A very simple way to maintain 24 hour energy & to be away from all Lifestyle Disorders (VNo : 389 )

[@MohanaMurali-w7q]

എത്രയും നല്ല അറിവ് നൽകിയ മാസത്തിനു എത്ര നന്ദി പറഞ്ഞാലും മതിയാകില്ല.

[@MalukuttyP-sx4nq]

വളരെ നല്ല ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ പറഞ്ഞു ' തന്ന മാഡത്തിനു നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു🙏🙏

[@omanaroy1635]

ഈ വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾ എല്ലാവരിലേക്കും എത്തട്ടെ... വളരെ നന്ദി മാഡം.

[@rohinimadhavan1685]

അവതരണം വളരെ വളരെ വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു , സൂപ്പർ സൂപ്പർ സൂപ്പർ , ,മുത്തേ എനിക്ക് നിന്നെ കാണാൻ കൊതി യുണ്ട് , ഞാൻ എല്ലാവർക്കും ഷെയർ ചെയ്യുന്നുണ്ട് , രോഹിണി റ്റീച്ചർ വർക്കല ,

[@sumasuresh5363]

നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് നന്ദി:മാഡം.....

[@radhagnair1046]

വളരെ വളരെ നന്ദിയുണ്ട് ഡോക്ടർ.❤

[@vasanthinambiar7612]

എന്തു രസമാണ് കേട്ടിരിക്കാൻ തന്നെ. ഇത്രയും നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് ഒരുപാടു നന്ദി, ഡോക്ടർ 🙏🏾

[@parlr2907]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ 🙏🏻ഇഷ്ടമായി❤🎉

[@RassalPk]

Very good information, thank you Doctor.

[@thaslima5210]

ഡോക്ടർ ഈ നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നതിൽ വളരെ നന്ദി 👍❤️❤️❤️

[@PrbhakaramKumar]

നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്ന മാടത്തിന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ

[@LeelamaRamakrishnanNair]

വളരെ നല്ല അറിവുകൾ .
Thanku madam .
Thanku verymuch doctor 🙏🙏🙏

[@JayaSaaaj]

കെട്ടിരിക്കാൻ പറ്റിയ അവതരണം. അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് ഒരുപാട് താങ്ക്സ് മാഡം.. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹

[@Kadeejatk-v4p]

U

[@chanduprajan5436]

Very useful video. Thank you so much❤❤❤

[@SreekalaK-ij5fc]

ഇത്രയും നല്ല അറിവുകൾ പകർന്നു നൽകിയതിന് വളരെയധികം നന്ദി

[@omanabalakrishanan2599]

0qq

[@UshaMugu-vk9vd]

Good morning Doctor ❤ Good Video ❤ Thank you ❤ Thank you ❤❤❤

[@BalaBaskaran-fm2fx]

Valiya upakaram God bless you

[@brijithasreeraj5416]

നല്ല അറിവു പക൪ന്നുതന്നതിനു നന്ദി നന്ദി മാ൦❤❤❤🙏🙏🙏

[@latharajeev9197]

Very informative....thanku so much dear mam❤❤❤❤

[@rosammasebastian7456]

മുരിങ്ങയില..വിർജിൻ കോക്കനട്ട് ഓയിൽ..ഇവ രണ്ടും മാം സ്പെഷ്യൽ താങ്ക്സ് maam 👍👍🙏

[@jayachandrankv8296]

മേഡത്തിൻെറ അവതരണമാണ് എനിയ്ക്കേറ്റവു൦ ഇഷ്ടപ്പെട്ടത്. ഇത് സാധാരണക്കാർക്ക് പറ്റിയ ഭക്ഷണങ്ങളാനണ്. Thank u madam

[@AnilKumar-wx5co]

Gui

[@padmini8664]

Tankudoter

[@BaburajTS-n5v]

❤❤😢 11:49

[@LathaRaveendran-b8y]

വളരെ നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് ഒത്തിരി നന്ദി മാഡം

[@hrishimenon6580]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയൊ. നന്ദി🎉🙏
നെല്ലിക്ക എപ്പോഴും കിട്ടാൻ പ്രയാസമാണ്. മുരിങ്ങയില വളരെ നല്ലതു
മാണ്. പറഞ്ഞതുപോലെ മിക്ക ഭക്ഷണപദാർഥങ്ങളിലും ചേ൪ക്കാറുമുണ്ട്.

