NERVENSYSTEM BERUHIGEN - Nur eine Übung (Vagus Nerv Reset)

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 41

  • @eddathiel7589
    @eddathiel7589 4 หลายเดือนก่อน +66

    Ich als Yogalehrerin kenne keinen Yogalehrer der so super und entspannt erklären kann wie du. Hole mir viele Anregungen von dir für meine Stunden. Namasté

  • @rimmazakir2593
    @rimmazakir2593 4 หลายเดือนก่อน +29

    Ich habe Yoga-yogatherapy bei Ayurveda Ärzten in indischen Ayurveda Hospitals gelernt , wohin ich fast jährlich fliege. Und seit vielen Jahren praktiziere Yogatherapy.
    Aber Silvio ist mein Favorit! Mit ihm verbessere ich ständig mein programm, Mache Up Date fürs gelernte. Bzw. heile Up wenn ein neues Problem auftaucht. (Bin 75!).
    Ich danke dir, lieber Silvio, dass es dich für mich gibt!!!
    Du bist nun mein bester yogatherapeuth!
    Plus noch mit deinem wertvollen Buch "nie wieder unbeweglich"!. Schon der Blick auf dein einladendess Bild auf dem book Cover ladet ein auf die Matte! 👍🧘🏼🪷Deswegen liegt das Buch am Beistelltisch, unter welchem meine Matte liegt!😊 Immer unter den Augen!😊🧘🏼
    Sehen wir uns auf der Matte !❤🙏🧘🏼🪷
    Rimma aus Österreich 🏞️💓

  • @Psiilocybe
    @Psiilocybe 23 วันที่ผ่านมา +1

    Ich habe seit Monaten Verdauungsbeschwerden und merkwürdige krampfartige nervenbezogene Schmerzen im Bauch und Rücken. Kein Arzt hilft. Ich danke Gott dafür dieses Video gefunden zu haben, den es hilft ungemein. Danke werter Herr und Frohe Weihnachten.

  • @pe702
    @pe702 3 หลายเดือนก่อน +8

    Sie sind ein wunderbarer Lehrer…… authentisch……danke……alles Gute!

  • @ConnySieber-vk8uq
    @ConnySieber-vk8uq 4 หลายเดือนก่อน +19

    Vielen ❤Dank Silvio, du bist eine große Bereicherung. Schönes Wochenende 😊

  • @ergul6380
    @ergul6380 4 หลายเดือนก่อน +8

    Übüng mit Sofort-Effekt! Herzlichen Dank 🙏

  • @heidiknaus1480
    @heidiknaus1480 4 หลายเดือนก่อน +14

    Danke ❤ herzlichen Dank.. sefr deine Videos gerne an.. unglaublich wie es mir hilft

  • @hi.schmitt
    @hi.schmitt 4 หลายเดือนก่อน +9

    Sehr gut und verständlich erklärt 👍 herzlichen Dank für soviel Input in den Videos 😍

  • @radmilazaharijevic8854
    @radmilazaharijevic8854 3 หลายเดือนก่อน +6

    Ser gut gemacht Jetzt weis ich wei isch mein Bauchatmen ferbessernkan
    Danke danke danke ♥️

  • @christinekusters-niersmann1907
    @christinekusters-niersmann1907 4 หลายเดือนก่อน +7

    Sehr schön erklärt. Ich sehe deine Videos gerne. Danke!

  • @annettemarek4928
    @annettemarek4928 4 หลายเดือนก่อน +8

    Sehr schöne Übung. Danke

  • @i.wilhelm9243
    @i.wilhelm9243 3 หลายเดือนก่อน +5

    Wunderbar erklärt, die Übungen tun mir gut ❤

  • @brunhildeklose6833
    @brunhildeklose6833 4 หลายเดือนก่อน +5

    Vielen Dank, deine Tipps sind sehr wertvoll.

  • @regulaschuetz4625
    @regulaschuetz4625 3 หลายเดือนก่อน +3

    ❤lichen Dank für die Tips. Super erklârt, einfach und klar.

