ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
באסה, שמתי מוזיקה אבל זה כנראה נפל בעריכה..הצלחתם את כל האימון? איך היה לכם?
גל - מאמן כושר galhfit אימון מעולה💪💪 מאתגר, וקשה. הצלחתי לסיים את האימון תודה רבה🙂 רק באימונים הבאים אשמח אם תהיה מוזיקה מרוממת וקצבית תודה👍🏼
@@111gaming-g3u תודה, כל הכבוד שהצלחת! יש עוד אימוני בטן עם מוזיקה, כמו זה ברמה למתקדמים: th-cam.com/video/69u8UgDYRJs/w-d-xo.html
@@111gaming-g3u וגם לא לשכוח להירשם לערוץ לאימונים הבאים :)
?
האימון עלה שוב עם מוזיקה :)th-cam.com/video/BUUK6PtGvvM/w-d-xo.html
גם בלי מוזיקה עדיין מעולה👍🏽 אימון מאתגר וטוב כמו תמיד!
תודה גיא! כל הכבוד על ההתמדה
אימון בטן קטלני אהבתי
תודה רותם!
אהבתי מאוד ולפעמים גם כייף לעשות אימון גם בלי מוזיקה
גם נכון :) כל הכבוד שהצלחת!
גל תודה על האימון היה אימון מטורףף
תודה הראל! שמח לשמוע
תודה על התגובה
ממש אהבתי את האימון הזה גל 😊
שמח שאהבת :)
וואו נראה אימון מטורף וקשה מחכה כבר לנסות!!!!
מחכה לשמוע איך היה ;)
אימון מושלם!!!
תודה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון
תודה רבה גל 🤴
תודה ניר האלוף!
תודה רבה גל 🔥🙏
כל הכבוד 💪
אימון מטורף תודה!
תודה תומר!
מעולה !!תודה רבהגל 🙏
תודה ניר!
פלאנק כוכב. איזה כיף
שמור רק לכוכבים האמיתיים ;)
הצלחתי את כל האימון!!! אימון פצצה!!! מזל שיש לנו אותך.. במיוחד כשמפחיד להתאמן בחוץ... אזעקות וכאלה...
תודה אביעד! שמח לשמוע שהצלחת הכל :)
אין עליך גל אימון קצר ומעולה
תודה על התגובה תמי! כל הכבוד שאת מתמידה :)
אימון 🏆🔥
תודה!
אימוןן ממש ממש טוב תודה רבה
תודה אביטל! שמח שאהבת :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון
אימוווון קוווורעאבל מצוייןתודה רבה גל 💯🙏
תודה אלוף! :)
אחלה אימון בטן 🔥
אימון מעולה ומהיר!!
תודה שחר! וכל הכבוד שהצלחת :)
אחלה אתגר בטןתודה רבה גל 👑
תודה אלוף! וכל הכבוד שהצלחת :)
אחלה אימון 🔥תודה רבה גל 🤴
אחלה אימון בטן תודה שורף ממש
תודה תמשיך להתמיד :)
גל זה היה מטורף לקראת הדקה האחרונה היה קצת קשה אבל אני מרגישה את הבטן מצויין .. בסוף האימון אני אוהבת לסיים בפלאנק של דקה..
מעולה, כל הכבוד שרית :)
פשוט מעולה! אין על האימונים שלך גל!
תודה על התגובה עטרה! וכל הכבוד שאת מתמידה
אוי , התרגלתי למוזיקה המצויינת שלך ;)
העיקר שמצאת בסוף ;) תודה על התגובה!
תותח. הצלחתי בזכותך ובזכות ההתמדה איתך
בשבילך השמיים הם הגבול, כל הכבוד שהצלחת!
היה חסר מוסיקה 😊
בשביל זה העליתי אותו שוב גם עם מוזיקה 😉תודה על התגובה אלוף!
קשה ומעולה!תודה
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת
עשיתי היום שוב את התרגילים, הפעם השניה יותר קשה כי אני לא עוצר לראות מה התרגיל הבא.
