Simple Healthy Breakfast With Good Protein 😋💪| Priya Pal (Tamil)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
  • Simple Healthy Breakfast With Good Protein 😋💪| Priya Pal (Tamil)
    #drpal #priyapal #askdocpal #drpalandpriya #protein #breakfast #healthyfood #health #healthyfood #healthybreakfast
    Watch our other videos:
    👉 Cooking Galatta With Chef. Venkatesh Bhat And CWC Team 😂💓 : • Cooking Galatta With C...
    👉 Vegan Tofu Bhurji 😋| Gut Health Food : • Vegan Tofu Bhurji 😋| G...
    👉 My Diet Routine : • My Diet Routine | Dr P...
    👉 Basic Skin Care Routine : • Basic Skin Care Routin...
    👉 My Daily Workout Routine #askdocpal : • My Daily Workout Routi...
    ---
    Dr. Palaniappan Manickam MD, MPH
    Gastroentrerologist, California.
    ---
    For English videos, please subscribe to our English channel: / @drpal
    Like us on Facebook: / dr-pal-102856268051377
    Follow us on Instagram: / dr.pal.manickam
    Follow us on Twitter: / drpal_manickam
    Join us on Telegram: t.me/Ask_Doc_Pal
    Email: askdocpal@gmail.com
    If you want to donate to AISHWARYAM TRUST, here are the details.
    www.aishwaryam...

ความคิดเห็น • 164

  • @c.rengarajanraju5617
    @c.rengarajanraju5617 4 หลายเดือนก่อน +16

    தடுப்பூசி பத்தி சமீபத்தில் பல செய்திகள் வருகிறது. அனைவரது பயத்தையும் போக்க ஒரு காணொளி போடுங்கள் சார் தயவு செய்து

  • @manjulaarun7454
    @manjulaarun7454 4 หลายเดือนก่อน +7

    Oru mutta dosai kula yena oru information super 👍👍and good humourous conversation 😅😅 neenga renduperum sernthu oru tea, coffee ku kuda videos podalam thappae ella 👏👏keep going priya love you ❤❤

  • @vaishnavinatarajan9917
    @vaishnavinatarajan9917 4 หลายเดือนก่อน +8

    How to make curd in mud pot and how to store it mam?

  • @BrindaNareshkumar
    @BrindaNareshkumar 3 หลายเดือนก่อน +5

    Priya is a chamathu...porupana...wife . Admire her 🎉 ✨ u both look awsome together ❤❤

  • @nv8972
    @nv8972 4 หลายเดือนก่อน +2

    3:32 Avicha muttaila Vellaikaru than nalla irukaadhu..yolk super aa irukum..

  • @krithika920
    @krithika920 4 หลายเดือนก่อน +12

    Really great 🎉awesome recipe ma’am very healthy 🎉 super Priya ma’am

  • @meenakshishankar5867
    @meenakshishankar5867 4 หลายเดือนก่อน +4

    Rendu perum matching colour dress potrukenga , doctor's shirt is nice 😅

  • @sujahthauthayakumar2933
    @sujahthauthayakumar2933 4 หลายเดือนก่อน

    உண்மையாக நல்ல ஒருவிடயத்தை எங்களுக்கு அறியத்தந்ததுக்கு இருவருக்கும் நன்றி.

  • @induganesan19
    @induganesan19 4 หลายเดือนก่อน +5

    Ma’am please let us know about protein powder.

  • @karpagachitrakathiresan8136
    @karpagachitrakathiresan8136 4 หลายเดือนก่อน +3

    ஒன் டேக்கு எவ்வளவு ரைஸ் சாப்பிடணும் ஒன் டேக்கு எவ்வளவு கீ சாப்பிடலாம் சொல்லுங்க

  • @srdev6184
    @srdev6184 4 หลายเดือนก่อน

    Instead of using white paper on top of tawa, use onion . Cut onion top or end and use it. You don’t need to use that much oil if you use onion

  • @Hanu658
    @Hanu658 3 หลายเดือนก่อน

    Priya I want to give you an award for being with Dr Pal 😊
    Yeppadi maaa .

