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Hola Como estás? Mi pregunta es... Puedo hacer los hipopresivos todos los días 2 veces al día?? O es como todo ejercicio que requiere 2 o 3 hasta 5 veces por semana? Me encantaría saber la respuesta por favor 🙏 Gracias
En este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Yo empecé a realizar los hipopresivos seis meses posparto, al principio pensé que no funcionarían pero en serio los resultados son sorprendentes Me atrevería a decir que noté resultados en la misma semana en la que empecé Llevo un mes realizandolos, descanso una o dos veces a la semana y los realizo en ayunas Mi panza se ha reducido bastante, tenía vientre abultado y cada día se nota más plano También cambié hábitos alimenticios, me siento mejor, gracias Rocío
Gracias Carmen por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola 👋 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Te acabo de encontrar, anda buscando alguien que hiciera los hipopresivos paso a paso, eres genial 😁 me suscribo soy principiante los explicas excelentemente bien👌 😊.
Hola Shey en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Rocio , me han servido mucho al terminar de entrenar y que cambios he visto en mi abdomen y estado de animo , gracias , eres un crack de los hipopresivos. Mas videos como este..
Hola Lola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas siendo deportistas aprenderás muy rápido 💨 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 DIA 11 empieza reto REVOLUTION NO TE LO PIERDAS 🔥🔥🔥
Suuuuuperrrrrrr Esto es lo q estaba buscndo hace mucho tiempo!!!! un video donde puedo hacer los hipopresivos guiados pot alguien!!!!!! Gracias Rocio!!!! se lo compartire a todas las mamas q conozco! abrazos !!!
Me alegro millones!!!Gracias, gracias, gracias 🙏 Pasar también por mi plataforma online www.hipopressfit.com donde entrenamos en directo desde casa, cómodo y con resultados👍y para las que quieren ir más allá, mi trilogía para transformar el cuerpo desde dentro💛💛💛 www.rociomarin.com A por todas 💪
Después de 6 meses de mi cesárea y al parecer diastasis abdominal, empezaré mi rutina de ejercicios con esta otra rutina de hipopresivos , mi cuerpo y espalda lo necesita, gracias a TH-cam y a la instructora 😊
🤗🤗🤗 Gracias Claudia por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ 😉 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Hola Shaila 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola 👋 Corina 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Claro que si Juli , es parte de los beneficios de los hipopresivos Te recuerdo que cada vídeo debes entrenarlo de 2 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente Cuéntame tu evolución, a por todas 💛💛💛
Me encantan tus videos tengo apenas unos meses practicandolos aún me falta mucho por aprender pero mi pregunta es puedo hacer todos los días el mimo o no? Saludos desde Hermosillo Sonora
@@karinamolina8306 Hola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 NOTARÁS UN GRAN CAMBIO 💛💛🔥🔥 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
👋 hola Laura muchas gracias 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Empecé hoy con esta rutina. Tengo 3 meses post cesárea asi que espero ver resultados y la voy a hacer con mucha fe y disciplina para recuperar mi autoestima 😉
Hola Marlee en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 NOTARÁS UN GRAN CAMBIO 💛💛🔥🔥 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Julieta en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Rodolfo muchas gracias por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Marta 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Buenas tardes Rocío... El mejor de los gustos saludarla ..volví nuevamente ....termine mi contrato dw. Trabajo y también mi recuperación de mi cirugía... Empiezo nuevame te con la mejor energía ...y siguiendo este magnífico canal.. Apor todas🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👋 hola 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
👋 hola KITTY COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
@@nosequenombreponerme846 No muy bien pero tengo unos resultados que otros. Por el tema de las celebraciones no he podido hacer los ejercicios. Estare actualizando mas adelante
MUCHAS GRACIAS , a seguir entrenando a tope A POR TODAS 🦾🦾🦾🦾🦾🦾 ⚡El día 1 de JUNIO COMENZAMOS RETOOOOOOOOOO DE 21 DIAS DE HIPOPRESIVOS ➡➡ PINCHA EN EL ENLACE Y NO TE LO PIERDAS www.hipopressfit.com/newsletter FLIPARAS CON LOS RESULTADOS 🤗❤️🤗❤️
Gracias a ti María por apoyar mi canal !!! Sigue entrenando y notarás un gran cambio Te invito a descubrir el reto gratuito de este verano th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0HqhcXpguaR_D_5UjZasoJA.html A por todas 🔥🧡🔥🧡🔥🧡
Hola Cris 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Me recomendaron estos ejercicios por un problema de espalda que tengo y he hecho mi primer ejercicio. Tú manera de guiar es sencilla y fácil de seguir. No me hace falta mi mirar. Deseando hacer más. Me siento hasta mejor!! Estoy feliz de haberte encontrado 😍
