WARSTWOWE SMOOTHIE - FIT PRZEPIS | Codziennie Fit

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 79

  • @codziennie_fit
    @codziennie_fit  7 ปีที่แล้ว +127

    Kochani, dużo pracy włożyłam w ten film, dlatego mam pytanie: czy chcielibyście przepisy częściej na kanale? Nie tylko desery, także zdrowe posiłki? Dajcie znać :)

    • @nataliatomasik1296
      @nataliatomasik1296 7 ปีที่แล้ว +1

      Codziennie fit nawet się Marto głupio nie pytaj 😂 no oczywiście że chcemy

    • @honoratakrol6865
      @honoratakrol6865 7 ปีที่แล้ว +1

      oczywiście że tak

    • @YeemowavsGames
      @YeemowavsGames 7 ปีที่แล้ว +1

      Codziennie fit Marta jeszcze pytasz? :D oczywiscie

    • @marrusek1272
      @marrusek1272 7 ปีที่แล้ว

      takk 😁

    • @nadiaregula6422
      @nadiaregula6422 7 ปีที่แล้ว

      Codziennie fit Nie no skąd;))
      oczywiście że tak!

  • @Intense1994
    @Intense1994 7 ปีที่แล้ว +1

    Oglądaliśmy razem z moim bratem Maćkiem (lat 9) i jesteśmy pod wrażeniem! Z niecierpliwością czekamy na następne filmiki kulinarne. :) Maćkowi podobało się jak interesująco przedstawiałaś wszystkie kroki do zrobienia smoothie. :D A mnie urzekł sam pomysł na deser. :D Więcej, więcej!

  • @inesvirgo
    @inesvirgo 7 ปีที่แล้ว +2

    Dzisiaj robilam jablka pod kruszonka z Twojego przepisu :D byly pyszne! Teraz kolej na smoothie, ktore uwielbiam :D

  • @elzbietaimbor9994
    @elzbietaimbor9994 7 ปีที่แล้ว +1

    Marto dzięki za pomysłowość i proszę o więcej tego typu filmików.

  • @jakubsniegowski5042
    @jakubsniegowski5042 10 หลายเดือนก่อน

    Super, dziękuję za fantastyczne przepisy 👨‍🍳❤

  • @waldeksk7957
    @waldeksk7957 7 ปีที่แล้ว

    to jest to na co czekałam,super ,super,super.

  • @KAmilA..
    @KAmilA.. 3 ปีที่แล้ว +1

    Ale pysznie wyglądające smoothie. Nie mogę się doczekać kiedy je sobie zrobię ! zastanawia mnie tylko ile te smoothie ma kalorii?

  • @ogsorg6467
    @ogsorg6467 7 ปีที่แล้ว +1

    Nagrałabyś dłuższy (30-40min) konkret filmik na brzuch? Taki niekoniecznie dla początkujących. Bardzo miło byłoby to zobaczyć na Twoim kanale, pozostałe zestawy już ćwiczę długo i przydałoby się urozmaicenie :)
    PS. Dajesz dużo motywacji, tak trzymaj!

  • @daariannax
    @daariannax 7 ปีที่แล้ว +1

    Kto też słyszał Nitkę w tle? :D A przepis genialny, na pewno wypróbuję!

  • @haloalo9263
    @haloalo9263 7 ปีที่แล้ว

    Jeszcze i jeszcze wiecej takich super filmików ! kocham😙

  • @justynah5377
    @justynah5377 7 ปีที่แล้ว

    Wiecej przepisow 😋

  • @SmarkalPlanet
    @SmarkalPlanet 7 ปีที่แล้ว

    Smaka mi zrobiłaś ☺ super filmik ❤

  • @mindcore3554
    @mindcore3554 7 ปีที่แล้ว

    Bardzo pysznie wygląda. 😍❤

  • @dominikastaszak3197
    @dominikastaszak3197 7 ปีที่แล้ว

    super filmik ! :)

  • @rozaliamia1545
    @rozaliamia1545 7 ปีที่แล้ว

    ja chce więcej jedzeniowych filmow! tylko mam pytanie: granata dałaś z pestkami?

  • @YeemowavsGames
    @YeemowavsGames 7 ปีที่แล้ว

    jak to super wyglada :)

  • @m123-f9p
    @m123-f9p 7 ปีที่แล้ว +2

    Mam pytanie:
    Od którego roku życia (według ciebie) powinno się lub mogło zacząć ćwiczyć dodatkowo w domu? Nie chodzi mi o uczęszczania w zajęciach w-f w szkołach tylko o dodatkowe ćwiczenia.

