7 Huge chest exercises ( fastest )

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @ankeshshakya01
    @ankeshshakya01 7 หลายเดือนก่อน +2

    thanks man❣️😘
    i always support u keep it up and grow 🎉

    • @thegym10
      @thegym10  7 หลายเดือนก่อน

      Thanks brother

  • @bakwoludovic117
    @bakwoludovic117 11 หลายเดือนก่อน +59

    Indians everywhere… ❤️

  • @RaviAtwal-c4m
    @RaviAtwal-c4m 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thnxxxxxx

  • @devarakondasubbarao763
    @devarakondasubbarao763 17 วันที่ผ่านมา

    Its working 🎉🎉🎉🎉

  • @theuniverse8763
    @theuniverse8763 6 หลายเดือนก่อน +1

    Good explain bro.....

    • @thegym10
      @thegym10  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks 😊

  • @VijaySharma-eb7mh
    @VijaySharma-eb7mh 9 หลายเดือนก่อน +1

    Decline me lga nhi skta uski koi excise ho ti batana lower chest k liye

    • @thegym10
      @thegym10  9 หลายเดือนก่อน +1

      Chest dips ya pullover

    • @VijaySharma-eb7mh
      @VijaySharma-eb7mh 9 หลายเดือนก่อน

      @@thegym10 thank bhai

  • @ZachEllis-tv7xs
    @ZachEllis-tv7xs 9 หลายเดือนก่อน +1

    With no spotter and strength training could I use cables for the decline bench instead?

    • @ZachEllis-tv7xs
      @ZachEllis-tv7xs 9 หลายเดือนก่อน

      I’ll be using a machine for the incline barbell press but there’s no decline setting for it

    • @shellytanner
      @shellytanner 8 หลายเดือนก่อน

      Dumbells or dips.

  • @kamalsahoo3966
    @kamalsahoo3966 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @GopalKumarFitness18
    @GopalKumarFitness18 ปีที่แล้ว +4

    Very hot Workout

    • @thegym10
      @thegym10  ปีที่แล้ว +2

      Thanks brother

  • @MohitKumar-sl1gz
    @MohitKumar-sl1gz หลายเดือนก่อน

    Our set he

  • @SanjaySharma-zd5uq
    @SanjaySharma-zd5uq 7 หลายเดือนก่อน

    14 Feb se gym chalu hai 🎉

    • @thegym10
      @thegym10  7 หลายเดือนก่อน

      👍🏻 keep it up

  • @sonupratap3122
    @sonupratap3122 3 หลายเดือนก่อน +1

    😊😊

  • @TM_RUDXM
    @TM_RUDXM 11 หลายเดือนก่อน +1

    0:44

  • @MR.AYUSH.360
    @MR.AYUSH.360 23 วันที่ผ่านมา

    ⚡⚡⚡💪💪💪💪

  • @FahadWaliMuhammad
    @FahadWaliMuhammad ปีที่แล้ว +2

    Can i skip dips as a beginner?

    • @thegym10
      @thegym10  ปีที่แล้ว

      You should not skip this exercise, it is a very good exercise to maintain a good pump in the chest muscles.
      You can perform pushups exercise instead of this.

    • @FahadWaliMuhammad
      @FahadWaliMuhammad ปีที่แล้ว

      @thegym10 i know that this exercise is fantastic but as a beginner i cannot perform it

    • @kingmaker2158
      @kingmaker2158 ปีที่แล้ว

      Never bro...

  • @vivanshahuja6274
    @vivanshahuja6274 9 หลายเดือนก่อน +3

    bro in thumbnail got venom eyes on his chest

  • @LoverageNgwakomonnye
    @LoverageNgwakomonnye 2 หลายเดือนก่อน

    Like

  • @govindarajgovindaraj4197
    @govindarajgovindaraj4197 ปีที่แล้ว +2

    Bhai chest ak chhota hai ak bada hai usaka tari ka batao

  • @IngAmandoIgnacioMontiel
    @IngAmandoIgnacioMontiel ปีที่แล้ว +2

    megusta mucho más soy un fans

  • @miIanBc
    @miIanBc 7 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉 birthday

  • @Saifkazipuri
    @Saifkazipuri 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u bhai ❤

  • @dannyritcheyjr7107
    @dannyritcheyjr7107 19 วันที่ผ่านมา

    Damn at least warn people this isnt in english....or go an indian chanel or something

  • @johnreycatahum3962
    @johnreycatahum3962 5 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂

  • @rananaveed7843
    @rananaveed7843 ปีที่แล้ว +2

    Very hot Workout

  • @mirhossan1043
    @mirhossan1043 ปีที่แล้ว +3

    ❤️❤️❤️