  • @raghuramanca380
    @raghuramanca380 3 หลายเดือนก่อน +10

    Though concepts are acceptable several unwanted waste talks can be avoided including cinematic dialogues then and there...Ofcourse these drawbacks reduce the importance of the useful topic.....boiled egg better than oily egg dosa.....may be

  • @tanusripatra7822
    @tanusripatra7822 2 หลายเดือนก่อน

    When Priya comes to USA, Dr. Pal looking most happy and jolly

  • @supriyayuvaraj3716
    @supriyayuvaraj3716 4 หลายเดือนก่อน +106

    Oru sadharana mutta dhosaika ivlo peria video potenga.. 🤔.. idhula recipe enga iruku...onume ilaye.. muttaiya dhosa mela podram..avlodha

    • @indhuragah5981
      @indhuragah5981 4 หลายเดือนก่อน +16

      1 Egg dosa, channa gravy, raspberry fruit... healthy breakfast that's it...
      Idhula nenga ena ethirpakrinha...limiting 1 dosa is good healthy breakfast

    • @jayanthirani6378
      @jayanthirani6378 4 หลายเดือนก่อน +1

      Health tips mam

    • @deepa8334
      @deepa8334 4 หลายเดือนก่อน +1

      Enna oru aarachi, u r gr8

    • @jananisrinivasan6114
      @jananisrinivasan6114 4 หลายเดือนก่อน +10

      It’s not cooking recipe they are trying to teach They are teaching us the healthy concept in this recipe and how we all shud eat for our breakfast Hats off to Priya and Pal You both are simply excellent and transform people’s lives .I am your great fan

    • @vasanthabcd
      @vasanthabcd 4 หลายเดือนก่อน +1

      They taught kondakadla combo with egg dosa n it had humor in it

  • @reallifekichen1479
    @reallifekichen1479 หลายเดือนก่อน +1

    Pls post how to Ferment in cold countries

  • @sowmyaganesh4836
    @sowmyaganesh4836 4 หลายเดือนก่อน

    Please don't use paper on hot Tawa. You can use onion instead to get smooth dosa which is healthier option than paper.

  • @user-xt5ki9sn3l
    @user-xt5ki9sn3l 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dr Pals Chia seeds பத்தி ஒரு காணொளி போடுங்களேன். I need to know how good it is. I hear it is rich in fibre and so very good for health. But there are so many fibre rich stomach filling foods in our own grocery.. Can you give a comparative study?

  • @rosesweet2405
    @rosesweet2405 15 วันที่ผ่านมา

    Akka please post protein filled dosa recipes for vegetarians. What can we substitute instead of egg? Also one small suggestion please remove pillayar from the stove, paavam avuru muttai smell aa inhale panraru.

  • @mohana1984
    @mohana1984 4 หลายเดือนก่อน +2

    You guys are awesome..valgha Pal and Priya..valarga ungal narpani😁

  • @sammis_kitchen
    @sammis_kitchen 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cook food and raw food mix panni sapidalama, it's good for health? Raw food degistive quily but cook food take some more time.please clearly this doubt sir.. romba naal doubt idhu.. please.,..

  • @divyasubramony
    @divyasubramony 2 หลายเดือนก่อน

    Can you provide us some ideas on how to do the healthy veg meal prep for the whole week from mon to Fri? If possible kindly do a video on this . We are eagerly waiting for this.

  • @ratnamurlidharan9885
    @ratnamurlidharan9885 4 หลายเดือนก่อน +2

    Dosa is a combination of Rice and Urad Dal. Traditionally eaten with Sambhar which too has few vegetables and coconut chutney which has good fats….so for those who don’t eat eggs don’t have to be worried 😂 Eat only that much which you can burn off….physical workout has reduced so eat limited amounts…Our ancestors were doing lots of activities and eating well too. Many had regular fasting which was included in the name of religious practices….. We have lost that and our health also pooch!😢

    • @leelas_diary
      @leelas_diary 12 วันที่ผ่านมา

      Rightly said...

  • @sheila2021
    @sheila2021 4 หลายเดือนก่อน

    Use onion cut half or take small one and spread the oil. Don't use white paper..or other things. Pork the onion with fork and spread the oil. Also used gingely ( nallenai) oil. Which is good cholesterol... Don't have to worried if the oil were a lot also... Nothing would effect the body.

    • @eternallight8024
      @eternallight8024 3 หลายเดือนก่อน

      One Onion will be one dollar

  • @harikrish1862
    @harikrish1862 4 หลายเดือนก่อน +4

    Just love your videos priya pal❤
    Put more cooking videos

  • @pradeeepgopalan
    @pradeeepgopalan 2 หลายเดือนก่อน

    Appam kadalakari copy, but absolutely fantastic, thanks both of u,

  • @superfactsboy484
    @superfactsboy484 13 วันที่ผ่านมา

    Dr..is it right to have fruit while having food? Is there anything like perfect time to eat a fruit to get most of its benefits?

