കുറച്ച് കഞ്ഞി എടുക്കട്ടേ? ☺️ അമിതവണ്ണം, പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്റോൾ കുറക്കാൻ ഒരു സ്പെഷ്യൽ കഞ്ഞി

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • #healthyfood #diabetes #cholesterol #obesity

ความคิดเห็น • 410

  • @mathewsjoe774
    @mathewsjoe774 2 ปีที่แล้ว +10

    ഈ ഡോക്ടർ ഒരു വലിയ സംഭവം ആണ് കേട്ടോ!!!!!.... 🌹🌹👌🙏

  • @shobhasurendran4742
    @shobhasurendran4742 2 ปีที่แล้ว +15

    Have we ever seen a dr who is putting her heart n soul into her work to save humanity!!!!
    No words to express our gratitude dr!!
    Thank u so much for ur concern for patients and others🙏🙏🙏🙏

  • @pankajakshannair7458
    @pankajakshannair7458 2 ปีที่แล้ว +4

    Very good receipe .It will prevent constipation also

  • @shajahankk3467
    @shajahankk3467 ปีที่แล้ว

    സൂപ്പർ ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി നോക്കി ഞാൻ കുറച്ച് കാരറ്റ് ചേർത്ത്

  • @daisyferdinand1008
    @daisyferdinand1008 2 ปีที่แล้ว +2

    Hi Mam i added coconut milk as i don't have virgin coconut oil it is very tasty thank you, ichange millets with ragi and ots aswell.

  • @moosamoosa3702
    @moosamoosa3702 2 ปีที่แล้ว

    സംസാരവും അയിറ്റവുംഅൽപ്പം കുറച്ചാലോ നല്ല കാര്യം പറഞ്ഞു തരുന്നത് നല്ലത്

  • @shameera4154
    @shameera4154 2 ปีที่แล้ว +4

    Maam use ചെയ്ത മില്ലറ്റ് ഏതാണ്
    ചാമ ആണോ അതോ തിനയോ

  • @rtvnair9911
    @rtvnair9911 ปีที่แล้ว +1

    ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കും🙏 നന്ദി നമസ്ക്കാരം🌹

  • @rajalakshmimadhu
    @rajalakshmimadhu 2 ปีที่แล้ว +2

    നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏

  • @sathisreenath4526
    @sathisreenath4526 2 ปีที่แล้ว +4

    ഹെൽത്തി റെസിപ്പി കാണിച്ചു തന്നതിന് ഒരുപാടു നന്ദി.

  • @sssaaa4177
    @sssaaa4177 2 ปีที่แล้ว +15

    Ingredients, description ബോക്സിൽ ഇട്ടാൽ ഉപകാരപ്പെടും.

  • @sumap2756
    @sumap2756 2 ปีที่แล้ว +3

    നാലുമണിക്ക് വിശക്കുമ്പോൾ കഴിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു recipe (പ്രമേഹരോഗികൾക്കു ) പറഞ്ഞുതരുമോ

  • @leenafrancis1673
    @leenafrancis1673 2 ปีที่แล้ว +3

    Millet is common name, which millets are you using? Name it please, chama, bajra, jowari,thina etc which is it

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 ปีที่แล้ว

      Finger millet

    • @shameera4154
      @shameera4154 2 ปีที่แล้ว +1

      @@dr.lalithaappukuttan5386
      No maam finger millet is ragi
      Ningal ath allallo use cheithath

  • @bijoshibu123
    @bijoshibu123 ปีที่แล้ว

    Mam upayogikkunna virgin cocunut oil ethanu. Or any good company oil suggest cheyyumo

  • @DT-zb6qj
    @DT-zb6qj 2 ปีที่แล้ว +9

    Very healthy കഞ്ഞി 👌👌... Thank you dr🙏

  • @tessyabraham4224
    @tessyabraham4224 10 หลายเดือนก่อน

    👌, rheumatoid arthritis ulla kidapurogialku, sugar unde, ithu continuous aai kodukamo madam❤

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  10 หลายเดือนก่อน

      See my Rheumatoid arthritis video for them kanji at night is not good

  • @bineeshaudayamnathrababu9456
    @bineeshaudayamnathrababu9456 2 ปีที่แล้ว +4

    Madam spirulina നല്ലത് ആണോ???
    അത് വെച്ച് ഒരു റെസിപ്പി ഇടാമോ?????

