Maravilloso, esto es lo que tanto busqué y hoy te apareciste en mi camino, con los ejercicios en silla los hice y se me quitó el dolor en el nervio ciático. Para mi es fantástico lo de la silla porque estuve mucho, mucho tiempo en cama y perdí musculatura. Te seguiré siempre. Dios te bendiga. Un abrazo desde Buenos Aires Argentina. ❤
Súper clase me gusta las de cardio y resistencia todos los días hago sentadillas y una hora diaria de ejercicio tiene poco que te sigo y lo que hago es hacerla 2 veces tengo 71 años y gracias a Dios sigo haciendo ejercicio me gustan tus clases, un abrazo ❤
Mi amiga me avisó que estabas dan la clase. La hice y agradezco a micuerpo a mi amiga que nos mantenemos informadas de las rutinas y a vos por cuidarnos ❤🇦🇷🥵👏👏👏🥰
Yo soy adulto mayor tengo 66 años tengo artritis desgaste de rodillas y en la cadera también osteoporosis me dolían todo el cuerpo y mis articulaciones ya tengo un mes haciendo sus rutinas y han disminuido mucho mis dolencias por eso lo le pido a dios que lo bendiga y multiplique todo lo bueno
Señor Martin muchas gracias por su comentario. Me alegra mucho saber que esto te está ayudando. Espero sigas aplicado y mantengas tu rutina diaria de ejercicios
Hola amigo! Gracias gracias por tus rutinas Son magníficas Te agradezco que nos insistas en el abdomen y en respirar Nunca cambies Abrazo desde Montevideo Uruguay 😊❤
Muchas gracias por tu enseñanza me gusta porque los puedo hacer sin cansarme tanto Hola me ayuda para mejorar la acnea de sueño severa muchas gracias Dios te bendiga
Hola Crhis gracias mil esta clase es de mis preferidas que el Universo te proteja soy de Argentina honro a la Pachamama no festejo Halloween solo comento esto como dato de mi cultura que no es general en todo el país
He terminado 🥵🥵! Fue intensa , pero le agradezco a mi cuerpo el poder haberlo hecho junto contigo . Cuando nos comprometemos a hacer ejercicio lo podemos lograr VAMOS GRUPO !!!🎉❤te mando un fuerte abrazo y nos vemos el viernes ...🤗👋👋💕
super genial gracias Christian
Gracias
Magnífica rutina para los ke tenemos artrosis y otras patologías. Gracias dsd Sevilla
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal te mando un abrazo
Gracias por cuidarnos muy bonito!!! Dios te bendiga. 😊
Me gustó mucho tu clase aguante toda la clase tengo 68 años si me canso pero me gusta mucho tus clases mil gracias gracias gracias 🙏🙏🙏 bendiciones 😊❤
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Muchísimas gracias excelente clase Dios te bendiga y guarde siempre
Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
Gracias por tus comentarios
Súper !!
Maravilloso, esto es lo que tanto busqué y hoy te apareciste en mi camino, con los ejercicios en silla los hice y se me quitó el dolor en el nervio ciático. Para mi es fantástico lo de la silla porque estuve mucho, mucho tiempo en cama y perdí musculatura. Te seguiré siempre. Dios te bendiga. Un abrazo desde Buenos Aires Argentina. ❤
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Excelente gracias está súper genial acabo de disfrutar mucho esté ejercicio 🎉
Muchas gracias por tus comentarios te mando un abrazo
Súper clase me gusta las de cardio y resistencia todos los días hago sentadillas y una hora diaria de ejercicio tiene poco que te sigo y lo que hago es hacerla 2 veces tengo 71 años y gracias a Dios sigo haciendo ejercicio me gustan tus clases, un abrazo ❤
Muchas felicitaciones por tu gran compromiso con tu salud
Que dios lo bendiga mucho si estoy haciendo sus rutinas muy buenas gracias ❤bendiciones
Buenos dias muchas gracias a ti por darte un tiempo de tu vida para estar cada día mejor de salud
Mil gracias 😅 y montones de bendiciones 🤗
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Muchas gracias. Bendiciones. Excelente 😊
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Excelente clase
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Excelente 🎉 gracias por sus instrucciones ❤ que me ayudan mucho
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal con mucho cariño
Maravilloso
Muchas gracias por seguir mis clases te mando un a brazo
Evlente gracias ♥️
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Mil y mil gracias, me encanto la rutina ,, 💖🇨🇴🙏
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Mi amiga me avisó que estabas dan la clase. La hice y agradezco a micuerpo a mi amiga que nos mantenemos informadas de las rutinas y a vos por cuidarnos ❤🇦🇷🥵👏👏👏🥰
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Excelente disciplina felicitaciones 😃
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Espectacular!!!! Gracias!!!
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Excelente me gusta
Gracias por los comentarios y por darte un tiempo a tu cuerpo para tener una mejor salud con las clases "Respirar para sanar"
Me gusta . Muy saludable gracias
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Buenos días, gracias ❤
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
He quedado bien pero.muy cansada..