Hola Beatriz Bienvenida 🤗 en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Bienvenid@ Andrea 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
👋 hola Carmen gracias 🙏🏻 👌🏾 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Doris en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Muchas gracias Rocío Marín No dispongo de mucho tiempo pero siempre que puedo procuro hacer alguna de tus rutinas tengo 60 años y mw juego ha ni estar en forma práctico ejercicios a diario y tus hipopresivos me han servido y me sirven mucho aunque no me quede totalmente sin aire la postura y el ejercicio me sirve y me sienta muy bien
👋 hola que genial Matilde sigue así 👋 Ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Buenisimos estos ejercicios. Yo necesito fortalecer mi suelo pélvico porque lo tengo débil y me recomendaron estos ejercicios. Acabo de empezar, veamos qué tal me va ❤
Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
👋 hola 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Muchas gracias Jennifer 😍😍 Te invito a descubrir esta lista de reproducción que seguro te encantará A por todas guapísima th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
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🤗🤗🤗 Gracias Mine por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ 😉 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNTAS EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola Carolina ❤️❤️❤️ Me encanta que sirva de ayuda mi canal, y para motivarte aún más quiero invitarte gratis a un entrenamiento on-line así podemos entrenar juntas hipopressfit.com/contactar/ Rellena formulario y nos conocemos en el entrenamiento en directo A por todas 💛💛🔥🔥
Hola Gabriela en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Sandra muchas gracias pos suscríbirte a mi canal ♥️♥️ Recuerda que cada vídeo se debe entrenar de 2 a 5 días por semana y luego pasar al siguente vídeo Bienvenida y a por todas ♥️♥️☺️
Hola, muchas gracias Daewchita por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Nueva suscriptora 😊 Hola acabo de descubrir su canal eh leído los comentarios y estoy emocionada de empezarlos hoy 😊yo soy una señora de 55 años con un poco de sobre peso (10 libras) espero me ayude con mi pancita🤭 saludos para todas las chicas hermosas de este canal Dios las bendiga especialmente a la señora hermosa por compartir sus conocimiento 😁 saludos 🙋🏻♀️
Hola Cielo en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Magda muchas gracias guapa En este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
👋 hola 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Rosa , gracias por suscribirte a mi canal 🥰🥰 Me encanta que sirva de ayuda mi canal, y para motivarte aún más quiero invitarte totalmente gratis a un entrenamiento on-line así podemos entrenar juntas hipopressfit.com/contactar/ Rellena formulario y nos conocemos en el entrenamiento en directo A por todas 💛💛🔥🔥
Hola. Soy Nueva Seguidora. Gracias Por Esos EJÉRCICIOS. Lo Puse En Práctica Mientras Lo Hacias😍 la Verdad Si Se Siente La Presión. Y eso Quiere Decir que Si Resultará. Hoy es Mi Día 1. gracias Princesa. Por Transmitir Paz🙏
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola 🙋♀️ Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo LO COMPRUEBES y que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Muchas gracias Erika por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Agradecida de la paciencia y tranquilidad en tu video. Voy en mi segundo día, ya regresaré el viernes para contar como a resultado esta primera semana. Ya quiero pasar a la segunda fase 😃....saludos desde Chile 🇨🇱🌹
Que genial Patricia ☺️enhorabuena por tus primeros días !! Gracias por seguir en canal y por elegirme como tu entrenadora seguimos juntas a por todas 😉😉
Hola 👋 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNTAS EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola Rocio..por quebrantos de salud no pude hacer ejercicio por 3 dias, hoy nuevamente retomo. Repeti esta rutina por 3 veces, y senti mas los ejercicios, y cada dia mejoro la tecnica, .seguimos y no paramos..A POR TODAS!!!!bendiciones y gracias nuevamente..
Gracias Cludia por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰BIENVENID@ Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Muchas gracias 🙏🏻 Si te gustas estos entrenamientos te invito a descubrir el reto bikini 👙 te encantará estos ejercicios th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0HqhcXpguaR_D_5UjZasoJA.html Pruébalos y me cuentas A POR TODAS 💛💛👙
👋 hola Rosa COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
👋 hola te van a encantar los Hipopresivos ❤️🔥 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Te agradezco mucho... son los primeros hipopresivos que puedo hacer y seguir... sin cansarme o sentir que es muy difícil... seguiré tu consejo y los hare lunes, miércoles y viernes.. y la semana que viene iré aumentando... Gracias mil!!!
