กินพืชผัก 3 อย่างนี้ทุกวัน ไขมันในเลือดลดไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.533

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 144

  • @mhormee
    @mhormee  5 หลายเดือนก่อน +4

    ✅โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
    Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
    Shopee : s.shopee.co.th/7pYpvHsHeU

  • @boonlueaa5804
    @boonlueaa5804 8 หลายเดือนก่อน +25

    04-05-2567...สวัสดีครับ...ขอบพระคุณ ๆ หมอมากๆ ครับ...
    หน่อไม้ฝรั่ง/กระเจี๊ยบเขียว/ กระเทียม/ครับผม

    • @wipachom9155
      @wipachom9155 8 หลายเดือนก่อน +2

      😊

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @สมาร์ทโฟน-ย2น
    @สมาร์ทโฟน-ย2น 8 หลายเดือนก่อน +12

    หน่อไม้ฝรั่ง กระเจี๊ยบเขียว กระเทียม

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +2

      😀

  • @NissaphatSongsai
    @NissaphatSongsai 3 หลายเดือนก่อน +2

    ไขมันในเลือดสูงกินกลูต้าคลอลาเจนน้ำชงมะเขือเทส และวิตามินชีแบบชงใด้ไหมค่ะ

  • @สุเมธลายสุวรรณชัย-ษ2ฃ
    @สุเมธลายสุวรรณชัย-ษ2ฃ 8 หลายเดือนก่อน +2

    คุณหมอพูดเข้าใจง่าย สั้นกระชับดีทุกเรื่องที่เเจงมา ตามตลอดทุกครั้งคับ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @ชฎาพรเปี่ยมสมบูรณ์
    @ชฎาพรเปี่ยมสมบูรณ์ 8 หลายเดือนก่อน +3

    ชอบฟังหมอมี ให้ความรู้ค่ะ เพราะ พูดได้กระชับ รวดเร็ว ไม่ชักช้า และ สรุปให้สั้น จำง่ายค่ะ❤❤❤

  • @หงษ์ฟ้าปริบาล
    @หงษ์ฟ้าปริบาล 8 หลายเดือนก่อน +2

    สวัสดี​ค่ะคุณ​หมอขอบคุณ​ค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @thanksnana7075
    @thanksnana7075 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบพระคุณ​มาก​ค่ะ​คุณ​หมอ
    ชอบทานทั้ง​3อย่างเลยค่ะ🙏

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @amphornmaunkamla9854
    @amphornmaunkamla9854 8 หลายเดือนก่อน +2

    พูดอธิบายเข้าใจดีมากๆไม่เหมือนใครที่ทำคลิปมา บางท่านพูดหรื่ออธิบายจนคนไข้ฟังแล้วตกใจ ขอบคุณมากๆ ครับหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @มณฑาคงธนสัจจาพร
    @มณฑาคงธนสัจจาพร 6 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะหมอหมีมาบอกให้รู้

    • @mhormee
      @mhormee  6 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @สํารวยชื่นเมืองปัก
    @สํารวยชื่นเมืองปัก 8 หลายเดือนก่อน +1

    เข้ามาขอบคุณหมอค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @phitchayapornk.
    @phitchayapornk. 8 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ 🙏🙏🙏 ขอบพระคุณมากนะคะสำหรับความรู้ดีดี เพื่อสุขภาพค่ะ 🙏🙏❤️❤️

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @jareenapimkeaw8181
    @jareenapimkeaw8181 22 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  20 วันที่ผ่านมา

      😀

  • @สายใจหว่างหยวก
    @สายใจหว่างหยวก 8 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @phonsakphanta1430
    @phonsakphanta1430 8 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณครับ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @สมจิตบุญเพชร
    @สมจิตบุญเพชร 8 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอหมีขอบคุณค่ะ🙏❤️

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ
    @ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ🙏💜💜💜

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @TheinHla-y6s
    @TheinHla-y6s 8 หลายเดือนก่อน +1

    คอเลสเตอรอลสูง ค่ะ ขอบคุณ ค่ะคุณหมอ❤❤❤

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @NewNew-wz1hh
    @NewNew-wz1hh 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณคะคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @สุวิภาเชื้ออินท์
    @สุวิภาเชื้ออินท์ 8 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ fc.คุณหมอนะคะ ด้วยความเคารพ❤️🌷🌺🌻❤️

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @benjematwitzender4853
    @benjematwitzender4853 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ😁👍👏👏❤️🇦🇹

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @praphaisrischwarzinger2402
    @praphaisrischwarzinger2402 8 หลายเดือนก่อน +1

