Yin Yang Yoga ☯ Güçlü Beden & Özgür Ruh | Elvin ile Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 115

  • @ElvinileYoga
    @ElvinileYoga  ปีที่แล้ว +9

    Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/ElvinileYoga

    • @sirus005
      @sirus005 ปีที่แล้ว

      Merhaba Elvin abla ben senin tüm yogalarına bakıyorum çok güzel❤Yüz yogasıyla ilgili bir şey sormak istiyorum gülerken çenemizde yaranan kırışıklıklar için nasıl yoga yapa biliriz?Cevap verirsen sevinirim seni çok seviyorum❤❤

  • @oylesinebiri2017
    @oylesinebiri2017 ปีที่แล้ว +59

    "zihninden geçenler, ağzından çıkanlar , kalbinden geçenler bir olsun" o kadar rahatlamışım ki bu sözü dinlerken gözyaşlarım bile saldı kendini 😅

  • @cereencan
    @cereencan ปีที่แล้ว +35

    Sınavlarım, derslerim ve ödevlerim arasında kendimi sıkışık hissettigim bir andaydım ve bu yoga akışı vücudumu sakinleştirmek, enerjimi yeniden toplamam için farklı bir deneyim oldu. Bazı pozlarda önceki akışlara olan alışkanlığımdan dolayı mesela vücudum direkt alışmış olduğum poza geçti, sen pozu söylediğinde değiştirdim. Elvin biliyor musun ne olursa olsun yoga gerçekten insanın içine yerleşiyormuş. 2 yıl önce yogaya başladığımda çok başka bir Ceren'dim, şimdi bambaşka bir Ceren'im. ❤

  • @fatmaguldrgt
    @fatmaguldrgt ปีที่แล้ว +18

    o kadar iyi geldi ki yin hareketlerinde kalbimin sesini duymak çok değerliydi teşekkürler elvin 🤗

  • @butfirstcoffee-0
    @butfirstcoffee-0 ปีที่แล้ว +9

    Şifa akışı dersini yapacakken bir anda bu videoyu açtım. Bu kadar ihtiyacım olduğunu bilmiyordum. Uzun zamandır hissettiğim sabırsızlık, stres ve kontrolsüzlük artık daha dingin. Enerji yönlendirmek için yine mükemmel bi dersti Elvin, teşekkür ederiz🫀🫀🍒🍒

  • @visnelikek7
    @visnelikek7 ปีที่แล้ว +12

    Kendimi çok yorgun ve bitkin hissediyordum, bu video benim daha enerjik olmamı sağladı teşekkürler Elvin💗

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  ปีที่แล้ว +4

      Ah çok sevindim buna🎉

  • @emineturhan15
    @emineturhan15 ปีที่แล้ว +2

    Yoga ❤ Elvin ❤ çok teşekkür ederim iyi ki varsıııın 💙 bu yolda hep birlikte

  • @fairypretty1
    @fairypretty1 ปีที่แล้ว +1

    elvin yoga videoları paylaşmayı asla bırakma.böylr uzun uzun videolar insanın içini rahatlatıyor

  • @senakeskin-e3j
    @senakeskin-e3j ปีที่แล้ว +2

    en son pozda yerdeyken çok harika bir enerjinin çıktığını hissettim mükemmeldi teşekkürler elvin

  • @RukiyeTosun-kg2lp
    @RukiyeTosun-kg2lp ปีที่แล้ว +2

    Namaste Elvin alın dudak ve kalbin bir olması o kadar güzel ve hoşuma giden bir hareket oldu ki..
    Matta dengemi sağlayamayıp çıkmak istedim ama gün araya koymadan ilerleyince ayaklarımın yere daha güçlü köklendiğini fark ettim.🙃🫶🪬

  • @haticedogan783
    @haticedogan783 ปีที่แล้ว +4

    Kendimi ne zaman stresli hissetsem burdayım. Bana çok iyi geldi her ne kadar kendimi poza odaklamakta zorlansam da sen bana ilham oluyorsun elvin❤

