Soy profe de Yoga y he de decir que me parece fantástica, buena cadencia, indicaciones y referencias perfectas, acompañando guiando muy bien la respiración... Manteniendo la esencia y no dejándose ir a un "fitness yoga" o algo así (que era un poco mi temor). Felicidades y ojalá ojalá lo incluyáis en Fuertafit+, con la cantidad de personas a las que llegáis (en mi casa también ;), que tengan acceso a estas clases será un ++++++ en calidad de vida!!
Me ha encantado, me parece fundamental que la persona que guía la práctica transmita tranquilidad/paz y Ana lo hace con sobresaliente. Ojalá más rutinas como esta 🤞🏼♥️
Madre mia que relajacion nada mas escucharte desde el primer dia que te vi dirigiendo una clase en ff+ sabia que eras una gran profesional pero cada dia te superas!!!! incluirlas en ff+ porfiiiiiiii
llegue a esta pagina por SErgio Pinado , me parece excelente , muy guiada , suave a la voz , explicativa , maravillosa !! muchísimas gracias !! , ya te sigo en insta.
justo mi fisio me ha dicho esta mañana que empiece a hacer yoga para la espalda y me encuentro con esta joyita que pienso exprimir 2 veces a la semana,espero que subáis más videos de yoga por favor!! por cierto Sergio,gracias por tus rutinas de fuertaco de 10 - 15 minutos para perder grasa/peso
MUY PERO QUE MUY INTERESANTE, ES LA PRIMERA VEZ Y ESTABA UN POCO PERDIDO PERO ME A GUSTADO MUCHO. MUCHAS GRACIAS FUERTAFIT Y EN ESPECIAL A TI ANA OLEEE
Uy! que alegria ver que también os atrevéis con el yoga! con lo que me gusta ... Con esto ya fuertafit+ tíene mi calificacion de "perfecto" porque es lo único que echaba en falta 😍💪
Muchas gracias Ana!!! Tenía dolor de espalda y hace dos semanas y media tuve lumbago, me ha relajado muchísimo esta rutina, muchas gracias de verdad 🤗🤗
Gracias Ana. Necesitamos más rutinas de yoga y si las incluís en Fuertafit+ será lo más. Gracias ha sido magnifico, solo escuchar la voz de Ana ya relaja
Que buen video!!! Yo creo que ana debe de ser la unica que explica tan bien esto del yoga,y que mejor que este en el canal de fuertafit!!! Guardado video para probarlo otro dia team !!!! 💪💪💪
Me ha encantado la rutina y también me gustaría q lo incluyeseis en Fuertafit+. Yo hace muchos años hice yoga y me vino genial. Tengo una duda, si hubiera las rutinas de yoga, en q momento estaría bien incluirlas entre el resto? Y para terminar, su voz era relajante, pero a mi me ponía nerviosa con los diminutivos, piernecita, cabecita, ladito, ombliguito 🤣🤣🤣
qué voz más relajante por favor! he oído que se puede hacer un tipo de yoga llamado fit donde a la vez estás entrenando el cuerpo, me encantaría ver más vídeos! ✨🤩
Estaría mucho mejor que hiciera más rutinas de yoga aquí mismo en youtube ya que muchas personas no tienen mucho dinero para pagar fuertafit aunque sea solamente las rutinas de yoga aquí en youtube que opinan fuertafit?
La rutina esta bien, me gustaría tenerla en fuertafit+ , pero me pone muy nerviosa que hable continuamente con diminutivos, bracitos, caderitas , ladito..... no lo veo necesario y me desconcentra
Haciendo ejercicio a mí me pasa je en un momento dado me concentro únicamente en el movimiento de.mi cuerpo y mi respiración y aunque estoy haciendo esfuerzo ¡me relajo! Simplemente llega un momento en que encuentras esa armonía entre el cuerpo y la mente, se siente increíble 🤩
![ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]](http://i.ytimg.com/vi/RIK8RrqIAzE/mqdefault.jpg)
¡Esa fuertaca Ana! Pedazo de rutina!!! 😍
Me ha encantado!! Y muy relajante la voz de Ana. Si lo incluís a Fuertafit+, ya de 10!! 🧘🏻♀️
Soy profe de Yoga y he de decir que me parece fantástica, buena cadencia, indicaciones y referencias perfectas, acompañando guiando muy bien la respiración... Manteniendo la esencia y no dejándose ir a un "fitness yoga" o algo así (que era un poco mi temor). Felicidades y ojalá ojalá lo incluyáis en Fuertafit+, con la cantidad de personas a las que llegáis (en mi casa también ;), que tengan acceso a estas clases será un ++++++ en calidad de vida!!