Hola Carolina 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Gracias Deyanira por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Silvia 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNTAS EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Jose en mi canal aprenderás y disfrutarás de numerosos entrenamientos de hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Que genial Jessika!!! Recuerda que estos entrenamientos debes practicar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente así notarás aún muchísimos más beneficios A por todas 💛💛 y no olvides comentarme tu evolución ☺️
Hola Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Me encantó la sesión de hipopresivos, nunca lo había practicado....me cuesta coordinar la apnea y sacar las costillas pero imagino es solo práctica ....muchas gracias
Hola Katherine, todo es cuestion de tiempo y constancia, practicalo se que lo vas a conseguir guapa 💛💛💛 Te invito a que pruebes estos entrenamientos para principiantes te encantaran th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html A POR TODAS 💪💥💪
Muchas gracias por suscribirte a mi canal Joana donde aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola buen día. Hoy inicio con hipopresivos. No lo hice muy bien pues no entiendo muy bien como abrir costillas pero creo q con la práctica mejoraré. Mil gracias x estos videos.
Hola Daly en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Te dejo un vídeo cortito sobre como abrir costillas ➡️➡️ th-cam.com/video/JsFqiO-jeQs/w-d-xo.html Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Marly 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Soy nueva en esto, he echo está primera rutina y me sentí muy bien, continuaré haciéndolo. Cabe mencionar que tengo una hernia lumbar y estos ejercicios me ayudaron mucho ahorita, el dolor disminuyo un poco. Gracias por tu forma de explicar y lo seguiré haciendo 🌼
👋 hola Vanessa COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO y tus problemas de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Anny 😊 Creo que la mejor manera de aprender es que te unas a mis clase online y pruebes nuestro método #HIPOPRESSFIT Quiero invitarte a una clase gratuita y así podemos entrenar juntas hipopressfit.com/clases-hipopresivos/ Espero poder conocernos pronto A POR TODAS GUAPÍSIMA 💛💛💛
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Me he suscrito hoy al canal y es la primera ves que hago ejercicios hipopresivos y me a encantado hacerlo con ella lo explica ala perfección y la puedo seguir sin problema ,, muchas gracias por vídeos así y estas explicaciones tan claras , da gusto .😊
👋 hola MUCHÍSIMAS GRACIAS ☺️ 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
👋 hola Cecilia te dejo toda la información para que puedas descubrir los Hipopresivos ya verás como poco a poco irás mejorando la técnica 😉😉😉❤️🔥❤️ 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Gracias Carmela por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENIDA 🤗 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
🤗🤗🤗 Gracias Maria por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ 😉 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Hola 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Stephanie Bienvenida a mi canal ♥️♥️ Donde aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
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Hola...hoy inicio, mi primer dia espero poder culminar TODAS las clases para ir perfeccionando la.tecnica poco a poco....gracias bendiciones...ya me suscribi...!!!
Enhorabuena Lourdes lo vas a conseguir !! Tienes muchos vídeos Seguro que consigues tu objetivo 🎯 A POR TODAS 💛💛👍 Me encanta Argentina 🇦🇷 tengo grande amigos allí 👉🏽
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
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Hola
Como estás?
Mi pregunta es...
Puedo hacer los hipopresivos todos los días 2 veces al día??
O es como todo ejercicio que requiere 2 o 3 hasta 5 veces por semana?
Me encantaría saber la respuesta por favor 🙏
Gracias
@@madelinejimenez1975 Hola
En este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
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🌹😘💞
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin Gracias
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin me encantó, no se si los hice correctamente
Yo empecé a realizar los hipopresivos seis meses posparto, al principio pensé que no funcionarían pero en serio los resultados son sorprendentes
Me atrevería a decir que noté resultados en la misma semana en la que empecé
Llevo un mes realizandolos, descanso una o dos veces a la semana y los realizo en ayunas
Mi panza se ha reducido bastante, tenía vientre abultado y cada día se nota más plano
También cambié hábitos alimenticios, me siento mejor, gracias Rocío
Wowwww enhorabuena amiga mía !!! Sigue así y seguro que consigues todos tus objetivos
A POR TODAS GUAPÍSIMA 😘😘
Tu comentario me da esperanzas 😊
Yo llevo 3 meses de mi cesárea podré realizarlos
Llegue hasta aquí por la recomendación de la peluquera ,deseo ser tan perseverante como ella y obtener saludables resultados
Gracias Carmen por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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6 de enero del 25, para empezar el año tonificando, me salió tu lista buscando hipopresivos y vamos a seguirlos! Nos vemos en 2 días!