  • @KaderDemir-nm5uj
    @KaderDemir-nm5uj ปีที่แล้ว +1

    Ne zaman kendim için, vücudum için, zihnim için bir şeyler yapmak istesem aklıma elvinle yoga yapmak geliyorsa, bu kadın bi şeyleri başarmıştır ve hak ediyordur. Her şeyin en güzeli seni bulsun elvinimin, sen bana çok iyi geldin ❤

  • @ecemdag6026
    @ecemdag6026 ปีที่แล้ว +2

    Güzel üçlümü tamamlamak için 21+1 yapıldı bu ders gerçekten hakika geliyor teşekkürler Elvin ❤

  • @elifeylemozdemir4166
    @elifeylemozdemir4166 ปีที่แล้ว +3

    Hep yogaya başlamak istemişimdir, şimdi en ihtiyacım olduğu dönemde yine aklıma sen geldin. Bugün 3. gün ve ben kararlılıkla senin videolarını yapmaya devam edeceğim. Yaşam enerjine, güzel enerjine hayranım. 🌸

  • @gulsum6754
    @gulsum6754 ปีที่แล้ว +1

    Elvin video boyunca hatta sonrasında hep bir enerji akışı oldu, oluyor da ❤️💌

  • @gulizarakcan1787
    @gulizarakcan1787 ปีที่แล้ว +1

    Yin yoga dersi biter bitmez buraya geldim ard arda yaptım o kadar iyi geldi ki... Sakinleşip nefes aldım 🙏❤️

  • @ozlemaslan6075
    @ozlemaslan6075 ปีที่แล้ว +2

    Bu gerçekten bana çok iyi geldi kendimi daha dengeli hissediyorum çok teşekkür ederim 🤍

  • @ayseakpnar570
    @ayseakpnar570 ปีที่แล้ว +2

    Bu kadar iyi gelecegini tahmin etmemiştim. Teşekkürler elvinn 💕

  • @kemangeh
    @kemangeh ปีที่แล้ว +2

    Harika bir deneyimdi, teşekkürler Elvin

  • @belizkaratoprak532
    @belizkaratoprak532 ปีที่แล้ว +2

    geri dönüp dönüp yapıyorum çok güzel lütfen devamı gelsin❤

  • @sahinanazar5514
    @sahinanazar5514 ปีที่แล้ว +1

    çok güzel bir dersti, sonunda her şeyi yere bıraktım gerçekten🌷teşekkürler elvin levinler

  • @lokilaufeyson4727
    @lokilaufeyson4727 ปีที่แล้ว +10

    Niagara şelalesinin sisleri arasından doğan bir anka kuşu gibisin. Tüylerinde yaşamın yorgunluğu var hissediyorum, kalbinde ise hiç sönmeyen bir umut. Gözlerin, asıl masalın ilham kaynağı. Ve kokuna sarılma isteği... Her kötülükte, bir güzellik saklı. 🙃

  • @suleylmaz583
    @suleylmaz583 ปีที่แล้ว +1

    Uzun zamandır seninle firsat buldukça matta buluşuyoruz fakat ilk defa yazıyorum 😊 harika harika ötesi bir deneyimdi bu dersle yaşadığım. Yin yoga dersine de bayılmıştım, ikisi birlikte bambaşka olmuş. Eline emeğine yüreğine sağlık. Yolun ışıklarla apaydinlik olsun🌻🍀💖

  • @byysilaa
    @byysilaa ปีที่แล้ว +1

    Mata, aylar sonra bambaşka düşünceler ve kafa yapısıyla gelmeme rağmen duygularımın asla değişmediğini fark ettim.Bedenime ve zihnime ayırdığım bu zamanın bitişinde, nasıl bir durumda olursam olayım hep minnettarlıkla doluyorum. Kendime bu zamanı ayırdığım için gözlerim doluyor ve her şey bir yana ''işte bana gerekli olan sadece kendime ayıracağım ve sadece kendimi merkeze koyabileceğim bu anmış'' diyorum. İhtiyacım olanı kendimde bulmamı sağlayan bu ders için ve bu zaman için teşekkür ederim, minnettarım. 18.09.23