  • @puspakrishnan3746
    @puspakrishnan3746 2 ปีที่แล้ว +1

    Healthy Recipe....Thanks a lot

  • @pdgmnaturevlogs6652
    @pdgmnaturevlogs6652 2 ปีที่แล้ว +2

    Mam..valare easyum helthiyumanu mam unadakunna ella recipe yum...thank u so much...millet kanji 👍👍👍

  • @jishnuunnikittan3739
    @jishnuunnikittan3739 ปีที่แล้ว +1

    സാറിന്റെ ടെസ്റ്റുകൾക്ക് സാറിന്റെ രോഗിയായി എന്നെ ഫോണിൽ വിളിച്ചാൽ മതി സാറിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കായി ഞാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു

  • @ashamohan8640
    @ashamohan8640 ปีที่แล้ว

    Mam cooker ഉപയോഗിക്കാതെ മൺ പാത്രങ്ങൾ suggest ചെയ്തുകൂടെ

  • @alagusoundarautoagencies1007
    @alagusoundarautoagencies1007 2 ปีที่แล้ว

    om siva siva om
    Ur preparation is very nice
    And very informative
    TanQ mam

  • @mohammedrasheed2028
    @mohammedrasheed2028 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you madam. കഴിഞ ഒരു ആഴ്ച ആയി ഞാൻ ഈ കന്നി യാണ് dinner ന് കഴിക്കുന്നത്. Super 👍👍 very tasty. ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് പ്രശ്നം ഉണ്ടോ?

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 ปีที่แล้ว +4

      It’s not only tasty but absolutely healthy also can continue for ever

    • @naseerabeevi616
      @naseerabeevi616 2 ปีที่แล้ว

      👍

    • @fiyazafthab3407
      @fiyazafthab3407 2 ปีที่แล้ว

      അമര പയറിന് പകരം ഏത് വേറെ ഏത് chekam

    • @sarojamkpsarojam5140
      @sarojamkpsarojam5140 ปีที่แล้ว

      @@dr.lalithaappukuttan5386 നമ്പർ പ്ലീസ്

    • @binduvergis7778
      @binduvergis7778 ปีที่แล้ว

      ​@@dr.lalithaappukuttan5386
      Can u mention, which brand virgin coconut oil are you using?

  • @priyashiva6375
    @priyashiva6375 2 ปีที่แล้ว

    Dr.eathu millet aanu use cheythe ,mam use cheyunna organic sea salt eathu brand annu ennu parayamo plz

  • @sujithraes4357
    @sujithraes4357 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks, Dr.

  • @balakrishnanmenon4182
    @balakrishnanmenon4182 2 ปีที่แล้ว

    Maam Rajgira enna dhanyam engine kannikkun upayogikkam please reply

  • @lindsayalberts5421
    @lindsayalberts5421 ปีที่แล้ว

    Dear Dr. Lalitha A.
    Thank you for all your interesting topics on health care. Where are you located and do you do private consultation. I am a long standing diabetic candidate. Any recommendations for diabetic toe. Thank you.

  • @adhidevp.h1076
    @adhidevp.h1076 ปีที่แล้ว

    Mam kanjiyil oilnu pakaram coconutum jeerakavum arachu cherthal mathiyo

  • @ajithamadhu8006
    @ajithamadhu8006 ปีที่แล้ว +1

    Very valuble information madam❤w

  • @janardhanankk7785
    @janardhanankk7785 2 หลายเดือนก่อน

    Most commendable effort.Many many thanks.