  • @prabakaran8094
    @prabakaran8094 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you mam and sir for giving me a idea about healthy breakfast..

  • @strengthbeauty8033
    @strengthbeauty8033 4 หลายเดือนก่อน +4

    Wonderful! Please post recipes of all the salads @DrPal eats in his challenges 🙏🏼

  • @village2villa421
    @village2villa421 4 หลายเดือนก่อน +7

    அருமை 😊

  • @MV-vd6uu
    @MV-vd6uu 4 หลายเดือนก่อน +1

    Priya, Dosa batter has Urad dal = protein, fenugreek = fiber, side dish sambar = protein+veggie fiber😅

    • @nishal1306
      @nishal1306 4 หลายเดือนก่อน

      Dosa doesn’t have enough protein in the form of Urad dal. Urad dal is higher in idli. Adding eggs helps meet the daily protein needs of 60-70 g.

  • @mrajkumar3577
    @mrajkumar3577 2 หลายเดือนก่อน

    நான் இதுல ஒரு சின்ன twist பண்ணி சாப்பிடுறேன், சாதாரண மாவு தோசைக்கு பதிலா சிறு தானிய மாவு தோசை ல முட்டை போட்டு சாப்பிடுறேன். இது என்னோட breakfast கடந்த இரண்டு வருடமாக, anyway சூப்பர் வீடியோ ❤❤

  • @organic-delicacies3352
    @organic-delicacies3352 4 หลายเดือนก่อน

    This is too much oil for me. I only add 3 drop oil and wipe it clean and make dosai in cast iron grill...❤

  • @pradeeepgopalan
    @pradeeepgopalan 2 หลายเดือนก่อน

    Nice video, yolk is good when broken in pan, you must not stirr it kanna. Enne pal, correctu dane?

  • @coolkalable
    @coolkalable 4 หลายเดือนก่อน

    @priya pal unga kitchen supera irukirathu, spacious and beautiful 😊

  • @vinanya9010
    @vinanya9010 4 หลายเดือนก่อน +2

    Super ma'am ... But fruits a meal kuda eduthukalama ?

  • @vasanthabcd
    @vasanthabcd 4 หลายเดือนก่อน

    Gud combo both Priya Pal n eggdosa with konda kadla kolambu.. U guys ah awesome. Oru mutta dosa video ku first time it's more than 1 lakh views. Pal 2026 come to TN n continue ur service. Who knows u can b the next health minister 🙂👍

  • @SM-jb8jf
    @SM-jb8jf 4 หลายเดือนก่อน

    Please put English subtitles so we North Indians can also learn all the health benefits that you’re talking about.

    • @L20241
      @L20241 4 หลายเดือนก่อน

      They made egg dosa and Dr Pal was touting the benefit of the yolks as well and not just the egg whites.

    • @SM-jb8jf
      @SM-jb8jf 4 หลายเดือนก่อน

      @@L20241 thanks

  • @sathyainfotainment5848
    @sathyainfotainment5848 3 หลายเดือนก่อน +2

    Why movie dialogue in between it's irritating

  • @developerpranav
    @developerpranav 3 หลายเดือนก่อน

    I dont understand Tamil, but the recipe looks delicious so subscribed ❤

  • @venkateswarisivanantham6448
    @venkateswarisivanantham6448 3 หลายเดือนก่อน

    Nice video with the matching cinema clips. By covering dosa with the lid consumes less oil. Good idea.

  • @roaring_heart
    @roaring_heart 4 หลายเดือนก่อน +1

    Akka channa masala video podunga ka❤️

  • @user-ek6ch5uw3t
    @user-ek6ch5uw3t 4 หลายเดือนก่อน +3

    priya pal is alti. spoiling pal reputation who is simple and has a purpose for his videos. everyone knows how to make egg dosai

  • @mohans3487
    @mohans3487 4 หลายเดือนก่อน +1

    Priya, next time when you go to Karaikudi buy a new dosakkal. Lots of debris around it.

    • @aldkksdn123
      @aldkksdn123 3 หลายเดือนก่อน +2

      Being Rude, aren't you

  • @arifabegum9075
    @arifabegum9075 3 หลายเดือนก่อน

    Hi,Madam please give subtitles
    I can't understand
    I wanna to watch your informative video..