  • @Melisa-m6z
    @Melisa-m6z ปีที่แล้ว +2

    Gerçekten suan okadar iyi hissediyorum ki teşekkür ederim elvinn💙

  • @selenesivy
    @selenesivy ปีที่แล้ว +2

    stresli okul günlerimde bana cok yardımcı oluyor 🥺💗

  • @Gulsahbky
    @Gulsahbky ปีที่แล้ว +3

    Çok iyi geldi çok teşekkür ediyorum ❤

  • @subhanoduncu4245
    @subhanoduncu4245 ปีที่แล้ว +2

    Üretken olmam gerek diye kendimi yargiladigimda hep yin yoga videosu yüklenmiş oluyor teşekkür ederim terapi gibi geldi 🥺🥰🪄✨️🤍

  • @Zeynep-td6uj
    @Zeynep-td6uj ปีที่แล้ว +2

    Şimdi yaptım ve kendime zaman ayırdığım için, vücudum rahatladığı için çok mutluyum. Bundan sonra da her gün yapmaya gayret edeceğim. Ve böyle güzel bir imkanı bizlerle paylaştığın için teşekkür ederim. Hem ben biraz da seninle farkında oldum kendimle de ilgilenmem ve kendime de değer vermem gerektiğini. İyi ki varsın, günün güzel geçsin. Sevgilerimle:)

  • @elifflyy
    @elifflyy 3 หลายเดือนก่อน

    Elvin senin hayat tarzını, sakin konuşmanı ve yoga derslerini çok seviyorum insana huzur veriyorsun. Tütsümü yaktım ve yogamı seninle yaptım. keyifli ve dinginleştiriciydi 🦋🦋🎀

  • @serapberber7128
    @serapberber7128 ปีที่แล้ว +2

    Süper hissettiriyor 🙏

  • @zeynepbas2183
    @zeynepbas2183 ปีที่แล้ว +9

    Zihnini kalbinin önüne eğ 💚🙏🏻

  • @aycasafak
    @aycasafak ปีที่แล้ว +1

    Çok rahatlatıcı bir dersti teşekkürler Elvin. Yin yogaya ne kadar ihtiyacım olduğunu fark ettim

  • @sila_05
    @sila_05 ปีที่แล้ว

    Yin yang yogayı ilk kez denedim ve çok iyi geliyor. Çok mutluyum bu mutluluğu tadarken bana yoldaş olduğun için teşekkürler Elvin 💗🤍🌺

  • @rafiqkerimov1318
    @rafiqkerimov1318 ปีที่แล้ว +1

    Videolarını yeni görüyorum çok güzel içerik üretiyorsun teşekkürler

  • @yasemenaliyeva1531
    @yasemenaliyeva1531 ปีที่แล้ว +7

    İyiki yogayı bize öğrettin❤❤❤

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  ปีที่แล้ว +3

      İyi ki bu yolda hep beraberiz🙏🏻

  • @Hyat-06sm
    @Hyat-06sm ปีที่แล้ว +2

    Seni alemin kıralından tanıdım şimdiyse yoqa hocam oldun ❤ Yoqanın bana böyle iyi geliceyini bilmiyodum iyki karşıma çıkdın🙃

  • @cansuakpinar9706
    @cansuakpinar9706 10 หลายเดือนก่อน

    Anksiyetemi en iyi gelen şey mükemmelsin çok seviyorum seni ve çalışmalarını ❤ iyiki varsın

  • @nezrin1738
    @nezrin1738 ปีที่แล้ว +1

    O kadar iyi hissettirdi ki. Tesekkurler Elvin❤

  • @cerenagkus8801
    @cerenagkus8801 ปีที่แล้ว +1

    İlk kez bir yoga dersini baştan sona dinlenmeden ve yarım bırakmadan tamamladım aşırı iyi hissediyorum, emeğine çok teşekkür ediyorum ❤😢