@@yoravma יפה, עדיף ככה. עכשיו זה רק ילך וישתפר
סיימתי עכשיו קטלני
תודה הראל! כל הכבוד שהצלחת הכל
טוב מאד
ואוו גל אימון מטורף הצלחתי הכל אבל אני מת 😅✌🏻
סימן שעבדת טוב, כל הכבוד!
What a amazing work out!! 💪💪👍
An
גם את האימון הזה גיליתי עכשיו 💪🏻 היה מאתגר, קצת. יום טוב
תודה על התגובה, מחכה לך מחר אימון חדש :)
@@galhfit ראיתי את ה-15 דק'. עוד לא הגעתי לאלף הקלוריות... אני רצה בבוקר ועושה כוח (לא מספיק). היום יצאתי לחופש גדול אז יהיה זמן להכללללל
@@אדוהלנדסמןפאר יופי, חודשיים לדאוג לעצמך יותר :)
@@galhfit לא יכולה לחכות 😇
קשה ומאתגר , אלוף
תודה על התגובה מתן! :) וכל הכבוד שהצלחת
באיזה אפליקציה אתה מישתמש ששורקת שהזמן ניגמר או שזה בעריכה?
אפליקציה שנקראת Tabata Timer
אוו קשהה🥵
בשבילך זה שטויות 😉
כמה שורפים באימון הזה?
50 בערך
אשמח לדעת כמה פעמים בשבוע רצוי מומלץ לעשות אימון זה לקבלת תוצאות
בין 3-4 אימונים בשבוע זה מעולה להתחלה
גל אימון מעולה. כמה פעמים בשבוע רצוי לעשות את האימון?..והאם אפשרי כל יום?
תודה רובי, כן אפשר לעשות כל יום
אימון מהסרטים
תודה על התגובה!
אימון קטלני תגיד זה לקוביות?
תודה, כן זה עובד גם על הקוביות
היה קשה רצחאבל הצלחתי
יפה מאוד! תמשיך להתמיד
@@galhfit תודה
באסה, שמתי מוזיקה אבל זה כנראה נפל בעריכה..
הצלחתם את כל האימון? איך היה לכם?
גל - מאמן כושר galhfit אימון מעולה💪💪 מאתגר, וקשה. הצלחתי לסיים את האימון תודה רבה🙂 רק באימונים הבאים אשמח אם תהיה מוזיקה מרוממת וקצבית תודה👍🏼
@@111gaming-g3u תודה, כל הכבוד שהצלחת! יש עוד אימוני בטן עם מוזיקה, כמו זה ברמה למתקדמים:
th-cam.com/video/69u8UgDYRJs/w-d-xo.html
@@111gaming-g3u וגם לא לשכוח להירשם לערוץ לאימונים הבאים :)
?
האימון עלה שוב עם מוזיקה :)
th-cam.com/video/BUUK6PtGvvM/w-d-xo.html
גם בלי מוזיקה עדיין מעולה👍🏽 אימון מאתגר וטוב כמו תמיד!
תודה גיא! כל הכבוד על ההתמדה
אימון בטן קטלני אהבתי
תודה רותם!
אהבתי מאוד ולפעמים גם כייף לעשות אימון גם בלי מוזיקה
גם נכון :) כל הכבוד שהצלחת!
גל תודה על האימון היה אימון מטורףף
תודה הראל! שמח לשמוע
תודה על התגובה
ממש אהבתי את האימון הזה גל 😊
שמח שאהבת :)
וואו נראה אימון מטורף וקשה מחכה כבר לנסות!!!!
מחכה לשמוע איך היה ;)
אימון מושלם!!!
תודה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון
תודה רבה גל 🤴
תודה ניר האלוף!
תודה רבה גל 🔥🙏
כל הכבוד 💪
אימון מטורף תודה!
תודה תומר!
מעולה !!
תודה רבה
גל 🙏
תודה ניר!
פלאנק כוכב. איזה כיף
שמור רק לכוכבים האמיתיים ;)
הצלחתי את כל האימון!!! אימון פצצה!!! מזל שיש לנו אותך.. במיוחד כשמפחיד להתאמן בחוץ... אזעקות וכאלה...
