Burn A Lot Of Fat And Lose Weight Effectively With These Exercises At Home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 143

  • @rosamariaaguilar1863
    @rosamariaaguilar1863 29 วันที่ผ่านมา +1

    Hola buen dia
    Qué gimnasio ni qué gimnasio, el gym en casa y sin distractores. Felicidades para ambos, por estás rutinas que son lo MAXIMO. Felicidades para nosotros qye las hacemos. Sigamos
    adelante !!! 💯💪👍

  • @ftmb1022
    @ftmb1022 2 ปีที่แล้ว +11

    OMG!!! Just finished this workout. I feel amazing! I can tell I'm getting stronger! My body feels very different and I was able to keep up with you guys.

  • @danielrestrepozapata7142
    @danielrestrepozapata7142 ปีที่แล้ว +2

    Gracias usted

  • @よしこさん-g4p
    @よしこさん-g4p 2 ปีที่แล้ว +7

    I like this exercise, I’m 50 and This is not hard for me to do. Thank you!♥️♥️

  • @zbojnicka
    @zbojnicka 2 ปีที่แล้ว +3

    Hi guys! These videos are absolutely amazing! Just keep going 😘

  • @sergiorestini4145
    @sergiorestini4145 หลายเดือนก่อน

    Nem na Academia aprendi como estou aprendendo com você meu jovem Professor, Parabéns pelo seu trabalho ❤❤ espero seu retorno se possível da sua parte!!

  • @sergiorestini4145
    @sergiorestini4145 หลายเดือนก่อน

    Tenho 76 anos sou Brasileiro e te sigo já faz tempo, estou muito bem com seus exercícios físicos

  • @vickieduran1892
    @vickieduran1892 2 ปีที่แล้ว +5

    Love it ! Easy to follow

  • @alcirafontalvo7062
    @alcirafontalvo7062 ปีที่แล้ว +1

    Este video es maravilloso cada vez que lo veo me gusta mucho mas😅

  • @anamargaretemachadolopes1403
    @anamargaretemachadolopes1403 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia meu professor estou amando suas aulas você pra mim e o melhor professor da atualidade Parabéns pelo o seu trabalho lindo

  • @MariadasGracas-yl2xw
    @MariadasGracas-yl2xw 2 ปีที่แล้ว +6

    ótimo treino, deu pra sentir tudo, estou tendo ótimos resultados fazendo seus treinos

  • @luzmariarochaleza2105
    @luzmariarochaleza2105 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola ... tengo 56 años estoy haciendo tu rutinas , te mando fuerte abrazo. soy de saltillo coahuila México..

  • @gillianbadenhorst8639
    @gillianbadenhorst8639 2 ปีที่แล้ว +1

    Love the workouts

  • @МенслуГолибова-к3д
    @МенслуГолибова-к3д ปีที่แล้ว +5

    Уфь , 🔥 да ладно на этот раз два красавчика😍👍💪✊

  • @rozaliaslaboiu7810
    @rozaliaslaboiu7810 2 ปีที่แล้ว

    Love your exercises home. Thank you.

  • @Soundofsilence-j4d
    @Soundofsilence-j4d 2 ปีที่แล้ว

    Love you guys gentle loven. I did all work outs but i had no weights but i did them anyways

  • @rosamariaaguilar1863
    @rosamariaaguilar1863 29 วันที่ผ่านมา

    Saludos y un fuerte abrazo para uds. Desde la Cd de México.

  • @severinem3630
    @severinem3630 2 ปีที่แล้ว +1

    hey! It looks fast and the ultra beginners like me will have to watch your video in many parts. Do you have a video for people who can use only one arm (and a little bit the other one?). Thank youuu so much ;)

  • @laurahernandezavila3968
    @laurahernandezavila3968 2 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @alcirafontalvo7062
    @alcirafontalvo7062 ปีที่แล้ว +2

    Siempre que hago esta rutina me parece excelente❤ Gracias.

  • @poojadixit4581
    @poojadixit4581 2 ปีที่แล้ว

    Awesome workout. Thanks from india.