  • @eylemyildiz811
    @eylemyildiz811 11 หลายเดือนก่อน

    İyilki varsın ışığım olacaksın gibi hissediyorum çok teşekkür edeyorum emeğine sağlık 🙏

  • @emineturhan15
    @emineturhan15 ปีที่แล้ว +1

    Çok teşekkür ederim iyi ki varsınız ❤🥰

  • @Hoebetsure
    @Hoebetsure 6 หลายเดือนก่อน

    Çok akıcı hareketlerdi yapması zor olmadı. Son kısımdaki zihin-kalp-ağız kısmı çok hoşuma gitti

  • @user-jn7cq8xo6q
    @user-jn7cq8xo6q ปีที่แล้ว +1

    Bu video sayesinde tekrar canlandığımı hissettim. ❤

  • @fulya2525
    @fulya2525 ปีที่แล้ว +2

    O kadar iyi geldi ki devamını heyecanla bekliyorum❤

  • @beyzanuryesilyurt6036
    @beyzanuryesilyurt6036 10 หลายเดือนก่อน

    Selam ! Bir süredir özellikle dinginleşmek için videolarını uyguluyorum. Her serbest bırak dediğinde gündelik, can sıkıcı, zihnimi bulandırdan şeylerden kaçmaya çalışıyorum. Sanki damarlarımdan negatiflik yere akıp gidiyormuş gibi. Ve sanki seninle arkadaş olmuşuz gibi. Teşekkürler..

  • @dilarat6475
    @dilarat6475 ปีที่แล้ว +1

    Harikaydııııı çok rahatladım ❤

  • @ElifToprak-h7q
    @ElifToprak-h7q 10 หลายเดือนก่อน

    Harika yararlı bir video...güzel anlatiminiz için çok teşekkürler

  • @bilayyatkin3679
    @bilayyatkin3679 4 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ederim harika bir video çok rahatlatıcı devamıni diliyorum

  • @ayankerimli6307
    @ayankerimli6307 ปีที่แล้ว

    Çok güzəl insan o qədər rahatlaşır ki, çooooox təşəkkür edirəmm❤❤❤

  • @sila_05
    @sila_05 ปีที่แล้ว +1

    İyiki varsın Elvin iyiki ❤❤❤

  • @hillsell
    @hillsell 5 หลายเดือนก่อน

    Çok rahatlatıcı bir pratikti gerçekten teşekkürler 💖💖

  • @busraatturhan
    @busraatturhan ปีที่แล้ว +1

    Çok güzeldi böyle videolar bekliyoruz ❤️❤️

  • @emineturhan15
    @emineturhan15 ปีที่แล้ว

    Çok teşekkür ederim iyi ki varsiiin ❤

  • @tugbacelik9394
    @tugbacelik9394 ปีที่แล้ว

    Teşekkür ederim sen de bana eşlik ettiğin için 🫶🏻

  • @e3naz
    @e3naz ปีที่แล้ว +1

    bu sabah duzenli yaptigim pratikler yuzunden zamanim kalmadi ama yarin sabah kesinlikle burada olacagim 🤍🤍

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  ปีที่แล้ว

      Yaşasınn, yarın matta görüşmek üzere❤❤

  • @humeyracalskan
    @humeyracalskan ปีที่แล้ว +1

    çok çok rahatlatıcıydı. teşekkürler...

