7 AVANTAGES DE S'ENTRAINER AUX ANNEAUX (ROUTINE FULL BODY)

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2020
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ความคิดเห็น • 45

  • @philo3679
    @philo3679 ปีที่แล้ว

    J'ai rarement vu des vidéos aussi qualitatives que les tiennes . Franchement chapeau !

  • @Capsychique
    @Capsychique 6 หลายเดือนก่อน

    bravo tu a beaucoup de confiance en toi et tu explique bien , en plus anneaux sont beaucoup plus amusant que les halteres

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  6 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup, ça fait plaisir 🙏🏽

  • @FAAKS
    @FAAKS 3 ปีที่แล้ว +2

    Les anneaux offrent teeeeeeellement de possibilités ! Pas besoin de grand chose comme tu l'as si bien dit 👊🏾

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว +1

      Exactement ! Merci Lucas 💪🏽

  • @momlifemontpellier6610
    @momlifemontpellier6610 3 ปีที่แล้ว +2

    La vérité j'ai jamais testé l'entraînement avec des anneaux mais tu me donne envie 👌😉 merci et bon courage par la suite 💪

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว

      Oui n’hésite pas à tester la routine et à me faire un retour :) merci beaucoup ☺️

  • @othronos
    @othronos 3 ปีที่แล้ว +1

    Content de voir des anneaux sur youtube !

  • @paulozer2469
    @paulozer2469 หลายเดือนก่อน

    Top merci !!

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  22 วันที่ผ่านมา

      Avec plaisir

  • @lolitavenday489
    @lolitavenday489 3 ปีที่แล้ว +2

    Ta vidéo est très intéressante et encore une fois les explications sont claires et précises 😉

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup ☺️

  • @titine6947
    @titine6947 3 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo très intéressante moi qui débute les entraînements avec anneaux c’est top. Tes vidéos sont toujours très claires c’est agréable

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup ☺️🙏

  • @antonin.ascend
    @antonin.ascend 3 ปีที่แล้ว

    Belle découverte cette chaîne

  • @florianesn1829
    @florianesn1829 3 ปีที่แล้ว +1

    Je confirme les anneaux c est la vie très bonne vidéo ✌

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup Florian 🙂

  • @bongarcon1255
    @bongarcon1255 2 ปีที่แล้ว +1

    Top! Belle vidéo
    Bravo 💪👍

  • @sylvainegaegan4830
    @sylvainegaegan4830 3 ปีที่แล้ว

    De plus en plus belle Charlène tu es 😊 et de plus en plus forte 😁
    Merci infiniment pour la vidéo, elle me sera très utile ❤️

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว

      Oh merci beaucoup tu es adorable ☺️

  • @florin776
    @florin776 3 ปีที่แล้ว +2

    Ta vidéo est cool et super intéressante pour les débutants👌
    Continue comme ça tu peux aller loin j'pense💪

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 🙏😊

  • @camillem4409
    @camillem4409 3 ปีที่แล้ว +1

    Bravo et merci Charlène pour cette vidéo très complète sur les anneaux, que j'attendais avec impatience ! En effet j'ai toujours été tentée de m'entrainer avec. Peux-tu me dire où tu t'es procuré les tiens s'il te plait ? ou sinon quels anneaux me recommanderais-tu d'acheter ? Merci bcp et continue comme ça, vraiment ! :))

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Camille ☺️
      J’ai acheté mes anneaux sur Amazon :)

  • @jelos6397
    @jelos6397 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour la video, tu devrais mettre quelque chose entre la surface rigide et les strapes pour ne pas les maganer 🙂

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup pour ton soutien 🙏

    • @jelos6397
      @jelos6397 2 ปีที่แล้ว

      tu vien de me faire remarquer que j'était pas abbonné et que j'avais pas liké ta video, voilà c'est fait 🙂

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  2 ปีที่แล้ว

      @@jelos6397 Merci beaucoup, ça fait plaisir :)

  • @sanamejri8978
    @sanamejri8978 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo. Toujours très précise et efficace ! je voulais juste savoir pour quelqu'un qui n'a jamais utilisé les annaux comment peut il commencer? ça a l'air très dur !!

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup,
      Alors pour quelqu’un qui n’a jamais utilisé les anneaux, je conseille de commencer l’entraînement au poids de corps pour être à l’aise sur les mouvements de base type pompes, dips tractions et ensuite de passer à la routine de la vidéo car elle est adaptée au débutant :)

    • @sanamejri8978
      @sanamejri8978 3 ปีที่แล้ว

      @@charlenecmt merci beaucoup pour ta réponse ! Tu es adorable 😘

  • @janicev-g1851
    @janicev-g1851 3 ปีที่แล้ว +1

    Ok, c'est bon je veux des anneaux !!😆

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว

      Tu peux en trouver sur Amazon pour un peu moins de 30 euros 😉

  • @emrodeski4041
    @emrodeski4041 3 ปีที่แล้ว +1

    Tu est magnifique

  • @jeancouteperoumal5964
    @jeancouteperoumal5964 2 ปีที่แล้ว

    Superbe
    L’hiver c un peu compliqué ?👍

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci,
      Non tu peux les accrocher sur une barre de traction en intérieur également :)

  • @grigoriwolny3384
    @grigoriwolny3384 3 ปีที่แล้ว

    Strong woman.

    • @charlenecmt
      @charlenecmt  3 ปีที่แล้ว +1

      Thanks 🙏

    • @grigoriwolny3384
      @grigoriwolny3384 3 ปีที่แล้ว

      @@charlenecmt I also exercise with rings :)