  • @shantiguru5481
    @shantiguru5481 4 หลายเดือนก่อน +6

    Priya is highly talented

  • @rashid1615
    @rashid1615 4 หลายเดือนก่อน +4

    Muttai dosai video va irunthalum soooppperb

  • @bhargsj
    @bhargsj 19 วันที่ผ่านมา

    Thanks for this idea Pri

  • @nilavarasim8925
    @nilavarasim8925 3 หลายเดือนก่อน

    Evlo thoorum ponalum namma dosa kal 😅...happy to see❤

  • @kamakshiramachandran8553
    @kamakshiramachandran8553 4 หลายเดือนก่อน

    Mam Vegetarians ku Proteins Recipe sollunga Please

  • @alishbahissan9692
    @alishbahissan9692 3 หลายเดือนก่อน +1

    Doubt,can we have fruits with the meal

    • @vijayaramaa
      @vijayaramaa 3 หลายเดือนก่อน

      meee tooo Priya...😊

  • @chitrakumar4275
    @chitrakumar4275 4 หลายเดือนก่อน

    Mam can I drink two black coffees per day without sugar

  • @priyankanayak5904
    @priyankanayak5904 4 หลายเดือนก่อน +5

    U have become very very slim.... looking nice....

  • @kris05178
    @kris05178 4 หลายเดือนก่อน

    Dear friends from northern part of india , this channel is tamil clearly stated in the heading.

  • @dreams1625
    @dreams1625 3 หลายเดือนก่อน

    Kindly add subtitles in English so that non tamalian can also enjoy humorous video.

  • @user-ps8qb2qq3m
    @user-ps8qb2qq3m 26 วันที่ผ่านมา

    ரொம்ப நல்லவங்க இருக்கீங்க

  • @padmavathipadmavathi4029
    @padmavathipadmavathi4029 4 หลายเดือนก่อน +1

    Veg recipes podunga

  • @sheenajajish
    @sheenajajish 4 หลายเดือนก่อน

    thanks Priya Mam for the wonderful nutritious breakfast. Please post lot of simple yet balanced meals videos so we working people an incorporate the same in our family. With Dr Pal its really interesting to watch with fun. thanks to both.

  • @papayafruit5703
    @papayafruit5703 4 หลายเดือนก่อน

    Like this per breakfast how many dosai one should take?

  • @valarmathidevaraj6685
    @valarmathidevaraj6685 4 หลายเดือนก่อน

    Very nice , can you share more protein for breakfast with both of you 😊

  • @NithinSuresh530
    @NithinSuresh530 4 หลายเดือนก่อน

    Egg whites are my favourites I take weekly twice ❤️❤️❤️❤️

  • @prasanthsanka
    @prasanthsanka 4 หลายเดือนก่อน +4

    Good details sir. Thanks

  • @pradeeepgopalan
    @pradeeepgopalan 2 หลายเดือนก่อน

    Vinayagar ku egg pudikathu..pathu..

  • @vijayalakshmisatchidananda4047
    @vijayalakshmisatchidananda4047 4 หลายเดือนก่อน +2

    Wonderful Priya👍🏼

  • @maxell008
    @maxell008 2 หลายเดือนก่อน

    Can we consume -protein powder dear doc ???

  • @kayalvizhi7005
    @kayalvizhi7005 4 หลายเดือนก่อน +2

    Tq Dr pal and priya. Keep posting cooking videos. This quantity k for the breakfast. 🎉

  • @komathisupperamaniam2304
    @komathisupperamaniam2304 2 หลายเดือนก่อน

    What cooking oil are you using mam ?

  • @sivanesan54
    @sivanesan54 18 วันที่ผ่านมา

    you look like suman ranganathan actress. 💌

  • @sorubaskitchen
    @sorubaskitchen 3 หลายเดือนก่อน

    Super Excellent sharing Priya sis and Dr sir

  • @valgavalamudan1410
    @valgavalamudan1410 4 หลายเดือนก่อน +3

    Please upload more vedio

  • @SoulSoothingArts
    @SoulSoothingArts 3 หลายเดือนก่อน

    Hi priya mam I am very inspired about your story and how motivated and strong you were during your tough times in pregnancy
    You were like an iron lady stood against the nightmare of all women out there.
    Can you share your story for us and how did you fought that difficult situation?
    It would be more great full for people who scares and give up little things in life due to a small setback

  • @PriyaDharshini-vj9yb
    @PriyaDharshini-vj9yb 3 หลายเดือนก่อน

    De pal unga vedios pathu pathu ippo lam thattula etha pathalum ithula enna iruku nu yosika arambichuten

  • @logamaniravee2628
    @logamaniravee2628 3 หลายเดือนก่อน

    Dr cancer pasand.what.kind of food can take ?