  • @semausta5578
    @semausta5578 ปีที่แล้ว

    Emeğine yüreğine sağlık teşekkür ederim

  • @serapberber7128
    @serapberber7128 ปีที่แล้ว +1

    ❤çok iyi harikasın

  • @aysegultaskan2934
    @aysegultaskan2934 ปีที่แล้ว +1

    Sen harikasın ❤

  • @bulentilgin4563
    @bulentilgin4563 ปีที่แล้ว +4

    Çok kötü bir dönemime denk geldi teşekkürler Elvin ❤

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  ปีที่แล้ว +2

      Şifa olur umarım 🙏🏻

  • @birincleman8092
    @birincleman8092 ปีที่แล้ว

    Kendimi daha enerjik buldum teşekkürler namaste❤

  • @Milenamutlu
    @Milenamutlu 3 หลายเดือนก่อน

    Harika hissediyorum kendimi

  • @sahin_guler_1142
    @sahin_guler_1142 ปีที่แล้ว +2

    Çok teşekkürler , yin yang felsefesini benimseyen ve düşüncelerini seven biri olarak çok beğendim. Sanırım yapım gereği birkaç harekette vücudum o kadar esnemeyecektir ama yine de deneyeceğim😊❤

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  ปีที่แล้ว +1

      Çok sevindim! Eminin dersi tekrarladıkça vücudunuz açılacaktır🙏🏻

    • @sahin_guler_1142
      @sahin_guler_1142 ปีที่แล้ว

      @@ElvinileYoga dilerim ki başarabilirim . Kendinize iyi bakın 🌹

  • @merveaslan1059
    @merveaslan1059 ปีที่แล้ว

    Iyiki varsin Elvin🎉

  • @ebruylmaz5505
    @ebruylmaz5505 ปีที่แล้ว +1

    Sana bayılıyorum❤

  • @elaarazserver1703
    @elaarazserver1703 ปีที่แล้ว +1

    Pesimist girdim optimist çıktım. Harikaydı ❤

  • @zeynepkoyuncu4403
    @zeynepkoyuncu4403 ปีที่แล้ว

    çok rahatladım teşekkür ederim

  • @deryailgar9584
    @deryailgar9584 ปีที่แล้ว

    Az önce yaptım çok iyi geldi devamını bekliyorum

  • @elifyldrm7756
    @elifyldrm7756 3 หลายเดือนก่อน

    Emeğinize sağlık

  • @serapberber7128
    @serapberber7128 8 หลายเดือนก่อน

    Her yaptığımda rahatlıyorum teşekkürler

  • @haticedogan5473
    @haticedogan5473 ปีที่แล้ว

    yeni keşfettim fakat öyle iyi geldin ki..

  • @e3naz
    @e3naz ปีที่แล้ว

    soz verdigim gibi burdayimm!!❤

  • @cansusahin6984
    @cansusahin6984 ปีที่แล้ว

    lütfen ying yang serisi gelsiiiiinn 🧡

  • @kardelenkortas5402
    @kardelenkortas5402 3 หลายเดือนก่อน

    Uzun zamandir birakmistim sayende tekrar dondum😊

  • @fadimenurdertli7710
    @fadimenurdertli7710 ปีที่แล้ว

    Abla 5. Sinifta yım kilom çok zayirlamak ve esnek olmak icin yapiyorum krndime inaniyorum bunu basaracagim esnek olacagim allahin izniyle❤

  • @semausta5578
    @semausta5578 ปีที่แล้ว

    Harikasın 62 yaşındayım geç kaldım ama iyiki başladım

    • @Bellapw.
      @Bellapw. ปีที่แล้ว

      Hiç bir zaman geç olduğunu düşünmeyin önemli olan biran önce başlamak, sevgilerle ❤

  • @tugbanuraltkan4219
    @tugbanuraltkan4219 ปีที่แล้ว

    Cok cok seviyorum senie yogayi elvinn❤

  • @tuanaaskn4880
    @tuanaaskn4880 ปีที่แล้ว

    sanırım ilk kez bir yoga akısının sonunda kendimi ağlarken buldum ve sanki icimdeki bütün kötü hisler, beni mutsuz eden tüm kötü düsünceler esnerken ellerimi uzattığım yönde ucup gitmis gibi hissettim. matın üstünde özgüveni bulduğum gibi bir pozu yapamayıp düstüğümde kalkıp yeniden denemeyi de öğrendiğim icin kendimi cok sanslı hissediyorum asırı duygusallastım su an 🥹