  • @prasannakumari6654
    @prasannakumari6654 2 ปีที่แล้ว

    Super recepi mam..will try this..kanji..thank u..😊👌👌😍😍

  • @BeesKitchen
    @BeesKitchen 2 ปีที่แล้ว

    Vegs ellam last boil cheidal madiya? Over vendal gunam povile?

  • @ushakn3670
    @ushakn3670 ปีที่แล้ว

    Mam valare upakaram enikku sugar undu 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mayasanthosh1950
    @mayasanthosh1950 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Ma'am . 🙏🙏🙏

  • @ManjuSanthosh-dd6qs
    @ManjuSanthosh-dd6qs 18 วันที่ผ่านมา

    Mam njavera rice upayogikamo

  • @aryac5970
    @aryac5970 2 ปีที่แล้ว +1

    Healthy recipe. Mam angioplasty kazhinjathum, sugar ullathum aaya oralkku oru dhivasathe diet plan parnju theramo....

  • @shanthyjoe
    @shanthyjoe ปีที่แล้ว

    Can we use any curry cherupayar thoran or kadala thoran with this kanji ?

  • @shobhashobha9057
    @shobhashobha9057 ปีที่แล้ว

    Thank you dear doctor....naattil vannal I want to meet you 🙏❤️🌹🌹🌹

  • @sujeenak3101
    @sujeenak3101 2 ปีที่แล้ว +3

    God bless you doctor 🙏

  • @angelajose4907
    @angelajose4907 ปีที่แล้ว

    Can one add lil ghee if virgin coconut oil not available?

  • @roj.nrajan2897
    @roj.nrajan2897 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks dr👍

  • @Anieanns
    @Anieanns ปีที่แล้ว

    Good and great info.. thank you madam

  • @Gopalakrishnan-pf8ce
    @Gopalakrishnan-pf8ce ปีที่แล้ว

    Thanku Doctor 🙏🙏

  • @llalithambikasubhashini4261
    @llalithambikasubhashini4261 2 ปีที่แล้ว +2

    Tasty & Healthy dish, 👌

  • @nishathomas6549
    @nishathomas6549 2 ปีที่แล้ว

    Thank you mam...🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺

  • @rukveekitchendhanalekshmi8749
    @rukveekitchendhanalekshmi8749 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanku doctor. Super

  • @PreethaVijayan-b3z
    @PreethaVijayan-b3z 28 วันที่ผ่านมา

    താങ്ക് യു ഡോക്ടർ ❤

  • @annammathomaskokkaparambil8377
    @annammathomaskokkaparambil8377 2 ปีที่แล้ว

    Lot of thanks fy you r recipes Dr.

  • @jalajasajeev844
    @jalajasajeev844 ปีที่แล้ว

    Superb for maintaining health

  • @sumajayakumarnair8037
    @sumajayakumarnair8037 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam, ഒരു നല്ല Healthy recipe തന്നതിന് നന്ദി. പക്ഷെ ഒരു സംശയം ഇതിൽ last പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ, decoration ന് ഉള്ള സാധനങ്ങൾ. ഇവ എങ്ങനെയാണു ഇടുന്നത്. വറുത്താണോ, അതോ അങ്ങനെ തന്നെ ആണോ മനസ്സിലായില്ല. 😊

  • @shahanajkiswa
    @shahanajkiswa 2 ปีที่แล้ว +1

    Very good receipe .
    Thank you Doctor.

  • @sunnyraphael8736
    @sunnyraphael8736 ปีที่แล้ว

    Tell us something to get body weight increase. At the same time diabetes should not increase.

  • @anun3105
    @anun3105 ปีที่แล้ว

    Which millet you used ?

  • @ramthrissur
    @ramthrissur ปีที่แล้ว +1

    സൂപ്പർ കഞ്ഞി

  • @rajisreejith1804
    @rajisreejith1804 2 ปีที่แล้ว +1

    Food diat vidio kude cheyumo mom

  • @abdussamad4468
    @abdussamad4468 ปีที่แล้ว

    താങ്ക് യു മാഡം
    എന്താണ് വില്ലൻസ് ?
    ചാമക്കഞ്ഞി കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ ?