Hola 👋 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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A POR TODAS 🔥✅😘😘
Te acabo de encontrar, anda buscando alguien que hiciera los hipopresivos paso a paso, eres genial 😁 me suscribo soy principiante los explicas excelentemente bien👌 😊.
Hola Shey en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Rocio , me han servido mucho al terminar de entrenar y que cambios he visto en mi abdomen y estado de animo , gracias , eres un crack de los hipopresivos. Mas videos como este..
Hola Lola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas siendo deportistas aprenderás muy rápido 💨
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DIA 11 empieza reto REVOLUTION
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Suuuuuperrrrrrr Esto es lo q estaba buscndo hace mucho tiempo!!!! un video donde puedo hacer los hipopresivos guiados pot alguien!!!!!! Gracias Rocio!!!! se lo compartire a todas las mamas q conozco! abrazos !!!
Me alegro millones!!!Gracias, gracias, gracias 🙏 Pasar también por mi plataforma online www.hipopressfit.com donde entrenamos en directo desde casa, cómodo y con resultados👍y para las que quieren ir más allá, mi trilogía para transformar el cuerpo desde dentro💛💛💛 www.rociomarin.com A por todas 💪
Bueno rocío me acabo de inscribir a ru canal y desde hoy 10 de octubre comienzo mi hipopresivo para mejorar mi abdomen un poco dios te bendiga gracias
BIENVENIDA DANI 💝💝 Sigue los pasos que te deje en el anterior comentario y cualquier cosa me escribes, Gracias por elegirme como tu entrenadora 🤗🤗🤗
Después de 6 meses de mi cesárea y al parecer diastasis abdominal, empezaré mi rutina de ejercicios con esta otra rutina de hipopresivos , mi cuerpo y espalda lo necesita, gracias a TH-cam y a la instructora 😊
🤗🤗🤗 Gracias Claudia por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰 BIENVENID@ 😉
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Hola apenas comencé pero me ayuda mucho tus playlist, y también estás sesiones que muy bien guiadas, muchísimas gracias ❤
Hola Shaila 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Mi primer día por aquí! Me gustó mucho la sesión... A seguir por más 🎉❤... Gracias
Hola 👋 Corina 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Desde que empece hacer estos ejercicios siento mi cuerpo más relajado y ya no tan pesado como antes
Claro que si Juli , es parte de los beneficios de los hipopresivos
Te recuerdo que cada vídeo debes entrenarlo de 2 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente
Cuéntame tu evolución, a por todas 💛💛💛
Me encantan tus videos tengo apenas unos meses practicandolos aún me falta mucho por aprender pero mi pregunta es puedo hacer todos los días el mimo o no? Saludos desde Hermosillo Sonora
@@karinamolina8306 Hola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 NOTARÁS UN GRAN CAMBIO 💛💛🔥🔥
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A por todas 🔥🔥🔥
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Excelente, gracias gracias gracias
La apnea es cuando nos quedamos sin aire y apretamos el estómago?
Muchas gracias,me encantó, sigue enseñando,tengo 58 años y no sabes que bien me hace,ya que sufría de columna y esto me cambio la vida, gracias
👋 hola Laura muchas gracias 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥
Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Empecé hoy con esta rutina. Tengo 3 meses post cesárea asi que espero ver resultados y la voy a hacer con mucha fe y disciplina para recuperar mi autoestima 😉
Hola Marlee en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 NOTARÁS UN GRAN CAMBIO 💛💛🔥🔥
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Hola cómo te has sentido
Apenas fue mi primer día y pude sentir como estaba más relajada me encantó continuaré
Hola Julieta en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video
✅ A por todas 🔥🔥🔥
Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Yo también primer día que los hago 😅
Rocio tus instrucciones, amor y profesionalismo son de lo mejor de esta vida. 1 millón de miles!!
Hola Rodolfo muchas gracias por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo :
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Desde hoy empiezo los hipopresivos, ví tus videos y me encanta como explicas de bien
Hola Marta 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo :
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Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc
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TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online
A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola Rocío, hoy es mi primer día de muchos que lo haré, me encantó.
Que genial Rosalia!!! Gracias por suscribirte a mi canal
A por todas guapísima 🔥🔥♥️♥️
Buenas tardes Rocío... El mejor de los gustos saludarla ..volví nuevamente ....termine mi contrato dw. Trabajo y también mi recuperación de mi cirugía...
Empiezo nuevame te con la mejor energía ...y siguiendo este magnífico canal..
Apor todas🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👋 hola
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Llevo 3 días haciendo estos ejercicios y ya se nota más mi cintura, voy a seguir y les contaré mis resultados ❤
👋 hola KITTY COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin Gracias :)
Cómo vas?