  • @serapberber7128
    @serapberber7128 ปีที่แล้ว

    Harika teşekkürler ❤

  • @gulserenaktas2357
    @gulserenaktas2357 ปีที่แล้ว

    Sen de iyi ki varsın canım❤

  • @emineturhan15
    @emineturhan15 ปีที่แล้ว

    Oturup kaldım çok güzeldi😢❤

  • @nur821
    @nur821 6 วันที่ผ่านมา

    Önemli olana gözlerini aç dediğinde ağlamak istiyorum🥺

  • @dilaraaydn8373
    @dilaraaydn8373 ปีที่แล้ว

    Öncelikle çok başarılı buluyorum ve düzenli olarak sizinle yoga yapıyorum. Sadece bir önerim var ses çok yakından geliyor 😢

  • @ilaheniyazova9670
    @ilaheniyazova9670 ปีที่แล้ว +1

    Sondakı konuşma çok iyiydi.

  • @-et8hm
    @-et8hm หลายเดือนก่อน

    Çocuk pozunda kahkaha attım bi anda dndjjejejwj😂❤ cok iyisin elvin

  • @vcynclthng4927
    @vcynclthng4927 10 หลายเดือนก่อน

    pratik için teşekkür ederiz elvin, önemli bir problem var. ben bu kanalın karantinadan beri takipçisiyim. nostalji olması açısından o zamanlardaki videoları yapmak istedim, fakat bu videolar kanalında gözükmüyor. youtube'a ismini yazınca çıkıyor (mesela affetmek,kabullenmek videoları) fakat kanalda direkt görüntüleyemiyorum. bunun sebebi nedir ve çözüme ulaştırılması mümkün mü? sevgiler.

  • @zeynepkaya5364
    @zeynepkaya5364 ปีที่แล้ว

    Yoga derslerinin sonunda Savasana yı 2 dk birlikte yapabilir miyiz ?

  • @osymilekapanacakhesabmzvar1004
    @osymilekapanacakhesabmzvar1004 ปีที่แล้ว

    kalçalarım dans ediyo şuan tesekkürler elvin

  • @leylasaglam5364
    @leylasaglam5364 ปีที่แล้ว

    Sevgili elvin. Depremi çok yoğun bir şekilde yaşadım. Depremden önce düzenli yoga yapıyordum. Fakat şu anda matın başına bile gelemitorum. Rahatlamaya çok ihtiyacım var. Nerden başlayayım?

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  ปีที่แล้ว +1

      Öncelikle çok geçmiş olsun🙏🏻 bence kendinizi hazır hissettiğinizde bunları düşünmeden matın üstüne çıkacaksınız..

  • @senaykaya180
    @senaykaya180 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @serapberber7128
    @serapberber7128 4 หลายเดือนก่อน

    Sper🎉 bir his teşekkür ler

  • @AyseKahveci-nz2bt
    @AyseKahveci-nz2bt 3 หลายเดือนก่อน

  • @hacerugurluteke3541
    @hacerugurluteke3541 ปีที่แล้ว

    Canımsın ❤

  • @emineturhan15
    @emineturhan15 ปีที่แล้ว

    Duygusallaştım

  • @gayegaliba
    @gayegaliba ปีที่แล้ว +3

    Çiğ et yerken ki videon baya linçlenmiş ben de şaşırdım seni öyle görünce bi de seni herkes vejeteryan sanıyor nedense

  • @bellamaraeverdeen7476
    @bellamaraeverdeen7476 ปีที่แล้ว +1

    Diğer kanal unutuldu...

  • @senaozen3401
    @senaozen3401 ปีที่แล้ว +1

    Abla sana perçem çok yakışıyor ama söylentilere göre alnı kapatması uğursuzluk getirirmiş,şansı kapatırmış

  • @aylinaslidemirguc2222
    @aylinaslidemirguc2222 ปีที่แล้ว

    😍🧡🫶

  • @meryemkorkmaz2283
    @meryemkorkmaz2283 ปีที่แล้ว

    Paylaştığınız başlık baska bir dinin sembolü?