  • @savithamithran9858
    @savithamithran9858 2 ปีที่แล้ว

    Thankyoumaa🙏🙏🙏

  • @chandrisworld5203
    @chandrisworld5203 2 ปีที่แล้ว +9

    Tasty and healthy dish 😋

  • @anaswara6905
    @anaswara6905 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you mam

  • @AnnJonz
    @AnnJonz 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr you have used unpolished Kodo millets

  • @tcmathew2289
    @tcmathew2289 11 หลายเดือนก่อน

    ഏറ്റവൂം നല്ലത് കപ്പയും മത്തിക്കറിയും ഷുഗർ കൂടത്തില്ലാ ഏന്ന് U tubeലും FBലും കൻടു.ഓരോരുത്തരും ഓരോന്ന് പറഞ്ഞു ഷുഗർ രോഗികളേ ഭയപ്പെടൂത്തുന്നു.
    .

  • @liyakathali8744
    @liyakathali8744 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Doctor...

  • @itsmesreelathajayachandran
    @itsmesreelathajayachandran ปีที่แล้ว

    super 👍 healthy and tasty. njan cheyarundu

  • @betsygilead2877
    @betsygilead2877 2 ปีที่แล้ว +2

    Mam ragi powder aanenkil engane upayogikkum ithinte koode

  • @geethak8301
    @geethak8301 3 หลายเดือนก่อน

    Mam can you please mention which Millet u used

  • @anniemampilly3999
    @anniemampilly3999 5 หลายเดือนก่อน

    I am having kangi more than one year my weight is still same78.what I will do.can you reply

  • @sissybejoy2905
    @sissybejoy2905 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam ഇത് ഒരു ദിവസം 2 നേരവും കഴിക്കാമോ?

  • @rajagopalk.g7899
    @rajagopalk.g7899 2 ปีที่แล้ว +3

    Excellent presentation 🙏

  • @unmeshkumar7399
    @unmeshkumar7399 7 หลายเดือนก่อน

    ചെറിയ ഉള്ളി ഇല്ലെങ്കിൽ എന്ത് ചെയ്യും?

  • @jayarajan3993
    @jayarajan3993 2 ปีที่แล้ว +1

    Vergine oilinu pakaram olive oil cherthal mathiyo

  • @lekhavasu6698
    @lekhavasu6698 2 ปีที่แล้ว +1

    I usually add carrots bottle gourd also.

  • @niyak435
    @niyak435 2 ปีที่แล้ว

    Thanks docter

  • @raindrops9845
    @raindrops9845 2 ปีที่แล้ว +1

    Great recipe
    Pl tell how long to cook kanji after 1 whistle ?

  • @sheilapereira2500
    @sheilapereira2500 ปีที่แล้ว

    Thank you doctor

  • @jayarajan3993
    @jayarajan3993 2 ปีที่แล้ว +1

    Peechingayku pakaram churayka cherthal mathiyo doctor

  • @pdilna696
    @pdilna696 2 ปีที่แล้ว +1

    Thunk u mam🥰

  • @shanthyjoe
    @shanthyjoe ปีที่แล้ว

    Ma'am..can we add some freshly grated coconut to this knaji ?