    กดติดตามให้แล้วนะคะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @parn-pakror2060
    @parn-pakror2060 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบพระคุณมากครับ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @nuinui2894
    @nuinui2894 3 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะหมอ หน่อไม้ฝรั่ง นอกจากผัดแล้วทำอย่างไรได้บ้างค่ะ,ไม่เคยทานเลยค่ะ,แนะนำหน่อยค่ะ

  • @kanoky7076
    @kanoky7076 8 หลายเดือนก่อน +1

    รับทราบ ขอบคุณค่ะ🙏

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @junpen1934
    @junpen1934 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @ชัญญาสิงหเสนี
    @ชัญญาสิงหเสนี 7 หลายเดือนก่อน +1

    หน่อไม้ฝรั่งควรทานสัปดาห์ล่ะกี่ครั้งค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน

      3-4

  • @วาสนาศรีโกศล-ค9ค
    @วาสนาศรีโกศล-ค9ค 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @appge7876
    @appge7876 8 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดี​ค่ะ​คุณ​หมอ​หมี​หมอมาให้คนไข้​ได้รู้อีกแล้ว​ป้าขอถาม​หน่อย​ค่ะ​ป้า​ว่าเบาหวาน​ความดัน​เส้นเลือด​สมอง​ตีบ​ไต​เรื่ม​เสื่อม​เลือด​จาง​ป้า​กิน​มะขามหวานและเงาะได้ไหมค่ะครอบคุณ​ล่วงหน้าค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      ทานแต่น้อยครับ

  • @สุเมธกุงวงศ์
    @สุเมธกุงวงศ์ 8 หลายเดือนก่อน

    🙏ขอบคุณคะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @เซียงหว่างปธหก
    @เซียงหว่างปธหก 3 หลายเดือนก่อน +2

    กินกระเทียมสดทุกวันครับ
    กระเจี๊ยบเขียว หน่อไม้ฝรั่ง นานๆจะเจอสักครั้งครับ

    • @mhormee
      @mhormee  3 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @Mobile-xv4zb
    @Mobile-xv4zb 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะหมอสาธ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @Book-mt3il
    @Book-mt3il 8 หลายเดือนก่อน +1

    ต้องทานพืชทั้ง 3 ชนิดนี้ในวันเดวกันทุกๆวันรึคะ หรือสลับทานได้ ช่วงนี้หน่อไม้ฝรั่งหายากมากค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      สลับกันทานได้ครับ

    • @Book-mt3il
      @Book-mt3il 8 หลายเดือนก่อน

      @@mhormee ขอบพระคุณค่ะ

  • @kkkkk9607
    @kkkkk9607 8 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีครับ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @myhair5566
    @myhair5566 8 หลายเดือนก่อน

    กระเทียมโทนดองได้มั้ยคะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      ควรทานสดครับ

  • @สมนึกธาราสุข
    @สมนึกธาราสุข 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @boonsirithaimuangthong6879
    @boonsirithaimuangthong6879 8 หลายเดือนก่อน +4

    🙏💜สวัสดีค่ะคุณหมอหมี..มาแล้วมาให้ความรู้เรื่องสุขภาพร่างกาย..เหมือนเดิมนะคะขอนำความรู้ไปบอกต่อเป็นวิทยาทาน ขอขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอหมี🙏❤️🙏🎉🎉🌻🌻🌻

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +2

      😀

    • @AumAum-i9u
      @AumAum-i9u 8 หลายเดือนก่อน

      97y😊P​@@mhormee

  • @praphaisrischwarzinger2402
    @praphaisrischwarzinger2402 8 หลายเดือนก่อน +1

    แล้วเป็นกลดไหลยอ้นดว้ยจะกินได้ไหมคะ?

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      ทานได้ครับ

  • @ทัศวรรณงามผ่อง
    @ทัศวรรณงามผ่อง 3 หลายเดือนก่อน

    กระเจี๊ยบเขียวทานสดๆได้ม้ยคะ หรือว่าต้องต้มก่อนคะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 หลายเดือนก่อน

      ได้ครับ

  • @ชีวิตยามบ่าย
    @ชีวิตยามบ่าย 8 หลายเดือนก่อน

    กระเทียมดองได้ไหมครับ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      กระเทียมสดจะดีกว่าครับ

  • @เส็ดบักก้องด้องกินเลาะ

    เป็นไตกินได้มัยคับคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      ไตระยะ 123 ทานได้ครับ

  • @NewwiOppo
    @NewwiOppo หลายเดือนก่อน

    ขอความครับหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @wacharapunluengleakpai6406
    @wacharapunluengleakpai6406 3 หลายเดือนก่อน