[@mohanankadavil9159]

വില കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളെ പറ്റിയുള്ള ലളിതമായ വിവരണം ... ഒരുപാട് ഇഷ്ട്ടായി. ഡോക്ടർജീ : നന്ദി. നമസ്കാരം ...!! നല്ല ഭക്ഷണം: നല്ല ആരോഗ്യം ...!!

[@vidyadharannair2975]

പലരും വായനക്കാർക്ക് വേണ്ടി മാത്രം ടൈറ്റിൽ ഇടാറുണ്ട്. പക്ഷെ തലക്കെട്ട് മാത്രമേ കാണുള്ളൂ. ഇത് ഡോക്ടർ നല്ല അറിവാണ് തന്നത്. നന്ദി ഡോക്ടർ. ❤❤

[@sathidevinair1682]

@@vidyadharannair2975 അതെ അതെ ഇല ഇല കഴിച്ചാൽ .......

[@shina_suresh]

Ethra nalla arivukal.paranjuthanna Drku valiya thanks.❤🎉

[@sudhaak7725]

ഇത്രയും വലിയ അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി മാം

[@sheelasheela6645]

മുരങ്ങയില, ആട്ടിറച്ചിയുടെ ഫലം ചെയ്യുന്ന് കാർന്നവൻ ന്മാർ പറഞ്ഞ് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. Dr-റിൽ നിന്നും കൂടുതൽ കൂടുതൽ അറിവ് കിട്ടി Thanks Dr.

[@lillyb-hv1xv]

നല്ല അറിവ് പകർന്ന് തന്നതിന് നന്ദി ട്ടോ.

[@saradavenugopal2274]

Thank you Doctor ! for the useful video !!❤❤🎉🎉

[@nandinirajasekharan]

Thank you, doctor.

[@ptgnair3890]

Very knowledgeable video. 👍

[@raveendrancv3040]

Thank you mam.🙏🏻 നല്ലൊരറിവ് തന്നെ 🌹👌🏻👌🏻👌🏻

[@devinarayanan931]

Useful vedio Mam.Thank you very much

[@SheelaSilvadasan]

മേടം ഞങ്ങൾക്ക് നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നു ഞങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കുന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നു ഇതുവരെയും അറിഞ്ഞുകൂടാത്ത കാര്യങ്ങളാണ് ഞങ്ങൾക്ക് പറഞ്ഞുതന്നത് യേശുവിന്റെ അനുഗ്രഹം മേടത്തിന് എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും ഞങ്ങൾക്ക് നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നതിന് മേടത്തിന് നന്ദി പറയുന്നു ഇതുപോലെ ഓരോ മക്കളും നല്ല അറിവിൽ വളരട്ടെ യേശുവിന്റെ നാമത്തിൽ നന്ദി അർപ്പിക്കുന്നു👍👍👍

[@ajithamh6682]

ഒരുപാട് അറിവുകൾ കിട്ടി നന്ദി ഡോക്ടർ ❤❤🙏🏻

[@jessellokjjacob82]

Great..... Informative...... Simple and very practical🎉

[@MoliMathew-q6u]

Very Good Information Thank You

[@sureshpr9449]

Very good information ❤❤no save cheithittunde

[@thulasibhai1189]

Very good information ❤

[@NoomaUk]

Thanks മാഡം വളരെ നന്ദി ഉണ്ട് 👍👍👍🥰🥰🥰

[@LalammaRajendhran]

നല്ല നല്ല അറിവുകഴള് പറഞൂതനന ഡേക്ട്റ്ക് നൂറായിരം ന്ദി നനി

[@bindumol2382]

നല്ല വിവരണം ഡോക്ടർ . തുടർന്നു പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ❤ thanks

[@sreedevi5058]

Dr ethra nallathayiittu paranju tharunnu thanks dr ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@vasanthabhai3936]

Thank u for ur valuable information

[@ushababu8703]

നല്ല അറിവുകൾ 🙏

[@antonythomas9398]

Madam big salute for your informative vedio

[@johnkoshy386]

Very useful video. Thankyou Doctor.

