การเคลื่อนไหวเพื่ออายุยืนยาว

ฉลองวันผู้สูงอายุ หรือ วันแห่งการมีอายุยืนโลกไปกับการเข้าใจเรื่องการเคลื่อนไหวให้สุขภาพดีอายุยืนค่ะ

[@thaiphisanulok8199]

ขอบคุณความรู้ดีดีนะคะ❤

[@boom061]

ขอบพระคุณอ.ฟ้าค่ะ

[@สายน้ําพิทักษ์บูรพา]

❤❤❤ ขอบคุณครับ ❤❤❤

[@AL86-y2l]

ขอบคุณคุณหมอฟ้ามากค่ะ🙏😊

[@susuhappy3674]

ขอบคุณหมอฟ้ามากๆค่ะ ทุกคลิปจะมีประโยชน์ และลองทำตามได้บ้าง ไม่ได้บ้าง แต่สนุกและได้ออกกำลังด้วยค่ะ

[@puritatpattano-po9cj]

รักหมอ❤

[@tippazaza9933]

ขอบคุณค่ะจากผู้สูงวัย

[@armnakornthab6867]

อยากฟังหมอร้องเพลงงับ

[@armnakornthab6867]

หืม เทรนเนอร์ที่ผมสนิท (เก่งเรื่อง movement/ rehab และเคยจัดต่รางเทรนนางงาม) เคยอยู่ Smash ครับ แต่ตอนนี้ไปประจำที่ the atheletic club แล้ว