  • @rosamosse293
    @rosamosse293 2 ปีที่แล้ว +22

    I REALISED THAT ALL ALONG, I WAS LOOKING AT HOW HANDSOME THESE TWO ARE AND HAD TO WATCH IT AGAIN PROPERLY 😭😭😭

    • @marialenska665
      @marialenska665 2 ปีที่แล้ว +2

      Oo,yes,good motivation to be in perfect shape))

    • @mariamusiyiwa4204
      @mariamusiyiwa4204 2 ปีที่แล้ว +2

      😂😂😂you made me lough

    • @kimkya4200
      @kimkya4200 2 ปีที่แล้ว +2

      Exactly

  • @lidiagiustinauva3468
    @lidiagiustinauva3468 2 ปีที่แล้ว

    Your WORKOUTS are always AMAZING! LOVE IT! You are PERFECT everyday ! Thank you so much GOD BLESS everyone❤❤❤😍❤❤❤

  • @طائرالحزين-ع9ظ
    @طائرالحزين-ع9ظ 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup top

  • @romlef526
    @romlef526 2 ปีที่แล้ว

    Thanks very much
    tomorrow I will start hoping to have results :)
    anyway it's great, i love it

  • @henrysanuma1284
    @henrysanuma1284 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias estás rutinas son asombrosas.

  • @julianadass2218
    @julianadass2218 2 ปีที่แล้ว

    Juliana..you boys are amazing,but I prefer the chair excersise....

  • @erikponce597
    @erikponce597 2 ปีที่แล้ว +6

    Exelente s ejercicios Soy una persona de 47 años y si me han ayudado a bajar de peso y claro una buena dieta baja en carbohidratos ,graciass por tus rutinas 👍🏽

  • @letluciabarrroso2077
    @letluciabarrroso2077 2 ปีที่แล้ว +1

    Treino maravilho ! 🇧🇷

  • @ИннаКомарова-х9ъ
    @ИннаКомарова-х9ъ 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое ! Музыка у вас супер и сами вы классные ! 👍👍👍😍😍😍✌✌✌✌😉😉😉😉

  • @nenedantas5996
    @nenedantas5996 2 ปีที่แล้ว +1

    Seus treinos são ótimos top obrigado seu amigo também junto com vc fazendo o treino parabéns 👏👏

  • @stellajoseph2314
    @stellajoseph2314 2 ปีที่แล้ว

    I love all your. Videos. You are one amazing Soul. Thank you so much for taking a body to manifest the Universal Good/ God's greatness on earth. I am forever grateful that our paths crossed by way of your amazing workout videos. Remain eternally favored and blessed. 🙏🏾❤

  • @ivonnehernandez1575
    @ivonnehernandez1575 2 ปีที่แล้ว

    Woow exelente Rutina Maestro 💕🌟🥰!! Me encantan sus videos 💕💕💕🤩🤩👌🏼

  • @henrysanuma1284
    @henrysanuma1284 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola coaches

  • @roselidiasramos8408
    @roselidiasramos8408 2 ปีที่แล้ว +1

    treino excelente

  • @laurahernandezavila3968
    @laurahernandezavila3968 2 ปีที่แล้ว

    Deberías de hablar y poner traducción, gratas por compartir

  • @starvenus430
    @starvenus430 2 ปีที่แล้ว +1

    You’re good dude

  • @HalaluYAHEVER
    @HalaluYAHEVER 2 ปีที่แล้ว

    Great workout!!💯💪👍👍💥

  • @marcellaed
    @marcellaed 2 ปีที่แล้ว +3

    i love it, i love it, i love it🙏🎵🎼thanyouuu!!! more how those!!! please thanks coach!!!

  • @yudituan6792
    @yudituan6792 2 ปีที่แล้ว

    Bellos 🚹. Voy hacer la rutina para ponerme bella como ellos. Gracias 😍

  • @lorenamarcelino3228
    @lorenamarcelino3228 2 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina por favor más con mancuernas par trabajar cintura y abdomen saludos desde Veracruz México 👋😊🌷

  • @sakuraotakucosplay9822
    @sakuraotakucosplay9822 2 ปีที่แล้ว

    Wow amazing two men😄😄😄👏👏👏👏👏❤❤❤❤

  • @margaridacosta9064
    @margaridacosta9064 ปีที่แล้ว

    Incrível, amei ❤❤❤❤

  • @BerkeleyTran
    @BerkeleyTran ปีที่แล้ว

    2 siêu phẩm đẹp qúa.