תודה אביעד! שמח לשמוע שהצלחת הכל :)
אין עליך גל אימון קצר ומעולה
תודה על התגובה תמי! כל הכבוד שאת מתמידה :)
אימון 🏆🔥
תודה!
אימוןן ממש ממש טוב תודה רבה
תודה אביטל! שמח שאהבת :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון
אימוווון קוווורע
אבל מצויין
תודה רבה גל 💯🙏
תודה אלוף! :)
אחלה אימון בטן 🔥
תודה ניר!
אימון מעולה ומהיר!!
תודה שחר! וכל הכבוד שהצלחת :)
אחלה אתגר בטן
תודה רבה גל 👑
תודה אלוף! וכל הכבוד שהצלחת :)
אחלה אימון 🔥
תודה רבה גל 🤴
תודה ניר האלוף!
אחלה אימון בטן תודה שורף ממש
תודה תמשיך להתמיד :)
גל זה היה מטורף לקראת הדקה האחרונה היה קצת קשה אבל אני מרגישה את הבטן מצויין .. בסוף האימון אני אוהבת לסיים בפלאנק של דקה..
מעולה, כל הכבוד שרית :)
פשוט מעולה! אין על האימונים שלך גל!
תודה על התגובה עטרה! וכל הכבוד שאת מתמידה
אוי , התרגלתי למוזיקה המצויינת שלך ;)
העיקר שמצאת בסוף ;) תודה על התגובה!
תותח. הצלחתי בזכותך ובזכות ההתמדה איתך
בשבילך השמיים הם הגבול, כל הכבוד שהצלחת!
היה חסר מוסיקה 😊
בשביל זה העליתי אותו שוב גם עם מוזיקה 😉
תודה על התגובה אלוף!
קשה ומעולה!
תודה
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת
עשיתי היום שוב את התרגילים, הפעם השניה יותר קשה כי אני לא עוצר לראות מה התרגיל הבא.
@@yoravma יפה, עדיף ככה. עכשיו זה רק ילך וישתפר
סיימתי עכשיו קטלני
תודה הראל! כל הכבוד שהצלחת הכל
טוב מאד
תודה!
ואוו גל אימון מטורף הצלחתי הכל אבל אני מת 😅✌🏻
סימן שעבדת טוב, כל הכבוד!
What a amazing work out!! 💪💪👍
An
גם את האימון הזה גיליתי עכשיו 💪🏻 היה מאתגר, קצת. יום טוב
תודה על התגובה, מחכה לך מחר אימון חדש :)
@@galhfit ראיתי את ה-15 דק'. עוד לא הגעתי לאלף הקלוריות... אני רצה בבוקר ועושה כוח (לא מספיק). היום יצאתי לחופש גדול אז יהיה זמן להכללללל
@@אדוהלנדסמןפאר יופי, חודשיים לדאוג לעצמך יותר :)
@@galhfit לא יכולה לחכות 😇
קשה ומאתגר , אלוף
תודה על התגובה מתן! :) וכל הכבוד שהצלחת
באיזה אפליקציה אתה מישתמש ששורקת שהזמן ניגמר או שזה בעריכה?
אפליקציה שנקראת Tabata Timer
אוו קשהה🥵
בשבילך זה שטויות 😉
כמה שורפים באימון הזה?
50 בערך
אשמח לדעת כמה פעמים בשבוע רצוי מומלץ לעשות אימון זה לקבלת תוצאות
בין 3-4 אימונים בשבוע זה מעולה להתחלה
גל אימון מעולה. כמה פעמים בשבוע רצוי לעשות את האימון?..והאם אפשרי כל יום?
תודה רובי, כן אפשר לעשות כל יום
אימון מהסרטים
תודה על התגובה!
אימון קטלני תגיד זה לקוביות?
תודה, כן זה עובד גם על הקוביות
היה קשה רצח
אבל הצלחתי
יפה מאוד! תמשיך להתמיד
@@galhfit תודה