 😋👌
Gracias por compartir!!
No dudo que quedó deliciosa
Que buena receta...muchas gracias
Q rico cocinas siempre 💝
Hola, vaya si que me encantó no había visto un tipo de pizza de esta manera y se ve muy sabrosa gracias por compartir sus recetas desde Nicaragua bendiciones.
Hola, saludos cordiales de vuelta
Uuuu la prepare y muy sabrosa, gracias por su reseta. Dios me la bendiga
Gracias y saludos
Increíble!!!!!
Buenas tardes! Addy...riquísimas pizzas🍕..las voy a probar ...saludos desde Salta-Argentina🇦🇷✨🙋
Que ricura se ve todo lo que preparas Ady, voy a hacer la pizza pero conseguiré una coliflor pequeñita , para empezar 😊 gracias
Excelente!! saludos Elisa
Addy , gracias x compartir sus resetas q maravilla!
Gracias y saludos
Wao se me hizo la boca agua con esa ricura,la haré 🤤
Muchas gracias por la receta me encantó
Hola, que gusto que haya sido de tu agrado, saluditos
Excelente❤ formidable❤
Mil gracias!
Gracias por esta deliciosa receta la prepararé pronto saludos señora Addy.
Gracias a ti Silvia, saludos
Ya te dejé mi like
Buenisima ! Gracias ,muchas gracias ! le mando un beso !
Gracias a ti
La hice y me quedó deliciosa, gracias por compartir.
Hola, felicitaciones por tu preparación y gracias por compartirme, saludos
Gracias Addy
Gracias Sra Addy x la receta
Gracias a ti Rubi, saludos
Hola Addy!
Me moria de ganas de aprender a hacer pizza cin coliflor!
Se ve exquisita!
Eso si....acá Chile, están carisimas en gral. todas las verduras!
Pero igual la haré...con champiñones, pimentones, aceitunas y algo mas ya le pondré...fuera del quesito!
Ya de pensarla...rica!
Gracias x compartir tu receta .
Bendiciones y geacias nuevamente.
Ambos diabéticos! 😢😢
❤❤❤❤😇😇😇😇🇨🇱🇨🇱
Hola!!! un gusto leerte, gracias por elegir mi receta y estoy segura que te quedará de-li-cio-saaaaa, saludos
deliciosa!!! a mi familia les encantó
Excelente!
gracias Addy que sabroso se ve bendiciones para usted y familia 🙏
Gracias y saludos Mirian
Muchas gracias
Se ve muy rica provare a hacerla
Gracias, saludos
Se ve Divina Addy, gracias por esas recetas
Gracias a ti por verla y comentar Diana, linda semana
Gracias Ady x tus recetas muy saludables y explicas claramente su preparacion , la salud entra x la boca sin dudar muchas gracias !!! 👍😊
Muchas gracias y saludos Silvia
Saludos me encantan sus resetas
Gracias, saludos Josefina
OMGGGG!!!
LE QUEDÓ DELICIOSA!!!😋
Y SALUDABLE 😋
LA PIZZA 🍕
MIL GRACIAS!!!🤗
LA VOY HACER ME ENCANTÓ!!!
MIL GRACIAS!!! BENDICIONES😇❤️🙏🏼
Gracias, saludos