  • @bhulaxmi2236
    @bhulaxmi2236 2 หลายเดือนก่อน

    give subtitles in English..everyone don't know tamil

  • @anuakshara1697
    @anuakshara1697 4 หลายเดือนก่อน

    Fruits can be eaten with meal????

  • @chithrachreesuppramaniam6527
    @chithrachreesuppramaniam6527 4 หลายเดือนก่อน

    Share your idli/dosa batter recipe.

  • @yegappanrm8470
    @yegappanrm8470 2 หลายเดือนก่อน

    Whether the paper is white or black , it has chemicals.

  • @dragonceo5911
    @dragonceo5911 4 หลายเดือนก่อน

    Dr Pal, hair fall irruku ungaluku. Oru vaati iron levels (serum ferritin) check pannunga, and protein (whey protein) try pannunga, with Nofap (Stem cells generate aagum). Let me know the result. Indha stage la stop pannita reverse pannalaam.

  • @sivaskolam405
    @sivaskolam405 2 หลายเดือนก่อน

    sir pls explain about steroid induced diabetic ... how to control it? ...

  • @anithaveeramani8909
    @anithaveeramani8909 4 หลายเดือนก่อน +1

    @Priya- Konjam self appraisal thookala iruke..

  • @Million143s
    @Million143s 4 หลายเดือนก่อน

    Please do in english language

  • @padmalakshmi6428
    @padmalakshmi6428 4 หลายเดือนก่อน

    Please post healthy recipes like this

  • @dhavapriya4413
    @dhavapriya4413 3 หลายเดือนก่อน

    Tiffin with fruit saapidalaama

  • @Rifal-hs5wm
    @Rifal-hs5wm 4 หลายเดือนก่อน

    Dinner recipes podunga

  • @sandippurane9046
    @sandippurane9046 4 หลายเดือนก่อน

    Could you kindly make videos in English
    So non Tamil speakers like me can understand 😅

  • @user-he4ho3xs1b
    @user-he4ho3xs1b 4 หลายเดือนก่อน

    Lovely couple God bless both 😍

  • @dnapolren
    @dnapolren 21 วันที่ผ่านมา

    Ennoda fav raspberries ❤

  • @ridhimawadhwa7894
    @ridhimawadhwa7894 4 หลายเดือนก่อน

    Is your channel in English as well

  • @sudhaj277
    @sudhaj277 3 หลายเดือนก่อน

    Very funny and informative vedio😂..keep Rocking

  • @satyammasiripuram
    @satyammasiripuram 3 หลายเดือนก่อน

    Can we have subtitles

  • @aneetamary3287
    @aneetamary3287 4 หลายเดือนก่อน

    How to prepare hung curd

  • @ramaacharya9399
    @ramaacharya9399 4 หลายเดือนก่อน

    Dr Pal your wife was right ...yolk is full of cholesterol

  • @prasanthichukkapalli6951
    @prasanthichukkapalli6951 4 หลายเดือนก่อน

    Can make videos in English

  • @nasmiya9249
    @nasmiya9249 4 หลายเดือนก่อน +2

    Keep posting healthy recipes

  • @Geethavin
    @Geethavin 2 วันที่ผ่านมา

    She looks dso beautiful

  • @zara-jk7bm
    @zara-jk7bm 4 หลายเดือนก่อน

    Is cook with comali Divya duraisamy urs relation?

  • @velur7550
    @velur7550 3 หลายเดือนก่อน

    Thalaiva, yaar samachathunnu katingaley. Adutha vela soru venanama?

  • @ragavendra2010
    @ragavendra2010 3 หลายเดือนก่อน

    Dr.Pal, do you think dietary cholesterol increases the bad cholesterol levels? Why are you suggesting 1 full egg and 3 whites alone for those who have cholesterol issues?Egg is the reference protein and good source of good cholesterol. Please do some research before giving wrong statements.

  • @karthigas5879
    @karthigas5879 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great sis❤❤❤

  • @aishwaryaselvakumar3366
    @aishwaryaselvakumar3366 4 หลายเดือนก่อน

    Nice,dear guys, great