    • @shadexd5557
      @shadexd5557 7 ปีที่แล้ว

      Milena Polak mysle ze możesz zacząć nawet od 10 lat

    • @m123-f9p
      @m123-f9p 7 ปีที่แล้ว

      Shade Dzięki za odpowiedź 😉

  • @czesawkowalski4510
    @czesawkowalski4510 7 ปีที่แล้ว

    ja ostatnio wszedzie ładuje ananasa swierzego i mlekoko kokosowe takie tłuste, ja mam Kohersen mycook, super tez bo ciasta tam robie w chwilę

  • @zuziakuzma9880
    @zuziakuzma9880 7 ปีที่แล้ว +1

    Hej :) Mam pytanie. Po ćwiczeniach często boli mnie głowa :/ Nie wiesz może jaka jest tego przyczyna?

    • @shadexd5557
      @shadexd5557 7 ปีที่แล้ว +1

      Zuzia Kuzma to normalne ..

    • @zuziakuzma9880
      @zuziakuzma9880 7 ปีที่แล้ว +1

      Shade Dzięki :)

  • @destinylea9830
    @destinylea9830 7 ปีที่แล้ว

    Ile kosztuje ten blender i gdzie to można kupić?

  • @wiolajastrzebska2441
    @wiolajastrzebska2441 7 ปีที่แล้ว

    ten przepis nadaje się na śniadanie?

  • @pollyx4965
    @pollyx4965 7 ปีที่แล้ว

    Super przepisy😍 tylko niestety nie mam blendera:(

  • @pomaranczowapomarancza9149
    @pomaranczowapomarancza9149 6 ปีที่แล้ว

    A czy w pomaranczoeym smufi może być zwykłe mleko? (Krowie)

  • @magicdream3068
    @magicdream3068 7 ปีที่แล้ว +1

    A co uważasz o siłowni oraz diecie w wieku 16 lat? Ćwiczę w domu już od paru miesięcy i chciałabym zacząć ćwiczyć na siłowni dla lepszych efektów. Narazie po prostu staram się odżywiać zdrowo. Jeżeli nie potrafię sama dobrać sobie mikro i makroelementów, to myślisz, że powinnam zgłosić się do dietetyka?

  • @gabrielagodles6156
    @gabrielagodles6156 7 ปีที่แล้ว +4

    (smufi) 😘

  • @tunguska8170
    @tunguska8170 5 ปีที่แล้ว

    Jaki Shrek ci wyszedł 😁 Fajny blender 👍

  • @kamilaczapni7186
    @kamilaczapni7186 7 ปีที่แล้ว

    smufi Kochanie :*

  • @gosia3794
    @gosia3794 7 ปีที่แล้ว

    W każdym z filmików odpowiada mi ich forma i przekaz, ale chyba masz problem z liczeniem. "Teraz żółta część 3-4 łyżki" ... dajesz 5, podczas ćwiczeń z Tobą nie patrzę cały czas w ekran, słucham, odliczam z Tobą jeszcze 3, 2 i jeden, no i patrzysz człowieku na ekran a tu taki mały psikus oszukane odliczanie żeby jeszcze docisnąć ze dwa razy! :-D

    • @codziennie_fit
      @codziennie_fit  7 ปีที่แล้ว +1

      Muszę Was zmuszać do robienia więcej, niż myślicie :D :D

  • @julcia4897
    @julcia4897 7 ปีที่แล้ว

    mogę ćwiczyć trening siłowy bo ktoś pisał kiedyś ze jak będę Cwiczyła trening siłowy to grubsze uda będę miała proszę o odpowiedz

    • @shadexd5557
      @shadexd5557 7 ปีที่แล้ว

      julcia :* aha?

    • @izabelawisniowska306
      @izabelawisniowska306 7 ปีที่แล้ว

      Nie będziesz mieć grubszych ud, spokojnie :) Taki efekt jest osiągany długimi ćwiczeniami, dietą bogatą w białko i bardzo dużym obciążeniem, aby zyskać naprawde masywne uda. Co najwyżej wysmuklisz nogi i będą lepiej wyglądać :)

  • @amelkazalewska1628
    @amelkazalewska1628 7 ปีที่แล้ว

    Dużo wysiłku włożyłaś w ten film, podziwiam cię za to że masz czas na filmy ćwiczenia i przygotowanie zdrowego jedzenia, przy okazji to wygląda PYSZNIE. Pozdrawiam

  • @opocza2378
    @opocza2378 7 ปีที่แล้ว +2

    Smuti ?

  • @Beshiak
    @Beshiak 7 ปีที่แล้ว

    Pora kupić blender!

