5 consejos para ejercitarte si no tienes tiempo

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
  • No tienes tiempo?
    Tengo un regalo que te puede servir... Un mini-E-book de rutinas de entrenamiento en el GYM en solo 25 minutos y otro E-book fit sorpresa. Consíguelos GRATIS aquí:
    linktw.in/cTzoHK

ความคิดเห็น • 3

  • @a.ignaciorobles-lincopi9768
    @a.ignaciorobles-lincopi9768 3 วันที่ผ่านมา +1

    💪🏼

  • @D-chvz12
    @D-chvz12 3 วันที่ผ่านมา +1

    ⌚️

  • @leonorgutierrez2344
    @leonorgutierrez2344 วันที่ผ่านมา

    🦾Aunque parezca bizarro, darnos ésos “snacks ejercitadores”, durante nta jornada! 🦾

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
V. Completa. “En la vida actúas un personaje, aunque no lo sepas”. Andrés Parra, actor1:24:46V. Completa. “En la vida actúas un personaje, aunque no lo sepas”. Andrés Parra, actor
V. Completa. “En la vida actúas un personaje, aunque no lo sepas”. Andrés Parra, actorAprendemos Juntos 2030
มุมมอง 120K
Motivación 0: ¿Por qué nada me motiva? | Psicología al Desnudo | T3 Ep 1726:59Motivación 0: ¿Por qué nada me motiva? | Psicología al Desnudo | T3 Ep 17
Motivación 0: ¿Por qué nada me motiva? | Psicología al Desnudo | T3 Ep 17PsiMammoliti
มุมมอง 6K
Cómo transformar tu físico de forma EFECTIVA y SIN VIOLENCIA en este 2024?40:55Cómo transformar tu físico de forma EFECTIVA y SIN VIOLENCIA en este 2024?
Cómo transformar tu físico de forma EFECTIVA y SIN VIOLENCIA en este 2024?Fitness Consciente
มุมมอง 126
🔴Live โหนกระแส คอนโดตาแดง!!! ลูกบ้านโอดใช้น้ำในคอนโดทำตาติดเชื้อปรสิตอาจขึ้นสมอง1:58:08🔴Live โหนกระแส คอนโดตาแดง!!! ลูกบ้านโอดใช้น้ำในคอนโดทำตาติดเชื้อปรสิตอาจขึ้นสมอง
🔴Live โหนกระแส คอนโดตาแดง!!! ลูกบ้านโอดใช้น้ำในคอนโดทำตาติดเชื้อปรสิตอาจขึ้นสมองโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 500K
“ปู มัณฑนา” ขอคุยกับ “ลิลลี่ เหงียน“ ทำตัวเสียชื่อเสียงและชักจูงมิจฉาชีพ! | 9 ก.ค 2567 | ข่าวใส่ไข่14:31“ปู มัณฑนา” ขอคุยกับ “ลิลลี่ เหงียน“ ทำตัวเสียชื่อเสียงและชักจูงมิจฉาชีพ! | 9 ก.ค 2567 | ข่าวใส่ไข่
“ปู มัณฑนา” ขอคุยกับ “ลิลลี่ เหงียน“ ทำตัวเสียชื่อเสียงและชักจูงมิจฉาชีพ! | 9 ก.ค 2567 | ข่าวใส่ไข่Polyplus Entertainment
มุมมอง 720K
แขกคนแรกร้านแจ๊ส [ซี - เอมมี่] | iJazzKhunJang21:58แขกคนแรกร้านแจ๊ส [ซี - เอมมี่] | iJazzKhunJang
แขกคนแรกร้านแจ๊ส [ซี - เอมมี่] | iJazzKhunJangแจ๊ส สปุ๊กนิค ปาปิยอง กุ๊กกุ๊ก
มุมมอง 145K
The South Stand (Live) 11-07-67 : สัมภาษณ์ สุด Exclusive กับ คุณ "ปวิณ ภิรมย์ภักดี" ประธานสโมสร BGPU2:35:47The South Stand (Live) 11-07-67 : สัมภาษณ์ สุด Exclusive กับ คุณ "ปวิณ ภิรมย์ภักดี" ประธานสโมสร BGPU
The South Stand (Live) 11-07-67 : สัมภาษณ์ สุด Exclusive กับ คุณ "ปวิณ ภิรมย์ภักดี" ประธานสโมสร BGPUBG CHANNEL
มุมมอง 54K
Historia de los abdominales Hipopresivos | Parte 138:04Historia de los abdominales Hipopresivos | Parte 1
Historia de los abdominales Hipopresivos | Parte 1Escuela de Coaches Deportivos
มุมมอง 48K
ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? 10 правил фитнес-тренера Олефиренко1:27:22ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? 10 правил фитнес-тренера Олефиренко
ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? 10 правил фитнес-тренера ОлефиренкоПодкаст Глеба Соломина
