Questi movimenti li uso spesso nel riscaldamento del pilates vanno bene vero?.....spesso le persone hanno difficoltà a distendere le gambe del tutto....consiglio naturalmente ti tenerle leggermente piegate.....grazie 😊😊😊😊😊😊😊
@@matyoucan non penso sono 30 anni che faccio yoga ora dal covid da casa Ma lo faccio sempre meno per dolori Quando le ginocchia quando la sciatica......
Un consiglio o un allenamento esercizio sul male alle ginocchia?
Grazie Maria, un ottimo suggerimento per un prossimo video 🙏🏼❤️
ciao Maria, abbiamo pensato a te th-cam.com/video/xMpKiljRQuw/w-d-xo.html
Questi movimenti li uso spesso nel riscaldamento del pilates vanno bene vero?.....spesso le persone hanno difficoltà a distendere le gambe del tutto....consiglio naturalmente ti tenerle leggermente piegate.....grazie 😊😊😊😊😊😊😊
Mamma mia lei è così magro e molleggiato che sembra tutto semplice e facile quello che fa
Vedrai che con la pratica e la costanza diventerà semplice anche per te
@@matyoucan non penso sono 30 anni che faccio yoga ora dal covid da casa
Ma lo faccio sempre meno per dolori
Quando le ginocchia quando la sciatica......
Non si vede bene, per la scrittura
Hai provato a disattivare i sottotitoli? C’è un apposito comando