  • @buntowniczka6573
    @buntowniczka6573 7 ปีที่แล้ว +3

    smufi* nie smuti :D :*

  • @Olussia
    @Olussia 7 ปีที่แล้ว

    Mam 13 lat i nie wiem jak się odchudzać

    • @codziennie_fit
      @codziennie_fit  7 ปีที่แล้ว +6

      kochana, w Twoim wieku nie nalezy się odchudzać. Ćwicz sobie i jedz zdrowo. Bez spiny :)

  • @mrsbilionairee
    @mrsbilionairee 7 ปีที่แล้ว +2

    Jesteś taka super dziewczyna, fajne rzeczy robisz, ale nie mogę patrzeć na te Twoje filmy od strony technicznej. Wrr... Przepraszam, nie miało to trafiać w Ciebie, bo to moje zboczenie zawodowe i nie mogę na to patrzeć. 😉

    • @codziennie_fit
      @codziennie_fit  7 ปีที่แล้ว +1

      Co Ci się nie podoba? Chętnie poprawię :)

    • @mrsbilionairee
      @mrsbilionairee 7 ปีที่แล้ว

      Codziennie fit na samym wejściu, czołówkę masz źle zmontowaną pod względem zmiany ujęć do muzyki (ale to usłyszy i zauważy tylko osoba, która pracuje w branży filmowej i która ma pojęcie o montażu), potem krzywy kadr (po prawej stronie widać więcej stołu), widać, że masz więcej światła od okna, więc po drugiej stronie robi się ciemno, przydałoby się coś, co odbije czy da tam więcej światła. Potem przydałoby się więcej przebitek, żeby to ładniej wyglądało. A No i ostatnie ujecie na słoiki to jedna wielka trzęsiawka. Tak naprawdę to takie ujęcia z ręki potrafi robić tylko osoba, która jest operatorem i potrafi utrzymać przez chwilę aparat nieruchomo albo mieć tyle sprzętu, żeby nim płynnie pracować. To tak na szybkiego, co wynalazłam. Kompletnie nie bierz tego do siebie, bo treść merytoryczna i Ty sama jesteś super (czytam Cię, oglądam, lubię vlogi, bo tan wszystkie takie rzeczy się olewa, ćwiczę z Tobą, kupiłam Przemianę i w ogóle 😄). To po prostu moje zboczenie, bo sama pracuje w filmie i uczyłam się tego i tez popełniałam takie błędy kiedyś. 😉

    • @codziennie_fit
      @codziennie_fit  7 ปีที่แล้ว +6

      Dziękuję za uwagi :) Chciałabym tylko żebyś pamiętała, że to nie produkcja filmowa, a ja nie mam do dyspozycji studio, tylko mały pokój z aneksem kuchennym (np. nie do końca mogliśmy ustawić inny kadr, bo byłoby już widać kafelki od części aneksowej...) :) Uważam, że jak na moje warunki mieszkaniowe to mój Patryk i tak czyni cuda z tych filmów :D
      Nie biorę tego do siebie i dziękuję - na pewno nam się przydadzą uwagi i będzie można coś zmienić i ulepszyć :)
      Miłego dnia!

    • @mrsbilionairee
      @mrsbilionairee 7 ปีที่แล้ว +2

      Rozumiem doskonale, bo ja w Holiłód nie pracuje i też zawsze muszę poprawiać lub brać to co już mam (a wierz mi, domy ludzi czasem bywają milion razy gorsze od Twojego salonu). ;) I wiem też, że raczej Cię nie stać na wynajęcie firmy, która by z Tobą to nagrywała, a potem montowała.
      Kilka pierdół, które można poprawić, a filmy będą wtedy jeszcze bardziej ciekawe i będzie się je lepiej oglądało pod względem wizualnym. ;) Na początek, prostota - klasyczne, proste kadry, bez ruchomych (bo je zawsze najtrudniej wykonać) i film będzie ładny i ciekawy. (Dla przykładu: super ujęcie jest w 6:09 - coś się zmieniło, a nadal jest ładnie i prosto, kilka takich detali na owoce w trakcie kiedy mówisz i już jest +10 do wyglądu filmu :D).
      Kibicuję Wam bardzo, dlatego to piszę. ;) A ja też kiedyś zaczynałam z jednym aparatem, obiektywem i statywem, więc wiem jak to jest. ;)
      Miłego wieczoru!

    • @codziennie_fit
      @codziennie_fit  7 ปีที่แล้ว

      dziękuję! na pewno skorzystamy z rad!

  • @sylwiaz8773
    @sylwiaz8773 7 ปีที่แล้ว

    czy tylko ja mam straszna jakosc?

  • @tristanstec5269
    @tristanstec5269 7 ปีที่แล้ว

    I co się blenderem chwalisz ja nie mogę blachara