@@nosequenombreponerme846 No muy bien pero tengo unos resultados que otros. Por el tema de las celebraciones no he podido hacer los ejercicios. Estare actualizando mas adelante
Hola gracias por compartir y enseñarme, e comenzado hoy otra vez gracias saludos desde venezuela 🇻🇪
MUCHAS GRACIAS , a seguir entrenando a tope A POR TODAS 🦾🦾🦾🦾🦾🦾 ⚡El día 1 de JUNIO COMENZAMOS RETOOOOOOOOOO DE 21 DIAS DE HIPOPRESIVOS
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FLIPARAS CON LOS RESULTADOS 🤗❤️🤗❤️
Hoy mi primer día, gracias por la muy buena explicación.
Gracias a ti María por apoyar mi canal !!!
Sigue entrenando y notarás un gran cambio
Te invito a descubrir el reto gratuito de este verano
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A por todas 🔥🧡🔥🧡🔥🧡
Entre a TH-cam me operaron y recomendaron hacer hipopresivos, soy principiante. Te seguiré, gracias por tu trabajo
Hola Cris 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Me recomendaron estos ejercicios por un problema de espalda que tengo y he hecho mi primer ejercicio. Tú manera de guiar es sencilla y fácil de seguir. No me hace falta mi mirar. Deseando hacer más. Me siento hasta mejor!! Estoy feliz de haberte encontrado 😍
Hola Beatriz Bienvenida 🤗 en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Maestra rocio, me encantan sus rutina, son excelentes
Bienvenid@ Andrea 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Después de unos días de desconexión, vuelvo con tus rutinas, me encanta como explicas☺️
Muchas gracias Raquel!! A por todas 🤗
Me encanta porque está muy bien explicado para las principiantes como yo.
👋 hola Carmen gracias 🙏🏻 👌🏾
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Me encantó está sesión, explica muy bien, muy claro. Estoy feliz. Mil gracias!
Me alegro que te encante!Ahora a continuar entrenando 🥰🥰🥰Ve contándome tu evolución 🙏
Gracias, Jehová le bendiga, quiero aprender y le agradezco a Dios por qué usted transmite sus conocimientos de forma excelente, muchas gracias.
Hola Doris en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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✅ A por todas 🔥🔥🔥
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Te estaba esperando. Hoy rutina hecha. Hacía un mes que lo había dejado, volvemos con ganas! Gracias!!!
Tienes muchos entrenamientos en mi canal de TH-cam para que puedas seguir entrenando y no pares nunca 💪🏽
A por todas Sara!!!!😘😘💪🏽
Muchas gracias Rocío Marín
No dispongo de mucho tiempo pero siempre que puedo procuro hacer alguna de tus rutinas tengo 60 años y mw juego ha ni estar en forma práctico ejercicios a diario y tus hipopresivos me han servido y me sirven mucho aunque no me quede totalmente sin aire la postura y el ejercicio me sirve y me sienta muy bien
👋 hola que genial Matilde sigue así 👋
Ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Buenisimos estos ejercicios. Yo necesito fortalecer mi suelo pélvico porque lo tengo débil y me recomendaron estos ejercicios. Acabo de empezar, veamos qué tal me va ❤
Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Me ha gustado mucho la iniciación, hacerlo tumbada yo que estoy operada de espalda me ha venido genial.
Gracias
👋 hola 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Hoy empecé a seguirte me gustó mucho como explicas, así como el amor que le pones y que nos das en tus videos💓, gracias!
Muchas gracias Jennifer 😍😍
Te invito a descubrir esta lista de reproducción que seguro te encantará
A por todas guapísima
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Acabo de hacer esta rutina, es muy relajante...muchas gracias, tienes una seguidora más.
👋 hola
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Hoy empecé y seguiré gracias me encanto..
🤗🤗🤗 Gracias Mine por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰 BIENVENID@ 😉
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Hoy inicié y me siento súper bien!! Seguiré haciéndolos!!! Gracias!!🎉
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Mire muchas rutinas de hipopresivos pero esta es la mejor de todas. Me encanto como explicas y disfrute hacerla! 💕
Hola Carolina ❤️❤️❤️
Me encanta que sirva de ayuda mi canal, y para motivarte aún más quiero invitarte gratis a un entrenamiento on-line así podemos entrenar juntas
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Rellena formulario y nos conocemos en el entrenamiento en directo
A por todas 💛💛🔥🔥
Hoy empezé con esta rutina
Gracias la estoy haciendo después de unas semanas de una perdida espontánea me relaja la mente y la música del agua se agradece mucho
Hola Gabriela en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Hola no sabía nada sobre los hipopresivos y me encantó mil gracias🌹
Hola Sandra muchas gracias pos suscríbirte a mi canal ♥️♥️
Recuerda que cada vídeo se debe entrenar de 2 a 5 días por semana y luego pasar al siguente vídeo
Bienvenida y a por todas ♥️♥️☺️
Te descubrí recién y voy a comenzar contigo. Hice ahora esta de 10 minutos.
