අපිට ප්‍රෝටීන් කොච්චර වැදගත්ද? Supreme TV - Sep 21

[@erandipriyantha]

Very important discussion

[@subaddraamarasinghe7310]

දිර්ඝායු වේවා! වෛද්‍ය තුමනි,
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

[@ranjithsuriyaaratchchi6118]

Doctor ප්‍රෝටීන. Fat අහාර වල calori වැඩ්යි එතකොට බර අඩු කරන්න calori count කිරීම් අමාරුයි.
Kito වලදී calori count කරන්න ඕනද.
නැත්නම් kito කෑම ඕන තරම් ගන්න පුළුවන් ද.
Pla help

[@ChandiKwt]

Dr thanks

[@mrandmrsdchannel]

Any time

[@ටිකිරිලියා-ථ7ච]

බොරුකාරය😂

[@janitharathnayakemadugalla1925]

Doctor ,එක වැඩසටහනකදී කිව්වා බිත්තර කහමද දවසකට එකකට වඩා ගන්න එපා කියලා.Doctor අද කිව්වා දෙකක් ගත්තට කමක් නැහැ කියලා.මේ කතා දෙක පරස්පරයිනේ.Doctor Please explain.