Peroooo fantasticooooo
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Me encantó esta sesión ...muchas gracias 👍
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Muchas gracias muy buenos los ejercicios
Gracias por comentar
Hola Christian buenos días gracias por la nueva clase ❤
Con mucho gusto
Yo soy adulto mayor tengo 66 años tengo artritis desgaste de rodillas y en la cadera también osteoporosis me dolían todo el cuerpo y mis articulaciones ya tengo un mes haciendo sus rutinas y han disminuido mucho mis dolencias por eso lo le pido a dios que lo bendiga y multiplique todo lo bueno
Señor Martin muchas gracias por su comentario. Me alegra mucho saber que esto te está ayudando. Espero sigas aplicado y mantengas tu rutina diaria de ejercicios
Gracias por sus ejercicios
Gracias a ti por seguir mis clases
Que bueno 👍 👏 🙌 😌 😊 Chris otro video, ya lo voy a compartir en mis grupos de fibromialgia
Gracias ❤
Un abrazo
Excelente profe
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
🎉 gracias
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran compromiso con tu salud
Super bien está clase , muy bien coordinada gracias ❤
Desde Barcelona (España)
Muchas felicitaciones y gracias por tus comentarios que tengas un lindo día
Gracias e mejoradou ho feliz día💞
Muchas gracias por seguir mis clases te mando un a brazo
Agradezco cada dia más...
Eres un amor hijito...
Gracias
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Buena clase
Gracias
Super entretenida la clase de hoy, desde el norte de España
Muchas gracias por todo lo que haces
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Súper clase me encantó la hice 2 veces , felicitaciones saludos desde Tehuacán, puebla
Muchas gracias y te felicitaciones por darte un tiempito para realizar mis clases que tengas un lindo día
Eres genial
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Obrigada ❤❤❤
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Grácias estuvo genial❤❤
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Sos increíble, me encantan los ejercicios hermoso. Soy Susana de Argentina.❤
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Hola Cristian he descubierto esta clase y la e realizado con la otra de yoga,y estoy muy contenta,felicidades❤❤🇪🇸🫂
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Hola bendiciones desde Chile
Hola Chris. Super clase. Gracias ❤😊
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Mi 3video del día bendiciones de chile 🇨🇱
Buenos dias gracias por compartir y disfrutar de mis clases a tu ritmo y con mucho amor que tengas un lindo día
Gracias ❤
Muchas gracias por tus comentarios, son muy importantes para seguir creciendo cada día.
Me encantan tus clases
Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "
Me encanto 🎉🎉🎉❤
Muchas gracias por compartir mis clases que tengas un hermoso día lleno de muchos éxitos en tu salud
Hola amigo!
Gracias gracias por tus rutinas
Son magníficas
Te agradezco que nos insistas en el abdomen y en respirar
Nunca cambies
Abrazo desde Montevideo Uruguay 😊❤
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Hola Christian muchas gracias
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Hermosa clase para fortalecer mis músculos me encantó 💕
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Buenas tardes Cris dios lo bendiga siempre un saludo desde Salamanca GTO
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
que bueno eres
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal con mucho cariño
Muchas gracias por tu enseñanza me gusta porque los puedo hacer sin cansarme tanto Hola me ayuda para mejorar la acnea de sueño severa muchas gracias Dios te bendiga
Cada día tu cuerpo te agradecerá sigas tu rutina de ejercidos " Respirar para sanar" gracias por los comentarios
Muchas gracias terapia respirar para sanar aquí desde chía cundinamarca
Bienvenida a mi canal
Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "
Gracias de Argentina tqm tengo u79 años
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Muy linda la clase soy de Buenos Aires
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
abrazos Cristian
sudando mucho
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Hola Crhis gracias mil esta clase es de mis preferidas que el Universo te proteja soy de Argentina honro a la Pachamama no festejo Halloween solo comento esto como dato de mi cultura que no es general en todo el país
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes para mi canal que tengas un excelente día
@Respirarparasanar igual para ti
Hola chris excelente dia saludos desde cancun muy buen ejercicio❤
Saludos 🤗 Hola muchas gracias por tu comentario te mando un abrazo fuerte 😊
Hoy esta es mi 2da clase me costó bastante. Hago entrenamiento diario
Muchas gracias por tus comentarios te mando un abrazo
Hola Chris ! Vamos a trabajar las piernas !!🦵🙋♀️
Hola Chris. Saludos desde PUEBLA MÉXICO ❤️ 🇲🇽
@@elbasofiasantillan4755 eso Elba con toda. Me cuentas como te fue
Que bonito pantalón se le mira muy bien me voy a comprar uno😅
Muy bien Gracias por tu comentario un abrazo grande
Súper sudada😊
Buenos dias gracias por compartir y disfrutar de mis clases a tu ritmo y con mucho cariño feliz día
He terminado 🥵🥵! Fue intensa , pero le agradezco a mi cuerpo el poder haberlo hecho junto contigo . Cuando nos comprometemos a hacer ejercicio lo podemos lograr VAMOS GRUPO !!!🎉❤te mando un fuerte abrazo y nos vemos el viernes ...🤗👋👋💕
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
❤😊❤
❤
Muchas gracias por tus comentarios, son muy importantes para seguir creciendo cada día.
Hola chcris excelente 18:58
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
🥵🥵 gracias 😊
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Hola soy adulto mayor y tengo muy mala circulación tengo varices puedo hacer sus rutinas, espero su respuesta muchas gracias
La circulación se regula realizando ejercicios diarios y tener una alimentación muy saludable, bajas en sal , azucares y grasa
🥵🥵🥵😊😊
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mi clases que tengas una feliz noche
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mi clases que tengas una feliz noche
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
😅
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
da la clase
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
❤👍👍🫂
Muchas gracias por seguir mi canal un saludo muy especial
destruida!!!
Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día
Gracias ❤
Muchas gracias y te felicitaciones por darte un tiempito para realizar mis clases que tengas un lindo día
Gracias ❤❤❤