Uwielbiam te Twoje przepisy bez dziwnych składników, godzin w kuchni i kombinowania ;) Mnie skusiła ta rybka, jutro wypróbuje ! Super ze fartuch się przydał ;) świetnie w nim wyglądasz ;)))
Spróbuję tego śniadania :) Koszula ciekawa, chociaż osobiście staram się unikać awokado i tym samym chociaż minimalnie nie przyczyniać się do wycinki lasów i śmierci orangutanów ;_;
Hej Marta! Jak przemycić warzywa i owoce do diety kogoś ktoś jest mega wybredny i ogólnie ich nie lubi tak samych sobie (surowych lub gotowanych). Czy w zupach warzywnych nadal będzie dużo witamin i minerałów? Może kupić sokowirówkę? Co doradzisz?
Cześć Marta własnie oglądnełam co tam szykujesz do skonsumowania.Ja mam smaka na omleta i chyba będę jutro robić tyle że nie ze szparagami bo akurat nie mam tylko z pieczarkami,papryka i pomidorem mysle ze taki tez moze być.A dzisiaj zmiksowalam sobie na kolacjo podwieczorek pyszne smoothie szpinak gruszka jabłko kiwi mleko i siemie lniane pyszne i syte zostało mi na jutro
Biore udział w wyzeaniu precz słodycze nie złamałałam się trwam zawzięcie ale 30.05 mam urodziny akurat na koniec wyzwania i myslalam moze nad zrobienie jakiegos nie duzego torcika oczywiscie fit czy mialabys jakis fajny przepis może nagrodze się podwójnie za wytrwanie bez słodyczy należy sie nagroda
Najbardziej mnie zainspirowała właśnie komosanka, koniecznie muszę spróbować. :D
Super przepisy! Proste, szybkie, bez jakichś dziwnych składników :D
Świetna koszulka! 😊
Uwielbiam te Twoje przepisy bez dziwnych składników, godzin w kuchni i kombinowania ;) Mnie skusiła ta rybka, jutro wypróbuje !
Super ze fartuch się przydał ;) świetnie w nim wyglądasz ;)))
Hej, skąd ten fartuch? :)
Komosankę na pewno wypróbuję 😊 obiad też wygląda przepysznie 😉 zresztą wyszystkie propozycje fajnie się prezentują 😊
Wszystko brzmi i wygląda pysznie napewno wyprubuję komosankę i omlet że szparagami😁
komosanka i obiad - to robię jako pierwsze :) Dzięki za inspirację :*
Super!❤
Super!! Rób więcej takich filmów 😊😊
Trafiłam tu niedawno i zostaję :) Pozdrawiam :)
Witamy w drużynie Codziennie Fit! ♥️
Muszę spróbować tych batatów z gałką muszkatołową 👍
polecam, pyszka!
Spróbuję tego śniadania :) Koszula ciekawa, chociaż osobiście staram się unikać awokado i tym samym chociaż minimalnie nie przyczyniać się do wycinki lasów i śmierci orangutanów ;_;
Aż zgłodniałam 😄
Ps.Prostota najlepsza!
ja też tak uważam! Kurczę, no jeśli jest zabiegany okres, to zamiast sobie to utrudniać skomplikowanymi przepisami, trzeba prosto działać :D
Ta komosanka mi teraz chodzi po głowie ...znaczy się trzeba ją w jak najszybszym terminie wypróbować 😊🙌
Mega mi pomagasz, serioo ♥♥
Czy komosanka będzie dobra na zimno? Chciałabym spakować ją na drugie śniadanie na uczelnie :D
Super! :D
Hej Marta! Jak przemycić warzywa i owoce do diety kogoś ktoś jest mega wybredny i ogólnie ich nie lubi tak samych sobie (surowych lub gotowanych). Czy w zupach warzywnych nadal będzie dużo witamin i minerałów? Może kupić sokowirówkę? Co doradzisz?
Jak często biegasz?
Cześć Marta własnie oglądnełam co tam szykujesz do skonsumowania.Ja mam smaka na omleta i chyba będę jutro robić tyle że nie ze szparagami bo akurat nie mam tylko z pieczarkami,papryka i pomidorem mysle ze taki tez moze być.A dzisiaj zmiksowalam sobie na kolacjo podwieczorek pyszne smoothie szpinak gruszka jabłko kiwi mleko i siemie lniane pyszne i syte zostało mi na jutro
jak najbardziej może być :) To właśnie uwielbiam w omletach, można tam wszystko wrzucić i będzie dobrze :D
czy to jest redukcja?? :) czy Twoje dzienne zapotrzebowanie?
Hej Marta- nie za mało tych kalorii jak na osobę aktywną, a może tylko mi się wydaje? Pozdrawiam !
Marto, gdzie zakupilas tak piękny fartuch z 🥑 awokado? :D
Hejka! Dostałam go w prezencie od dziewczyn które mi pomagały na trasie treningowej :) :) niestety nie wiem, gdzie kupiły :(
@@codziennie_fit OK :D Pozdrawiam
Dzisiaj na pewno wypróbuję omleta 🤤😛 zrobiłabym też komosanke ale nie mogę jej nigdzie dostać ;/
Jaka czysta kuchnia przy takich posiłkach :D
Witam serdecznie zgadzam się z przedmowczyniami, komosanka wygląda apetycznie a skąd Pani ma takie świetne miseczki w kształcie serca ?
A co do pozostałych potraw to kanapeczki też pyszne ja dzisiaj na śniadanie mialam z chlebkiem grahamem i białym serem
Biore udział w wyzeaniu precz słodycze nie złamałałam się trwam zawzięcie ale 30.05 mam urodziny akurat na koniec wyzwania i myslalam moze nad zrobienie jakiegos nie duzego torcika oczywiscie fit czy mialabys jakis fajny przepis może nagrodze się podwójnie za wytrwanie bez słodyczy należy sie nagroda
polecam Ci ten torcik: www.codzienniefit.pl/recipe/zdrowy-tort-na-urodziny-czekoladowy-fit-tort-z-bialym-kremem-przepis
@@codziennie_fit dzięki czytałam ten przepis a cukinie lubię więc jest ok a czy mąka może być inna? ??
I gdzie odcinek o twojej miłości do batatów heee???
Węgle na śniadanie, a kolacja b-t - cóż to za cuda na kiju ??🙃
Normalne przy aktywności z rana a nie wieczorem - zresztą tak jak wspomniałam w filmie, kolacja wcale nie musi być bt, można dodać np. chleb żytni :)