  • @elizabethalencar6559
    @elizabethalencar6559 2 ปีที่แล้ว

    Ameiiíiiii.....esse Treino MASSAAA 👏👏👏🐶🐶❤❤❤

  • @rekharani7263
    @rekharani7263 2 ปีที่แล้ว

    Done with you👍

  • @adria6470
    @adria6470 2 ปีที่แล้ว

    O TH-cam é indicou esse vídeo e apaixonei ganhou uma inscrita, amanhã início

  • @katizz988
    @katizz988 2 ปีที่แล้ว +1

    Music is 👍🏽👍🏽👍🏽 Exercises always helpful thanks for sharing Sir👍🏽🥰😘

  • @elianepereiradasilvasantos8223
    @elianepereiradasilvasantos8223 2 ปีที่แล้ว +1

    Top dos top continue assim.

  • @offendedcitizen4075
    @offendedcitizen4075 4 หลายเดือนก่อน

    Wow they both cute but the one in the front is cuter, wow🥰😆

  • @АлёнаАлёна-р3ж8щ
    @АлёнаАлёна-р3ж8щ 2 ปีที่แล้ว +3

    круто 👍 спасибо за видео ❤занимаюсь с Вами 😍 🙏 привет из России 👋👍😘

  • @aliouchekhadidja1324
    @aliouchekhadidja1324 2 ปีที่แล้ว

    رائع

  • @miriandeandradesilva3735
    @miriandeandradesilva3735 ปีที่แล้ว

    Boa noite

  • @Vkkook980
    @Vkkook980 2 ปีที่แล้ว

    Just amazing

  • @thuaninh7042
    @thuaninh7042 2 ปีที่แล้ว

    Bài tập này có dành cho nữ không bạn

  • @FcojanelChaviramora-ju9iz
    @FcojanelChaviramora-ju9iz ปีที่แล้ว +1

    Hi tu bueno trede ok

  • @cristinaandrade3169
    @cristinaandrade3169 2 ปีที่แล้ว

    Exercício feito morrendo aqui kkkk usei pesinho caseiro

  • @mariayolandarubiorosari5445
    @mariayolandarubiorosari5445 2 ปีที่แล้ว +1

    alone or with company, you are still my favorite instructor 👏🤗😘

  • @alexandronunez3686
    @alexandronunez3686 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina entrenador 👍💪 gracias efectiva

  • @benjihimotto3533
    @benjihimotto3533 2 ปีที่แล้ว +3

    Awesome

  • @ajmt9839
    @ajmt9839 8 หลายเดือนก่อน

    Sar
    male female ke liye donon ke liye

  • @placidabrena4194
    @placidabrena4194 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina chicos👍

  • @benjihimotto3533
    @benjihimotto3533 2 ปีที่แล้ว +4

    Estar en forma es esencial y el ejercicio es saludable

  • @mitchbadicao73
    @mitchbadicao73 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks bro..

  • @aafisayedsayed3991
    @aafisayedsayed3991 ปีที่แล้ว

    Nice bro

  • @jesusserrano4244
    @jesusserrano4244 2 ปีที่แล้ว +1

    Just amazing dude... I loved the whole workout... thanks

  • @AndreaHernandez-nj8md
    @AndreaHernandez-nj8md 2 ปีที่แล้ว +1

    Super gracias 😄😅😉🇲🇽

  • @luizamariaferreiradeaquino6054
    @luizamariaferreiradeaquino6054 2 ปีที่แล้ว

    Top.

  • @rajkumarramrajkumarram5883
    @rajkumarramrajkumarram5883 2 ปีที่แล้ว

    Super

  • @neuzamariaguimaraes
    @neuzamariaguimaraes 2 ปีที่แล้ว +1

    Você é sensacional!!!!!