    แล้วถ้าเป็นกระเจี๊ยบอบแห้งได้ไหมค่ะหรือจำเป็นต้องกระเจี๊ยบสด/ลวกเท่านั้นค่ะหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  3 หลายเดือนก่อน

      ได้ครับ

  • @ManussaveeSaengow-z2c
    @ManussaveeSaengow-z2c หลายเดือนก่อน +2

    ทานกระเทียมโทน วันละ 3 หัว ระยะเวลา 3 เดือนไขมันยังเกินอยู่

  • @pacharabpz4496
    @pacharabpz4496 8 หลายเดือนก่อน

    หมอหมีครับ ถ่ายเป็นเศษผักเศษผลไม้นี่ถือว่าผิดปกติไหมครับ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      ปกติครับ

    • @pacharabpz4496
      @pacharabpz4496 8 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณครับ

  • @สุทิศาพิศฐาน
    @สุทิศาพิศฐาน 8 หลายเดือนก่อน

    กระเทียมคนเป็นกระเพาะกินสดๆได้มั้ยคะคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      ได้ครับ

  • @ฅนกรุงเก่า
    @ฅนกรุงเก่า 8 หลายเดือนก่อน

    หมอหมีครับ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @ฅนกรุงเก่า
    @ฅนกรุงเก่า 8 หลายเดือนก่อน

    ปวดหัว ตึงคอ บ่าไหล่ ชาตามมือเหนื่อยง่าย กินพาราทุกวันครัยปวดมา2อาทิตย์แล้วครับ ( ผมเป็นเบาหวานครับ )

  • @พิชัยยวนเจริญ-ส5ฝ
    @พิชัยยวนเจริญ-ส5ฝ 8 หลายเดือนก่อน

    ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีแพนด้ามากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)❤😂🎉😮😅😊

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @pasakorn8987
    @pasakorn8987 8 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏❤️

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @patrmaa
    @patrmaa 6 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @mhormee
      @mhormee  6 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @AkaradedChanchana
    @AkaradedChanchana 8 หลายเดือนก่อน +2

    ✨🙏🙏🙏✨

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @LatdaSeekhounphiong
    @LatdaSeekhounphiong 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @itme2982
    @itme2982 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @ppk6816
    @ppk6816 29 วันที่ผ่านมา

    ถ้าใครเข้ามาอ่าน ขอเเนะนำ อะโวคาโด้ นะคะ

    • @mhormee
      @mhormee  27 วันที่ผ่านมา

      😀

  • @Apooh168
    @Apooh168 5 หลายเดือนก่อน +2

    ถ้าเป็นกระเทียมโทน ทานวันละ 2-3 หัวได้ป่ะครับ

    • @mhormee
      @mhormee  5 หลายเดือนก่อน +1

      ได้ครับ

  • @daniellesabatier6653
    @daniellesabatier6653 13 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  9 วันที่ผ่านมา +1

      😀

  • @phitchayapornk.
    @phitchayapornk. 8 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากนะคะ สำหรับความรู้ดีดีเพื่อสุขภาพค่ะ 🙏🙏❤️❤️🙏🙏

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @ลัญจพรคล้ายแดง
    @ลัญจพรคล้ายแดง 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณ คุณหมอค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @amja2236
    @amja2236 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ🙏

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @LaddawanRuangdech
    @LaddawanRuangdech 8 หลายเดือนก่อน

    เป็นความรู้ดีมากๆค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +2

      😀

  • @สงกรานต์คําวงค์-ฎ1ย
    @สงกรานต์คําวงค์-ฎ1ย 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  7 หลายเดือนก่อน +1

      😀

  • @pooksmile262
    @pooksmile262 8 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ🙏👍🥰

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @อาร์ทเกษตรผสมผสาน
    @อาร์ทเกษตรผสมผสาน 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณครับคุณหมอขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับติดตามติดตามผลไขมันในเลือดสูงจะเอาไปทำตามครับขอบคุณครับ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @pupu3727
    @pupu3727 8 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏❤️

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @jookky2109
    @jookky2109 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณคะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @ปารณีย์ปัญญา
    @ปารณีย์ปัญญา 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @เสาวินีศิริสุข
    @เสาวินีศิริสุข 8 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @panneeloaphrom6964
    @panneeloaphrom6964 8 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณ คุณหมอมากๆนะคะ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน +2

      😀

  • @สมพงอยู่ปูน
    @สมพงอยู่ปูน 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณคะ คุณหมอ

    • @mhormee
      @mhormee  8 หลายเดือนก่อน

      😀