[@sicilyjose32]

Very good message❤

[@annathomas485]

Can drumstick be replaced if leaves not available?

[@preethiv3099]

ദൈയ്‌വം ഞങ്ങൾക്ക് തന്ന അറിവിന്റെ ഗിഫ്റ്റാണ് മാഡം god bless you doctor🙏

[@rekhakamalahasan5667]

Doctor...പ്രഷർ കുക്കറിൽ വേവിച്ച ശേഷം മുരിങ്ങയില വെള്ളം കുടിക്കാമോ?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

@@preethiv3099 ❤️❤️🙏🙏❤️☺️

[@dr.lalithaappukuttan5386]

@@rekhakamalahasan5667 yes

[@francisvk8594]

To we

[@Nirmala-y5g]

🤣🤣

[@srikutty4663]

Hyper acidity, ulcer, naakil tholi povukha burning stomach maaraan entha maadom

[@everythingwithammamma]

നല്ല വീഡിയോ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ravipillai5907]

Good advice. Thank you dr

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Welcome 😊

[@sumathibhaskaran9888]

കുറേ കാലമായി മേടത്തിനെ കണ്ടിട്ട് ഞാൻ എന്നും മേടം പറഞ്ഞമാതിരിഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് പഴങ്ങൾ കഴിക്കാമണ്ടു മേടത്തിനെ ഓർക്കുകയും ചെയ്യും ഇന്ന് കണ്ടു പ്പോ സന്തോഷം തോന്നി ഞാനും കുറെയായി സിങ്കപ്പൂർ ആയിരുന്നു. ഇപ്പോഴാണ് വീണ്ടും നാട്ടിൽ എത്തിയത്. അതായിരിക്കം ഒരു പക്ഷേ കാണാതിരിക്കാൻ കാരണം.

[@ninamathew1682]

Very good information Thank you Doctor 0:09

[@PREMARAJANM-rc1mf]

Madam,your great,very good adv.

[@jayalekshmits6945]

Madam what u detailed here are exactly correct.!!!!! Thenga ividullavar kazhikkilla. But useless and worse imported oil will use . Muringa yila valare nalla medicine um koodi yanu. Every thing u said are cheaply available but precious😊 Thanks mam expect ing more information s. Thanks a lot

[@dr.lalithaappukuttan5386]

@@jayalekshmits6945 ❤️🙏❤️

[@susanscaria381]

Thank you so much 💕 God bless you 🙏

[@vimalasr4289]

Thanks a lot Dr❤ Thanks a lot 🙏❤

[@bazu22]

❤ very informative . Thank you Ma’am

[@preethibiju9003]

ഈ വീഡിയോ ഇഷ്ടമായി❤❤
നന്ദി dr🙏

[@thankamkv4132]

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ

[@jayan7511]

👍🙏👍dr ഒരു പാട് അഭിനന്ദനം അർഹിക്കുന്നു.
കാരണം അസുഖംങ്ങളെ എങ്ങിനെ പ്രധിരോധിക്കാം....
എന്നാൽ വർഷങ്ങൾക് മുൻപ് ഈ alo dr മാർ ഈ തേങ്ങ യുടെ വില ഇടിച്ചു കേര കർഷകന്റെ നെട്ടെല്ല് ഒടിച്ചു വെച്ചിരികയാ. ഇതു വരെ കര കെകുയറിയില്ല.

[@Jinumanoj-s9j]

❤

[@isaccherian3532]

Very good information Dr

[@SujaBalakrishnan-b9t]

Good video,thanks

[@maryjose4424]

Thank you Dr.

