How to do Heavy Rope Double Unders from the CrossFit® Games

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @WODprep
    @WODprep  ปีที่แล้ว +1

    FREE Double Under Guide: wodprep.com/guide/double-unders/
    WODprep Academy (every CrossFit course I've ever made!): wodprep.com/wodprep-academy/

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How to learn Double Unders before the 2024 Open!11:50How to learn Double Unders before the 2024 Open!
How to learn Double Unders before the 2024 Open!WODprep
มุมมอง 22K
Slow Motion Double Unders - 3 Dynamite Tips!11:50Slow Motion Double Unders - 3 Dynamite Tips!
Slow Motion Double Unders - 3 Dynamite Tips!WODprep
มุมมอง 40K
JUMP ROPE LIKE A MASTER! // SOUTHPAW DOUBLE UNDERS Tutorial by Rush Athletics8:52JUMP ROPE LIKE A MASTER! // SOUTHPAW DOUBLE UNDERS Tutorial by Rush Athletics
JUMP ROPE LIKE A MASTER! // SOUTHPAW DOUBLE UNDERS Tutorial by Rush AthleticsRush Athletics TV
มุมมอง 41K
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKona35:45100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKona
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKonaGibpuri Ch
มุมมอง 159K
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]04:09ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]LIPTAofficial
มุมมอง 861K
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW112:34:40🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW11
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW11GOTJISIRI CH
มุมมอง 194K
ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวด32:40ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวด
ครูบาช่วยต้ายัตด้วย - แกล้งเดย์ ให้หลับเเล้วโกนหนวด เอาขนหมออ้อยแปะทำหนวดCHAISORO
มุมมอง 168K
HOW TO DOUBLE UNDER: Step By Step Guide and Common Problems9:52HOW TO DOUBLE UNDER: Step By Step Guide and Common Problems
HOW TO DOUBLE UNDER: Step By Step Guide and Common ProblemsTeamRICHEY
มุมมอง 293K
Rough Cut: 23.3 Live Announcement - O’Brien vs. Brandon10:57Rough Cut: 23.3 Live Announcement — O’Brien vs. Brandon
Rough Cut: 23.3 Live Announcement - O’Brien vs. BrandonCrossFit Games
มุมมอง 334K
How To PR your Olympic Lifts WITHOUT GETTING STRONGER: Pt 110:29How To PR your Olympic Lifts WITHOUT GETTING STRONGER: Pt 1
How To PR your Olympic Lifts WITHOUT GETTING STRONGER: Pt 1WODprep
มุมมอง 3K
Mastering Double Unders: How to Find Your Rhythm7:34Mastering Double Unders: How to Find Your Rhythm
Mastering Double Unders: How to Find Your RhythmElite Jumps
มุมมอง 7K
How to Jump Rope (for CrossFit Beginners)10:55How to Jump Rope (for CrossFit Beginners)
How to Jump Rope (for CrossFit Beginners)WODprep
มุมมอง 23K
Jump Rope Drills To Get You Double Unders9:22Jump Rope Drills To Get You Double Unders
Jump Rope Drills To Get You Double UndersJump 15 - Jump Rope Fitness
มุมมอง 9K
DIY - High Quality Jump Rope - Inspired by Crossrope29:06DIY - High Quality Jump Rope - Inspired by Crossrope
DIY - High Quality Jump Rope - Inspired by CrossropemaconSTUFF
มุมมอง 16K
JUMP ROPE REVIEW: 3 OF BEST ROPES FOR ALL ABILITY LEVELS!9:20JUMP ROPE REVIEW: 3 OF BEST ROPES FOR ALL ABILITY LEVELS!
JUMP ROPE REVIEW: 3 OF BEST ROPES FOR ALL ABILITY LEVELS!Dan Bailey
มุมมอง 96K
How to fix your Double Unders in 5 easy steps | Rx Smart Gear Australia5:47How to fix your Double Unders in 5 easy steps | Rx Smart Gear Australia
How to fix your Double Unders in 5 easy steps | Rx Smart Gear AustraliaRx Smart Gear Australia
มุมมอง 5K
ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸00:40ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸
ทำไมผู้หญิงในอเมริกายังโหวตให้ทรัมป์?🇺🇸Dark Espresso
มุมมอง 63K
แม่หยัวศรีสุดาจันทร์​ สตรีผู้เขย่าบัลลังก์อยุธยา | โลกวิวัฒน์ Podcast EP.6521:15แม่หยัวศรีสุดาจันทร์​ สตรีผู้เขย่าบัลลังก์อยุธยา | โลกวิวัฒน์ Podcast EP.65
แม่หยัวศรีสุดาจันทร์​ สตรีผู้เขย่าบัลลังก์อยุธยา | โลกวิวัฒน์ Podcast EP.65PEEPZ DOC
มุมมอง 235K
MISS GRAND SONGKHLA 2025 | FINAL SHOW4:23:00MISS GRAND SONGKHLA 2025 | FINAL SHOW
MISS GRAND SONGKHLA 2025 | FINAL SHOWGrandTV
มุมมอง 276K
Dog rescue #Arts #dogs00:59Dog rescue #Arts #dogs
Dog rescue #Arts #dogsWood Mood Arts
มุมมอง 4.4M
Rick ย้ายร่างไปเรื่อยเลย #tooneytunes #rickandmorty #ริคแอนด์มอร์ตี้ #การ์ตูน #เรื่องนี้ต้องดู00:47Rick ย้ายร่างไปเรื่อยเลย #tooneytunes #rickandmorty #ริคแอนด์มอร์ตี้ #การ์ตูน #เรื่องนี้ต้องดู
Rick ย้ายร่างไปเรื่อยเลย #tooneytunes #rickandmorty #ริคแอนด์มอร์ตี้ #การ์ตูน #เรื่องนี้ต้องดูTooney Tunes
มุมมอง 177K
"ทนายเดชา" ท้า "สนธิ" ลั่นแฉมาแฉกลับ | ข่าวเย็นช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์09:50"ทนายเดชา" ท้า "สนธิ" ลั่นแฉมาแฉกลับ | ข่าวเย็นช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์
"ทนายเดชา" ท้า "สนธิ" ลั่นแฉมาแฉกลับ | ข่าวเย็นช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์ข่าวช่องวัน
มุมมอง 371K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงอันดับที่ 3 l ออสเตรเลีย v ไทย2:17:55ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงอันดับที่ 3 l ออสเตรเลีย v ไทย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงอันดับที่ 3 l ออสเตรเลีย v ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 338K
NCT DREAM 엔시티 드림 'When I’m With You' MV04:01NCT DREAM 엔시티 드림 'When I’m With You' MV
NCT DREAM 엔시티 드림 'When I’m With You' MVSMTOWN
มุมมอง 982K