  • @marionroll9749
    @marionroll9749 2 หลายเดือนก่อน +1

    Von Herzen DANKE ❤

  • @singenix
    @singenix 4 หลายเดือนก่อน +5

    Daumen hoch und Abo rein.
    Das ist eine sehr angenehme Art bei Dir Unterricht zu nehmen ist mit Sicherheit auch eine tolle Sache.
    Beste Grüße aus Lindau am Bodensee
    Namaste ❤

    • @yogabasics
      @yogabasics  4 หลายเดือนก่อน +2

      Das freut mich sehr und ich sage „danke“.

  • @EisenHans-vk8io
    @EisenHans-vk8io 4 หลายเดือนก่อน +4

    Herzlichen Dank - sehr wertvolle Tipps!!!

  • @sonjamuller2846
    @sonjamuller2846 4 หลายเดือนก่อน +2

    Wunderbar und so hilfreich! Vielen herzlichen Dank 🤗 👍 🌻

  • @sylviacergel2406
    @sylviacergel2406 3 หลายเดือนก่อน +1

    Danke!

    • @yogabasics
      @yogabasics  3 หลายเดือนก่อน

      Danke für die tolle Wertschätzung und viel Freude weiterhin mit den Videos.

  • @sabineniemeyer886
    @sabineniemeyer886 4 หลายเดือนก่อน +3

    Herzlichen Dank 👍

  • @iriskrause-ix3ht
    @iriskrause-ix3ht 4 หลายเดือนก่อน +1

    Lieben Dank ❤❤ja das übe ich jetzt Mal wieder toll…

  • @claudiatrost1486
    @claudiatrost1486 4 หลายเดือนก่อน +2

    Vielen lieben Dank für die tipps❤❤❤

  • @susanbraune6938
    @susanbraune6938 3 หลายเดือนก่อน +2

    Ich bekomme durch dieses intensive atmen eher einen Energieschub, anstatt ruhiger zu werden. Ich spüre richtig im Körper, wie das Blut angeregt wird. 😊

  • @angelikamierhen4410
    @angelikamierhen4410 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dankeschön

  • @sandrapisu-jocic8510
    @sandrapisu-jocic8510 4 หลายเดือนก่อน

    Das ist chronisch im Alter verändert sich das.

  • @PeterPiendl
    @PeterPiendl 4 หลายเดือนก่อน +3

    Ein lockerer Jogginglauf tut das gleiche, wobei ich sogar in horizontaler Lage mein Zwerchfell arbeiten lasse; eigentlich noch eine Steigerung was Effektivität betrifft, da ich auch noch gleichzeitig bestimmte Körperteile trainiere.

  • @verabella5214
    @verabella5214 3 หลายเดือนก่อน

    ❤lichen 🙏 Segen*s*reiche Grüße🍀

  • @karinbuchmann-dq6ob
    @karinbuchmann-dq6ob 3 หลายเดือนก่อน

    Bitte später anschauen danke

  • @juliavanrun-kilic1744
    @juliavanrun-kilic1744 3 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🏻

  • @rolandmolzbichler7621
    @rolandmolzbichler7621 3 หลายเดือนก่อน

    🙏💞🙏👏💫

  • @mizsatya
    @mizsatya 4 หลายเดือนก่อน

    ❤️🙏🏼👌🏽

  • @marie-luisediedrichsen8746
    @marie-luisediedrichsen8746 3 หลายเดือนก่อน

    😊..Silvio...? Name bitte

  • @detharp
    @detharp 4 หลายเดือนก่อน

    würd gern mit dir paddeln gehn❤

  • @karinstrasser9448
    @karinstrasser9448 4 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉😊

  • @KassandraNürnberger
    @KassandraNürnberger 21 วันที่ผ่านมา

    Funktioniert aber nicht wenn man eine atlasfehlstellung hat

  • @cv40333
    @cv40333 4 หลายเดือนก่อน +10

    Aha, um entspannt zu werden, sollte man also erst mal entspannt sein.

  • @belaszucs8120
    @belaszucs8120 27 วันที่ผ่านมา

    Das wichtigere vergessen so wie jeder zweite der solche videos macht. Ausatmung Nase oder Mund.

  • @finelinerin
    @finelinerin 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🏻