Hola estoy muy trite por que no puedo hacer con peso Por que tengo dolor en el nervio ciatico Me puedes sugerir una rutina contigo para seguir los ejercicios por favor
Hola, en mi canal hay muchas rutinas sin peso con las que entrenarás súper bien, yo te recomiendo que empieces poco a poco con esta rutina que te comparto 😉❤️: th-cam.com/video/b8KufWuwnQw/w-d-xo.htmlfeature=shared
Muy buena secuencia
@@MariaMendez-qu9ch muchas gracias 🥰✨
QUE LINDA ERES.Gracias
@@mariadoloresgonzalez6228 De nada ☺️
Hola estoy muy trite por que no puedo hacer con peso
Por que tengo dolor en el nervio ciatico
Me puedes sugerir una rutina contigo para seguir los ejercicios por favor
Hola, en mi canal hay muchas rutinas sin peso con las que entrenarás súper bien, yo te recomiendo que empieces poco a poco con esta rutina que te comparto 😉❤️:
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😊😊😊😊😊
@@manuelsolisa.7036 gracias 🥰
@@XoxeConde gracias a usted 🙂🙂 abrazo grande 😀