  • @anniemampilly3999
    @anniemampilly3999 ปีที่แล้ว

    Dr I am having kanji more than six months.can I continue. Can you reply

  • @foujammav.a.1574
    @foujammav.a.1574 2 ปีที่แล้ว +7

    Hi Mam Enikk 3years old sugar vari valichonnum കഴിക്കുന്ന ആളല്ല but oppo മെലിഞ്ഞ് മെലിഞ്ഞ് വരുന്നു വണ്ണം വെക്കാൻ enthannu വഴി ഇപ്പൊ weight 60 age44 height 5,

  • @martinnetto9764
    @martinnetto9764 ปีที่แล้ว +2

    🌹❤️ milletൽ എന്തൊക്കെ ഉൾപ്പെടും എന്നറിഞ്ഞാൽ കൊള്ളാമെന്നുണ്ട് ഡോക്ടർ 🙏🏻

  • @vinayanvinu5620
    @vinayanvinu5620 ปีที่แล้ว

    Congratulations doctor 🙏🙏🙏

  • @jaglal-kb6nj
    @jaglal-kb6nj 16 วันที่ผ่านมา

    Doctor eee edu neram kudikam night or morning?

  • @ushagoodkumari3330
    @ushagoodkumari3330 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much mam

  • @terleenm1
    @terleenm1 2 ปีที่แล้ว

    Great... Thank you

  • @shajahankunju6667
    @shajahankunju6667 11 หลายเดือนก่อน

    ഷുഗർ പേഷ്യന്റിന് ഒരു ആഴ്ചത്തേക്കുള്ള മൂന്നുനേരത്തെ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച്വിഡിയോ ഇടാമോ

  • @sudhachandrasekhar6508
    @sudhachandrasekhar6508 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank u mam ,Hypothyroidism ullavar millets upayogikkamo

  • @sajithap8605
    @sajithap8605 2 ปีที่แล้ว

    Doctor, njan adhyamayittaanu kanunnath. Doctorde hospital evideya??

  • @sreemathypazoor4015
    @sreemathypazoor4015 ปีที่แล้ว

    Will try...

  • @nusrathk0073
    @nusrathk0073 ปีที่แล้ว

    Asthamak marran oru video cheyyumo

  • @lathavijayan3527
    @lathavijayan3527 2 ปีที่แล้ว

    Healthi recipe 👍

  • @sunijasajimon9952
    @sunijasajimon9952 9 หลายเดือนก่อน

    Othiri thanks Dr

  • @rajalakshmisubash6558
    @rajalakshmisubash6558 2 ปีที่แล้ว

    Kothamarayano,peechingaku pakaram padavalanga churaka,kumbalanga okke cherkamo

  • @balakrishnanmenon4182
    @balakrishnanmenon4182 2 ปีที่แล้ว

    Dr can we use kutthari broken double horse / chama / RAMDANA? ANYONE? BLACK ELLU IS BETTER THAN WHITE ELLU?

  • @shinybaby5527
    @shinybaby5527 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam, Enikku weight 54 kg, Height 156cm, sugar 6 months aayi tab edukunnu, Melmet 500 mg sr twice a day, BP 20yrs aayi undu., evening 30 mts walking cheyyunnu,koodathe clopilet, amitone edukunnu,randum March il stop cheyyam ennu paranjittundu, appol 6 months aakum.Eniku Venda diet plan paranju tharamo.nighy ennu oats thanne aanu kazhikunnathu, rice valare kurachu aanu kazhinnathu.

  • @jamesdominic682
    @jamesdominic682 2 ปีที่แล้ว

    Sstevia powder pathu pthinanchu gm ennum paranju, Ara teaspoon ennum paranju?

  • @daisystanly1654
    @daisystanly1654 ปีที่แล้ว

    ഇതിങ്ങനെ എത്ര ദിവസം കഴിക്കണം

  • @sabithababu4284
    @sabithababu4284 2 ปีที่แล้ว +1

    Online consultation vendi enth cheyyanam

  • @sujeenak3101
    @sujeenak3101 2 ปีที่แล้ว

    Thyroid undu... millets njan kazhikamo?pcod k carbs kazhikan Padilla...njan entha cheyyande 😭😭??

  • @sreemathypazoor4015
    @sreemathypazoor4015 ปีที่แล้ว

    Exellent 🙏🙏

  • @nvnv2972
    @nvnv2972 2 ปีที่แล้ว

    I am seeing your video today only.tks