Codziennie fit Mnie bardzo! Chodzę na siłownię (dwa miesiące), ale nie mam instruktora, więc super będzie zobaczyć, jak ćwiczysz z ciężarami! Dziękuję! Oczywiście, pozdrawiam kota! 😽💕
Bardzo mi się podoba twoje nowe postanowienie bo uwielbiam twoje vlogi :D bije od ciebie tak pozytywna energia, że od razu poprawiasz humor na cały dzień :)
O jejku, już po kilku minutach zorientowałam się, że jakość filmu jest lepsza, miałam pytać czy to nowy sprzęt 😄 super, każdy film od Ciebie jest wartościowy 😊
Marta, jesteś super! :) uwielbiam Twoją pozytywną energię :). Ciekawy zbieg okoliczności, bo akurat wczoraj miałam na wykładach z pedagogiki zdrowotnej o ludzkim zachowaniu, i czemu jednym jest łatwiej wyznaczać i dążyć do celu, niż innym. Jak należy motywować różnych ludzi i przede wszystkim jak uzmysłowić komuś, że jest w stanie wiele rzeczy z którymi się boryka zmienić. Jak wiedzę przełożyć na działanie itd. bardzo ciekawe :) Trzymam kciuki za vlogowanie na YT :)
Hej ;-) ciekawy przepis na owsiankę wypróbuję ;-) trzymam kciuki za postanowienie ;-) i trzymaj proszę kciuki za mnie no od poniedziałku chce zacząć ćwiczyć takie moje postanowienie ;-) pozdrawiam 😊😚
Jejku, super postanowienie Marta! Oby było Cię tu jak najwięcej. ;) W sumie nie wiem jak inni, ale ja z chęcią zobaczyłabym film o bieganiu, już jak jest coraz zimniej. Chodzi mi tu o jakieś przygotowania, ubiór. Na pewno masz coś o tym do powodzenia, skoro dużo biegasz i chciałabym usłyszeć Twoje porady. W każdym razie życzę Ci powodzenia w Twoim postanowieniu i będę trzymać kciuki! x
Super! Czekam na filmiki z siłowni. A może Marta nakręcisz filmik jak zacząć ćwiczyć na siłowni? Wiem jest dużo filmików na yt o tym ale ciekawi mnie co Ty uważasz i jakie masz rady dla początkujących lub chcących zacząć chodzić na siłkę. Pozdrawiam i ściskam😘💕
Codziennie fit 🤔 myślę, że każdy film z recenzją innego, a na końcu porównanie wszystkich i który najlepszy. Wiesz jakie to ważne przed zakupem, żeby wybrać ten swój jedyny i później nie żałować 😊
Hej, dlaczego moje mleko kokosowe jest super płynne a twoje takie gęste? ;D chodzi o to że trzymałaś je w lodówce czy jak? Bo ogólnie owsianka wyszła miodzio, nie spodziewałam się że będzie to tak dobrze smakować, szczególnie wtedy kiedy spróbowałam samej owsianki, ale kiedy połączyłam ją z kawałkami jabłka... o matko, delicje
Hej! Jak Wam się podoba moje postanowienie?
dawaj, dawaj :D ja nadal montuję jeden filmik z podróży i jakoś nie idzie :D
Codziennie fit Mnie bardzo! Chodzę na siłownię (dwa miesiące), ale nie mam instruktora, więc super będzie zobaczyć, jak ćwiczysz z ciężarami! Dziękuję! Oczywiście, pozdrawiam kota! 😽💕
Mi sie podoba, malo siedze na FB, wole YT!!! BTW tez uwielbiam biegac
Megapozytywny vlog! No i jeszcze z najlepszych okolic, to już w ogole! LUBUSKIE 4EVER ❤❤❤
Jesteś mega pozytywną osobą i kocham twoje filmy. 😍😘😚
Wspaniałe postanowienie. Bardzo lubie Cię słuchać :) treningi siłowe to jest to :) czekam czekam czekam :) i pozdrawiam !
Jaka piękna jakość! ❤️ Już nie mogę się doczekać nowych materiałów. Awww ❤️
Hej ,świetny vlog 😃 też pochodze z okolic Żagania ☺ i tak bardzo sie ciesze ze bedzie więcej vlogów i trzymam kciuki za postanowienie ☺ pozdrawiam 😁
Bardzo mi się podoba twoje nowe postanowienie bo uwielbiam twoje vlogi :D bije od ciebie tak pozytywna energia, że od razu poprawiasz humor na cały dzień :)
Podoba mi się takie postanowienie
Oooo ciesze sie bardzo na food diary! ❤
Super vlog! 💓 wydajesz się taka szczęśliwa, to daje pozytywnego kopa ;) trzymam kciuki za postanowienie
super! jesteśmy jak najbardziej na tak bo uwielbiamy Cię oglądać i słuchać. mega pozytywna osóbka z Ciebie :* czekamy na kolejne vlogi i treningi 😍😍😍
Super! Kibicuje i nie moge sie już doczekać!😄❤
Trzymam za Ciebie kciuki 👌
Taaaaak, lubię Twoje postanowienie!
Super! Trzymam kciuki, bo uwielbiam Twoje filmy
Tak więcej vlogow 😍😍😍 mam nadzieję ze dotrwasz w swoim postanowieniu 😍😎
Muszę, bo mnie Patryk zabije hahaha :D
O jejku, już po kilku minutach zorientowałam się, że jakość filmu jest lepsza, miałam pytać czy to nowy sprzęt 😄 super, każdy film od Ciebie jest wartościowy 😊
Fajnie, że widać różnicę!