[@BabyDad-v3i]

God bless you docter🙏

[@ayyoobpurangu8053]

Valare upakaarapradamaaya advice thank you very much madam

[@sherlybyju6510]

good information...God bless you

[@deepakm-ti9rz]

Doctor Paranja alla Bakshanagalume anthe parambagathaka Bakshanathinthe Bagamanu.Ethellame Kochin Nalile Njan kazhichu porunna Bakshanangalanu.Athukondu Njan Arogyatodukoodi Angine Jeevichu pokunnu.Videsha Bakshanangal Onnume Nammude Bakshanathinthe Eazhu Ayalathu varilla.Athinulla Attavume Nalla Udhaharanamanu Vibhavasamrudhamaya Malayaliyude Sadya. Ethuvare Ee Bakshanagal Allame Athinthe Gunagal Ariyathe Kazhichukodeyirinnu.Eni Ethintheyellame Gunagal Arinju Namukku Kazhichu Thudangame.Thiricharivukal pakarnnutherunna Doctor kku valare Nandi.

[@susanidiculla1655]

Drumstick leafs kazhican pattatha time or month eppozhanu

[@jensyjoseph9088]

ഒരു നെല്ലിക്ക കുരുമുളക് പൊടി തേൻ ചേർത്ത് രാവിലെ കഴിക്കുന്നുണ്ട് Mam. Alergy ക്കു നല്ല effective ആണ്

[@sharifasathar6687]

Pachanallikkayil aanno

[@priyamohan9420]

Thank you Doctor

[@umadevi-zh1ls]

Thank you very much Dr.Am waiting for your next vdo.Nobody explained so far.namaste

[@anithanazeer9703]

THANKU ma'am u said it sooo sweetly

[@Sunithas_worldd]

Thanks dr ❤❤❤❤

[@ramlathsaleem9041]

Super❤

[@valsalaak6133]

Very informative . Thanks madam❤

[@sasindranmavullaparambath8635]

Madam has given a very good practical advice but many wont follow. Why not give a post about cooking oils we dairy buse especially about the commonly used sunflower oil

[@Mercyjohny-cy5qz]

Thanks doctor

[@rajamanid2325]

God bless y0u🎉

[@AsokanKamala]

Thank u 🙏

[@sreekumarichandran1811]

God bless you 🙏🏻

[@santhakumarip533]

Ente lkuttikkalathu ravilay mikka diasavum payaru puzhungi kadukuvaruthu thenga peeracherthu tharum kanjium❤❤.

[@rosammant5828]

You are so great, my dear Doctor.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

@@rosammant5828 🙏🙏❤️❤️🧐

[@LeelammaChacko-de5dc]

Thank you doctor

[@sreekumarichandran1811]

Thank you ma'am 🙏🏻

[@sujat.v2713]

❤❤❤madam Beneficial ayittulla ideas,anu ellavarolekum ethikunnatu God blessu madam

[@beena8446]

നല്ല അറിവുള്ള വീഡിയേ നന്ദി Dr

[@b.krajagopal5199]

Good efforts madom

[@rahimrawther6593]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ.

[@sobhanap.s1247]

Thank you very much,❤🙏🙏🙏

[@lathikaramachandran4615]

Dr vvvv thanks God bless u.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

@@lathikaramachandran4615 ❤️🙏

[@lalithamohannair5835]

Soooo sweet of you Dr. Sooooo many simple videos you are giving us .... thank you so much ma'am ❤❤

[@vasanthigopalakrishnan3248]

നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് മാഡത്തിനു നന്ദി ❤

[@marysebastian1437]

We will get only white sesame, is it good mam?

[@omanadavis7199]

Thank you doctor.

[@santhinikumar9921]

Many many thanks doctor

[@dr.lalithaappukuttan5386]

@@santhinikumar9921 ❤️☺️

[@sushamap739]

Mam നല്ല അറിവുകൾ paranju തന്നു സൂപ്പർ.. ❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@girijaramanujan1416]

Thank you doctor🙏

[@Mollyച]

God bless you doctor ❤️❤️❤️

[@sobhanap.s1247]

വളരെ നല്ല ബോധവൽക്കരണം🙏🙏🙏