Me ha encantado, me parece fundamental que la persona que guía la práctica transmita tranquilidad/paz y Ana lo hace con sobresaliente. Ojalá más rutinas como esta 🤞🏼♥️
Vuelvo a esta rutina de tanto en tanto, me encanta y cada vez que la hago siento más confianza en mis movimientos. Muchas gracias fuertafit!
La voz de Ana relaja muchísimo, más vídeos de yoga!!!
Cuenta con ellos! Nuestra Anita vale mil 🤩
Fuertafit estáis creciendo como nadie! Ana es una gran aportación. Enhorabuena 👏
Gracias por tu sesión. Tienes que hacer más sesiones de yoga, y ojalá que las puedas combinar con sesiones de meditación 🙏🙏🙏 Namasté!
Que maravillosa rutina, ojala que tengamos en un futuro mas rutinas como esta
Espectacular rutina para calmar el estrés. Una genia Ana
Podríais incorporar estás rutinas de yoga a fuertafit+ Magníficas. El fondo blanco y la música le dan el añadido perfecto
Madre mia que relajacion nada mas escucharte desde el primer dia que te vi dirigiendo una clase en ff+ sabia que eras una gran profesional pero cada dia te superas!!!! incluirlas en ff+ porfiiiiiiii
Hoy hice la clase para finalizar mis rutina, y me ha hecho de maravillas, esperando con ansias que comience el plan en FuertaFit+
Es la primera vez que hago yoga y me ha costado hacer algunas posiciones... ¡Pero me ha encantado! Es muy relajante
llegue a esta pagina por SErgio Pinado , me parece excelente , muy guiada , suave a la voz , explicativa , maravillosa !! muchísimas gracias !! , ya te sigo en insta.
justo mi fisio me ha dicho esta mañana que empiece a hacer yoga para la espalda y me encuentro con esta joyita que pienso exprimir 2 veces a la semana,espero que subáis más videos de yoga por favor!!
por cierto Sergio,gracias por tus rutinas de fuertaco de 10 - 15 minutos para perder grasa/peso
Me encanta!!! Ya me habéis acabado de enamorar del todo. Con estas clases de yoga ya sois completamente, completos y perfectos!!!
Muy buena rutina. Gracias Ana, transmites mucha paz. 👏👏
MUY PERO QUE MUY INTERESANTE, ES LA PRIMERA VEZ Y ESTABA UN POCO PERDIDO PERO ME A GUSTADO MUCHO. MUCHAS GRACIAS FUERTAFIT Y EN ESPECIAL A TI ANA OLEEE
Uy! que alegria ver que también os atrevéis con el yoga! con lo que me gusta ... Con esto ya fuertafit+ tíene mi calificacion de "perfecto" porque es lo único que echaba en falta 😍💪
Me encanta el yoga!!! La voz de Ana hace q t relajes un montón. Más por favor!!!!
He empezado a practicarla hoy. Lo haré todas las mañanas al despertar, está genial. Y la voz 👌🏻. Muchas gracias Ana 🙏🏼🧘🏼♀️
¡Genial esta rutina! Es la primera vez que hago yoga y me ha encantado, yoga en FF+ por favor!! Enhorabuena a Ana y al equipo!
Queremos yoga en Fuertafit pluuuuus qué guayyyy
Muchas gracias Ana!!! Tenía dolor de espalda y hace dos semanas y media tuve lumbago, me ha relajado muchísimo esta rutina, muchas gracias de verdad 🤗🤗
Gracias Ana. Necesitamos más rutinas de yoga y si las incluís en Fuertafit+ será lo más. Gracias ha sido magnifico, solo escuchar la voz de Ana ya relaja
¿Os gustaría que hubiese yoga en Fuertafit+? Mmmmm...🤔💚
@@fuertafit siiii y pilates intenso también
@Fuertafit claro que siii🥰🥰
@@fuertafit seria excelente! Yoga!!
@@fuertafit a mi me encantaría, me encanta el yoga pero no todo el mundo me llega o su voz es relajante, y Ana es súper guay.
Qué chuli! Ana qué bien lo haces super relajante! Más videos así! Por favor haced Fuertayoga+
Más vídeos de yoga por fa. Me ha encantado y la voz de Ana una maravilla para practicar.
