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本当に治りました！指で押さえるとかかとに痛みが走りました。ありがとうございました。
痛いですよn。。。
２～３週間前に普段とちょっと違う（でも大した事じゃなかったはずですが）運動をしたら左の踵に痛みが生じなかなか治らない状態でした。一度TH-camで「踵の痛み」などと検索すると「足底筋膜炎云々」とか「歩き方が悪いから云々」とかいろいろなサイトを紹介されるので片っ端から見て試してみましたが（中にはこれ医学的には検証されてるのかしらと思えるのも度々）高橋先生のこのビデオが私にとっては正解でした。痛みが取れたので嬉しくて今回はお礼のためコメントしてます。ありがとうございました。
お役に立てて感謝です！
ありがとうございました、参考にしてみます。
はい、頑張ってください！
良い教え方😂だった❤
ありがとうございます！
夜間頻尿まではいかないけどトイレ行きたくなる事が増えたので、でふくらはぎを反対の足の膝でゴリゴリやってたら、踵の痛みが減ってきました。身体は繋がってるんですね。ありがとうございます。
改善されて良かったですね！
もの凄く参考になりましたありがとうございます😊
よかったです！
踵が痛くなって１週間。こちらの動画に辿り着きました。昨夜、試しにふくらはぎマッサージをして寝てみたら、起きたら踵の痛みが酷くなってしまいました。マッサージが足りなかったのか、仕方が悪かったのか、良くなる兆候なのか、マッサージを続けた方がいいのか、教えていただければありがたいです。
継続して様子見てみてください。
高橋先生、こんにちは。立ち仕事でドチャクソ踵が痛かったので、ふくらはぎ、押し込んでみたら声出ないくらいたくて、ビックリしました。先生がやるみたいに揉めない…。ホントに押すしかできない…。でも、足が軽くなりました。粘って、やってみます！😮
気合い入れて頑張ってください！！
ナサさやきあ😅😅そかあそああさゃ
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本当に治りました！指で押さえるとかかとに痛みが走りました。ありがとうございました。
痛いですよn。。。
２～３週間前に普段とちょっと違う（でも大した事じゃなかったはずですが）運動をしたら左の踵に痛みが生じなかなか治らない状態でした。一度TH-camで「踵の痛み」などと検索すると「足底筋膜炎云々」とか「歩き方が悪いから云々」とかいろいろなサイトを紹介されるので片っ端から見て試してみましたが（中にはこれ医学的には検証されてるのかしらと思えるのも度々）高橋先生のこのビデオが私にとっては正解でした。痛みが取れたので嬉しくて今回はお礼のためコメントしてます。ありがとうございました。
お役に立てて感謝です！
ありがとうございました、参考にしてみます。
はい、頑張ってください！
良い教え方😂だった❤
ありがとうございます！
夜間頻尿まではいかないけどトイレ行きたくなる事が増えたので、でふくらはぎを反対の足の膝でゴリゴリやってたら、踵の痛みが減ってきました。
身体は繋がってるんですね。
ありがとうございます。
改善されて良かったですね！
もの凄く参考になりました
ありがとうございます😊
よかったです！
踵が痛くなって１週間。こちらの動画に辿り着きました。昨夜、試しにふくらはぎマッサージをして寝てみたら、起きたら踵の痛みが酷くなってしまいました。マッサージが足りなかったのか、仕方が悪かったのか、良くなる兆候なのか、マッサージを続けた方がいいのか、教えていただければありがたいです。
継続して様子見てみてください。
高橋先生、こんにちは。立ち仕事でドチャクソ踵が痛かったので、ふくらはぎ、押し込んでみたら声出ないくらいたくて、ビックリしました。先生がやるみたいに揉めない…。
ホントに押すしかできない…。
でも、足が軽くなりました。
粘って、やってみます！😮
気合い入れて頑張ってください！！
ナサさやきあ😅😅そかあそああさゃ