Nueva suscriptora
Hola, muchas gracias Daewchita por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Nueva suscriptora 😊 Hola acabo de descubrir su canal eh leído los comentarios y estoy emocionada de empezarlos hoy 😊yo soy una señora de 55 años con un poco de sobre peso (10 libras) espero me ayude con mi pancita🤭 saludos para todas las chicas hermosas de este canal Dios las bendiga especialmente a la señora hermosa por compartir sus conocimiento 😁 saludos 🙋🏻♀️
Hola Cielo en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin muchas gracias es un placer Dios la bendiga grandemente 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Muchas gracias.
Es mi primer día.
Me ha resultado fácil y beneficioso.
Gracias,gracias,gracias
Hola Magda muchas gracias guapa
En este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
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me encantó. gracias por tu generosidad de compartir!!!
Muchas gracias María Isabel ♥️♥️♥️
A por todas 🔥
Hoy decidí comenzar con los hipoprensivos... Gracias por ser mi guía. Namasté
👋 hola 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Hola, primer día y seguiré.
Me ha gustado mucho. Gracias!
Hola Rosa , gracias por suscribirte a mi canal 🥰🥰
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A por todas 💛💛🔥🔥
Hola. Soy Nueva Seguidora. Gracias Por Esos EJÉRCICIOS. Lo Puse En Práctica Mientras Lo Hacias😍 la Verdad Si Se Siente La Presión. Y eso Quiere Decir que Si Resultará. Hoy es Mi Día 1. gracias Princesa. Por Transmitir Paz🙏
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Hoy será mi primer día y ando muy emocionada Gracias por la explicación linda ♥️
Muchas gracias por seguir mi canal !!!! A por todas Estefanía
Os he encontrado en el mejor momento, muchas gracias por todo, te mando luz.
Hola 🙋♀️ Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo LO COMPRUEBES y que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc
Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN www.hipopressfit.com/clases-online
A POR TODAS 🔥✅😘😘
Holaaa
Gracias por tu video
Es mi primer día
Seguiré haciendolos
❤
Muchas gracias Erika por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo :
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Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video
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Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
He comenzado hoy haber como me va gracias gracias miles de bendiciones
Gracias por suscribirte a mi canal !!
Te invito a descubrir esta lista de reproducción
Te encantará ♥️♥️♥️
Agradecida de la paciencia y tranquilidad en tu video.
Voy en mi segundo día, ya regresaré el viernes para contar como a resultado esta primera semana.
Ya quiero pasar a la segunda fase 😃....saludos desde Chile 🇨🇱🌹
Que genial Patricia ☺️enhorabuena por tus primeros días !!
Gracias por seguir en canal y por elegirme como tu entrenadora seguimos juntas a por todas 😉😉
Estoy empezando con tus vídeos para principiantes y me gustan mucho. Gracias por compartir
Hola 👋 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Me encanta tus rutinas y en lo que puedo lo hago. Me encanta tu forma de explicar y transmitir 😊😊... y deseando que sigas más rutinas de estas
Que genial lo que me escribes! me alegro millones que te gusten las rutinas 👏👏 a mi me hace feliz ayudaros a entrenar👏👏👏A por muchas más!💪
Hola Rocio..por quebrantos de salud no pude hacer ejercicio por 3 dias, hoy nuevamente retomo.
Repeti esta rutina por 3 veces, y senti mas los ejercicios, y cada dia mejoro la tecnica, .seguimos y no paramos..A POR TODAS!!!!bendiciones y gracias nuevamente..
Hola 👋 Sandra
Que genial tu vuelta a los entrenamientos, sigue mejorando y consiguiendo objetivos
A por todas guerrera indomable 🥰🥰🥰
Rocio Hola los voy a recomenzar Nuevamente Gracias por compartir 💝💝🎉🎉
Gracias a ti!! A por todas guapísima 💯❤️
Hola! Hoy empecé!! Muchas gracias! Muy claro, la dinámica!
Muchas gracias por suscribirte a mi canal !!
Ya me irás comentando tu evolución 🍀
A por todas Agustina ♥️♥️
Hola comienza a seguirla, no conocía los hipopresivos, me gustó así que averiguaré más sobre ellos y espero continuar haciéndolo con ud. Gracias
Gracias Cludia por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰BIENVENID@
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Muchas gracias .. Hoy primer día lo encontré genial!!