Que buen video!!! Yo creo que ana debe de ser la unica que explica tan bien esto del yoga,y que mejor que este en el canal de fuertafit!!! Guardado video para probarlo otro dia team !!!! 💪💪💪
Es genial Ana ,después de 8 horas de trabajo el yoga me a encantado y si es cierto el tono de voz relaja un montón. GRACIAS
Lo probaré esta noche llegando del trabajo 🤩
Encantada, para mi lo único q le faltaba a fuertafit +.... necesito más sesiones por favor 🙏
Genial...me ha encantado...su voz super relajante..nos tendreis que decir después de que rutinas se puede hacer y cuántas a la semana..vale?..
muy muy interesante y con mucha calidad y seriedad como siempre.. gracias Sergio!! La forma de llevar la clase de la Profe es excelente!!
Me ha encantado la rutina y también me gustaría q lo incluyeseis en Fuertafit+. Yo hace muchos años hice yoga y me vino genial. Tengo una duda, si hubiera las rutinas de yoga, en q momento estaría bien incluirlas entre el resto?
Y para terminar, su voz era relajante, pero a mi me ponía nerviosa con los diminutivos, piernecita, cabecita, ladito, ombliguito 🤣🤣🤣
Me ha encantado! Creo que este tipo de ejercicios o pilates sería lo que le faltaría a FF+ para ser fantástico!
qué voz más relajante por favor! he oído que se puede hacer un tipo de yoga llamado fit donde a la vez estás entrenando el cuerpo, me encantaría ver más vídeos! ✨🤩
Fantástico!! Estaría genial incluirlo en FF+, Ana es genial!
Genial!! Yoga en fuertafit + 🙏
¿Te gustaría? 🧘♀️💚
@@fuertafit Síííí
Me ha encantado! Me gustaría que hicierais videos de yoga para FuertaFit+ porfavor!😍👌🏼
HERMOSA. ADELANTE. EXCELENTE VIDEO. IMPORTANTE HACER ESTE TIPO DE RUTINA.
Es muy importante trabajar la movilidad, y qué mejor forma que con el yoga 😊💪
Yoga en fuertafit+!! 💪🏼💪🏼😁😁
Excelente rutina la realizaré. Continúa subiendo videos de yoga 😀
Me alegra que te guste, le seguiremos dando caña al yoga 💪
No tenia idea que hay un canal aparte del de Sergio
Genial esta rutina, ojalá más así.
Gracias Ana !
Me ha gustado mucho!
Añadir yoga en Fuertafit+ porfa!! Me ha encantado
Excelente rutina Anita, una pregunta está rutina de yoga la puedo hacer después de una rutina de fuertafit ?
Es maravillosa 🥺
Muchísimas gracias! Está genial la rutina (y el canal) :)
¡Muchas gracias fuertaca! 💚
Mas rutinas de yoga por favor🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥺
Estos videos para principiantes tenéis que coger a gente como yo. Porque decis que hasta donde se pueda sin que duela y eso lo reduce a la nada.
Me he quedó dormido jejejeje, que relajante es, excelente video
Rutinas de yoga en fuertafit+ ya! 🤩
¡Menudo ideón! Por el amor de Thor, (con el permiso del gran Peinado) rutinas de yoga, porfi, porfi, porfiiiiiiiii
Me encanta chicos! (L)
Estos ejercicios son para hombres y mujeres
Más rutinacas de Yoga por favor🤟
Amé esto.
pues me ha gustado
Estaría mucho mejor que hiciera más rutinas de yoga aquí mismo en youtube ya que muchas personas no tienen mucho dinero para pagar fuertafit aunque sea solamente las rutinas de yoga aquí en youtube que opinan fuertafit?
La rutina esta bien, me gustaría tenerla en fuertafit+ , pero me pone muy nerviosa que hable continuamente con diminutivos, bracitos, caderitas , ladito..... no lo veo necesario y me desconcentra
Increíble que cuando estas relajado es cuando trasmites esa tranquilidad, o es lo que me imagino jajaja
No entiendo muy bien el tema del yoga porque siento que hago ejercicio en vez de relajarme pero voy a seguir practicando jasja
Haciendo ejercicio a mí me pasa je en un momento dado me concentro únicamente en el movimiento de.mi cuerpo y mi respiración y aunque estoy haciendo esfuerzo ¡me relajo! Simplemente llega un momento en que encuentras esa armonía entre el cuerpo y la mente, se siente increíble 🤩
Parece que no pero si duele💪😫