  • @alcirafontalvo7062
    @alcirafontalvo7062 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina hasta hoy la veo, muchas gracias😅

  • @chantalmaurin3879
    @chantalmaurin3879 2 ปีที่แล้ว

    Un bon entrainement superbement présenté et accessible Merci j'adore

  • @FcojanelChaviramora-ju9iz
    @FcojanelChaviramora-ju9iz ปีที่แล้ว

    Tu ok feliz tu mayor siii

  • @farrukhsial4653
    @farrukhsial4653 2 ปีที่แล้ว

    Marvelous Excercise 💞⭐⭐⭐⭐⭐

  • @izabelbazil7822
    @izabelbazil7822 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia.gratidão
    Vc é mestre na prática.
    Seu físico é lindo. Completo.
    Gratidão

  • @leilachahine578
    @leilachahine578 ปีที่แล้ว

    Bravooooooooooooooo

  • @s...lmondir2867
    @s...lmondir2867 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup m'être

  • @killerjaat1738
    @killerjaat1738 2 ปีที่แล้ว

    Love you sir

  • @caribbeanqueen7406
    @caribbeanqueen7406 2 ปีที่แล้ว

    Fantastic!

  • @chargreen457
    @chargreen457 2 ปีที่แล้ว

    Nice Guys👏🏼🏃🏽‍♀️🎼💕

  • @anitasongss
    @anitasongss 2 ปีที่แล้ว

    Train me please!!!

  • @CarolMasuku-x4l
    @CarolMasuku-x4l 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you guys,but I'm very tired 😂🤣

  • @СерафимаВасильева-ы8ы
    @СерафимаВасильева-ы8ы 2 ปีที่แล้ว +1

    Парни вы просто классные.

  • @navakkishor4237
    @navakkishor4237 2 ปีที่แล้ว

    sir do rubber bi exercise

  • @takatohitsuba6130
    @takatohitsuba6130 2 ปีที่แล้ว

    Nice workout

  • @miriamalape5605
    @miriamalape5605 2 ปีที่แล้ว

    Excelentes 👍

  • @FcojanelChaviramora-ju9iz
    @FcojanelChaviramora-ju9iz ปีที่แล้ว

    Tu feliz tu papá ok bueno imperar

  • @ulisesrebolledogarduno2497
    @ulisesrebolledogarduno2497 2 ปีที่แล้ว

    Saludos desde México!

  • @balqissbala5031
    @balqissbala5031 2 ปีที่แล้ว

    ♥️♥️♥️♥️
    The best

  • @immaculamaitre3452
    @immaculamaitre3452 2 ปีที่แล้ว

    Good job🤩😍🥰❤❤❤❤

  • @marialorenasanemeteriobust6717
    @marialorenasanemeteriobust6717 2 ปีที่แล้ว

    Que guapos y simpáticos son ,😍

  • @ЛюдмилаПеткевич-г2м
    @ЛюдмилаПеткевич-г2м 2 ปีที่แล้ว

  • @irinakravcova4632
    @irinakravcova4632 2 ปีที่แล้ว

    😍❤

  • @lz9457
    @lz9457 2 ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥

  • @alessandragaliotto2122
    @alessandragaliotto2122 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei ❤

  • @gitanjalisen6594
    @gitanjalisen6594 2 ปีที่แล้ว

    👍👌

  • @vireshkumarsingh5054
    @vireshkumarsingh5054 2 ปีที่แล้ว

    Namaste
    Vaah, kya jugalbandi hai
    I know some English

  • @marizetesantosflores4501
    @marizetesantosflores4501 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns Parabéns pelo seu trabalho treno nota 10 amei não fiz Ainda mas gostei muito bom💀💀💀💀

  • @palomaamrin6762
    @palomaamrin6762 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola buenas noches 💤😴 qué interesante 😊 La rutina pero bien pensada eh sudado como tú mí ermoso torbellino té llamo torbellino por qué no te cansas nunca muchas bendiciones 🙏 para ti ❤️😘🌺🌺🌺😍❤️😘❤️😘🌺😍🥀🌹

    • @palomaamrin6762
      @palomaamrin6762 2 ปีที่แล้ว

      Hola muchas gracias bendiciones 🙏

  • @mr.lincoln5154
    @mr.lincoln5154 2 ปีที่แล้ว

    Your friend is cute, who is he?