Muchas gracias 🙏🏻
Si te gustas estos entrenamientos te invito a descubrir el reto bikini 👙 te encantará estos ejercicios
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Pruébalos y me cuentas
A POR TODAS 💛💛👙
Lo he ido practicando, pero ahora le pondré más esfuerzo, tengo el vientre super grande y quiero ayudarme a estar bien y a sentirme bien.
👋 hola Rosa COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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❤❤❤ gracias...muy bien explicado...❤
👋 hola te van a encantar los Hipopresivos ❤️🔥
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Te agradezco mucho... son los primeros hipopresivos que puedo hacer y seguir... sin cansarme o sentir que es muy difícil... seguiré tu consejo y los hare lunes, miércoles y viernes.. y la semana que viene iré aumentando... Gracias mil!!!
Hola Carolina 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin Gracias Rocío por tu respuesta y toda la guía que me acabas de ofrecer... Te iré contando de los resultados...
Que linda! Que forma de explicar tan bella!
Día 1 ✅
Día 2 ✅
Día 3 ✅
Día 4 ✅
Gracias Deyanira por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@
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Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Muy bien explicado, es la primera vez que logro hacerlos!!! Gracias ❤
Hola Silvia 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMaringracias Rocío por toda la información y por tu compromiso con tus seguidores 🤗💝
@@silviacastiellodesegovia4029 gracias a ti por elegirme como tu entrenadora 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Hoy 16 de abril 2024 comienzo mi día 1, gracias ❤
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Cuentame como vas??
gracias por tus enseñanzas son muy practicos y relajantes , saludos desde Guanajuato. Mexico
Hola Jose en mi canal aprenderás y disfrutarás de numerosos entrenamientos de hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
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10 repeticiones cada ejercicio en 23minutos. Con tus instrucciones es fácil hacerlo ❤️❤️
Que genial Jessika!!!
Recuerda que estos entrenamientos debes practicar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente así notarás aún muchísimos más beneficios
A por todas 💛💛 y no olvides comentarme tu evolución ☺️
Hoy comienzo. Muchas gracias Rocío. Saludos. 😘
Hola Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Hola empiezo reto!! Gracias x tu clara explicacion Empecé con 79 de cintura..
Mil gracias 🤩 espero que me sigas informando,me hace ilusión poder ayudarte❤️👏👏
Tuviste resultados?
Muy bien explicada la técnica. Los.practico. gracias
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Me encantó la sesión de hipopresivos, nunca lo había practicado....me cuesta coordinar la apnea y sacar las costillas pero imagino es solo práctica ....muchas gracias
Hola Katherine, todo es cuestion de tiempo y constancia, practicalo se que lo vas a conseguir guapa 💛💛💛
Te invito a que pruebes estos entrenamientos para principiantes te encantaran
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A POR TODAS 💪💥💪
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin muchas gracias! Ya voy mejor gracias a tu ayuda... abrazos
Hola Rocío,
Hice hipopresivos hace unos años con una fisioterapeuta, lo dejé en la pandemia y ahora intento retomar contigo.
Me encanta! Gracias!
Muchas gracias por suscribirte a mi canal Joana donde aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
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Excelente!!! Estoy de vuelta a la rutina de los hipopresivos en ayunas
Genial Sofía !!! A entrenar a tope !!
Gracias por suscribirte a mi canal ♥️♥️♥️
Hola buen día. Hoy inicio con hipopresivos. No lo hice muy bien pues no entiendo muy bien como abrir costillas pero creo q con la práctica mejoraré. Mil gracias x estos videos.
Hola Daly en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
Te dejo un vídeo cortito sobre como abrir costillas
➡️➡️ th-cam.com/video/JsFqiO-jeQs/w-d-xo.html
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Acabo de empezar con estos ejercicios…..me encanto la rutina
Genial María !! Tengo muchos más vídeos y listas de reproducción
Dale duro a los entrenamientos y a por todas guapa 😍😍😍😍
Hoy empecé a seguirte , gracias por tu excelente explicación, los haré juiciosa, espero resultados ❤❤
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Hoy he comenzado, ya que me cansé de las pesas. He terminado y me siento muy relajada.
Seguiré.