Trzymam kciuki 😊
Super! Trzymam kciuki!
Jesteś mega pozytywna, po Twoich vlogach zawsze mi się japka cieszy :D
To cieszę się, że poprawiam humor :D :D
Nie ma to jak Twój vlog przy śniadanku x
Smacznego :D
Uwielbiam twoje vlogi. Pozdrawiam :*
Więcej vlogów proszę plus nowy trening tabaty ;*
Żagań pozdrawia! Wpadajcie 💪
Iza Iza Również pozdrawiam z Żagania😊
Powodzenia 💪❤
Marta, jesteś super! :) uwielbiam Twoją pozytywną energię :). Ciekawy zbieg okoliczności, bo akurat wczoraj miałam na wykładach z pedagogiki zdrowotnej o ludzkim zachowaniu, i czemu jednym jest łatwiej wyznaczać i dążyć do celu, niż innym. Jak należy motywować różnych ludzi i przede wszystkim jak uzmysłowić komuś, że jest w stanie wiele rzeczy z którymi się boryka zmienić. Jak wiedzę przełożyć na działanie itd. bardzo ciekawe :) Trzymam kciuki za vlogowanie na YT :)
Dziękuję! Pozdrowienia!
Hej ;-) ciekawy przepis na owsiankę wypróbuję ;-) trzymam kciuki za postanowienie ;-) i trzymaj proszę kciuki za mnie no od poniedziałku chce zacząć ćwiczyć takie moje postanowienie ;-) pozdrawiam 😊😚
Trzymam mocno kciuki! Dasz radę!
Super filmik💕
Super vloggg! 💕💕💕
Vlog przy zdrowym obiedzie?! No revelka😂😂😍😘😙😨
"Całość posypuje syropem daktylowym" 😆😆
mówiłam, że dopiero wstałam XD XD XD XD
Jejku, super postanowienie Marta! Oby było Cię tu jak najwięcej. ;) W sumie nie wiem jak inni, ale ja z chęcią zobaczyłabym film o bieganiu, już jak jest coraz zimniej. Chodzi mi tu o jakieś przygotowania, ubiór. Na pewno masz coś o tym do powodzenia, skoro dużo biegasz i chciałabym usłyszeć Twoje porady. W każdym razie życzę Ci powodzenia w Twoim postanowieniu i będę trzymać kciuki! x
Hejka! Tutaj:
th-cam.com/video/luUfiJoT8xk/w-d-xo.html
Super! Czekam na filmiki z siłowni. A może Marta nakręcisz filmik jak zacząć ćwiczyć na siłowni? Wiem jest dużo filmików na yt o tym ale ciekawi mnie co Ty uważasz i jakie masz rady dla początkujących lub chcących zacząć chodzić na siłkę. Pozdrawiam i ściskam😘💕
tutaj; th-cam.com/video/Yr8E8PI0nSo/w-d-xo.html
Jak ja cię lubię :)
Byłam wczoraj w Żaganiu, szkoda że Pani nie spotkałam :(
może będzie jeszcze jakaś okazja :*
Trzymam Cię za słowo z tym postanowieniem, inaczej będę bardzo zły XD
Marto!😄 Myślałaś może o nagraniu treningu na zdrowe plecy??
Na plecy tak, ale typowo zdrowotnego nie - nie mam uprawień :)
Zamiast kalafiorowa usłyszałam "na drugie śniadanie kawa zbożowa" hahah :D i tak mi dziwnie wyglądała ta kawa
hahahahaha
Trzymam kciuki za postanowienia 👍
A tak z ciekawosci ile wody wlewasz do owsianki? :)
Napisz proszę artykuł o tym jaki rower wybrać :)
Gdzie mozna nabyc ta ksiażke,jaka jest jej cena
Przydatny byłby filmik jak schudnąć mająć 30+ i więcej :)
jak sie nazywa ten aparat do vlogów?
Canon PowerShot G7 X Mark II
Marta proszę kilka słów o garminie 5s dziękuję pozdrawiam :)
Czy lepiej byłoby nagrać jeden film o wszystkich moich zegarkach, czy każdy filmik z recenzją innego?
Codziennie fit 🤔 myślę, że każdy film z recenzją innego, a na końcu porównanie wszystkich i który najlepszy. Wiesz jakie to ważne przed zakupem, żeby wybrać ten swój jedyny i później nie żałować 😊
Nie boisz się biegać sama po lesie? :D
Nie, nigdy nie biegam wieczorami po tej okolicy - zawsze rano albo w dzień :) Poza tym, za szybko biegam, żeby się obawiać :)
miła jesteś i ładna
Hej, dlaczego moje mleko kokosowe jest super płynne a twoje takie gęste? ;D chodzi o to że trzymałaś je w lodówce czy jak? Bo ogólnie owsianka wyszła miodzio, nie spodziewałam się że będzie to tak dobrze smakować, szczególnie wtedy kiedy spróbowałam samej owsianki, ale kiedy połączyłam ją z kawałkami jabłka... o matko, delicje
Trzymam w lodówce :) Można też kupić specjalne gęste mleko, ale ono ma trochę gorszy skład :D
ja bym bardzo chciała trening pośladków najlepiej z mini bandami, ale bez przysiadów i zbędnego angażowania mieśni ud
Netflix the best