มุมมอง 820K
Ejercicios Para Adultos Mayores - #5 Rutina Básica con Pesas35:51Ejercicios Para Adultos Mayores - #5 Rutina Básica con Pesas
Ejercicios Para Adultos Mayores - #5 Rutina Básica con PesasLEOPOLDO PITO RAMOS
มุมมอง 242K
UNBELIEVABLE FOAM HAIR WASH AND HEAD MASSAGE, NECK AND BACK MASSAGE50:05UNBELIEVABLE FOAM HAIR WASH AND HEAD MASSAGE, NECK AND BACK MASSAGE
UNBELIEVABLE FOAM HAIR WASH AND HEAD MASSAGE, NECK AND BACK MASSAGEASMR Münür Önkan
มุมมอง 20M
Cómo organizar tu día para ser productiva de forma realista18:44Cómo organizar tu día para ser productiva de forma realista
Cómo organizar tu día para ser productiva de forma realistaMarta Salerno
มุมมอง 132K
Como trabajar el abdomen correctamente5:22Como trabajar el abdomen correctamente
Como trabajar el abdomen correctamenteFHI.ONLINE
มุมมอง 124K
FUERZA VS HIPERTROFIA - ¿CUÁL Y CÓMO ENTRENARLA?16:23FUERZA VS HIPERTROFIA - ¿CUÁL Y CÓMO ENTRENARLA?
FUERZA VS HIPERTROFIA - ¿CUÁL Y CÓMO ENTRENARLA?Pablo Pizzurno
มุมมอง 141K
Hipopresivos para Principiantes de Pie6:54Hipopresivos para Principiantes de Pie
Hipopresivos para Principiantes de PieBHealthy
มุมมอง 167K
Nunca hagas SENTADILLAS ASÍ - Los 6 ERRORES al hacer sentadillas5:51Nunca hagas SENTADILLAS ASÍ - Los 6 ERRORES al hacer sentadillas
Nunca hagas SENTADILLAS ASÍ - Los 6 ERRORES al hacer sentadillasPowerexplosive
มุมมอง 2.2M
นักฟุตบอลที่ เก่ง ที่สุดในโลก!00:59นักฟุตบอลที่ เก่ง ที่สุดในโลก!
นักฟุตบอลที่ เก่ง ที่สุดในโลก!จิน
มุมมอง 931K
“ปู มัณฑนา” ขอคุยกับ “ลิลลี่ เหงียน“ ทำตัวเสียชื่อเสียงและชักจูงมิจฉาชีพ! | 9 ก.ค 2567 | ข่าวใส่ไข่14:31“ปู มัณฑนา” ขอคุยกับ “ลิลลี่ เหงียน“ ทำตัวเสียชื่อเสียงและชักจูงมิจฉาชีพ! | 9 ก.ค 2567 | ข่าวใส่ไข่
“ปู มัณฑนา” ขอคุยกับ “ลิลลี่ เหงียน“ ทำตัวเสียชื่อเสียงและชักจูงมิจฉาชีพ! | 9 ก.ค 2567 | ข่าวใส่ไข่Polyplus Entertainment
มุมมอง 720K
อาถรรพ์คำสาบาน "ครูปรีชา" ขับรถประสางาสาหัส | 10 ก.ค. 67 | ไทยรัฐนิวส์โชว์09:29อาถรรพ์คำสาบาน "ครูปรีชา" ขับรถประสางาสาหัส | 10 ก.ค. 67 | ไทยรัฐนิวส์โชว์
อาถรรพ์คำสาบาน "ครูปรีชา" ขับรถประสางาสาหัส | 10 ก.ค. 67 | ไทยรัฐนิวส์โชว์THAIRATH TV Originals
มุมมอง 394K
Now You C-Amy EP.186 I เปิดตัว น้องซีโร่ เด็กโฮสหน้าใหม่ ฟันดริงค์ คืนเดียว 150 ดื่ม !!28:59Now You C-Amy EP.186 I เปิดตัว น้องซีโร่ เด็กโฮสหน้าใหม่ ฟันดริงค์ คืนเดียว 150 ดื่ม !!
Now You C-Amy EP.186 I เปิดตัว น้องซีโร่ เด็กโฮสหน้าใหม่ ฟันดริงค์ คืนเดียว 150 ดื่ม !!Bangpoon Campus
มุมมอง 182K
[TH] Esports World Cup : Knockout Stage Day 14:03:21[TH] Esports World Cup : Knockout Stage Day 1
[TH] Esports World Cup : Knockout Stage Day 1Garena Free Fire TH
มุมมอง 132K
Homeless Family And The Kindness Man | Do Good Deed #kindnessman #homeless #dogooddeed #shorts00:52Homeless Family And The Kindness Man | Do Good Deed #kindnessman #homeless #dogooddeed #shorts
Homeless Family And The Kindness Man | Do Good Deed #kindnessman #homeless #dogooddeed #shortsKINDNESS MAN
มุมมอง 1.3M
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما00:56تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماماصدام العزي
มุมมอง 26M
Small Medium Big Emoji Mukbang00:35Small Medium Big Emoji Mukbang
Small Medium Big Emoji MukbangMOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
มุมมอง 604K