Muchas gracias!❤
Hola Marly 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Soy nueva en esto, he echo está primera rutina y me sentí muy bien, continuaré haciéndolo. Cabe mencionar que tengo una hernia lumbar y estos ejercicios me ayudaron mucho ahorita, el dolor disminuyo un poco. Gracias por tu forma de explicar y lo seguiré haciendo 🌼
👋 hola Vanessa COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO y tus problemas de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Me gusto mucho, me gustaría que explicaras el paso a paso del apnea, ya que al ser el día 1 no me quedo muy claro, muchas gracias
Hola Anny 😊
Creo que la mejor manera de aprender es que te unas a mis clase online y pruebes nuestro método #HIPOPRESSFIT
Quiero invitarte a una clase gratuita y así podemos entrenar juntas
hipopressfit.com/clases-hipopresivos/
Espero poder conocernos pronto
A POR TODAS GUAPÍSIMA 💛💛💛
Muchas gracias. Estoy empezando.
👋 hola
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Hoy empiezo con está rutina gracias por explicar muy bien 😊
Hola Fabiola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
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Me he suscrito hoy al canal y es la primera ves que hago ejercicios hipopresivos y me a encantado hacerlo con ella lo explica ala perfección y la puedo seguir sin problema ,, muchas gracias por vídeos así y estas explicaciones tan claras , da gusto .😊
👋 hola MUCHÍSIMAS GRACIAS ☺️
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin muchas gracias me pondré con ello 🥰
Primer día, gracias por compartir tu conocimiento, que tengas excelente día 💖
Gracias a ti por estar aquí💛💛💛
Hola !! Recién te encontré y me encantó!! Comencé a hacer lls ejercicios ,muy buena y clara explicación ,te iré comentando como voy ,besoss
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Hoy mi primer día 💪 me encanto tu explicación
Muchas gracias Claudia !! A por todas guapa !!
Me han parecido muy bien explicados. Los estoy haciendo juiciosa. Gracias!!!
👋 hola Cecilia te dejo toda la información para que puedas descubrir los Hipopresivos ya verás como poco a poco irás mejorando la técnica 😉😉😉❤️🔥❤️
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Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Primer día! Encantada de cómo lo has explicado! A por todas !! 🙌🏻
Gran trabajo !! Enhorabuena por el entrenamiento!! A por todas guapa ♥️♥️♥️
Rocío , eres un cielo . Fuerte abrazo
Gracias por todos los comentarios positivos !!
A por todas 💪🏽
Hola rocio empiezo mis hipopresivos contigo, me gusta como explicas y la tranquilidad que trasmites gracias.❤❤❤
Gracias Carmela por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENIDA 🤗
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
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Excelente explicación quiero mas ejercicios
Gracias!!!!
🤗🤗🤗 Gracias Maria por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰 BIENVENID@ 😉
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Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Que rica clase!! Relajación total 💕
Muchas gracias Claudia 😍😍😍😍
A por todas guapa 🔥🔥🔥
Gracias Rocio tienes todo mi amor desde el minuto 0
Hola 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Me encanta tu canal !!! Muchas gracias y enhorabuena por tu gran trabajo 👏🏽
A POR TODAS 💓
Genial 💯
Es la primera vez que lo hago espero obtener resultados y paz gracias
Hola Stephanie Bienvenida a mi canal ♥️♥️
Donde aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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✅ A por todas 🔥🔥🔥
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Buenas noches volvemos a hacer los hipopresivos gracias otra vez por estas rutinas😘😘😘
Genial María!!! A por todas 😘
Tienes muchas rutinas en el canal que las disfrutes ❤️
Gracias excelente comiendo, espero continuar
🤗 🤗🤗 Gracias María por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰 BIENVENID@ 😉
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Muchas gracias me encantaron, ojalá puedas montar los 30 días 🙏🏻 🥰
Hola Lina 👋
Recuerda que cada vídeo debes prácticarlo 2-5 veces por semana y luego pasar al siguente
A por todas guapa ♥️
Que bueno leer esa acalaración! Empezaré esta semana con el primer video 😚
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin a
Hola...hoy inicio, mi primer dia espero poder culminar TODAS las clases para ir perfeccionando la.tecnica poco a poco....gracias bendiciones...ya me suscribi...!!!
MUCHAS GRACIAS SANDRA 💛💛💛💛💛💛💛💛
COMO DIGO EN MI TRILOGIA💥💥💥💥💥💥A POR TODAS GUERRERA INDOMABLE
Hola 👋 primer día de hipopresivos me encanta 🤗 gracias por compartir con nosotros tus videos 💪 besos desde argentina provincia de Santa Fe 😘
Enhorabuena Lourdes lo vas a conseguir !! Tienes muchos vídeos
Seguro que consigues tu objetivo 🎯
A POR TODAS 💛💛👍
Me encanta Argentina 🇦🇷 tengo grande amigos allí 👉🏽
Buenas tardes esla primera vez pero me encanta como nos enseñas gracias gracias
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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